祛痘吃什么多维片

① 青春期吃b族维生素可以帮助祛痘吗

可以帮助祛痘的，维生素b可以帮助身体的皮肤新陈代谢，有利于皮肤的恢复，进而改善皮肤的状态。建议多吃一些瘦肉、蛋黄，里面的b族维生素比较丰富，或者选择汤臣倍健b族维生素片也可以，原料是源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素B6、B12、叶酸。

② 祛痘和祛痘印分别应该吃哪种维生素

建议你不要为了祛痘祛痘印吃这些，维生素e听说是可以祛痘印，但是副作用很大，想祛痘和痘印有很多办法的，我以前也是长好多，后来也都去掉了

③ 吃VC或者VE片可以去痘印吗

维生素c v是可以去痘的，其主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
方法是这样的：
1、取两片平常口服用的维生素C v，研成碎末，加水搅拌调合均匀。
2、然后用化妆棉均匀地轻轻敷于脸上，待风干八分左右，此时不要在阳光直接照晒的地方。
3、最后取下用清水洗净。坚持使用一段时间这样就既可以淡化痘印，还可以给肌肤起到美白的作用。

④ 容易长痘的人群，吃B族维生素片有用吗

容易长痘的人群吃B族维生素片有用吗？

在生活中有些人脸上后或身上容易长痘，那么吃B族维生素片有用吗？

B族维生素缺乏对身体的正常运行有极大的伤害，所以如果有这种问题，人们就需要在医生的指导下服用一些药物，而除了服用药物之外，平常也应该多吃一些富含维生素b较多的食物，比如说蔬菜，豆类，糙米等

所以把这么多种物质都称作B族维生素，是因为它们从理化特性上来说，都属于水溶性的维生素，而这些维生素又具有类似的生理功能，在营养神经系统，维护皮肤黏膜健康，细胞生长发育，促进身体代谢等多个方面，B族维生素的多个成员，都起到了重要的生理作用，是人体不可或缺的营养素。

脸上长痘能吃维生素b族片吗从以上的了解脸上长痘的时候是可以服用维生素b族片的。它能够让人们皮肤的新陈代谢增快，这样有助于祛痘，还要注意饮食。

⑤ 吃少量什么维生素有去痘效果呢

吃大量的什么维生素都不行，就不要指望少量的了。

⑥ 长了青春痘，医生说B族维生素能祛痘，店里推荐的千林B族维生素片148，一开始我觉得保健品祛痘有点不

病情分析：早晨好！对于青春的预防与治疗，首先是要搞清楚长痘的病因，才能对症下药，才有好的效果。其实年青人脸上长痘，多数是正常的生理现象。从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌紊乱相关；中医认为多与个人体内湿热偏盛，或饮食搭配不合理，生活起居无规律、工作学习压力大有关。
意见建议：所以中医治痘多是从消除病因着手，以清热利湿、凉血解毒为主。B族维生素，是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。可能对于B族维生素缺乏引起的长痘，有一定的辅助治疗效果。建议在使用B族维生素的同时，要注意保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓痘痘，防止引起并发感染而留下痘印；饮食宜清淡，少吃辛辣油腻之物，俗话说：多吃豆，少长痘。因豆类都有很好的清热利湿作用；平时可用金银花、蒲公英、荷叶等泡水代茶饮用，有利及时清除体内湿热之气；要养成定时排解大便和生活起居有规律的好习惯。祝好！

⑦ 下巴周围长痘痘该吃哪种维生素

您好!维生素它主要是美白皮肤、预防色斑,辅助紧致防皱的功能。

1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

2.经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

3..避免机械挤压痤疮。尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的 朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

4.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

激光祛痘是目前来说最先进的一种祛痘技术，激光在美容领域的应用可以说是非常的广泛，而且其治疗效果也是相当的良好，激光祛痘的效果就是可以看得到的。

美莱激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。