胶原蛋白肽转化成什么

‘壹’ 胶原蛋白肽效果到底怎样

胶原蛋白对人体皮肤确实很重要，能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用，但是，由于胶原蛋白是大分子结构，不能被人体直接吸收，需要通过消化系统转化成氨基酸，再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。

胶原蛋白对人体皮肤确实很重要，能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用，但是，由于胶原蛋白是大分子结构，不能被人体直接吸收，需要通过消化系统转化成氨基酸，再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。

因此，吃下去的胶原蛋白产品能不能再次转化为胶原蛋白，能转化为多少胶原蛋白，都是问号。即使是声称深度水解的各类胶原蛋白肽产品，也不过是提前完成了一部分胃的工作，将胶原蛋白提前分解成小分子的肽，而最终肽进入消化系统后仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。总体来说，声称食用胶原蛋白能够紧致皮肤、美容养颜，其实并没有足够依据。

市场上在售的胶原蛋白产品主要有三种类型

1、传统的胶原蛋白粉，其宣传主要突出产品的颗粒极小，有助于人体吸收；

2、胶原蛋白口服液，往往宣称液态的胶原蛋白会比粉状的更易吸收；

3、水解程度更高的胶原蛋白肽粉或胶原蛋白肽口服液，在宣传上则以其深度水解的肽链形式为卖点，声称其吸收程度高于粉剂及口服液等任何形式。汤臣倍健某实体店的一位销售人员则向记者表示，曾有实验将数个胶原蛋白产品放在一起比较，汤臣倍健胶原蛋白粉的吸收率是最好的。

以上内容参考：人民网-胶原蛋白能让你更有“面子”吗？专家称胶原蛋白并不能被人体直接吸收 美容作用小

‘贰’ 蔓越莓胶原蛋白肽的功效是什么

胶原蛋白这个名字大家肯定都不陌生，在平时的生活中很多人都听说过，多吃一些含有胶原蛋白的食物对皮肤有诸多好处，胶原蛋白的功效
1、提高神经功能
胶原蛋白在进入人体后，能快速转化成人体必需的氨基酸，他们能直接参与人体内的胶原合成也能提高大脑细胞活性并能促进中枢神经地质合成，他们对人类中枢神经有十分积极的作用，能镇静安神，提高神经功能，对人类的焦虑症和神经衰弱以及抑郁失眠多梦等症，都有一定调理作用。
2、滋养肌肤
胶原蛋白是一种活性成分，它具有较好的渗透性，人们在食用含有胶原蛋白的食物后能尽快把它吸，能透过角质层和皮肤上的细胞相结合，不但能加快人类皮肤细胞再生和代谢，还能提高皮肤细胞活性，并能保持皮肤细胞的完整性，，经常为身体补充胶原蛋白，能滋养细嫩肌肤。
3、紧致肌肤
人体在吸收丰富胶原蛋白以后，能填充皮肤真皮之间的空隙能让皮肤的紧密度增加，这时皮肤会产生明显的张力，而且毛孔也会缩小，时间长了以后肤质就会明显改善，皮肤会变得紧致细滑而有弹性。人体补充丰富胶原蛋白，以后还能把皮肤细胞撑起能让皱纹舒展消失，会让皮肤慢慢恢复紧致的年轻状态。
4、丰胸作用
胶原蛋白不单能美容养颜，还具有一定的丰胸作用，因为它被人体吸收后能收紧结缔组织，并能让人体内松弛的组织变得紧实，在女性出现乳房下垂或者乳房发育不全的时候多吃一些含有胶原蛋白的食物就能起到明显丰胸作用，能让女性胸部变得挺拔而有弹性。

‘叁’ 胶原蛋白肽

丨胶原蛋白丨

胶原蛋白属于生物高分子物质，是动物结缔组织的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。

胶原蛋白是一类蛋白质家族。目前为止，已至少发现了30余种胶原蛋白链的编码基因，可以形成16种以上胶原蛋白分子。根据它们在体内的分布和功能特点，可以将胶原分成间质胶原、基底膜胶原和细胞外周胶原。间质型胶原蛋白分子占整个机体胶原的绝大部分，包括Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型胶原蛋白分子，Ⅰ型胶原蛋白主要分布于皮肤、肌腱等组织，也是水产品（皮、骨和鳞）含量最多的蛋白质，占全部胶原蛋白含量的80-90%左右，在医学上的应用最为广泛。

丨胶原蛋白肽丨

肽是由两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，是介于氨基酸和蛋白质的中间物质，是蛋白质的功能片段和结构片段，是蛋白质的活性基因部分，是生命的营养物质和基础物质。

