‘壹’ 哪个牌子的胶原蛋白性价比高,没有副作用
你可以吃吃看美薇的啊,这个是日本原装进口的果冻型的胶原蛋白,口感很好,吸收也不错,平时带出去也蛮方便的,不容易忘记吃,这个国内好像其他牌子都没有的,它的分子量也小,吸收好,所以效果也算不错的,我吃了一段时间,觉得现在优惠期的价格也蛮划算的
‘贰’ 为什么说胶原蛋白是一个巨大的骗局
因为胶原蛋白无论吸收怎样良好,最终都将分解为氨基酸这一最小基本单位,区别可能仅仅在于氨基酸种类在含量上的差异。
无论来源于哪种动物或者植物的胶原蛋白进入人体消化道后,其固有结构在体内的各种蛋白酶作用下都将被破坏,逐步分解成为三肽、二肽以及游离的氨基酸,被小肠粘膜细胞吸收,并与从其他食物中获取的氨基酸一起,吸收入血,参与人体蛋白质的合成过程。
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胶原蛋白美容外用为佳
水解以后的胶原蛋白称为胶原蛋白肽,分子量在2KD以下的胶原蛋白肽能渗透入皮肤内,具有抗氧化、促进细胞生长以及抗菌等多种生理活性。
胶原蛋白肽具有良好的吸水性和保水性,0.01%的胶原蛋白肽纯溶液就可以形成很好的保水层,供给皮肤所需要的全部水分。胶原蛋白肽还可以刺激成纤维细胞的生长,改善皮肤机械强度,柔韧性增加,有利于减缓皱纹。
同时,可为受损皮肤创面提供屏障,以促进愈合,作为皮肤炎症的辅助治疗以及创伤性皮肤术后的护理产品运用于医美行业。
‘叁’ 朝日胶原蛋白怎么样
日本胶原蛋白你还敢吃啊,都受过核辐射,而且也不是正宗的胶原蛋白啊
‘肆’ 胶原蛋白有什么功效啊
胶原蛋白的功效:
1、可以预防心血管病
胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇,并可增高体内某些缺乏的必需微量元素,从而使其维持在一个相对正常的范围之内,是一种理想的减肥降血脂食品。胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效,它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。
2、可以补钙
胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具,骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂,它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此,只要摄入足够的胶原蛋白,就能保证正常机体钙质的摄入量。
3、防止皮肤老化、去皱纹
年龄越大,胶原蛋白流失就越快,从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂,其螺旋网状结构随即被破坏,皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷,肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象,所以,女性补充胶原蛋白是可以预防衰老的。
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富含胶原蛋白的食物:
1、银耳
银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃, 滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
2、猪蹄
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,但是脂肪含量却比肥肉低。猪蹄性平,味甘咸,营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,改善全身的微循环。
3、鱼类
其实鱼类中的胶原蛋白成分的结构与人体最接近,也是最容易为身体组织吸收的胶原蛋白,吸收率也最高。鱼类的胶原蛋白主要来源于深海鱼类的软骨,因此平时可以摄入深海鱼类的方式补充胶原蛋白。
4、豆类
豆类的胶原蛋白很丰富,而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄体酮以及具有双向调节作用的雌激素,能够有效改善人体内循环。
参考资料来源:网络-胶原蛋白
‘伍’ 日本朝日dear nature怎么样
日本朝日Dear Nature美容美白维他命维生素?
Asahi朝日Dear-Natura这个牌子钙片伊能静书里推荐过,朝日集团在健康保健品领域是日本第一的,主要产品有维生素B,维生素C,维生素E,钙片,叶酸,胶原蛋白等等
日本对保健食品的标签信息有统一的严格规定,事实上,高昂的违法成本,让日本企业不敢闯“红灯”。相关部门会对产品进行定期或不定期的抽查,如果检测到保健食品没有它所声称的成分和效果,该企业就将受到严格的惩罚,甚至可能因此破产.
‘陆’ 日本明治胶原蛋白粉介绍和使用方法
产品介绍:
日本明治胶原蛋白粉含有氨基酸、玻尿酸、维他命C、从鱼中提取的蛋白质等成分,更容易被人体吸收,且脂肪比较少。促进肌肤健康,提升皮肤整体锁水能力,时刻保持肌肤润泽有弹性。
使用方法:
1、用水冲服或与牛奶等一起服用。每天一勺(约7克),含5000mg胶原蛋白,氨基酸、钠、维他命C,可长期饮用。
2、内服。每天晚上睡觉前服用,晚上睡觉前(约10点左右)皮肤是新陈代谢最旺盛的时候,这个时间段服用可以很好的修复肌肤,如果你有果汁、牛奶或VC片,同时口服有加强吸收和美白保湿的效果!请注意:服用时间与吃饭时间至少隔开2至4小时。
明治胶原蛋白注意事项
1、忌高温,40度左右可入口为宜;
2、不要与碳酸饮料冲饮;
3、配合服用 Vc 片能更好吸收;
4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳;
5、DIY胶原护肤品时,注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用,因为酒精会破坏胶原蛋白的活性;
6、保持良好的饮食与作休习惯;
7.经期不要饮用胶原蛋白粉。
‘柒’ 胶原蛋白液或粉哪个牌子比较好长期喝会有不好影响吗如果喝段时间就换牌子喝,会不会效果不理想
看年纪哦,如果是25岁以下的,喝2-3个月打下基础就好
长期喝的话,我建议还是咨询一下医生,中医西医最好都去,看看你的体质如何,适合长期喝么,因为这个是含雌激素的东西,偶尔喝喝无所谓,长期喝怕会引发其他的疾病,例如子宫肌瘤之类的
很对牌子都不错,但是要买深海鱼胶原蛋白比较好,不会含有激素之类的东西
‘捌’ asahi胶原蛋白粉孕妇可以吃吗
最好是从食物中补充
胶原蛋白
1.蛋白质粉的作用和其适用对象
所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良,其主要适用于因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损,机体处于负氮平衡状态的患者;也可用于因神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍等导致蛋白质摄入或吸收不足的患者;也可用于生长发育期的少年儿童、妊娠期及哺乳期妇女及胃肠道功能较弱的老年人,可以这样说,蛋白粉并非一种适于所有健康个体的补充剂。
2.健康人每日需要的蛋白质
一个健康成人每日所需蛋白质的量按每公斤体重计算为0.8~1.0克,按总量计算约为50~60克。
健康成人所需的蛋白质完全可以通过日常膳食来满足。每日进食适量主食(男性6两以上,女性5两以上)、1~2袋鲜牛奶(250~500毫升)或等量的酸奶或豆浆、1个鸡蛋、3两瘦肉、2~3两豆类制品等,就足以补充一个健康个体每日所需的50~60克蛋白质。如果在此基础上再进补蛋白粉就会导致蛋白质入量超标,从而使人体处于一种“高蛋白负荷”的状态。
3.健康人超量补充蛋白质的不利影响
过量的高蛋白质摄入会给人体健康带来诸多不利影响。例如,长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态,并可能因此加速其老化和损害;还有,摄入过多的蛋白质还可促进钙从骨质中溶解,增加钙的丢失。长期高蛋白的摄入,将使骨质疏松的发生风险增加。
综上所述,我们不难得出这样的结论:
1.蛋白质应该也完全可以通过日常合理膳食补充;
2.健康成人在日常合理膳食基础上不需要再补充蛋白质粉。
3.对于不能正常进食、蛋白质需要量增大、蛋白质吸收不良、蛋白质消耗过多的病人或特定群体,在营养师指导下适量补充蛋白质粉是需要的。