胶原蛋白藏香效果怎么样

‘壹’ 吃胶原蛋白粉有效果吗

您好，吃胶原蛋白粉是有用的。所有的蛋白质都由氨基酸构成,也包括胶原蛋白,胶原蛋白粉在进入人体后会被人体的消化系统分解成肽链,再进一步会分解成蛋白质的基础氨基酸,这些氨基酸会在人体的细胞内被再次合成人体内所需的蛋白质,然后就会起到一定的作用,比如补充胶原蛋白,让皮肤更紧致、有弹性等。需要注意的是胶原蛋白不要摄入过多,如果在体内积累了过多的蛋白质,也可能会导致发胖。

‘贰’ 胶原蛋白肽真的有用吗哪个效果好

胶原蛋白肽真的有用，汤臣倍健胶原蛋白肽效果就不错。

胶原蛋白对人体皮肤确实很重要，能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用，但是，由于胶原蛋白是大分子结构，不能被人体直接吸收，需要通过消化系统转化成氨基酸，再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。

因此，吃下去的胶原蛋白产品能不能再次转化为胶原蛋白，能转化为多少胶原蛋白，都是问号。即使是声称深度水解的各类胶原蛋白肽产品，也不过是提前完成了一部分胃的工作，将胶原蛋白提前分解成小分子的肽，而最终肽进入消化系统后仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。

总体来说，声称食用胶原蛋白能够紧致皮肤、美容养颜，其实并没有足够依据。

市场上在售的胶原蛋白产品主要有三种类型

1、传统的胶原蛋白粉，其宣传主要突出产品的颗粒极小，有助于人体吸收。

2、胶原蛋白口服液，往往宣称液态的胶原蛋白会比粉状的更易吸收。

3、水解程度更高的胶原蛋白肽粉或胶原蛋白肽口服液，在宣传上则以其深度水解的肽链形式为卖点，声称其吸收程度高于粉剂及口服液等任何形式。

‘叁’ 胶原蛋白的功效与作用-

1、胶原蛋白对美容护肤的功效

胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。

现在，小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，能做到滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白加入护肤类化妆品中，与其它原料配伍性佳，对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原蛋白1个月后，肌肤变得细腻、润滑、细小皱纹得到很好的舒展，肤色有所增白。

2、防止皮肤老化、去皱纹

随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。

3、可以预防心血管病

研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。

此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。相信大家都知道，铝对人体是有害的，因为研究表明，老年痴呆症是有铝的摄入有关系的。同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。

4、可以作为一种补钙食品

胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。
因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量，胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。

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补充胶原蛋白的方法：

1、补充富含胶原蛋白的食物

有人说食补胶原蛋白是最安全的方式，其实这也有些片面；日常生活中富含胶原蛋白的食物有：猪蹄，牛蹄，鱼皮，银耳，动物软骨组织等；这些食物中含有的胶原蛋白分子量较大，不会被直接吸收利用，经过消化系统会转化成氨基酸。然后在被人体合成蛋白质。其形成胶质蛋白的非常少；不足5%。而且这些富含胶质蛋白的食物，还有大量的脂肪成分，纯度不高，长期食用有可能引起肥胖；影响女性的身材美。

2、直接补充胶原蛋白粉

高纯度，小分子的胶原蛋白粉，通过冲服被吸收之后，能够快速有效的补充到皮肤表层；适合不同年龄层次的女性保健美容。

比如：每天晚上睡觉之前冲服一杯，能够大大提高吸收利用率。专家指出，夜晚人体皮肤细胞新陈代谢最活跃；分子量较小的胶原蛋白肽被吸收之后，能够快速跃过皮肤空洞期，直接作用的皮肤表层。协调皮肤细胞发育；增加皮肤网状结缔组织结构。从而有效维持皮肤的弹性和亮泽。

3、服用胶原蛋白口服液

胶原蛋白口服液是一种专们为女性美容养颜的保健产品，其富含胶原蛋白肽，天然维生素和美白保湿因子等。非常适合适合年轻女性的皮肤保养；每天补充能够预防辐射导致胶原蛋白流失，皮肤松弛，眼袋，痘印，色斑等；从而起到辅助性美白和保湿的效果。

4、胶原蛋白面膜

对于局部皮肤干裂，粗糙的女性，可以采用胶原蛋白面膜改善和补充。使用方法也非常简单。每天休息之前，先清洁要贴面膜的部位。然后均匀贴上面膜5-20分钟即可，其有助于快速改善局部皮肤龟裂，皮肤干裂等现象；另外通过内服相结合，美白保湿效果更佳。

