‘壹’ 为什么补钙的同时,还需要补充骨胶原
在人的正常生命活动中,钙在神经、肌肉应激、神经冲动传递、心动节律的维持、血液凝固、细胞黏着、细胞膜功能的维持等生理过程中,有着举足轻重的作用,在生命过程中,发挥了第二信使的作用。
人体内的钙,大都在细胞外面,而且主要是在骨骼和牙齿这些硬组织里,还有一部分在血浆里中,就是人们常说的血钙,它们组成了人体的钙库,骨钙与血钙处于动态平衡之中,由血钙自稳系统控制。
人体对钙的摄取和排泄大体过程:食物里的钙经消化由肠道吸收进入血液,血浆里的蛋白质把钙运送到相关部位去由成骨细胞矿化形成骨骼、牙齿,但反过来,血浆里的钙浓度降低而得不到补充的话,骨钙又会溶解出来;食物里未被吸收的钙则被排泄出去,血浆里多余的钙也会被排泄出去。运送钙的蛋白质,起作用的主要是其中的羟脯氨酸,因此,羟脯氨酸的含量高低,成为钙吸收的一个重要因素。
骨中的钙是以羟基磷酸钙沉积的方式,以骨胶原为黏合剂而固定下来的,骨骼里没有骨胶原,就不能称其为骨骼,只是许多羟基磷酸钙分子和颗粒的堆集;骨骼里没有足够的和进行着正常新陈代谢的骨胶原,将是不坚硬和不健康的。
正因为骨胶原是羟基磷酸钙的黏合剂,因此骨胶原合成缓慢,较难得到补充,旧的胶原不断降解、分解,发生变异或结构变化,甚至老化。就是说,骨骼里的黏合剂质量越来越差,数量越来越少,不能有效的把所有的羟基磷酸钙分子全部、均匀的黏合起来并将羟基磷酸钙按一定的堆积方式和框架结构固定下来,这时才会发生骨质疏松,骨钙进入血浆,造成血钙浓度过高,才会有钙排出。因此,骨质疏松的实质是新的骨胶原的合成速度低于老的骨胶原发生变异或老化的速度。据此,骨质疏松可以被看作是另一种类型的胶原病。
胶原与体内钙的关系,包括了两个方面:(1)血浆中来自于胶原的羟脯氨酸是将血浆中的钙运送到骨细胞的运载工具;(2)骨组织中的胶原是羟基磷酸钙的黏合剂,羟基磷酸钙与骨胶原构成了骨骼的主体。
因此,最好的补钙方法就是经常、及时地补充结合了钙的胶原蛋白,这样的补钙剂进入人体后,消化、吸收比较快,且能较快到达骨骼部位而沉积。在这里要强调的是,对补钙而言,钙质的补充不是第一位的,重要的是胶原蛋白的补充和代谢。
‘贰’ 我看禾健骨胶原中含有碳酸钙,碳酸钙有什么作用啊
碳酸钙具有补钙,增加骨密度,改善骨质疏松的作用
‘叁’ 骨胶原的成份是什么概念
骨胶原又叫构造蛋白质,占人体蛋白总量的 30%~40%,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。形象的说,家里熬的骨头汤,冷却后变成果冻状有弹性的物质,这种物质在活体中即是骨胶原。它能促进钙、磷等无机质在骨上的沉积,因而能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状、促进身体健康的作用。 骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
我们通常说的,吃猪蹄、骨髓汤、燕窝等等能美容,就因为里边胶原蛋白含量较大,因为胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。但随着年龄增加,皮肤与肌肉中的水分会减少这是老化的开始。此时,胶原蛋白纤维开始变为细小,弹性蛋白之弹性也会减低,原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解,最后导致皱纹的生成。所以补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻,道理即在于此。
骨骼中的胶原蛋白流失时会使得骨中钙量也降低,此时只增加钙摄取量的话,也不易改善这种骨质疏松的现象,因为钙无法在骨中保住,多吃钙也会流失,主要由于胶原蛋白量已减少。所以要保住骨本,可由食物中摄取或是以胶原蛋白保健食品来补充。
真皮中胶原蛋白与弹性蛋白含量比例为45:1左右,而骨骼中胶原蛋白含量约占20%,在皮肤与骨中胶原蛋白都是主要蛋白质成分,以骨中总蛋白质量来计算的话则有80%是胶原蛋白。因为含有胶原蛋白,所以骨骼与牙齿在坚硬中同时还带有弹性。
骨骼与肌肉能够相互联接也是靠胶原蛋白,而此处的胶原蛋白特称为肌腱。骨与骨相连接部分,如膝盖、关节等软骨组织主要成分也是胶原蛋白,使得运动时筋骨可保持柔软而具有弹性。
