❶ 燕窝是什么它是怎么形成的它有什么作用谁可以为我说明一下
1、 燕窝是什么?答:燕窝是东南亚特有金丝燕分泌的胶质性唾液形成的可食用鸟窝。关于燕窝的由来,早在明代李时珍所撰《本草纲目》中,就已有较详细的叙述:“闽之远海近番处,有燕名金丝者。首尾似燕而甚小,毛如金丝。临卵育子时群飞进汐砂有石处,啄蚕螺食,有询海商,闻之土番云,蚕螺背上肉有两肋如枫蚕丝,坚洁而白,食之可补虚损,已劳痢。故此燕食之,肉化而肋不化,并津液呕出,结为小窝附石上。久之,与小雏鼓翼而飞,海人依时拾之,故曰燕窝。”《营养网络》等一些早期辞书记载:“第二次窝又被采后,燕接近产卵时期时做的第三次窝,因所吐的胶质中带有血丝,故称血燕窝。”因此不断受到环保和信仰人士的批评。但血燕并非是金丝燕吐血的结果,因为红色的血红蛋白只会被氧化成黑褐色的高铁血红蛋白。血燕是与金丝燕食用海边藻类、昆虫食物有关。血燕涨发性和香气均逊于白燕,但矿物质含量较高,因稀少而较昂贵。
2、 燕窝的功效有哪些?
答:科学研究报告一再证实:燕窝含有丰富的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素和矿物质,很容易被人体所吸收,确是一种非常珍贵的天然补品,有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性,实为男女老幼,四季皆宜之精品。
a、 对呼吸系统疾病的治疗作用
b、 强心、降压作用
c、 抗氧化,防衰老
d、 孕产期保健之佳品
e、 抗衰老,改善血液循环
f、 补血活血,去瘀生新
g、 高血压脑血管闭塞的心绞痛、胸闷、气促有良好的防治作用。
h、 其它功效:壮腰健肾,治疗腰骨及四肢关节酸痛、风湿性关节炎、手足麻痹、飞蚊症有效。
消除因压力而产生的疲劳,增强记忆力。
增强身体抵抗力,预防伤风感冒,治疗身体虚弱、痰喘咳嗽。
对B型肝炎、肝硬化有一定的疗效。
3、 为什么我们通常都是“吃”燕窝,而不是“抹”燕窝呢?
答:燕窝素是由许多复杂的大分子结构的蛋白质及其他营养成分组合而成的,通过“吃”的方式,我们人体内部的活性酶可以对其分解消化,从而提供人体所需的各种营养。
通过“吃”燕窝的方式来健体美容,其的效果要在较长一段时间后才能看到,见效时间慢;而且,燕窝在通过体内消化吸收后,其有效成分并不能完全到达肌肤,进行美容作用,中途可是还会浪费许多呢!
如果将燕窝成分添加到护肤品中的话,那些大分子结构的有效成分,连肌肤表层都很难通过,更不用说进一步到达真皮层去补充流失的胶原蛋白了,更何况燕窝的生物活性虽然类似人体活性,但其规律运动速度却快于人体肌肤新陈代谢的速度,也就是说,还没有等到你的肌肤吸收,燕窝中的有效成分就已经被代谢出来了……
因此,一朵燕窝系列采用[天然物超低温临界萃取技术],通过物理急冻将燕窝素完整保留后,以毫微囊球包裹技术将其与明星左旋C一同包裹在内,传输到肌肤深处。全物理的提取+包覆+传输过程,丝毫不会破坏燕窝素营养成分,最终让它完整有效的深入肌肤,改善各项肌肤问题。
燕窝系列产品采用“内生外补,内调外养”的方法来调节改善人体肤质,即:燕窝素由外向内直接补充肌肤所需养分,调节改善各种肌肤问题,而明星左旋C则在真皮内促进胶原蛋白增生,加速细胞新陈代谢,使肌肤的更新代谢更接近于燕窝,使燕窝精华成分能够完完全全的被肌肤所吸收,内外结合,全方位的呵护你的肌肤,使肌肤白里透红,紧致弹滑肌肤,展现肌肤健康无痕之美!
4、 神奇的燕窝素是由哪些东西组成的呢?
