14岁女孩怎么变白祛痘去黑头

⑴ 14岁女生怎样快速祛痘美白

其实上面的回答者只是一味的告诉你如何用美容护肤的东西去遮盖自己真实的丑陋。 我有个最有效的方法，我 也一直在用。

每天注意睡眠最长晚上9点半必须上床，少接近辐射大的东西，另外人多的地方少去凑热闹，因为是油性皮肤，所以空气污浊的地方会有伤皮肤（这是注意自己周围环境的方面）

接着 ，最主要的每天早晚，用洗面奶洗脸，自己觉得适合的洗面奶就行，别搞特殊用大人用的那种，那样对稚嫩的14岁女孩的脸会更加伤害。洗脸的时候要先用热水清洗脸部之后，再用洗面奶，轻轻地揉搓 （什么地方痘痘最多，就多揉一会），大概反复洗10到20分钟左右，注意，期间要轻轻地 轻轻地，适力就行，别猛劲洗，那样会让痘痘长得更快。揉搓完之后，用热水洗尽，注意 是用“热水” 还有是 “洗尽”，热水不会伤害皮肤，洗尽会让面部保持清洁，洗不干净会造成脸部起癣 （很难看）！

每天早晚坚持洗脸，这是最重要的，按照我说的方法去做。此外，你自己可以适当改善平时的饮食，少吃生冷辣的东西 特别是现在的90后，最馋嘴...
因为你是14岁的女孩，所以长出痘痘是生理表现，必须由内向外的从根本做起，才能保证痘痘的消失。

因为你说你有1个月的时间，我的这个方法，坚持好的话2周就会有很大的变化，在此期间，千万要适当穿衣，别让自己感冒，否则感冒的加重有伤皮肤（现在是春季，很容易感冒的），别为了风度，不要温度。 再来 ，你说的简单，我这够简单的，我平时做的事还多呢。

其实， 我的方法归根结底：

1.注意脸部清洁（早晚用洗面奶洗脸）
2.少去人多。嘈杂。空气不好的地方。
3.控制饮食，少吃生冷辣的东西。不接近有辐射的东西。
4.保持心情愉悦，别整天为了祛痘而烦恼。
5.按时起床，上床睡觉。
6.适当的着衣，别捂得太后，也别弄得太单薄，在你所说的时间到来之前，千万不要感冒!
我的方法既不要钱，又有效。应该很适合LZ
另外问 LZ一个问题，你是为了那个TA 烦恼吗？

⑵ 14岁女孩怎样变白

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
美白方法10.市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

⑶ 14岁女生关于皮肤问题~变白祛痘去油~

消痘是不可能的...因为是自然形成的,很难立即就结束!,顺其自然好啦!
使用芦荟/各种水果的敷面会有一定的效果----可惜很难坚持做到!
说到底,,就是自己要培养良好的饮食习惯,,对于煎炸辛辣油腻腥发食物，吸烟，饮酒等等一概拒绝!,,尽量不要使用任何化妆品/护肤品(其中的油脂成分肯定会刺激到皮肤的),,经常注意保洁(用清水+肥皂洗脸,及时去除油脂!)...只要能坚持,,慢慢就会看到效果的啦!
另外就是体育锻炼也有好处,可以帮你排出毛孔内的油脂,但要及时清洁哦!

去黑头
一、盐搓法
方法介绍：洁面后，将精盐放到手心加入少量水后，两手合拢搓一下，再将其敷在鼻子上，若有多余也可敷在下巴上，同时伴有轻微按摩，可帮助去死皮。此难度系数在水量的控制上，一定要加适量水，只要将盐沾湿，略溶解就可以了。
优点：能一并祛除死皮，整体感觉还不错，洗后滑滑嫩嫩的。
缺点：用盐轻轻按摩会有微微刺痛感，因此在使用该方法去黑头还能频率过高，否则还会有脱皮现象出现。
二、磨砂膏按摩法
方法介绍：用磨砂膏轻柔按摩。
优点：按摩半个小时后就会有黑头被按出的效果。
缺点：和盐搓法类似，力道稍大一些，同样对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。
三、吸黑头机器
方法介绍：去专业的美容机构一般都会有去黑头机，使用也非常简单，耗用时间不常。
优点：这是专业的去黑头工具，效果比较好，去黑头比较干净。
缺点：毛孔很容易被撑开，若是不紧接使用收敛护肤品，增大毛孔更容易引入污垢，黑头再生。另外，刚刚用过吸黑头机，鼻头会比较敏感，呈红色，也需要擦拭一些有镇定效果的护肤品。

至于变白/减小毛孔....恐怕不是我们这些非专业人士能回答的咯!

