补胶原蛋白用什么护肤品最好

‘壹’ 什么牌子的胶原蛋白护肤品好用

肽影荟的时光面膜值得推荐一波，锁住皮肤水分维持肌肤水润和补充胶原蛋白实现抗皱的，还有防晒的作用。

‘贰’ 胶原蛋白哪个牌子好求推荐

对于全天下爱美的女生来说，如何补充胶原蛋白真是道超级难题，有人说吃啥补啥，那吃什么补充胶原蛋白呢，有人说多吃猪蹄吧，有人说口服胶原蛋白更直接，还真是公说公有力，婆说婆有理，实践是检验真理的唯一标准，所以又到了为美貌把自己当试验田的时候了，看看如何补充胶原蛋白更有效！

首先了解一下胶原蛋白究竟是什么，为什么要补充呢？据生物专家研究发现，胶原蛋白是动物缔结组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%~30%，比如软骨、皮肤、腱、韧等组织内就 含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白的作用很多，比较主要的是可以保护皮肤和骨骼，能使肌肉细胞链接起来，小伙伴们非常关心的就是它对于皮肤的意义，胶原蛋白主要的作用之一就是滋养紧致肌肤，为皮肤提供水分，保持弹性，从而让皮肤状态看来更年轻健康。

减少糖分摄入，在饮食方面，大家还得知道一个术语叫做GI（血糖生成指数），也就是指我们人体吃进去食物之后，血糖变化的速度，用这个指标可以衡量食物对血糖的影响。所以不仅仅是减肥，如果你想要抗糖的话，也得吃低GI的食物！

最后还是想提醒爱美的妹子们，对于如何补充胶原蛋白这个问题，如果想试试口服胶原蛋白，一定要仔细对比分子量和主要成分，也可以吃一些有助于促进胶原蛋白的食物，吃什么补充胶原蛋白相信大家看完文章也都清楚了，少吃重油多盐、含糖较多的食物，养成有规律的生活习惯也是很重要的哦~祝大家像宋慧乔女神一样拥有胶原蛋白脸哦

‘叁’ 讲讲看，什么护肤品能够补充胶原蛋白

胜肽！胜肽可以用来抗衰老，减少皱纹产生，其实原理就是促进皮肤胶原蛋白的合成，从而减少皱纹的产生，目前认为特定活性的小分子多肽具有极好的生物活性，但是在这方面的研究其实还不是很全面，算是高科技的抗老成分了吧，所以并不是特别多的产品会添加。胶原蛋白是大分子，直接补充皮肤胶原蛋白的护肤品应该是没有（擦了也吸收不了），至少我知道的产品里面没有，但是促进胶原蛋白增生的成分倒是有不少，使用含有这些成分的护肤品就能够促进胶原蛋白的生成，间接补充皮肤胶原蛋白啦。

‘肆’ 推荐几款含有胶原蛋白的化妆品

可以试试HR的胶原蛋白眼霜和胶原蛋白面霜，这个是目前为止世界上比较知名的胶原蛋白护肤品。
还有SISLEY也有胶原蛋白面霜，不过我不大喜欢这款，有点油。
另外日本的DR.CILABO的海洋胶愿蛋白霜。这个是啫喱质地，很补水，我觉得抗老一般吧。
平价一些的，可以试试玉兰油新生塑颜金纯面霜，这个是含有氨基酸肽复合物，可以刺激胶原蛋白新生。
还有个DHC的紧致焕肤美容霜，里面有几大抗老保湿成分，胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸。

‘伍’ 补充胶原蛋白的精华有哪些啊抗老紧致的也好的

1、赫莲娜绿宝瓶精华

赫莲娜的绿宝瓶算是赫莲娜家的王牌产品。据说火爆程度，用数字来形容：全球每三分钟就可以卖出一瓶。广告虽然不多，但口碑都是通过使用过的人树立起来的。绿色的瓶身，散发着满满金钱的气息，很高级。

尽管把它夸的再天花乱坠，成分党肯定还是想要拿成分说话。绿宝瓶中含有两种劲炫的"高蓄能"盐生物——海洋堇和海东青。两种浓缩高效的活性精粹，具有极强的抗氧化功效。这瓶主打的功效是：补水保湿、抗氧化、抗衰老。补水保湿是因为成分中添加了多元醇、水解蛋白和玻尿酸。抗氧化之前我们也说过了，添加的两种活性成分。成分表里的海茴香提取物，能有效促进胶原蛋白的形成。

滴管的设计干净卫生，质地更偏向于乳液质地，流动性很好，抹开之后瞬间被吸收，对混油皮、油皮来说也不会有负担。但味道，一百个人有一百个不同的看法，有些人觉得中规中矩，有些人却觉得有种"土气"的香味。

