燕窝藻油胶原蛋白肽怎么服用

㈠ 燕窝胶原蛋白肽固体饮料喝了有什么用

我对强仁康的燕窝胶原蛋白肽固体饮料比较熟悉，身边几个朋友也在喝，就是对于女性朋友益处比较大，可以帮助调节内分泌系统，延缓衰老。

㈡ 燕窝该怎么吃最能补充胶原蛋白

吃下肚的胶原蛋白会被分解，作为营养元素吸收之后，可不一定会组合成胶原蛋白精准作用在脸上。

直接抹的也不行，胶原蛋白是个“大分子”结构，而人皮肤上的通道又很小，涂在脸上的胶原蛋白基本上不可能被表皮吸收。

㈢ 燕窝胶原蛋白肽饮品好不好

燕窝胶原蛋白肽作为一种大分子物质，并不能直接被吸收，在肠道中会被分解成氨基酸和一些多肽，而燕窝胶原蛋白肽则是通过酶切技术萃取而成，吸收率高达百分之90以上，是人体生长发育，智力发展必不可少的物质。

通常未处理的燕窝胶原蛋白肽水溶性差，沉淀物多，而萃取的燕窝胶原蛋白肽水溶性佳。

燕窝含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用，加入燕窝可以更好增进吸收，相辅相成，为身体提供每天所需营养物质。

胶原肽经人体充分的吸收利用后，将合成皮肤胶原，起到一定的美容作用；胶原肽的亲水性非常的好，可为皮肤提供诸多美白、保湿、滋养的功效，从而达到改善肤质、美容的目的。

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胶原是大分子，不易被皮肤吸收。胶原是不溶性的，但胶原在酸、碱、热、酶的作用下水解，会产生胶原蛋白水解产物（肽），它们有着十分近似的氨基酸组成和含量，由于大分子的解体和分子量的降低，它们的溶解度随之增大，可溶于冷水。

正是由于分子量大幅度地降低和水溶性的急剧提高，这就是使水解产物极易被人体的皮肤所吸收与利用。与大分子胶原相比，水解产物则是胶原更为理想的补充源，人体通过吸收胶原水解产物，补充和修复异常胶原，使其发挥正常水解产物，补充和修复异常胶原，使其发近正常功能。

㈣ 燕窝逆龄蛋白肽适合什么年纪

人体衰老之后，体内的胶原蛋白流失会比较多，燕窝胶原蛋白肽饮品服用能够被人体消化和吸收，本身的免疫力比较适合那些体质虚弱或不能更年期，以及内分泌失调等人群，不适合婴幼儿使用，使用之前要将其摇匀，可能会有少量沉淀。

目前胶原蛋白类的产品是深受大家欢迎的，因为胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质，能构成皮肤、毛发、骨骼、发育等重要的组成成分。随着年龄的增加，人体的衰老过程当中，胶原蛋白也会逐渐的流失，胶原蛋白在人体当中非常重要，很多人都会补充胶原蛋白。那么燕窝胶原蛋白肽饮品的好处有哪些呢?我们来介绍一下。

1、燕窝胶原蛋白肽饮品当中的燕窝是来自于印尼的顶级燕窝，包括蛋白质，碳水化合物，微量元素或水溶性的氨基酸，这些物质都是人体所需要的多种营养成分，经常的食用燕窝能补充大量的氨基酸，提高自身的免疫力，使肌肤变得更加的滋润而富有弹性，又能促进内分泌循环。

2、燕窝胶原蛋白肽饮品当中的胶原或明胶，都是经过蛋白酶降解处理之后，所形成的一种胶原蛋白体，分子量在3000道尔顿，更加容易被人体消化和吸收，肠胃会直接吸收和利用，对皮肤和骨骼等部位补充胶原蛋白是非常重要的，能够帮助细胞再生。

