胶原蛋白白片怎么选

① 补充胶原蛋白的产品应该怎么选

1.分子量：分子量小，更容易吸收 胶原蛋白肽的分子量越小，吸收越好。研究证明，当分子大小在1000-3000道尔顿之间时，服用两小时就能进入体内全身循环，吸收率达90%以上！ 2.高品质多肽，安全无负担 补充胶原蛋白需要长期服用胶原蛋白肽，这对胶原蛋白肽产品品质提出了高要求：低脂或零脂，同时不含其他有害杂质，产品必须严格通过国家标准，确保补肽健康。 3.添加花青素或维生素，协同增效 就像补钙的同时需要补维生素D3一样，补充胶原蛋白肽的同时也要补充花青素或维生素。花青素也是合成胶原蛋白的必要营养元素，在补充胶原蛋白肽的同时补充花青素能促进胶原蛋白的合成。 膳食摄入胶原蛋白肽能改善皮肤的保湿度和柔软度，减少细皱纹，预防深皱纹，改善皮肤光滑度。需要明确的是，口服胶原蛋白肽时间长短不同，效果也不同。一定要选对专业的胶原蛋白肽产品，补够时间补够量！

② 选择胶原蛋白产品时需要注意哪些方面

首先，要选择胶原蛋白活性比较高的产品⌄这种产品中的胶原蛋白结构更加的稳定，因此保存时间也就比较的长。而锦波生物的人源化III型胶原蛋白就是一个不错的选择。其次，在选择胶原蛋白产品的过程中还应当注重分辨其来源，一般来自于动物组织提取出来的胶原蛋白活性不够而且也容易因为提取方式不当产生细胞毒性。而锦波人源化III型胶原蛋白则完全没有这个担心，因为其实是被基因表达出来的，因此提取出来更加的存粹，且不掺杂其他化学试剂。

③ 如何选择高品质胶原蛋白

市面上一般有粉剂、胶囊、片剂、口服液四种剂型。不含添加剂的纯粉剂是最理想的剂型，因为纯粉剂胶原蛋白含量高。建议大家选用食品级纯胶原蛋白肽。欧可安胶原蛋白肽 让您 放心 安心 舒心

④ 怎么选择好的胶原蛋白

随着胶原蛋白的知名度日渐升高，很多人都开始关注胶原蛋白，但是市场上鱼龙混杂的胶原蛋白产品，无疑给人们的选择增加了很多困难，那么该如何选择胶原蛋白产品呢？选择胶原蛋白产品要遵守哪些标准呢？

工具/原料

• 胶原蛋白原料分为鱼胶原蛋白（以鱼骨鱼皮为原料），骨皮胶原蛋白（以牛猪骨和皮为原料）胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色。

方法/步骤

• 1

  第一 胶原蛋白的分子量在1500-3000道尔顿之间最好

  这个分子量范围的胶原蛋白活性最强，使用后吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人体吸收，太小不稳定影响效果，购买时尽量选择贴有ARTHRED标示的SUM胶原蛋白，因为ARTHRED是国际胶原蛋白的标杆，是高品质胶原蛋白的保证。

• 2

  第二 尽量选择食品级胶原蛋白

  胶原蛋白有化妆品级（主要用于保湿）和食品级两种，他们的区别在于主要成分是胶原蛋白还是胶原多肽。许多销售商在销售时也不是特别清楚，所以在购买前一定要问清楚，或者购买有食证字的食品级胶原蛋白，既可内服又可外用，一举两得。

• 3

  第三 尽量选用没有添加的纯胶原蛋白产品<br />
  口服类胶原蛋白产品，有些厂家为了增加口感，会添加一些不同的添加剂，如各种不同口味的香精，并做成不同口味的胶原蛋白来吸引消费者，其实，这是一种消费的误区，添加剂已经被国家严格限制使用，这充分说明它对人体的潜在危害。

• 4

  第四 胶原蛋白片与胶囊的选择

  胶原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸，其中维持人体生长所必需的氨基酸有7种。胶原蛋白中的甘氨酸占30%， 脯氨酸和羟脯氨酸共占约25% ，是各种蛋白质中含量最高的，丙氨酸、谷氨酸的含量也比较高．同时还含有在一般蛋白中少见的羟脯氨酸和焦谷氨酸和在其他蛋白质几乎不存在的羟基赖氨酸。所以胶原蛋白的营养十分丰富。
  

