脸上补胶原蛋白有什么用

1. 胶原蛋白肽的功效与作用，脸上的皱纹能淡化吗

你好！
胶原蛋白的主要作用就是抗衰老，而皱纹形成的原因就是由于人体新陈代谢导致胶原蛋白流失使支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。补充胶原蛋白能够将受损的胶质层进行修复，所以补充胶原蛋白能够有效的去除皱纹。分子量在1000道尔顿以下的胶原蛋白无需分解可被人体直接吸收，在口服吸收及外用护肤方面效果明显。
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2. 补充胶原蛋白真的能延缓衰老吗有医学依据吗

什么是胶原蛋白？

胶原蛋白是一种蛋白质。它由人体中的多种氨基酸组成。胶原蛋白可以支持细胞并保持皮肤弹性。它还使我们的头发有光泽，指甲更坚韧。

然后，随着年龄的增长，胶原蛋白的结构发生变化并逐渐消失。当胶原蛋白的合成速度逐渐无法跟上损失的速度时，皮肤就会失去支撑，并出现皱纹。食用胶原蛋白确实可以逆转年龄吗？

我可以在脸上吃胶原蛋白吗？补充胶原蛋白的想法是正确的，但是口服胶原蛋白真的可以到达您的皮肤吗？这里有几种方法，让我们一一分析。

保证睡眠

睡眠不足会影响皮肤新陈代谢并加速皮肤衰老。 46岁的莎拉·查默斯（Sarah Chalmers）参加了一项睡眠实验，以证明以下是连续5天连续6个小时睡觉和连续5天连续8个小时睡觉后的脸部比较。很明显，您可以看到睡眠对皮肤的影响。每个人在皮肤上花费的胶原蛋白片确实不如一夜安眠，这对皮肤更有益。

皮肤老化是自然过程，没有产品可以逆转该过程。您必须睁大眼睛，并保持警惕，以防过度放大效果的产品。我们无需花费大量金钱就可以延缓衰老的方法是，要做好防晒霜，均衡饮食并确保充足的睡眠。

3. 胶原蛋白主要功效是补水吗

胶原蛋白具有保湿补水的功效，因为胶原蛋白中含有大量的保湿因子，可以锁住肌肤的水分，时刻保持肌肤水嫩状态。胶原蛋白还能够滋养肌肤，促进皮肤细胞的代谢能力，还能够增加肌肤的紧致感，缩小肌肤的毛孔，使肌肤变得更加光滑、细腻。
经常服用胶原蛋白，还可以减少皱纹的产生，因为胶原蛋白可以深入皮肤当中，增加细胞的弹性，还能修复受损的细胞，增加细胞的再生能力，阻止皱纹的产生，所以胶原蛋白还具有抗衰老的作用。
胶原蛋白蛋白服用的时间也有讲究，如果选择内服，适宜在晚上睡觉之前服用，这个时候服用胶原蛋白被人体吸收效果非常好，可以很好的修复肌肤，补充肌肤的营养。如果是外用胶原蛋白，当作面膜使用的时候，早晚都适合使用，能够让肌肤很好的吸收胶原蛋白的营养。

但是要注意并不是所有人都适合胶原蛋白，比如对蛋白过敏的人是不宜吃胶原蛋白的，还有患有重大疾病或癌症的患者也是不宜吃服用胶原蛋白，此外，孕妇也是胶原蛋白的禁忌人群之一，以防造成胎儿第二性征过早的发育和成熟。

4. 胶原蛋白肽粉什么作用能吃吗，起什么作用

胶原蛋白肽可以有效补充体内胶原蛋白，对人体有哪些好处？

胶原蛋白肽的作用主要是对身体有一些好处，服用以后有预防骨质疏松的作用，而且想要护理皮肤的话，适当的服用胶原蛋白肽会有明显的作用，能够补充皮肤的水分，使皮肤变得水润光滑，而且还能够延缓皱纹的长出，不过前提条件是一定要购买正规的胶原蛋白肽，才会有保障。

另外在美容方面可以美白肌肤、延缓衰老，收缩毛孔、补水保湿等功效。胶原蛋白其中的蛋白肽分子较小，可进入细胞中，对受伤的人来说，可以起到恢复作用。

5. 女孩子补充胶原蛋白对脸部皮肤有哪些益处

肌肉主要是由肌纤蛋白及肌球蛋白构成，而胶原蛋白则可以使细胞与细胞粘合，同时也是身体构成材料之一。胶原蛋白分子形成的立体骨架可以使身体保持良好姿势，并呈现适当柔软度。因为胶原蛋白里面的氨基酸结构很特殊，服用之后是可以锁住水分的，只要你身体里面的胶原蛋白足够多，你的皮肤就会呈现细腻和湿润的状态，还会很有弹性。