胶原蛋白肽是一种透明的胶原蛋白提取物，由两个或两个以上的氨基酸组成。肽的分子量、氨基酸排列顺序不同，所表现的功能也就不同。一般认为，肽是精准的蛋白质片段，其分子只有纳米级般大小，肠胃、血管及肌肤皆易吸收。

胶原蛋白肽最普遍的结构特征是三螺旋结构。其由3条a链多肽组成，每一条胶原链都是左手螺旋构型。3条左手螺旋链叉相互缠绕成右手螺旋结构，即超螺旋结构闭胶原蛋白肽独特的三重螺旋结构，使其分子结构非常稳定，并且具有低免疫原性和良好的生物相容性等。

丨两者区别丨

胶原蛋白是一种纤维性硬蛋白，为结缔组织的主要蛋白，是人体中最多的一类蛋白质。相对分子量高达30万道尔顿，人体食用后不能直接吸收，需要经过消化分解为小分子肽或者是游离氨基酸以后才能够被人体吸收，进而发挥功效，在这种转化过程中，吸收率非常低。

VS

而胶原蛋白肽则是胶原蛋白经过人工蛋白酶处理以后而形成的小分子肽，相对分子量为几百至几千，人体在食用后能够被直接有效的吸收利用，吸收率可高达90%甚至更高，相较于胶原蛋白，具有更好的效果。

一般来说，分子量越小的胶原蛋白肽，越容易被人体吸收。但当分子量过小时，胶原蛋白肽的结构容易被破坏，功能也相对受到影响，即使被人体肠胃吸收也只能达到补充相应氨基酸的功能。

大量研究实验表明，胶原蛋白肽比胶原蛋白更易被人体吸收。

‘肆’ 长期喝胶原蛋白肽有用吗，会有危害吗

有。

长期服用胶原蛋白太粉有可能导致肥胖。胶原蛋白肽是一种市面上新型的保健品。胶原蛋白肽是胶原蛋白通过生物酶解后得到的产物，将大分子的胶原蛋白肽链分解成小分子，把一整段胶原蛋白切断或者说裁剪成小段，分子量在1000——2500道尔顿之间。

这样做是为了人体能更好的吸收胶原蛋白 。长期适量服用胶原蛋白肽是可以保养，滋补，美容，只要按照正确使用方式是不会有影响的。

(4)胶原蛋白肽转化成什么扩展阅读：

注意事项：

选购胶原蛋白肽的时候，要看分子量，越小越容易被机体直接吸收，而不会被分解。这样才能让胶原蛋白肽尽量多的被机体用来合成蛋白质。

其次补充胶原蛋白的时候不可忽略补充其他的营养素，因为胶原蛋白肽的吸收也是需要其他营养素辅助才能提高吸收效率。要做到不偏食，营养全面而充足。

最后不要与含碳酸化合物过高的软饮料、含防腐剂、咖啡因，如可乐、咖啡等物质饮品一起冲服；为保护胶原蛋白的营养成分不被破坏，请用温开水冲服，对海鲜、鱼、虾、蟹过敏者慎用，如在服用期间有不良反应，记得及时就医。

‘伍’ 胶原蛋白肽吸收后为什么会合成皮肤的胶原蛋白而不是合成为其它蛋白质

如果你服用的是分子量比较大的胶原产品一定会有很大部分氨基酸被用作合成其它蛋白质的原料。但从进化和生理的角度看，蛋白质作为生命的基础物质，是首先保证中枢神经的需要，次之是内脏，再之是肌肉、结缔组织（包括真皮）。当一个正常人的中枢神经、内脏、肌肉都正常而不需要更多合成蛋白质（供生长或修复）时，可以推论缺乏胶原蛋白的皮肤会被优先供应。如果您服用的是100%纯的胶原蛋白肽，并且分子量跟人体最接近的，那么被合成为皮肤的胶原蛋白比例更高哦。我媳妇一直在吃一个妈妈专用的牌子，澳洲MMV，皮肤确实很光亮。

‘陆’ 胶原蛋白肽是什么

胶原肽是小分子胶原蛋白，蛋白会随着年龄的增长而慢慢减少。由此可见，胶原蛋白的确在人体皮肤的健康和美丽中扮演着举足轻重的角色。胶原肽是胶原的水解产物。是胶原的最小单元，低于5000Da均属于胶原肽，分子量并非越小越好，其中2000-3000Da最稳定易吸收，其结构可以表示为（Gly-x-y），是一种在N端带有甘氨酸的高纯度肽，胶原肽无需分解即可被人体吸收和利用。