注意事项

• 人体在吸收胶原蛋白时，胶原蛋白分子量的大小是非常关键的因素，分子量越小越易被人体吸收。研究指出，谛伊嘉的分子量要在1000道尔顿以下，而且活性最强，使用后吸收效果也是最好的，最适合肠道吸收，适用于口服。

⑤ 胶原蛋白哪个牌子好求推荐

比较推荐：德国vikki胶原蛋白、Swisse 胶原蛋白液、澳洲Vida Glow胶原蛋白、美国Youtheory Collagen 胶原蛋白、FANCL 胶原蛋白

1、德国vikki胶原蛋白

vikki胶原蛋白是世界顶级的胶原蛋白，可以说是被无数的人奉为“驻颜圣品”的产品。采取的是大西洋和太平洋1500米深海珍贵鳕鱼开的精华，再加上全球最为尖端科技的微生物科技，德国vikki胶原蛋白完全能高效改善皮肤问题，皱纹、痘印、衰老都能有所改善。是十大胶原蛋白排行之首。

5、FANCL 胶原蛋白

FANCL 胶原蛋白也是很多人都推荐的胶原蛋白产品，这款产品饮料款式最容易吸收。不过值得注意的是一个皮肤更新周期之后，皮肤有了一定的基础，就可以根据需要适当减少或增加用量了。

⑥ 请问如何挑选胶原蛋白呢有推荐吗

1、首先确定自己需要哪种类型的胶原蛋白，不同类型的胶原蛋白有不同的作用，目前科学已发现多种，其中以第1型和第2型胶原蛋白为人体占比最多的胶原蛋白类型。第1型胶原蛋白主要作用为美容养颜，大部分存在于皮肤、血管、肌腱等部位。第2型胶原蛋白主要作用为缓解关节疼痛，大部分存在于软骨组织。

2、尽可能选择1500道尔顿分子大小的胶原蛋白，这种一般是经过水解技术加工的胶原蛋白；它们可以帮助身体减轻消化负担，更直接快速地吸收营养。

3、选择优质来源的胶原蛋白，不同来源的胶原蛋白，对吸收率不一样。目前以深海鱼皮>淡水鱼皮>鱼软骨或鱼鳞>牛或猪的软骨、骨骼及皮肤组织中萃取出的胶原蛋白为顺序排列，最好的是深海鱼皮，纯净无污染，并且鱼皮中胶原蛋白的氨基酸占比与人体十分相似，具有更好的吸收率。

4、胶原蛋白的配方，衰老是多因素的综合结果，所以，配合一些促进胶原蛋白合成的营养素会有更好的表现。公认比较好的是“维生素C”或“鱼子酱提取物”，它们对胶原蛋白的促进作用，可自行查找相关资料。

5、选择你喜欢的形式来补充胶原蛋白。一般有胶囊、粉剂、液体等类型。除了粉剂，其它都容易携带服用，且一般不存在异味。但粉剂也有一个好处是可以添加到不同食物中，如奶昔、饮料等，可以让味道多变。

⑦ 感觉最近皮肤变的很差，想喝点胶原蛋白肽补一下，不知道哪个牌子的效果好

我自从生了二胎皮肤也是变的好差，然后工作还要加班，整个人都是憔悴的，皮肤蜡黄蜡黄的，后来选了一款旗黄尚品的日夜胶原蛋白肽，同事都说我皮肤变好了。

⑧ 怎样选择优质胶原蛋白

选择高品质胶原蛋白要注意几点：
1.
要选择原装进口的产品，国内的质量谁也不好说
2.
要选择深海鳕鱼胶原蛋白，深海无污染、无副作用
德国vikki，天然胶原蛋白值得推荐撒

⑨ 胶原蛋白肽怎么选择

标准一：原料天然，国际标准
标准二：深海鱼胶原蛋白肽
标准三：肽含量高
标准四：分子量小
标准五：含有维C，协同增效成分
卡歌采取的是大西洋和太平洋1500米深海珍贵鳕鱼的精华，再加上全球最为尖端科技的微生物科技，卡歌胶原蛋白完全能高效改善皮肤问题，皱纹、痘印、衰老都能有所改善