皮肤长斑是很多女人的天敌，并且大家也都知道斑是很难靠护肤品去掉的，但是胶原蛋白却有祛斑的功效。因为补充胶原蛋白可以让皮肤更有弹性，同时还能让皮肤的新陈代谢加快，减缓黑色素的形成，从而达到祛斑的效果。随着年龄的增长，很多人的皮肤会出现皱纹，这个时候如果你吃胶原蛋白，它可以让你的皮肤撑起来，增加皮肤的弹性，从而使皮肤紧致，皱纹自然就会减少。胶原蛋白的合成过程中脯氨酸的羟化需要维生素C参加，VC缺乏，胶原蛋白就不能正常合成，导致细胞连接障碍。

6. 请问胶原蛋白具有美容养颜的效果吗

吃胶原蛋白真的有美容效果的，自古以来就有吃猪蹄美容的说法，因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白成分，能够有效的滋润美白肌肤，有效的抵抗肌肤衰老，
现在很多白领和中年女性开始服用胶原蛋白，是由于胶原蛋白能起到相当好的美肤作用。能够抚平细纹，让皮肤更加白皙，保湿效果很好，脸上的黑色素等带淡化，消除很眼圈的效果也相当好。

7. 往脸上用胶原蛋白有什么用

胶原蛋白的分子结构本来就比脸部皮肤毛孔的要大很多，所以那些含胶原蛋白的化妆品其实都是华而不实有点忽悠人的，所以其实胶原蛋白还是食用最好，但是胶原蛋白和VC一样都是很容易流失的，所以要经常补充，要经常吃猪脚哦！

8. 胶原蛋白有什么功效啊

胶原蛋白的功效：

1、可以预防心血管病

胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。

2、可以补钙

胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量。

3、防止皮肤老化、去皱纹

年龄越大，胶原蛋白流失就越快，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是可以预防衰老的。

(8)脸上补胶原蛋白有什么用扩展阅读：

富含胶原蛋白的食物：

1、银耳

银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃， 滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

2、猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。

3、鱼类

其实鱼类中的胶原蛋白成分的结构与人体最接近，也是最容易为身体组织吸收的胶原蛋白，吸收率也最高。鱼类的胶原蛋白主要来源于深海鱼类的软骨，因此平时可以摄入深海鱼类的方式补充胶原蛋白。

4、豆类

豆类的胶原蛋白很丰富，而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄体酮以及具有双向调节作用的雌激素，能够有效改善人体内循环。

参考资料来源：网络-胶原蛋白

9. 在脸上涂胶原蛋白有用吗，真的会被皮肤吸收吗眼部刮痧后补胶原蛋白

没有用，皮肤有好几层，胶原蛋白在皮肤的下面，外涂只是给皮肤补补水而已，眼部周围的皮肤是很脆弱的，很薄，不可以刮痧，很危险，刮痧是可以在身体上作用，不可以在脸上，经络的按摩，或者活血化瘀，与胶原蛋白没有任何关系，眼部刮痧只会破环组织，就算是把眼睛周围的皮拿下来再补胶原蛋白也是没有用的，不可能被吸收，好的时候都不可能吸收，坏的时候就更不可能了，泪沟只能靠化妆或者去正规的三甲医院的整形外科咨询。

10. 通过食补，补充脸上的胶原蛋白有用吗

胶原蛋白有21种,但，其实人体所需要的护肤胶原蛋白只有几种。

首先是Ⅰ型胶原蛋白、Ⅱ型胶原蛋白和Ⅲ型胶原蛋白，这几种蛋白质存在于人体的皮肤的表皮中，其中Ⅰ型胶原蛋白和Ⅲ型胶原蛋白是护肤最重要最关键的胶原蛋白，让皮肤看起来有光泽，更加饱满。

还有就是Ⅳ型胶原蛋白、Ⅶ型胶原蛋白和XVII型胶原蛋白则存在于皮肤的真皮中，这些胶原蛋白需要通过血管运输各种物质来合成，来达到修复皮肤的目的。

因此，年龄越小，血管通透性越高，细胞的活性越强，会及时了解皮肤的需求来完成供应，皮肤看起来也更好。反之，随着年龄的增长，血流量减少，细胞的合成能力也逐渐减弱，供应能力减弱，胶原蛋白的合成也会逐渐减少，因此会出现皮肤松弛的现象。

所以，当不知道你缺什么胶原蛋白的时候，就是每一种都要补充。
复合修复肽促进皮肤真皮层细胞外基质的弹力蛋白、胶原蛋白、纤维粘连蛋白等生成，修复因日晒、辐射、皮肤病等因素导致的皮肤受损，皮肤暗淡、痤疮等问题，达到改善皮肤，重塑年轻肌肤的目的。

通过食物来补充胶原蛋白其实并不能达到很好的效果。首先，鸡鸭鱼肉中的胶原蛋白是大分子蛋白，不容易被皮肤吸收，而且脂肪占的比较多。并且，当把食物吃进去的时候，口中、食道中以及胃中的消化酶会将食物分解，很少一部分会作用于皮肤，并且很大一部分不能分解的油脂就会储藏在各个器官中。