答:表皮生长因子(EGF):EGF被誉为“美容基因”,它能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞自我分化,对受损肌肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合,启动衰老肌肤的细胞,修复皱纹,使肌肤变得细腻光滑有弹性,青春永驻。
活性醣蛋白:能抑制分解黑色素,具有明显的美白淡斑的功效,同时补充肌肤大量胶原蛋白,加强肌肤抗氧化的能力,使肌肤变得净白红润有光泽。
燕窝酸:学名又称为“唾液酸”,是中国传统珍稀食品燕窝中具生物活性的主要成份,对细胞具有保护与稳定作用,可促进人体细胞新陈代谢,提高肌肤对于维生素及矿物质的吸收能力。
5、 左旋C-燕窝系列产品的主要特点/功效
答:a、神奇美容基因,抚平岁月痕迹,重塑青春之美
——尖端生化美容科技结合古典美容秘方,给您没有细纹的明日预言。
b、净白无瑕,白里透红,肌肤焕发健康光彩
——启动细胞微循环,成就白里透红的明亮肌肤。
c、超凡紧致,全面对抗地心引力,松弛下垂统统不再见
6、 燕窝,明星首选
答:燕窝美容为历代后妃和港台明星首选,慈禧太后每天吃燕窝菜;
宋美龄女士每天一碗冰糖燕窝;
希望皮肤感觉滑一点的容祖儿平时都有进食即吃燕窝的习惯,实行内外一齐滋润,相信熬夜都不会皮肤干及有黑眼圈;
杨恭如每次吃完燕窝都觉得精神特别好;
关之琳除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外是不怎么吃补品的;
梁芷珊自从吃燕窝之后皮肤就滋润了很多,现在连伤风感冒都很少;
萧亚轩从小妈妈就规定起床后一定要喝两大杯水,喝完之后再喝一大杯牛奶,有时甚至牛奶拌着燕窝喝:
陈慧琳认为多吃燕窝可以养颜美容,令皮肤光滑细腻,不会有皱纹;
叶佩雯吃过燕窝后,发觉声腺真的好了;
连蔡依林演唱会前都吃冰糖燕窝进补;
从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧、曾亲身试用过成百上千种美容保养品和所有民间流传与专业医师建议美白秘方的大S徐熙媛在05年新书《美容大王》中推荐:“吃燕窝加牛奶,燕窝和牛奶,都有助于美容”;
刘德华连唱15场的秘密武器是“天天吃燕窝,晚晚敷面膜”。
❷ 冰糖燕窝怎么做
吃燕窝 好养颜
最近阳光热辣辣,惜肤之人一定很头疼:经受紫外线、气温热浪的冲击,皮肤难免变差。燕窝一直被视为滋补养颜的美食,它不寒不燥的特性,四季都可以吃,现在不少人开始在家烹调燕窝。其实燕窝的烹调方法很简单———炖,最重要的是整个处理过程,林记燕翅鲍的总厨陈伟忠给我们介绍了燕窝的处理方法和几种燕窝的吃法,正好在夏天养养颜。
【识挑识拣】
燕窝从明清年间开始成为我们的桌上的佳肴,本来主要出产在印尼、泰国、马来西亚以及越南等东南亚国家。可以用于食用的燕窝,其实就是雨燕科燕子的窝巢,虽然学术上把雨燕科燕子分为五种,但从窝巢来识别的话,我们就把它们分为三种:官燕、毛燕和草燕,然后又按照形状来划分为燕盏、燕条、燕饼、燕碎、燕丝等。
官燕:纯粹以唾液筑巢,细毛只是在筑巢过程中黏附上,所以燕窝纯度高,清洁以及保持盏形。
毛燕:燕子用唾液以及体毛来筑巢,两种材料各占一半,所以燕窝只能弄碎来做成燕饼和燕碎,加工过程中往往用双氧水漂白。
草燕:燕窝以杂草作为筑巢材料,只是用唾液把杂草粘合,所以燕窝含量极少,加工过程也需要漂白。
所以,市场上销售的燕窝,也多以官燕为主。成年金丝燕喉部分泌的粘稠且有胶粘性的液体凝结而成的,一般是不整齐的半月形或者块片状,有的中部凹陷成兜形,质地坚硬而脆,半透明,断面有镜面样光泽,略有角质感。市面售的燕窝有红燕盏(血燕盏)、龙牙燕盏、白燕盏、黄燕盏之分,其中黄燕盏较为稀有,是燕窝中的佳品。白燕盏色白的为好,红燕盏以色暗红的为佳,红燕盏的价格比白燕盏贵。购买时,以完整的盏形燕窝为好,燕边、燕碎质地比较差。还有,燕盏中夹带的羽毛越少越好。
因为燕窝价值高,所以有不少假冒的、掺假的产品混于市场,常见的假冒材料有:琼脂、鱼胶、猪皮、银耳等。
鉴别真假燕窝要一看、二闻、三拉。一看:燕窝应该为丝状结构,由片块状结构构成的不是燕窝,师傅还提醒说,购买燕窝的时候不要过于贪白,色泽微黄为佳;二闻:气味特殊,有鱼腥味或油腻味道的为假货;三拉:取一小块燕窝以水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货,用手指揉搓,没有弹力能搓成浆糊状的是假货!
