痘肌怎么祛痘效果最好

① 怎么祛痘最有效

1.
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2.
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3.
树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
4．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
青春痘的治疗
方法一：绿茶冷敷法。将炮制过的绿茶在冰箱稍微冷藏后敷于面部。
（注：绿茶中含有丰富的茶多酚，对于皮肤的消炎镇静有很好的效果）
方法二：薯仔冷敷法。将薯仔切成很薄的薯仔片，敷于面部，特别是长痘痘的部位。
（注：薯仔有镇静和修复的作用）
方法三：用淘米水洗脸。
（注：淘米水中含有丰富的维生素A，维生素A对痤疮有一定的治疗作用：淘米水具有去油脂的作用油脂减少了，长痘痘也会减少）
消除痘印
将胡萝卜汁和面粉调成面膜或者用酸奶敷于面部，坚持一个月，就能起到良好的消除痘印的效果。
以上回答希望对你有所帮助。

② 天生的油痘肌，如何祛痘控油

控油首先要注意清淡饮食，避免辛辣刺激，高糖高油腻的食物，多喝水，多吃新鲜果蔬。保持皮肤清洁，用硫磺皂清洗后涂抹芦荟胶，做好皮肤保湿，服用复合维生素B，VC片等。

③ 怎么样祛痘好，怎样可以祛痘呢

痤疮分很多类型，根据皮疹类型的不同，治疗方案也不同，主要有以下几种去痘方法：
1、护肤方面：痤疮患者大多油脂分泌旺盛，平时的护肤应以清洁为主。但是很多人会陷入过度清洁的误区，是不可取，过度且不恰当的清洁不仅会损害皮肤屏障，还会导致皮肤代偿性分泌油脂，出现面部越洗越油的恶性循环。正确的清洁方式应该是选择不含皂基的洗面奶，每天早晚清洁一次即可。洗面奶清洁之后及时补水保湿，选择清爽而不油腻的保湿护肤品，特别是在痤疮治疗期间，由于痤疮的炎症和用药，比如服用异维A酸，痤疮患者皮肤会特别干燥，要加强保湿。除了清洁和保湿，还需要防晒，在痤疮炎症特别重的时候，尽量避免使用防晒霜，以物理防晒为主，待痤疮炎症控制消退以后，可以外用含化学防晒剂为主的防晒霜；
2、治疗方面：如果患者皮疹主要为粉刺，通过局部外用药治疗即可，临床常用的有阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、果酸或水杨酸等。如果是炎性丘疹和脓疱疹，可以选择外用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等治疗。如果是皮疹较多，需要口服药，首选四环素类抗生素，如多西环素和盐酸米诺环素。如果是囊肿结节性痤疮，应该考虑系统使用异维A酸治疗，或者配合其它药物，如抗生素、短期使用糖皮质激素等。另外，还可以选择红蓝光等辅助治疗，光动力也逐渐应用于重度痤疮的治疗。对于有明显高雄激素性痤疮患者，如多囊卵巢综合征，一般选用螺内酯、达英-35等治疗。

④ 痘肌如何有效祛痘

涂抹蜂蜜去痘祛痘。蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。多用于针对幼嫩肌肤、敏感肌肤。
敷胡萝卜面膜祛痘。胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。
某露消毒液祛痘祛痘。某露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的，在洗澡水内放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。消毒液比较刺激，会伤害幼嫩的面部肌肤，泡澡时也应该控制用量，以免导致肌肤不适。
洗米水洗脸祛痘。洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。适合脆弱敏感肌肤使用。
局部涂抹花露水治疗祛痘。花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。
运动流汗治痘痘祛痘。运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。
芦荟黄瓜面膜祛痘。芦荟和黄瓜都有消炎的功效，用新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效。
冰块收敛水祛痘。不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

⑤ 祛痘要注意什么怎么才能养好痘痘肌

祛痘要注意什么？

1.不要挤痘痘

把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好像会好得比较快，但是若挤压的工具没有适当消毒、方法错误，反而会加重皮肤问题，出现令人更为难堪的红肿、发炎，造成凹洞、黑斑、血丝等。

2.淡盐水并不能祛痘

因为长痘痘地方的表皮已经受损，用盐水清洗会很疼会再次加重炎症，为了不被痘印痘痘烦扰。

3.大力清洁并不能去油祛痘

用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。可以的话，停止使用化妆品，化妆品刺激性都比较大。要使用护肤品，那么选用些补水，控油的护肤品。

4.不要随便涂抹药药膏祛痘

很多的药膏都是含有抗生素或者激素的，长期使用抗生素类的祛痘产品会产生耐药性，让祛痘更加的困难，而长期使用激素脸产品会直接导致形成激素脸。

5.不要随意刷酸祛痘

并不是每个人都适合刷酸，刷酸后没有做好皮肤护理，就容易导致毛孔变大。本身患有面部炎症，也不建议去刷酸，因为对于患有炎症的部位来说，角质层比较薄，皮肤屏障也已经损伤，这时再用酸性物质去刺激它，对皮肤来说，等于雪上加霜，导致炎症难以愈合。不合理的刷酸不仅会引起毛孔粗大，还会引起各种各样的肌肤问题，所以决定是否刷酸一定要慎重选择。