㈤ 胶原蛋白肽怎么服用效果好

正常情况下，胶原蛋白肽泡在温水中喝效果最好，等到完全溶解了就可以直接饮用，每天喝胶原蛋白肽的量不要过多，建议4~5克左右就可以了。
胶原蛋白补在生活中也可以吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄，鸡爪，猪皮等，还要多吃新鲜的蔬果水果和蔬菜，因为胶原蛋白肽，在维生素c的作用下，才可以被身体吸收利用。
在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

㈥ 胶原蛋白肽一天应该服用几次

早晚各一次，早上空腹服用，晚上睡前服用，一次一袋，如果皮肤很差可以2袋。

㈦ 怎样使用胶原蛋白肽

1、拿出一小袋胶原蛋白肽，一袋一般5g的量，用40度的温水融化，也可以加入牛奶、果汁、冰淇淋中食用

2、因为胶原蛋白肽的分子量很小，所以不需要搅拌也可以马上溶解，因为是从深海鱼中提取的胶原蛋白，所以会略微有海鱼的气味，属于正常现象

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1、胶原蛋白肽功效

保湿：胶原肽含亲水性的天然保湿因子，进入体内后直接形成胶原，并且让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。

营养：胶原肽对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到兹润皮肤的目的。

亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

紧肤：当胶原肽被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性。

防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹、淡化细纹的功效。

修复：胶原肽能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的新和性好，可协助细胞制造胶原蛋白，促使肤细胞正常成长。同时本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

㈧ 燕佳庄燕窝胶原蛋白肽饮要喝多少才见效一个疗程可以了吗

个人觉得像燕佳庄燕窝胶原蛋白肽饮这些美容口服液是不分疗程的，因为这些是补充营养又不是治病，千万别把自己当病人看。只要你经济条件允许，坚持长期每天服用，人自然更青春、靓丽。即使你不用，皮肤就自然衰老，与注重保养的同龄人相比，可能就显老咯。就像明星们一样，经常喝一些高级的养颜产品，目的也是延缓衰老，保持年轻容颜。

㈨ 胶原蛋白肽是早上喝好还是晚上喝好

喝胶原蛋白肽的时间

早上起床喝或者晚上睡觉前喝，因为这两个时间身体的吸收比较好，早上刚起床，整个身体刚刚苏醒，经过一夜的休息，肠道的吸收好，胶原蛋白的吸收率就会高；像晚上睡觉前，睡眠状态下，副交感神经系统发挥作用，相同的原理吸收率也会比较好。

补充胶原蛋白单靠喝是远远不够的，生活习惯配合得好，喝进去的胶原蛋白吸收利用的效果更好，反而一些不好的习惯会降低胶原蛋白的吸收率。

第一防晒

虽然是个老生常谈的话题，但是真的有用，日常我们看不到的紫外线是能够穿透皮肤，产生自由基，造成体内胶原蛋白结构的断裂，日积月累会对皮肤造成不可逆转的伤害，皮肤会衰老有皱纹干燥。

在紫外线的刺激下，自由基催发身体里的黑色素，是皮肤暗沉无光泽，一些物理防晒的设备也需要安排好。

第二抗氧化

抗氧化主要是针对自由基的，通过一些方法能够清除体内的自由基，减少对胶原蛋白的损伤，可以选择补充维C，烟酰胺等成分的产品，与补充胶原蛋白同步进行，效果更好。

第三饮食方面

很多姐妹都会遇到吃完一顿辣火锅之后，第二天脸上冒了好几个痘痘，这种刺激性的食物会打破肌肤的健康状态，除了辣还有糖也会破坏皮肤的胶原蛋白，像皮肤干燥、老化、粗糙等问题都是因为胶原蛋白被糖化了，糖化会使皮肤弹性下降。

所以在日常饮食上首先是规律饮食，其次是选择健康的食物，像粗粮、绿叶蔬菜、水果等富有丰富营养的食材，甜食和辣的食物都要少吃才行。

第四睡眠方面

保证充足的睡眠这很重要，尽量不要熬夜，熬夜伤身是真的，现在很多年轻人就是一边敷着最贵的面膜熬着最晚的夜，这种方式就好比一边砌墙一边拆墙，这种护肤方式是不建议的。