总之，维稳修复的效果很棒，闭口、痘印也、毛孔粗大、皮肤暗沉的问题用一段时间也会有所改善。经常对着电脑熬夜、又想初抗老的姐妹放心入它，绝对不会踩雷。

2、SKII小红瓶修复精华露

和小灯泡一样的外包装，除了小红瓶这个称呼外还有另外两种叫法：红灯泡和"冻龄精华"。质地清爽、延展性好、吸收快，适合所有肌肤。主要功效是提拉紧致、冻龄修复......成分中添加了神仙水中的主要成分pitera精华。全方位修护肌肤，纵向持续减淡细纹，横向细致毛孔。小分子结构，全面收到肌肤的每个空隙当中。

乳白色的质地，全天24小时长效保湿，对红血丝和皮肤薄有明显的修复效果，搭配SKII神仙水和大红瓶面霜的使用效果会更好。

3、娇兰复原蜜精华

号称娇兰的"当家花旦"的复原蜜精华，最近的风刮的也很大。刚打开盒子就闻到一股香味，护肤品竟然能做出来香水的味道，真是太好闻了吧！先不说效果怎么样，这印象分绝对满分！精华里面含有黄金颗粒，静置时金色颗粒会沉淀在瓶子底部，颜值也满分。

成分中含有独家的黑蜂蜂蜜和特级蜂王浆成分，所谓的黄金颗粒是实际上是具有强悍修护力的精华，在使用之前不要忘了将其充分摇匀。复原蜜的主要功效就是抗初老和修复肌底，号称"熬夜党"的救星。能让皮肤持续滋养、告别粗糙、重回年轻。适合干皮、混干皮。想要让其发挥最大的功效，使用方法和按摩手法也非常重要。

护肤步骤中一般在化妆水之后，摇一摇瓶身，取几滴在手心，两个手掌充分的将其揉开，轻轻的按压在脸上，知道吸收。很多人忽略了乳化的过程，取出之后直接涂在脸上，这不怪精华油腻，是你没有掌握正确方法。第二天早上起床脸蛋嫩滑，皮肤也焕亮了。

‘陆’ 最近熬夜比较严重，胶原蛋白都流失了，用什么护肤品可以补充胶原蛋白呢

①首先，胶原蛋白可以使皮肤富有弹性

这是关于胶原蛋白最广为人知的信息，因为很多相关产品的宣传语都会说，吃了让你重返18岁。

但世界上哪真有返老还童这邪术，只不过是及时补充胶原蛋白，可以让皱纹爬上你脸的速度变慢一些。

②胶原蛋白可以防止关节的退化

对于长期伏案工作的上班一族来说，随着年龄的增长，如果在缺乏有效锻炼的情况下，关节退化的速度会更加明显，这其中就包括因为身体内胶原蛋白的流失。

③胶原蛋白充足还可以提高骨密度

人终有一老，最怕的是摔跤，关于这一点，通常情况下我们都是说给家里老人炖排骨汤补钙，但在这里有一点要说的是，其实及时补充骨胶原比较关键，因为它可以为钙的矿化提供基础。

④胶原蛋白充足有利于食物的消化

我想这个作用很多人会感到意外，但有研究表明，当优质的胶原蛋白被人体吸收后，会促进肠胃的蠕动，从而起到助消化的作用。

换句话说，你一直减不下来的原因，有可能在于你体内胶原蛋白的缺失。

想必你看到这里后，多少也会产生想要赶紧进补些胶原蛋白的冲动，请耐心往下看，因为并不是所有带有胶原蛋白的东西吃了就有用，这当中也有很多误区。

误区一：啃猪蹄

我知道很多女生对猪蹄这种肥腻的食物，是敬而远之的，但依旧会有很多人咬牙，眼睛一眯就啃了起来，都是因为听说可以补胶原蛋白。

猪蹄里面确实是含有丰富的胶原蛋白质，但是它并不易于被人体所吸收，它无法直接转化为人体内所需要的氨基酸，反而是吃多了会转化为赘肉。

所以希望看到这条的你，下次别在狂啃猪蹄了。

误区二：做医美

诸如超声刀，热玛吉等等，这是当下很流行的抗衰老医美途径，一次都要好几万，但这收获的成效都是短暂的，不然不会有越来越多的女明星坦言，自己的脸都是花钱才保持青春在线的。