5、皮下注射胶原蛋白

皮下注射胶原蛋白是目前较为常见的女性美容整形的方式。其补充效果比食补，和冲服胶原蛋白粉，更快更有效。其含有的胶原蛋白球，有助于刺激机体自身合成胶原蛋白。增加皮肤组织和表层胶原蛋白含量；但是，对胶原蛋白的要求较高。而且对注射要求的也较为苛刻。比如要防止机体自我免疫的排斥性等都是非常困难的解决方式。所以，其也存在一定的风险。所以，建议大家尽量不要盲目尝试。

‘肆’ 胶原蛋白肽效果到底怎样

胶原蛋白对人体皮肤确实很重要，能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用，但是，由于胶原蛋白是大分子结构，不能被人体直接吸收，需要通过消化系统转化成氨基酸，再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。

胶原蛋白对人体皮肤确实很重要，能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用，但是，由于胶原蛋白是大分子结构，不能被人体直接吸收，需要通过消化系统转化成氨基酸，再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。

因此，吃下去的胶原蛋白产品能不能再次转化为胶原蛋白，能转化为多少胶原蛋白，都是问号。即使是声称深度水解的各类胶原蛋白肽产品，也不过是提前完成了一部分胃的工作，将胶原蛋白提前分解成小分子的肽，而最终肽进入消化系统后仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。总体来说，声称食用胶原蛋白能够紧致皮肤、美容养颜，其实并没有足够依据。

市场上在售的胶原蛋白产品主要有三种类型

1、传统的胶原蛋白粉，其宣传主要突出产品的颗粒极小，有助于人体吸收；

2、胶原蛋白口服液，往往宣称液态的胶原蛋白会比粉状的更易吸收；

3、水解程度更高的胶原蛋白肽粉或胶原蛋白肽口服液，在宣传上则以其深度水解的肽链形式为卖点，声称其吸收程度高于粉剂及口服液等任何形式。汤臣倍健某实体店的一位销售人员则向记者表示，曾有实验将数个胶原蛋白产品放在一起比较，汤臣倍健胶原蛋白粉的吸收率是最好的。

以上内容参考：人民网-胶原蛋白能让你更有“面子”吗？专家称胶原蛋白并不能被人体直接吸收 美容作用小

‘伍’ 看着网上很多胶原蛋白产品，效果真的有那么好吗

肯定好啊，想要美白抗衰老第一个想到的就是胶原蛋白

‘陆’ 胶原蛋白粉管用吗

当然管用，而且好处有很多
一、抚平幼纹，修复皱纹
胶原蛋白可以渗透到皮肤的真皮层，重整肌肤纤维组织机构，使皮肤紧致而富有弹性，而随着年龄的增长，细胞逐渐老化，胶原蛋白也会变性，最后会被吞噬细胞通过胞吞作用分解并排出体外。皮肤组织没有了胶原蛋白的支撑，就会出现塌陷，从而导致皱纹与幼纹的产生，所以多多食用富含胶原蛋白的食品可以有效抚平幼纹，修复皱纹哦。
二、增白靓肤，淡斑去印
经临床科学实验证明，胶原蛋白中的多肽可以有效抑制酪氨酸酶的活性，而络氨酸酶又是导致色素沉淀的一大因素，色素沉淀过多，就会在皮肤表面形成色斑，影响外貌的美观，因而食用适量的胶原蛋白，可以起到淡斑去印的作用。另外胶原蛋白对皮肤有着一种比较特殊的修复功效，可以促进细胞新陈代谢与增殖发育，从而使皮肤细腻有光泽，也就是它的增白靓肤作用。
 
除了上述功能外，胶原蛋白还有着保水补水，收缩毛孔，使皮肤紧致的功效，这种种功效，哪一项不是千百年来女性最重视的东西，古人常常炼丹以求不老之术，那时科学还不发达，人们并不知道胶原蛋白是年轻的一大助攻，所以如果想永葆年轻，多吃点富含胶原蛋白的食物吧。
如果烦恼吃什么牌子的话，我在这里推荐达莉妲，这是我吃过效果最好的了。