【炖有炖法】
烹调燕窝的方法,最好是文火隔水炖,不过事前的准备也很重要。
要把燕窝洗干净,主要就是浸洗。刚开始浸泡1-2小时的水是要倒掉的,期间要清理其中的燕毛等杂物;然后用清水再浸泡1-2小时,这个时候浸泡的水量要控制,一般到燕窝表面过一点已经足够。最后,连浸泡之水一起用文火隔水炖,保留燕窝的原汁原味以及营养。
急用燕窝的时候,也可以用温水进行浸洗,可以在30-40分钟内取用,不过这个速成的方法并不适合血燕。
清炖的时间由两个因素决定。一是取决于燕窝本身的品质,要看燕窝的厚薄、干湿度而定,一般是6-8小时即可,如果是血燕的话,则要花上双倍的时间;二是取决于人的体质,为了方便吸收,体质较弱者,例如老人、病人,炖燕窝的时间要多于常规1小时,即7-9小时。
当成品软滑而有弹性、晶莹透亮、夹起来软而不断的时候为最佳。
【吃有吃法】
烹调燕窝的方法虽然只有一种,但是燕窝本无味,吃法可以是多种多样的,陈师傅介绍了炖燕窝的几种家常食法:
★木瓜炖燕窝
原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。
★干捞血燕
首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。肉汁汤最好是翅汤,或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。
★红烧官燕
同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度),拌入燕窝即可食用,口感相对油腻。
★果汁捞燕窝
只要预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。
果汁巧配燕窝
正如上文吃法中提及到的,以蔬果汁、奶汁调味的吃法是夏日吃燕窝的“重头戏”。蔬果汁随手可弄,不过仍然是有所吃,有所不吃。
陈师傅把可以做燕窝调汁的列举了一下:哈密瓜汁、西瓜汁、橙汁、椰子汁、话梅汁、枣汁、茄汁、姜汁、西芹汁、红萝卜汁、大白菜汁、杏汁、银杏汁、陈皮汁、牛奶、酸牛奶等。果汁一般要加糖或者蜂蜜,增强甜味。
大家有没有发现,这些蔬果汁中还是以水果汁为多呢?陈师傅解释说,制作燕窝调汁的水果蔬菜很多,多数蔬果的味道都是甜味或者无味的,因为带腥味、辣味或者对味觉冲击比较大的蔬果会令燕窝出水变软,失去软滑的口感。蔬果汁调味,最好以单种水果来调,而奶制品类的调汁则相反,往往需要几种奶类混合,以增加奶味,最好用纯牛奶、三花淡奶、AD钙酸奶等。燕窝本来就不单于中国,所以吃法上也可以加入西餐的吃法,拌上果冻等,只要营养成分上不冲突就可以了。
夏天炎热,不少人喜欢把燕窝放进冰箱冷冻后进食。但要注意的是,不能贪图方便快捷,用冷水浸泡或者燕窝炖好后立刻放进冰箱,这样不但会影响燕窝的卖相,口感也会偏软。所以一定要自然晾凉。
冰糖杞圆炖燕窝
用料:燕窝3克,枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖30克。
做法
(1)燕窝用水浸透,镊去燕毛,撕成条状。
(2) 枸杞子、桂圆肉淘洗干净。
(3)将燕窝、拘棍子、桂圆肉连同l碗沸水倒进炖盅,炖盅加盖,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,'先用中火炖l小时,加入冰糖后再用小火炖1小时即可。
(5)炖好后取出,温后服食。
功效:补血养颜,润肺止咳。
适应症:心悸失眠,头晕目眩。
注释