⑷ 青春期女生怎么去黑头，美白

用盐粒去擦拭黑头，黑头会渐渐没了，当然这种事情要坚持。我同学有试过，一段时间后看出来的确有效果。美白的话，你可以多吃VC，维生素C是可以美白的，比如番茄，橙子，自己制作柠檬水也可以，我就常常喝柠檬水，但可能本身皮肤就偏白，所以没什么感觉。总之就是多吃蔬菜水果，这真的是可以美白的，还对身体有益。偶尔自己可以制作面膜，比如酸奶加点面粉搅拌后抹在脸上，十五分钟后用温水洗掉，经常这样子保养，美白当然就会有明显的效果了。还有淘米水，牛奶等等好多，如果你嫌自己的DIY面膜挺麻烦的话，就去买“我的美丽日记”，确实适合十几二十岁的女生，也是我目前用过的面膜当中，最满意的，我不常买面膜。平时记得多喝水，少吃辛辣的东西，洗脸的时候水的温度偏温和点，慢慢的皮肤就会得到改善，贵在坚持，一点一滴，加油啦。*****看剩女姐姐如何祛痘美白,姜还是老的辣---->

⑸ 14岁的女孩要怎么去黑头啊

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。推荐你尝试以下方法:去黑头独门秘方：蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

⑹ 13岁的女孩怎么去黑头方便点

有效去黑头方法：
用黑头鼻贴
用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出。
注意：如果不用收缩水，毛孔会慢慢变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。
用鼻膜
原理跟敷面膜一样，但黏性及深层清洁效能较强。敷完用清水冲洗。
注意：由于性能强，容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。
用磨砂
先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻打圈揉鼻，令黑头排出。
注意：对于顽固及大粒黑头，效用不大，只能用于细小的黑头。
去黑头小贴士：
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。
清除完黑头后，宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。
首先，你要先选择一种黑头贴（推荐碧柔，屈臣氏卖30元/盒，有10张）一星期用一次就够了。用完后用蛋清涂一层在鼻子上，干了之后洗掉（蛋清能紧致肌肤），再搽上一层收敛水（一定要用收敛水，要不毛孔会越变越大）
收敛水推荐妮维雅（56元/瓶，150ml,屈臣氏也有得卖）或诗莱雅（45元/瓶，150ml)
其次，可伶可俐的一款去黑头的洗面奶（23元/支，100ml)一周用2、3次就OK了，这款洗面奶同时还可收敛毛孔，但切记不能用得太频繁，因为是磨砂的。
在去黑头的同时一定要记得收敛毛孔，要不全是白费功
夫了。
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亲身尝试去黑头有效的:
1.DHC深层卸妆油
确实能溶黑头的
专柜价198
打折后138
2.资生堂去黑头鼻膜
是撕的
要半干撕下
全干撕下会疼
网店价:1.1/袋
大概能用4-6次
3.海伦皇后去黑头面膜
其实就是去黑头鼻膜
是洗的
有薄荷成分
能收毛孔呢
网店价11元/1管(56.7G)
能用很多次
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另外再推荐几种小窍门去黑头除法：
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1.你可以用鸡蛋清涂在长黑头的地方，然后用纸巾喷点水敷在鸡蛋清上面，等它干了再慢慢撕下来你会发现黑头会吸附在蛋清上面，这个方法不但可以去黑头还可以收缩毛孔哦！（纸巾要质量好点的哦）
2.你可以用刚煲好饭清黑头哦！先装起一点饭，把饭挪成饭团轻轻的在黑头处来回滚动就OK了！（要小心哦，不然很容易烫伤皮肤的）
3.每天先用温水洗一下脸，洗的时候手上沾一点细盐，化开，在黑头的地方按摩洗然后再用冷水洗，这样可以收缩毛孔，不要要求速成哦
，慢慢你就会看见效果了！

⑺ 13岁的女孩脸上长了很多痘痘，黑头，该如何治疗啊

逗逗只要是内分泌失调的原因，要养成良好的生活习惯哦。

⑻ 14岁女生如何去黑头。。。听说做好清洁。不熬夜，不吃油腻的就可以了

有些时候，我们累得不想进行日常保养步骤，又害怕第二天肌肤会变得暗哑干燥!以下为大家精选了几款睡眠面膜，省去平日繁复的保养程序之余，一觉醒来后肌肤更会充满润泽饱满的感觉喔！

片仔癀无暇晶透焕采泥面膜

膏体粘度中等，和皮肤贴合度很好，容易涂匀，具有美白，清洁，含有片仔癀成分，有消炎的作用，适用于毛孔粗大，暗沉肤质。

⑼ 我是一个14岁的女孩，鼻子上有黑头，毛孔粗，怎么办

一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 五、盐 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛， 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。 六、米饭（提供者 了一） 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。 注：没有太多JM亲身试验，效果不详。 七、BB油 （提供者 sweet_eda） 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！ 按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。 用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！ 补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。 个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。 八、黑头导出液 1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟； 2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法） 3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！ 个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

⑽ 我14岁，长痘痘长了好几年了！该怎么去痘痘、粉刺和黑头

你才十四岁，正是青春期发育的时候，脸上长痘痘是很正常的，当然，祛痘痘也是这个时期应该做的！我用的是旁氏的祛痘洗面乳，忘了叫什么了，但是那是一款含有水杨酸的，我也像你一样，用过可伶可俐，曼秀雷敦之类的，越洗越多，越洗越干....
算算到现在，我的祛痘历程有差不多快10年了...还有一种去痘的是我们班一个男生推荐给我的，叫草木年华的痘胶膏，一套是洗面奶，乳液，还有痘胶膏。这款是轻度的，中度的是有乳液，收敛水，痘胶膏。不然的话，你可以买一大瓶的洗面奶用用。好的话，你再依照你自己脸上的痘痘情况，买中度或者是重度的痘胶膏。这样的话，你的钱就不会白白花了...
饮食也是很重要的，我“抗战”以来，拒绝辛辣，油腻，太甜的，刺激海鲜之类的...虽然苦，但是很有成效。多喝水，吃一些水果，多喝柠檬水，对你的痘痘会有效果的！加油，祝你成功