‘柒’ 胶原蛋白饮真的有效果吗

胶原蛋白饮品主要适用于一些体内胶原蛋白流失严重的人群，胶原蛋白流失最常见的症状是皮肤干燥，松弛，衰老，色斑等，可以适当的吃点胶原蛋白饮品。每个人由于体质和气血的不同，见效的快慢也是不一样的，胶原蛋白饮品一般最少口服一个月以上才能见到明显的效果，建议按周期服用比较好，平常也要调整好生活作息，不要熬夜，保持充足的睡眠。
胶原蛋白可以补充肌肤所流失的营养，能抗衰老、抗氧化、增加皮肤弹性、缓解皱纹的形成。祛除色斑、黄褐斑、老年斑、蝴蝶斑。

可以缓解骨质疏松。喝胶原蛋白时吸收的并不是胶原蛋白，而是单个氨基酸，或者是组成的氨基酸，所以不会起到太大的作用。

可以通过食疗来进行补充，比如猪皮、猪蹄中都含有大量的胶原蛋白，但脂肪含量非常高，也不要过多食用。
现在医学已经证实了胶原蛋白的作用，补充足够量的胶原蛋白对美化肌肤、延缓衰老、缓解骨质疏松有特别的效果。

事实上据有关数据统计，在欧美有80%以上的女性开始口服胶原蛋白美容抗原，中国港台60%以上的女性也常年服用胶原蛋白，猪皮、猪蹄中含有大量的胶原蛋白，但高脂肪量很多女性不敢吃，而且被人体吸收的胶原蛋白也十分有限，根据科学家分析每个猪蹄中含量2.64%克胶原蛋白，脂肪含量却远远大于此，食补胶原蛋白远远不能达到预想的美容效果。
胶原蛋白(Collagen)是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。

胶原蛋白广泛存在于动物的皮和骨骼中，比如牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨。多吃这类食物可以在一定程度上补充胶原蛋白，但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高。胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。

胶原蛋白的功效
1、可以预防心血管病。研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。铝对人体有害，研究表明，日前逐渐增多的老年痴呆症与铝的摄入量有关，同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。

2、可以作为一种补钙食品。胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量，胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。


3、可以为特殊人群使用。妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。

‘捌’ 胶原蛋白粉真的有用吗

胶原蛋白粉真的有用。

胶原蛋白在人体中含量是比较多的，占蛋白质总量的30%，遍布于身体各个器官和组织，胶原蛋白粉主要功效如下：

1、可以保护皮肤。胶原蛋白是人体结缔组织的成分，具有活血和生物功能的胶原蛋白主动参与细胞的迁移分化和增殖代谢。

2、保持骨骼坚硬。人体骨骼中含有大量钙质，当钙质流失时就容易导致骨质疏松，胶原蛋白能使钙质和骨细胞相结合，避免钙质流失。

3、促进肌肉细胞的连接，人体肌肉的主要成分是蛋白和肌球蛋白。

使用胶原蛋白粉应注意的事项：

1、忌高温，40度左右可入口为宜。

2、最好不要与碳酸饮料冲饮。

3、配合服用 Vc 片能更好吸收。

4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳。

5、DIY胶原护肤品时，注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用，因为酒精会破坏胶原蛋白的活性。

‘玖’ 胶原蛋白真的有效果吗

胶原蛋白在人体中含量是比较多的，占蛋白质总量的30%，遍布于身体各个器官和组织，胶原蛋白粉主要功效如下：
一、可以保护皮肤。胶原蛋白是人体结缔组织的成分，具有活血和生物功能的胶原蛋白主动参与细胞的迁移分化和增殖代谢。
二、保持骨骼坚硬。人体骨骼中含有大量钙质，当钙质流失时就容易导致骨质疏松，胶原蛋白能使钙质和骨细胞相结合，避免钙质流失。
三、促进肌肉细胞的连接，人体肌肉的主要成分是蛋白和肌球蛋白。
四、镇静安神。胶元蛋白中的氨基酸含量丰富，不但在人体内参与合成胶原，而且还能够做大脑细胞中的中枢神经抑制性递质，能对中枢神经产生镇静作用。人体摄入胶原蛋白能对焦虑症、神经衰弱起到很好的辅助治疗的作用。

‘拾’ 胶原蛋白有什么效果呢对夏天皮肤保养有帮助吗

效果很大，现在胶原蛋白已经逐步运用于美容领域了，可以紧实皮肤，恢复弹性什么的，具体的你可以去搜宝儿商城看看，里面的产品都不错