枸杞子含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸等,能补血养阴,强精明目;桂圆肉含酒石酸、腺嘌吟胆碱及多种维生 素,能补血安神,滋润五脏;冰糖含大量糖类和多种微量元素,能补中益气,养胃润肺。注意和禁忌肺胃虚寒、腹泻患者不宜服用;湿热者不宜多用;糖尿病患者禁用。
白芨炖燕窝
基本材料 白芨6至9克,燕窝6至9克,清水适量
白芨炖燕窝,是滋养性补品,有补肺养阴,止嗽止血的功效。民间常用以治疗肺结核咯血,老人慢性支气管炎,肺气肿,哮喘等疾患。
【食物疗效】
白芨,是兰科植物白芨的块茎。性味苦甘、凉,入肺经。含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质、甘露聚糖等。功能补肺止血,常用于治疗肺部疾患咳血。金代名医李杲说它能“止肺血”。《滇南本草》记载它“治痨伤肺气,补肺虚,止咳嗽,清肺痨咳血,收敛肺气”。现代药理研究证明,白芨有止血和对肺结核杆菌有弱抑制作用。
燕窝,是雨燕科动物金丝燕和多种同属燕类用唾液或唾液与绒毛等混合凝结所筑成的巢窝。性味甘、平。入肺、胃、肾经。含蛋白质、糖类、多种氨基酸以及钙、磷、钾、硫等。功能养阴润燥,益气补中。常用于治疗虚损痨瘵,咳嗽痰喘,咯血吐血等症。
【分量和用法】
每次可用白芨6至9克,燕窝6至9克,放瓦盅内加清水适量,隔水炖至极烂,过滤去渣,加冰糖适量调味,再炖片刻。每日服1至2次。
椰汁鲜奶炖燕窝
用料:燕窝一至二盏,鲜椰浆、鲜奶或淡奶各三汤匙,冰糖少许。
制法:燕窝浸透洗净后,连同其它配料一齐放入炖盅内,隔水炖约四十分钟,然后加入冰糖,再炖五分钟即可进食。
发燕窝是一门学问,燕窝品种、厨师、季节湿度、室温水温、甚至早晚的不同,浸发出的燕窝也会大不一样。以下介绍几种发法:
一、碱发(旧式发法,不建议采用)。燕窝加温水泡,再用净水漂洗二三次(注意保持形态整齐),然后泡入凉水中;用前倒去水,用碱面拌和燕窝,一般50克燕窝用碱面1.5克(燕窝如较老,可用2.5克),加开水提一下;至燕窝涨起,倒去一半碱水,再用开水提三四次,至膨大至原品的3倍,手捻感柔软而发涩,一掐便断即成;然后漂洗去碱面,泡入凉水中待用。入烹前用干布吸去水分即可。
二、蒸发。又称上笼、蒸锅。是烹饪原料初步熟处理的一种手段,而不作为烹制成菜的方法。将经过初步加工的净料用蒸汽蒸制,达到断生,半熟或刚熟的程度,为成菜烹调减少时间。先将燕窝放入50℃水中浸泡,至水凉后,换入70℃水中浸泡,至膨发后取出,保护好不要弄碎,换水漂洗两次,放入80℃水中烫一下,洗净装碗,小火蒸至松散软糯即可。
三、泡发。又称浸发、发料。以水为助发溶剂,将干料浸至膨涨、松软、柔嫩后供正式烹调用。干货原料重新吸入水分后,能最大限度地恢复原有的鲜嫩、松软状态。水发按水温情况可分:
1.冷水发(或温水发)。又称浸发、漂发。水温一般在40℃左右,夏季为常温,冬季为温水。燕窝用冷水浸泡两小时,捞出拣去羽毛、杂质,然后放入沸水锅中,加盖焖浸约30分钟,如尚未柔软,可换沸水再焖浸30分钟,因在烹调过程中还有煨煮过程,故不可发足,以防煨煮过头糜烂,失去条形和柔软口感,至适用时捞出,泡入凉水待用。用前,下入沸水锅氽2分钟左右后再烹。此法宜用于汤羹菜。
2.热水发(建议救急才用)。又称泡发、煮发、焖发。将燕窝干料浸入热水中,通过升温加热,提高水分子的渗透速度,促使燕窝干料充分膨胀,以达到用常温水涨发难以达到的效果。
发制燕窝时,水温与发制时间,视季节和燕窝的老嫩度适当调节,应经常检查,加以调节,以防发不透留有硬芯,或发过而导致溶烂。发好的燕窝泡发在凉水中待用,但不宜久存,须尽快使用。涨发燕窝的水与工具要清洁,不可沾有油污,否则影响发制质量。
