猪蹄有胶原蛋白但吃了会胖怎么办

‘壹’ 妈妈从小就说吃猪蹄补充胶原蛋白，是真的吗不喜欢吃猪蹄怎么办感觉猪蹄好肥，怕胖。

我今年34岁，孩子三个月了，之前听他们说生孩子要趁着年轻，要不然容易体力不支， 而且各方面也恢复的慢，我没在意，生完孩子才真切的感受到这一点，肚子上的妊娠纹，脸上的各种斑， 皮肤松弛、鱼尾纹啥的全冒出来了，我现在都不敢照镜子、不敢去商场了。 我从网上查的用猪蹄能补胶原蛋白，延缓衰老，我就猛啃一阵子。 结果，延缓衰老我没怎么看出来，这体重是蹭蹭地长啊，我现在是又老又胖了，我该怎么办啊？ 我听说有那种可以直接食用的胶原蛋白产品，但是这些产品靠谱吗，什么样的有用啊，求姐妹们指教指教啊！

东

‘贰’ 吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗吃多了会不会变胖啊~

可以补充胶原蛋白，如果怕胖的，烧好以后，放置到冰箱，把上面的油刮掉，吃下面的冻

‘叁’ 最近在补充胶原蛋白，就吃了好多猪蹄，发现长肉了，还有什么好的方法吗

跟我一样，
我之前也是像你一样傻呼呼的吃猪猪蹄，胖死了，后来同事介绍我吃那个澳洲进品的MMV胶原蛋白肽，现在皮肤好很多，边黑眼圈都没有了，好像还瘦了呢，哈哈，你可以试试啊，补充胶原蛋白，还可以美容抗衰老，超级棒，我刚开始也是抱着试试的想法去买的，想不到有这么好的效果。

‘肆’ 为什么吃了很多富含胶原蛋白的食物比如:甲鱼、猪蹄这些，皮肤没变白变好，人反而胖了。

想要补充胶原蛋白靠吃这些是很难补充的，因为你吸收不了，而且会被分解成氨基酸，然后重新组合，吃再多也很难被皮肤吸收，反而会导致体重失控，还不如吃梵妍森胶原蛋白分子肽片，这是专为人体补充胶原蛋白设计的产品。

‘伍’ 吃猪蹄子容易发胖吗

猪蹄吃了是会长胖的,因为猪蹄的热量是比较高的,想吃建议在中午吃,晚上就尽量不要吃了。猪蹄富含丰富的胶原蛋白,具有美容的效果,还具有增强皮肤弹性、防止皮肤干瘪起皱、延缓衰老促进儿童生长发育、延缓中老年的骨质疏松的作用,也对于经常性的四肢麻木、腿部抽筋、消化道出血等症状具有一定的辅助治疗效果。

‘陆’ 吃猪脚真的可以补充胶原蛋白吗会不会发胖

猪蹄等食物中的胶原蛋白不怎么好吸收的。主要原因是胶原蛋白属于大分子的蛋白质，本来蛋白质就都是由氨基酸组成的，不同数量不同种类的氨基酸按照不同的排列能变成无数种蛋白质。不知道这样说你能明白吗？然后我们吃进去的胶原蛋白到了消化系统就会被分解成氨基酸，然后根据身体自身的需要再把氨基酸重新排列组合成不同的蛋白质输送给身体，这个时候就不一定重新变成胶原蛋白了。。。可能变成肌肉组织之类的。。。所以，吃猪蹄补充胶原蛋白是没有用处的。

‘柒’ 猪蹄里面富含丰富的胶原蛋白，多吃真的能够美容吗

很多女性朋友在日常生活中，都会特别注重自己的身体保养和皮肤保养。然而高昂的化妆品费用又令许多女性望而却步。

于是就开始通过食补，来补充人体所需要的营养物质，进而起到美容养肤的效果。老人都说以形补形。缺什么补什么。都说猪蹄含有丰富的胶原蛋白，吃猪蹄真的会起到美容延缓衰老的作用吗？

虽然猪蹄含有的胶原蛋白含量很高，也很丰富。但是进入人体后通过消化吸收并不能直接作用在人的皮肤上。所以吃猪蹄并不能直接美容，吃多了反而会影响身体健康。所以小伙伴们还是多多运动健身来改变体质为佳。

‘捌’ 袁姗姗称大量地吃猪脚会长胖，吃什么才可以补充胶原蛋白并且长不胖

袁姗姗称大量地吃猪脚会长胖，吃什么才可以补充胶原蛋白并且长不胖？

对于这个问题，相关的专家给出了一些意见 ，想要补充胶原蛋白，可以多吃一些 动物的皮 ，比如说鸡皮，鸭皮，猪皮等等这些 食物不里面还有充足的胶原蛋白，可以让人的身体快速的吸收 ，如果你不想要吃这种东西，你可以多吃银耳以及红色的蔬菜 ，这些蔬菜可以更好的 补充你体内所需要的胶原蛋白 ，

我们可以吃一些鱼类 ，因为鱼类含有大量的胶原蛋白 ，并且对于鱼类，我们人体所吸收的也是更高的 ，可以快速的补充自己身体所需要的胶原蛋白，不仅对于人的身体是非常有效的 ，对于我们的日常生活也是非常的好的 。