① 燕窝一般要隔水炖炖多久最好
燕窝隔水炖一般大火烧开后转小火炖15分钟左右即可。炖燕窝的做法可参考以下步骤:
主料:燕窝6克,冰糖3小块,枸杞5粒,红枣2个
辅料:纯净水240毫升
1、泡发:取一盏燕窝放入纯净水中泡发1小时;
② 电炖锅炖燕窝要多久 怎么用
炖燕窝的电炖锅有2种,一种是不需要放炖盅的,另外一种是需要放炖盅的。不用放的要注意是否有3个调度,即是:大、中、小。然后要注意其滚的时间。燕窝是溶于水蛋白质,不宜滚太久,会化成水。
燕窝用蒸,燕窝一般上隔水炖水沸腾计时算起蒸20到25分钟即可。
燕窝制作方法:干燕窝3-5克,先冲洗干净置于容器内吗,用常温的水浸水泡发约2小时。以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开,泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料,加入适量冰糖后隔水蒸,水沸腾计时算起蒸20到25分钟即可,冷热皆宜。成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。
③ 燕窝最佳的煮法和时间
5、文火慢炖,炖煮燕窝时,要选择文火慢炖的方法。隔水慢炖时间:电炖锅(100-200W)40分钟;电炖锅(300W)30分钟;燃气设备 25分钟;使用燃气炉的亲们,切记,一定要调成文火状态,不然燕窝会炖过头,化成水的。
根据炖煮经验总结,炖稍微久点的,比如40分钟,燕窝口感比较滋滑糯软;炖的时间比较紧的,比如炖了30分钟左右的,燕窝就偏向于爽脆的感觉。当然这还要看具体的炖锅功率等因素了,可以做多几次的尝试,找出自己喜欢的燕窝口感。
④ 电炖锅炖燕窝。要多久我的天际炖锅。不是镉水那种
不是隔水的炖锅要注意它的沸腾度是多少,该炖锅是否可以控制沸腾度(就是大小火的那种)一般燕窝直接炖不是隔水炖煮水沸腾时计时10分钟后就必须关电焖10分钟后离锅,否则燕窝就会融化成水。在我们燕窝原产地,老一辈的爷爷奶奶炖煮燕窝都是煮到溶化后饮用,其实溶化成液体的燕窝比较快速被身体吸收。
⑤ 高压锅炖燕窝多长时间
第一步:燕窝的泡发
料理燕窝第一步,泡发。简单说,就是把燕窝泡在干净的水中让它吸水。然而实际操作起来,又挺多学问的。
取出适量燕窝,用纯净水和冷开水泡发,完全泡发约需4个小时以上,如果燕角部分比较大,遇到燕角和偏硬的部分可以挑出来继续浸泡,稍微偏硬的可以在浸泡中途用手撕开,可加速其泡发,
这泡发过程中可换新水,并以清水冲洗,此举可去除黑点杂质与绒毛,要以完全柔软,用手能搓开,手摸无硬度为泡发标准。4个小时后,燕窝泡发完毕。把燕窝捞起,将水倒掉。
第二步:撕燕条和挑毛
泡发完成后,用手将边、角及大条全部搓开呈小丝条状,这样可以减少炖煮时间以及口感比较均匀,再用清水冲洗2—3次,现在就可以挑毛了,准备好专用细孔双层滤网,滤干水分,
仔细检查是否有隐藏在燕窝纹理中较大的杂质和燕毛,还包含小绒毛和小黑点等细小杂质,用小镊子一点点挑出,这个时间会比较长,建议一定要调整到舒服的坐姿。
为了燕窝细腻的口感,冲洗次数需要达到15次才能基本合格了。
第三步:将燕窝放于炖盅中
把完工的燕窝放入(或较深的瓷碗),水量只需没过燕窝一点,大概1厘米左右,不要加太多的水,把炖盅支架放入锅内,然后把炖盅放在支架上,向锅内添水至炖盅沿口下2—3厘米,
一定要把炖盅完全浸入水中,但是要注意水位又不能太高,不能让沸水进入炖盅。
燕窝遇到高温,其中的水溶性蛋白质会被破坏,营养价值会流失,所以要求隔水炖才能保证燕窝受热不超过100摄氏度,可保留香味同时留助珍贵的水溶性蛋白质。一定要切记不能用高压锅炖。
先大火将水煮至沸腾状态,然后调为文火炖煮30分钟左右,根据不同季节和批次不同的燕窝产品灵活调整炖煮时间。
如果燕窝出现了少量的泡沫,并且有沸腾粘稠感就差不多了,将冰糖用水融化成为冰糖水,倒入燕窝中,搅拌均匀就可以了。
第四步:吃不完怎么办?
燕窝最好现炖现吃,若是有吃不完的,放凉后以保鲜膜密封盖好盛器,放入冰箱。现炖燕窝存放时间为7到10天。
第五步:怎么吃才有效果?
燕窝宜在早晚空腹食用。随心搭配牛奶蜂蜜食用,味道更美。加红枣、莲子、百合做下午甜点。
随着生活里出现越来越多让人疲于应对的压力时,我们时间仿佛无限的被浓缩,几乎没有时间去对待这一烹饪燕窝细微而缓慢的过程。
⑥ 燕窝可以直接放锅里面煮吗大概煮几分钟
燕窝是不可以直接放锅里面煮的,常见的做法是隔水炖,做法如下:
准备材料:燕窝、冰糖、椰汁、姜片。
一、燕窝用清水浸泡,最好用流动的清水浸泡。大约要浸泡一个下午。
⑦ 香港启泰买的这种燕窝,用天际电炖盅炖多长时间算熟呢有知道的朋友吗
燕窝一般炖一个小时左右即可
下面有炖盅的方法:
将燕窝放在清水中浸泡,使其松软膨胀,捞起后再用清水洗净后沥干
文火慢炖
不同品种的燕窝浸泡和炖盅的时间不同,血燕:浸泡6-12小时,文火慢炖一个小时左右即可;白燕:浸泡4-6小时,文火慢炖30分钟-一个小时
注意事项:
燕窝泡制好倒入炖盅,加入适量水,盖过燕窝即可
先用高火使水沸腾,然后转为文火慢炖
各种配料加入慢炖即可
⑧ 小熊炖锅炖燕窝要多久
您好!炖燕窝大概是1-2小时之间的。小熊电炖锅炖燕窝使用慢炖。因为燕窝比较难熟,且慢炖熬出来有浓郁的香味。
⑨ 怎么炖燕窝
取适量干燕窝放入炖罐中,倒入纯净水,刚好没过燕窝即可,浸泡5-8小时。不同的燕窝浸泡时间不同,根据实际情况选择,中途可以换2-3次水。
燕窝泡开后,挑除其中的一些杂质。
将燕窝中的杂质挑除后,按照燕窝的纹路,将其撕成一根根的。
燕窝弄好后,再将适量的红枣洗净放入炖罐中,倒入适量的纯净水,盖好。
往炖锅中放入适量的水,将炖罐放入其中,调好时间。有些炖锅有明确表明燕窝这个功能,所以只有调到这个功能即可;如没有一般1个小时左右。
燕窝炖好了,往燕窝中放入适量冰糖。这样,美味的燕窝就完成了。为什么不将冰糖一起放入炖呢?这是因为放入冰糖一起炖会破坏燕窝营养。