❸ 燕窝在什么地方可以买到,价格怎样,怎么做来吃
网上很多卖,自己去看看价格。
做法很多,简单一点的有
冰糖燕窝
材料
红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏
做法
1、用水冲洗一下放在碗里浸泡(6-8小时)待燕窝基本发开,如果有杂毛用镊子挑干净
2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅
3、注入适量的纯净水,以浸过燕窝1厘米左右(水不超过7/10为宜)
4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可
还有一种更简单的方法:清炖燕窝,做法同上。燕窝炖好后可以根据个人的口味加入冰糖、红枣、蜂蜜等等调味即可。
❹ 冰糖燕窝 怎么水水的
自己炖燕窝,想要做成广告那种很丰满、很诱人的效果,请注意以下方面
首先,燕窝不能太少,起码4-6克,也就是一盏。ps:要保证您手上的是正品喔,只有正品才有正常8-10倍的发头,即5克干燕窝,泡水4小时后有40-50克的重量。刷胶、漂白燕窝是没有这么多的。
然后,炖的时候,燕窝里的水不能太多,比燕窝高出1cm左右就差不多了,给太多水,在炖的过程中,也会变水的
再次,火候要掌握好,用煤气炉炖,锅里的烧开了来算,炖10分钟大火、20分钟小火,就足够了。电炖盅呢,因为功率比较小,时间就要长,大概是1个半小时
按照以上方法炖出来的燕窝,就会好像广告那样、很丰满、很诱人的感觉
我的作品,谢谢~
❺ 冰糖燕窝怎么做
在做燕窝的时候,可以放一些冰糖在里面一起炖炖至粘稠状,这样炖出来的冰糖燕窝不带美味,而且营养也还丰富
❻ 红枣冰糖燕窝怎么做
1、买一些正品好燕窝(如图)
2、泡发,3-4小时。然后冲洗干净,偶尔有绒毛可以挑一下。
3、炖煮,把大枣和泡发好的燕窝放入炖盅,一盏燕窝200ml左右的水。隔水炖煮30分钟。
4、出锅前5分钟再加冰糖,或者炖好再加。
❼ 燕窝是怎么来的
燕窝,顾名思义,即是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是金丝燕的窝。此燕喉部有很发达的粘液腺,所分泌的唾液可在空气中凝成固体,是它们筑巢的主要材料。小燕子长成后、就举家飞走了。这时侯,采燕窝的土人就利用竹与藤制成的吊梯攀上悬崖山洞,冒着会被虫、蛇、蝙蝠的伤害,把燕巢取下来。余弃的燕巢,便是燕窝了。
金丝燕每年三四月份产卵。产卵前,它们每天飞翔于海面和高空,有时可高达数千米,穿云破雾,吸吮雨露,摄食昆虫、海藻、银鱼等物。经消化后钻进险峻、阴凉、海拔较高的峭壁裂缝、洞穴深处,吐唾筑巢。大约要20多天才能筑成。 燕巢呈半月形,形状好像人的耳朵,直径6一7厘米,基底厚,廓壁薄,重约10一15克。燕巢外围整齐,内部粗糙,有如丝瓜网络。整个燕窝洁白晶莹,富有弹性,附着于岩石峭壁的地方。历来有“ 稀世名药 ”、“ 东方珍品 ”之美称。
(7)正品的冰糖燕窝怎么来的扩展阅读:
燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸。而人体需要的必需氨基酸有8种,必需氨基酸有13种。科学检测发现,豆制品所含的成分与燕窝中所含的营养成分比较靠近。但豆制品中还含有燕窝所没有的成分,如植物性雌激素、大豆异黄酮等。这些激素还可以有效预防心脑血管疾病和部分恶性肿瘤。 燕窝之所以被人传的很神,这其实是商家大肆炒作和宣传的一个结果,其目的是为商业利益服务的。所以说,如果你有多余的闲钱,还不如去菜市场多买几块豆腐,几把青菜,这样营养来的更实在。