果蔬酵素胶原蛋白肽怎么吃

A. 德国HECH胶原蛋白肽口服液怎么服用最有效啊，，，跪求秘诀

万变不离其宗，基本routine都是每日1支，睡前30~60分钟，直接或兑入凉开水服用

B. 什么时候喝仁和你好青春胶原蛋白肽酵素最好呢

仁和你好青春胶原蛋白肽酵素的最佳服用时间是早饭前空腹和晚上睡前服用，我是睡眠质量不好，因为之前经常熬夜加班，压力大，晚上容易多梦易醒，我老公就给我买的这个，喝着蛮有效果的，入睡不那么困难了，晚上也几乎不做梦了。

C. 胶原蛋白低聚肽口服液饭后服用还是饭前

女人的皮肤细胞黑夜23点后最活泼，吸收也最好，所以口服胶原蛋白睡觉前服用效果最好。为使活性成份散布更广，主张加入牛奶果汁中服用。外用胶原蛋白面膜口服后效果最佳。

D. 雅娜朗姿多肽胶原蛋白怎么吃法

雅娜·朗姿多肽胶原蛋白食用方法：
每天1－2支,晚上临睡前2-4小时使食用,最佳水温在35--45度左右,随冲随喝。
1 和豆浆、热牛奶、蜂蜜配合营养加倍。
2 配合服用钙片，更有利于人体对于钙的吸收。
3 配合服用维生素C对皮肤改善效果更为显着。
35岁以下人群推荐每日1袋，35岁以上人群推荐每日2袋（早晚各1袋）效果更佳。

坚持每天服用1-2袋雅娜·朗姿多肽胶原蛋白粉，清除自由基，抵抗氧化过程，提升皮肤细胞的再生能力，为皮肤提供充分的水分和氧气，减少人体自身的胶原蛋白被分解、流失，从根本上改变人体生理年龄，延缓生理衰老，使皮肤变得光滑柔润，白发慢慢变黑。

E. 胶原蛋白粉饭前吃还是饭后吃 效果有什么不一样

...会员价：￥398.00 药物在服用会有些服用禁忌，有些药物根据药性不同其服用的方法也有所不同，有的需要在饭前服用才能达到疗效，有的需要在饭后才能减少胃刺激。那么，保健品是否也如此，胶原蛋白粉饭前吃还是饭后吃?效果有什么不一样? 胶原蛋白粉是现在很多女性都会吃的一种保健品，因为越长大，胶原蛋白就会流失的越多，所以更趋向衰老，而现代很多女性为了防止衰老，就会吃胶原蛋白粉，不过这种保健品的吃法也是有讲究的。 服用胶原蛋白要掌握一定得方法，才能更有效地发挥其功效。最好选择在早晨空腹或睡前2-3小时服用或应该在饭前吃，将一袋胶原蛋白粉加入200ml牛奶或果汁中，搅匀后服用口感会更好。要注意的一点是，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间，饭后吃的话不利于消化吸收。由于每个人的吸收时间也不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间，这样更有利于胶原蛋白对皮肤的修复。为了更好地发挥胶原蛋白的功效，最好配合其他一些维生素或牛奶等营养品一起服用。

F. 清碧谷胶原蛋白肽饮料是应该怎么吃，真的有用吗

有用的，女性随着年龄增长，衰老越来越快，清碧谷的胶原蛋白肽产品对肌肤暗沉、粗糙干燥、面部老化有一定的改善作用，对皮肤松弛塌陷、弹性变差也有一定的缓解作用，一般一天喝1-2包就可以了网络下有很多相关信息。

G. 肽粉怎么吃

肽粉选用40-60度的温水冲服，可保持最佳生物活性。直接将芊兰胶原蛋白肽粉倒入水中，晃动至完全溶解即可饮用。

肽粉又可称白蛋白多肽粉，是人血浆蛋白质中含量最多的一种蛋白质。在人的血浆蛋白中占 57%--63% 。人体白蛋白正常值我国推荐是 35-55克 /升。

白蛋白与人体血清蛋白的氨基酸序列，成分极为相似。小分子多肽具有比氨基酸更好的吸收性和生物利用度。

(7)果蔬酵素胶原蛋白肽怎么吃扩展阅读：

多肽粉的适宜人群：

1、 蛋白质摄入不足者：如营养不良，消化吸收功能的慢性胃肠道疾患者。另外，如妇女妊娠后期，哺乳期，儿童，青少年发育期，大运动量，重体力劳动人群需要量增加，而摄入量相对不足者。

2、 白蛋白合成障碍者：如各种慢性肝炎，肝硬化腹水，以及合成功能降低的老年人。

3、 白蛋白分解过度者：如糖尿病，肿瘤以及放化疗期间，创伤，感染，甲状腺机能亢进，各种慢性病患者。

参考资料来源：网络—多肽粉

H. 胶原蛋白肽需要每天都喝吗一天中的早晨喝比较好还是晚上呢

胶原蛋白应该每天早上或晚上睡觉之前喝比较好。胶原(纤维)是一种由3条肽链拧成螺旋形的纤维状高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性，它存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位，主要生理机能是做结缔...

I. 泊丽氏BEGALI胶原蛋白肽是饭后吃还是饭前吃比较好呢

之前网络上看到说胶原蛋白肽不用经过肠胃分解，所以不用严格要求饭钱饭后吃。建议一天两袋，早晨饭前半小时空腹喝一袋，晚上饭后睡前半小时喝一袋，这样吃起来效果更好。

J. 胶原蛋白肽具体服用方法

无论是胶原蛋白胶囊、粉末、口服液都是属于护肤的保养品，一般情况下没有特殊的禁忌，服用时间也没有特殊的规定，最好是每天早晚饭前温开水服用效果最佳。