6.洗面奶并不能祛痘

光靠洗面奶是不能祛除痘痘的。洗面奶只是起到简单的清洁作用，是没有祛痘的效果的，不过脸上长痘痘通常是因为面部分泌的油脂过多，因此洗面奶对祛除痘痘是有一定辅助作用的。

如果你不是持续长痘、频繁长痘，偶尔长个痘痘而已，你不一定需要使用祛痘产品。多关注一下环境和自身的变化，或许是保湿，或许是吃喝方面的一些小刺激。

祛痘并不难，需要的是科学正确的解决方式，对“症”下药。

⑥ 油痘肌控油祛痘应该怎么做试了好多产品都不管用

油性皮肤脸上有痘痘的情况下，首先一定要做好洁面和控油护理。油脂分泌过多是导致油皮肤长痘的根本原因。日常的补水和保湿护理工作不能少，养成每周保湿补水面膜2-3次，使用清爽型护肤品，搭配祛痘产品使用，定能快速有效的消除痘痘，同时还能改善肤质不良的状况。
油性皮肤易长痘是MM们很苦恼的一大问题肌肤，首先要想令肌肤健康，必须从日常的饮食疗法开始调整。导致油性皮肤长痘痘和日常的饮食习惯也有很大的因素，过于辛辣、油腻高热量的食物容易导致皮肤出油量加大，体内毒素更多，，累积后导致痘痘的滋生。因此，饮食清淡，食用清热解毒效果的食物最宜。
油性皮肤防治痘痘的滋生，一定要做好清洁护理工作，维持皮肤的清洁状态才能有效避免粗大毛孔和青春痘等问题肌肤的滋生。油性皮肤建议每周使用去角质产品清除脸部老化的角质死皮，定期做清洁面膜深层清洁肌肤，有效抑制油脂分泌过多，保持皮肤清洁毛孔畅通为宜

⑦ 怎么祛痘最有效如何祛痘

1、白糖+洗面奶

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，快速有效。

2、白糖+矿泉水

把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果，祛痘印同样有效。

3、珍珠粉+维生素E

把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用来祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

4、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

⑧ 怎么才能祛痘效果更好

面部痘痘主要发生在少年，青年，当以粉刺为主时，可以外用维a酸乳膏，阿达帕林凝胶治疗，白天减少日晒，当以炎性丘疹为主，伴有少许脓泡时，这是中度的痤疮的表现，可儿外用抗生素软膏，如班赛软膏，同时配合口服，克拉霉素四环素类药物进行抗感染治疗。
病情反复者也进行6到8周的治疗，另外比较重的痤疮脓泡比较多，甚至形成了囊肿，结节等，需要配合小剂量糖皮质激素治疗，同时外用和口服抗生素，治疗时间要长一些。
有些患者，需要选择维a酸胶囊进行控制病情，但是选择这个药物要注意患者的心理变化，因为有些人会产生这个精神的异常，另外有生育要求的，在这个时间段内也要避免服用此药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

⑨ 祛痘痘最好的方法 目前最有效的

想去除痘痘痘印颜色不同，方法也不一样！

其实痘印也像眼纹一样，不同颜色的痘印消除方法也不同。但毕竟痘印属于小型伤疤，皮肤代谢周期是28天，说几周就能消下去科学上不太可能，我们只能用一些方法加速，但也很有效。少用激素类药膏。

红色痘印

是由于痘痘发炎后毛细血管扩张导致的，属于新痘印，其实美白精华液没有太大用。

解决方法：

1. 玫瑰纯露湿敷＋芦荟胶，VE修复

   新痘印最重要的是不要再让他在发炎，不然会再次形成新的痘痘。先用压缩面膜吸满玫瑰纯露＋冻干粉敷在脸上，五分钟再在面膜上抹上芦荟胶，可以补水修复镇定；我图片这个芦荟胶太香了，还是比较推荐完美的。之后用VE在新的痘印上打圈按摩，可以帮助受损的地方再生，很有效。

2. 鸡蛋清＋珍珠粉

适量珍珠粉与鸡蛋清混合，厚涂在痘印地方，15分钟洗掉。我大学经常熬夜脸上起了很多痘痘，就用这个方法挺管用的，也会加速痘印变淡。

适合的护肤品和修复成分：La Mer(修复力的确很强）、海藻面膜、雅漾、冻干粉类、积雪草成分、葡萄籽类。

⑩ 祛痘最有效的

爱美之心人皆有之。相信每个正处在花季的女孩们，都希望自己拥有一个美丽的脸蛋。但可惜的是，随着年龄的增长，进入青春期的少女们脸上开始长一些红色的小痘痘。那么，长在脸上的痘痘又红又肿怎么快速消除呢？

上述讲的几种方法，是生活中最常见也是最有效的方法。只要做到以上几点就足够了，当然还要注意平时的作息规律和饮食习惯，做到了这些我们的肌肤就能恢复如初了，姐妹们学会了吗？