‘肆’ 骨胶原是钙吗
骨胶原不是钙。
骨胶原又叫构造蛋白质,占人体蛋白总量的 30%~40%,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。形象的说,家里熬的骨头汤,冷却后变成果冻状有弹性的物质,这种物质在活体中即是骨胶原。它能促进钙、磷等无机质在骨上的沉积,因而能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状、促进身体健康的作用。 骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
骨中的钙是以羟基磷酸钙沉积的方式,以骨胶原为黏合剂而固定下来。骨胶原与体内钙的关系,包括了两个方面:
(1)血浆中来自于骨胶原的羟脯氨酸是将血浆中的钙运送到骨细胞的运载工具;
(2)骨组织中的骨胶原是羟基磷酸钙的粘合剂,羟基磷酸钙与骨胶原构成了骨骼的主体。
骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨,骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有70%~86%是骨胶原。骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
‘伍’ 维力维氨糖软骨素中钙成分有什么作用
维力维氨糖软骨素中钙成分为碳酸钙,是一种钙元素常见的补充方式。钙成分是人体必须的一种微量元素,也是组成人体骨骼的关键。在日常生活中,补充钙成分最主要的目的就是为了增加骨骼硬度,改善骨骼健康问题。钙成分加入到氨糖软骨素中可以辅助恢复骨骼健康。不过钙成分的成本较为便宜,效果也比较有效,因此并不是氨糖软骨素最主要的成分之一,第三代氨糖软骨素中加入的骨胶原成分对于关节健康帮助更大。
‘陆’ 骨胶原是怎么做成的
骨胶原又叫构造蛋白质,占人体蛋白总量的 30%~40%,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。形象的说,家里熬的骨头汤,冷却后变成果冻状有弹性的物质,这种物质在活体中即是骨胶原。它能促进钙、磷等无机质在骨上的沉积,因而能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状、促进身体健康的作用。 骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
骨中的钙是以羟基磷酸钙沉积的方式,以骨胶原为黏合剂而固定下来。骨胶原与体内钙的关系,包括了两个方面:(1)血浆中来自于骨胶原的羟脯氨酸是将血浆中的钙运送到骨细胞的运载工具;(2)骨组织中的骨胶原是羟基磷酸钙的粘合剂,羟基磷酸钙与骨胶原构成了骨骼的主体。
骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨,骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有70%~86%是骨胶原。骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
‘柒’ 汤臣倍健骨胶原高钙片的营养成分
营养素 每片含量 每100克含量 钙 500mg 31.25g 骨胶原 50mg 3.125g
‘捌’ 骨胶原是什么
骨胶原又叫构造蛋白质,占人体蛋白总量的 30%~40%,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。形象的说,家里熬的骨头汤,冷却后变成果冻状有弹性的物质,这种物质在活体中即是骨胶原。
它能促进钙、磷等无机质在骨上的沉积,因而能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状、促进身体健康的作用。
骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。骨中的钙是以羟基磷酸钙沉积的方式,以骨胶原为黏合剂而固定下来。
(8)骨胶原加钙是什么成分扩展阅读