误区三：敷胶原蛋白面膜


关于靠敷面膜来补充胶原蛋白这一说，其实就跟啃猪蹄一样，进入皮肤后也是无法被吸收转化为胶原蛋白的，最多也只是起到临时性的补水作用而已。

所以无论是相对于传统的“吃猪蹄”，还是花高价钱去做一次“超声刀”，选择有保证的口服胶原蛋白产品，才是性比价较高的方式，比如Smeal的全营养胶原蛋白奶昔。

年关将至，很多人都急迫想拥有一款“鱼与熊掌”能兼得的产品，既希望它能帮助自己减肥，又希望它能让自己保持青春在线。

那我们的这款胶原蛋白奶昔，自然是不二之选，因为它的成分里含有胶原蛋白。

前面说过胶原蛋白在脊椎动物体内含量是最多的，而这款奶昔正是添加了来自深海的鳕鱼胶原蛋白，鳕鱼的蛋白质高且脂肪含量也三文鱼还低17倍左右。

很多胶原蛋白的产品进入人体后之所以很难被直接吸收，是因为取决于胶原蛋白的分子量，分子量越小，吸收率越高，大于10000道尔顿则不易吸收，小于3000道尔顿就基本完全吸收。

‘柒’ 含有胶原蛋白的护肤品牌有哪些都有什么功效

第一种，HR赫莲娜胶原蛋白丰润密集晚霜。重拾肌肤弹性,紧致轮廓,瞬间并持久地抚平皱纹及紧致肌肤组织。升级版晚霜更加完善，完美修护皮肤胶原蛋白。

第二种，ESTEELAUDER雅诗兰黛至美展颜精华露。增强肌肤自身胶原蛋白的生成，自然修护皱纹。雅诗兰黛全新升级版柔韧弹性技术，犹如“液体绷带”，缓解肌肤压力，减少细纹产生的可能性。新一代生物同步活化复合配方，有效促进肌肤内部的循环沟通，迅速、全面改善肤质。抗氧化混合配方，蕴含桑葚、葡萄和黄芩精华，明显淡化色斑。

第三种，H2O水芝澳海洋活力胶原蛋白精华露。促进胶原蛋白、弹力蛋白和透明质酸的生成，增强肌肤弹性和紧实度,增强肌肤锁水能力,淡化细纹皱纹,预防并修护因环境伤害而导致的肌肤早期老化。适合肌肤：所有肌肤（特别是缺乏弹性、松弛、有幼纹、细纹、干纹、表情纹和皱纹的人士。）补水能力一流，能够促进皮肤的胶原蛋白形成。

‘捌’ 胶原蛋白一般用哪个牌子好

人体吸收胶原蛋白是有程序的，大多数吃采取的胶原蛋白类食品都会被胃酸分解。胶原蛋白的补充是靠吸收和合成的。吸收是指将吃下去的东西分解成氨基酸，和小分子肽；合成是重新组合成人体可利用的的胶原蛋白。
胶原蛋白的合成需要优质蛋白质、维C 和铁作用相结合才能合成。就是吃下去的东西不重要是不是胶原蛋白，重要的是能不能提供合成胶原蛋白的有效成分。这就是为什么大多数的市面上的胶原蛋白分子量都在3000道尔顿以下，因为分子量越小越容易吸收，最终人体要的不是胶原蛋白大分子而是小分子肽更甚至氨基酸。
胶原蛋白在市面上主要是液态粉态和片状三种形式。粉态一般来说其它添加物较少，液态的添加剂较多而且不易携带，片剂居中。在每一份同等胶原蛋白含量的前提下推荐购买粉状胶原蛋白。在含量不同的情况下看你比较注重什么，注重含量就选含量多的。
没法子评判胶原蛋白具体哪个牌子好。如果要推荐我就从形态添加剂，分子形态含量以及性价比上推荐Health Raise胶原蛋白。这款 I&Ⅲ型水解胶原蛋白片，采用生物活性水解酶水解后得到不超过2~3个氨基酸组成的小分子胶原蛋白肽和单个氨基酸，添加VC、18种氨基酸其中甘氨酸-脯氨酸，氨酸+脯氨酸=肌肤胶原蛋白合成之钥，能够帮助体内胶原蛋白的合成，预防胶原蛋白的降解。

‘玖’ 敏感肌该如何选择胶原蛋白类护肤品

敏感肌在选用护肤产品时最需要注意的就是温和，安全，不会引起皮肤的刺激反应。推荐使用人源化概念的产品，比如说锦波重组III型人源化胶原蛋白，它的氨基酸序列与人体III型胶原蛋白序列100%相似，作用于人体不会发生任何排异反应，最适合敏感肌的人群使用，同时他在护肤方面还有非常优秀的效果，你可以了解一下。