‘柒’ 人体的胶原蛋白是怎样形成的 就是吃蛋白质被人体分解成氨基酸 胶原蛋白是我们吃什么分解的 或者是怎样在人

亲，你能问出这么专业的问题，说明你也是个高水平的神人，本人归纳了一下，可以这样回答你，一，人体内自身胶原蛋白的合成，有一个重要的因素，羟脯氨酸——胶原蛋白中不可缺少的重要成分之一，对胶原蛋白的稳定性起着关键的作用是其它蛋白质（如大豆蛋白、乳蛋白等）无法提供的，也是人体自身无法合成的。要有效补充体内所需的胶原蛋白，就得补充合成胶原蛋白所必需的羟脯氨酸，其含量的多少决定了胶原蛋白的品质。二、外界补充的胶原蛋白被人体的吸收情况，优质的胶原蛋白被人体吸收后，会直接换转为胶原蛋白，也就是说，你在口服胶原蛋白时，其实就是在为你补充。
不知有没有解释清楚，希望后面的神人继续补充

‘捌’ 谁能通俗点解释，胶原蛋白和胶原蛋白肽

胶原蛋白与胶原蛋白肽不一样,胶原蛋白肽是胶原蛋白酶解的小分子胶原蛋白多肽,分子量3,000 – 5,000.而胶原蛋白是大分子蛋白质,其分子量在30万以上,一般情况下胶原蛋白难于被吸收补充皮肤, 但在皮肤里它呈薄膜状和保持皮肤湿润;而胶原蛋白肽由于分子量小所以它易于通过口服形式被人体吸收, 从而改善人体自身的胶原蛋白.

打个比方: 如果你吃的是大分子的胶原蛋白,它在消化系统内要先被消化分解为胶原蛋白肽后才能被人体吸收.而你吃的是胶原蛋白肽,它就可以直接被小肠吸收后转为你身体的一部分了。

其实胶原蛋白肽就是胶原蛋白经蛋白酶降解处理后制成的。胶原蛋白肽可以被人体主动且无障碍吸收，无需消化，供身体组织充分利用，而胶原蛋白是大分子，会在人体内被分解成氨基酸，作用就会大打折扣。

‘玖’ 胶原蛋白肽是什么提取的呢有什么作用呢

胶原蛋白肽主要获取自原产地非州的罗非鱼鱼皮，也有一小部分来源于深海鱼鱼皮。深海鱼生产量低，足以支撑点整个行业要求。营养元素本体论上没什么差别，大多数是店家宣传策划的营销手段罢了。什么人肽可作为人体中营养物的运输方式，即所说的克隆位点，帮助人体合出的普通级营养保健品成分推动体细胞，以及将人体需用的各类营养物吸咐在本身之后，运输传至人体每个体细胞、器管、机构，然后同本身一起被人体消化吸收，同时享有克隆位点工具和材料的重复岗位责任。二者的目地相同。提取液不同

‘拾’ 胶原蛋白肽是蛋白质吗

胶原蛋白和胶原蛋白肽不一样。
胶原蛋白 (collagen)是人体内含量最多、分布最广的蛋白质，是一种与组织和器官功能密切相关的功能性蛋白。胶原蛋白主要分布在人体的结缔组织中，对人体皮肤、血管、骨胳、筋腱和软骨的形成以及维持其韧性和弹性都十分重要。
胶原蛋白在高等动物机体中的含量丰富，约占蛋白质总量的1/3。其中，皮肤总重的70%为胶原蛋白，而软骨中几乎都是胶原蛋白，而肌腱、筋和正常的骨骼中也含有相当多的胶原蛋白，并利用其网状结构将钙、磷、矿物质等成分粘着，从而构成骨质。
胶原蛋白具有的独特的螺旋状分子结构和其特有的物理性质，使其成为改善身体健康中，重要的营养成分之一。
胶原蛋白肽是胶原或明胶经蛋白酶降解处理后制成的，具有较高的消化吸收性，不具有明胶的性能，拥有极强的吸收性。一般说来，分子量越小，溶解度越好，其吸收性就越强。
它具有很高的营养特性和加工特性，摄食胶原蛋白肽可促进骨的形成，增强低钙水平下的骨胶原结构，从而提高了骨强度，即达到了预防骨质疏松症的作用；胶原蛋白肽可以作为新陈代谢剂来使用，促进生物体胶原生物合成，改善随年龄增长而导致的生物组织衰老和功能减退；
胶原蛋白肽还对关节症等胶原病具有很好的预防和治疗作用；另外胶原蛋白肽还具有其它许多特殊的生理功能：如保护胃粘膜和抗溃疡作用，抗过敏作用，抑制血压上升作用，胶原蛋白肽中的一些特殊氨基酸还具有防癌作用等功效。