据日本NHK电视台2016年02月05日报道,日本东京医科齿科大学等研究小组发布研究成果称,随着年龄增长头发变稀疏的原因是,头皮中的一种骨胶原减少,生长头发的细胞坏死。通过小白鼠实验发现,增加骨胶原能够抑制小白鼠随着年龄增长而体毛减少,将来有望研发出防脱发的药。
据报道,东京医科齿科大学的西村荣美教授等带领的小组,针对小白鼠的体毛随着年龄增长减少,详细研究了其中的生理运行机制。
结果发现,是因为随着年龄增长,维持生长体毛的细胞生命必要的“17型骨胶原”自身分解坏死。另外还发现,改造基因防止“17型骨胶原”减少的小白鼠的体毛减少能够被抑制。
研究小组表明人类的头发也是同样的结构,西村荣美教授称:“终于研究出了随着年龄增长,头发变稀疏的身体运行机制。希望数年内通过动物实验与人类临床试验相结合,研制出抑制骨胶原减少的治疗药。”
‘玖’ 什么是骨胶原,有什么用
编辑词条骨胶原
骨胶原又叫构造蛋白质,占人体蛋白总量的 30%~40%,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。形象的说,家里熬的骨头汤,冷却后变成果冻状有弹性的物质,这种物质在活体中即是骨胶原。它能促进钙、磷等无机质在骨上的沉积,因而能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状、促进身体健康的作用。 骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
骨中的钙是以羟基磷酸钙沉积的方式,以骨胶原为黏合剂而固定下来。骨胶原与体内钙的关系,包括了两个方面:(1)血浆中来自于骨胶原的羟脯氨酸是将血浆中的钙运送到骨细胞的运载工具;(2)骨组织中的骨胶原是羟基磷酸钙的粘合剂,羟基磷酸钙与骨胶原构成了骨骼的主体。
骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨,骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有70%~86%是骨胶原。骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
骨胶原的三大功效:
■第一大功效:消除关节疼痛
最新的骨科学研究惊人发现:关节疼痛、肿胀、僵硬、无力感、嘎嘎作响、软骨磨损的根源是骨胶原受到免疫系统的错误攻击,绝非缺钙造成!
因为人体自身对一种名为爱泼斯坦(EpsteinBarr,简称EB)的病毒有遗传性的先天性过敏,而这种病毒的氨基酸和人体骨胶原内的氨基酸非常相似,所以当人体免疫系统产生抗体攻击爱泼斯坦病毒时,也错误地把软骨内的骨胶原当成外来异物加以攻击(也称"免疫交叉反应"),因而使软骨受损,润滑度变差;软骨表面长出骨刺,肿胀,关节间的空隙变小,活动受阻,疼痛不已,如果缺乏治疗,最终将导致骨头破裂。
免疫系统的问题只有从免疫系统入手才能解决。骨胶原经过胃,被小肠淋巴识别后,使免疫系统产生"耐受"认同作用,直达软骨组织,快速修复软骨,消除关节的疼痛、肿胀、僵硬、无力感、有响声、骨质增生、骨刺、五十肩、网球肘等。这个过程叫“口服免疫耐受作用”(OralTolerization)。补钙根本无法做到这一点。
■第二大功效:延缓骨质疏松
骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因是占骨质总量80%的骨胶原的流失,钙、镁、磷的流失量只占20%,“高效补钙”根本无济于事!只有补充足够的骨胶原,才能保证骨骼成分的合理比例,延缓骨质疏松十年。补钙只抓住次要问题,所以你补了一辈子的钙,到头来还是骨质疏松,问题一箩筐。
■第三大功效:营养头发指甲
骨胶原是细胞膜的成膜物质,有生物活性,好吸收,故还能营养头发、指甲、皮肤,滋补心脏血管壁、眼球、视网膜斑点。
骨胶原的适用范围:
类风湿关节炎、退化性关节炎、软骨发育异常、腰酸背痛、腰椎间盘突出、五十肩、网球肘、运动性软组织损伤、长期使用电脑及手腕引起的腕/肘损害、衣厂/餐馆/运输等工作引发的腰肌劳损;
骨质疏松、腿脚抽筋、骨质增生、骨剌、青少年骨骼发育不良、女性经期/产后/更年期骨质流失、腕骨/股骨/嵴椎/胸骨骨折、身材矮缩及驼背;
皮肤粗糙、指甲开裂、头发分叉、心脏血管壁脆弱