1、一定要做好防晒工作，少吃辛辣、麻辣、刺激性的食品。2、痘痘肌、油性肌肤最好不要使用洁面刷、海棉或丝瓜络。皮肤过薄的MM会造成角质层损伤，因摩擦让敏感肌肤雪上加霜3、尽量不要化妆，阳光会加重油脂分泌，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着。4、出入居室要尽量避免温度的急剧变化，使皮肤免受过冷或过热的刺激。
㈡ 皮肤过敏长痘痘怎么办
皮肤过敏常常会导致皮肤损伤进而引起粉刺、痘痘、毛孔粗大等皮肤问题，严重影响面部容貌，困扰着众多爱美女性，针对皮肤过敏长痘的现象该怎么处理呢?如下是我给大家整理的皮肤过敏长痘痘怎么办，希望对大家有所作用。
首先，不要擅自用药
过敏痘一般是脸部过敏后，皮肤变得脆弱敏感从而感染引发痘痘，这种情况得先舒缓敏感症状，再清除痘痘，为了做到万无一失建议到专业机毕颂解决。
其次，应停用所有的化妆品
让皮肤有缓冲的时间。这期间手竖郑可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有纤帆缓解功效。如果平时使用的`是低敏性护肤品还可继续使用；而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。
最后，避免使用含人工合成成分的护肤品和化妆品
香气较重且含防腐剂的护肤品和化妆品如果会让你的皮肤发炎或刺痛，那么一定不要再使用。
㈢ 脸上易长痘过敏，有什么可以缓解吗
一、脸上过敏长痘痘的几个消除方法
做好清洁、定期去角质
因此对于那些痘痘集中长在背部，腰部甚至臀部的人来说，还是要先做好清洁，不给毒素以机会。大多数时候，我们不会像清洁脸部那样清洁身体，把什么洁肤油，深层清洁一遍遍去用，但是起码要定期帮肌肤去角质，保持清爽，也避免过多的死皮和碎屑堵住毛孔。
由于我们身体的皮肤比脸部厚且强韧，因此为身体去角质的产品不必拘泥于细小的可溶解的化学颗料，那些由植物果壳磨碎后的身体磨砂产品反而更有效。使用时，避开已有痘痘或炎症的部分，以足够的水为润滑剂，以划圈的手法轻轻推开，尤其在你易长青春痘的部位以及淋巴腺上(它位于身体的正中央)，可适当重复，直到感觉肌肤滑嫩为止。
在夏天，我们身体的油脂分泌旺盛，磨砂的频率可适当增加，一周一次，而在冬季，由于皮肤易缺水干燥，两周一次已是足够。
做好滋润保护工作
由于磨砂去角质后的肌肤比较脆弱，因此即使天气再热，也要为它涂上身体乳，以形成最外层的滋润保护。但是如何选择身体乳是个学问。我们知道由于护肤频率的差别，身体肌肤比之面部肌肤易缺水缺油，但又不像面部那样吸收迅速，因此要挑选一款适合自己的身体乳，还是要亲自试过，若能在五至十分钟内很好地吸收才算合适。
避免衣物等外在刺激
我们身体肌肤总是包裹在衣服里面，因此衣物纤维的刺激也是治疗痘痘时必须考虑的一个诱因。纯棉或真丝因成分天然、质地柔软而对肌肤的刺激最小，化纤类及具有更多化学成分的面料则会刺激毛孔或让已经发炎的痘痘更加严重。因此在身体有痘痘的那几天，要慎选服装。
勤洗勤换床单被罩
不只服装，床单被罩也是身体爱长青春痘的人必须注意的，不只材质要天然，还要勤洗勤换。最最重要的是，每当更换时，要将被褥拿到强烈阳光下晾晒并拍打，目的是杀死螨虫，抖到灰尘和皮屑，减少污染肌肤，引起炎症的机会。
如果有条件，一个小型家用吸尘器会帮你的大忙，只需几分钟，就能将绝大部分藏在被褥里的污物清出去，让每天要陪伴你七八个小时的床榻真正干净。肌肤干净了，抵抗痘痘发炎就容易得多。
户外做好身体防晒
夏天，如果要裸露一些身体部位，还记得要帮它涂上清爽的防晒产品。因为晒伤会使肌肤脆弱，毛孔粗大，给痘痘提供温床，不少女生还会在晒后感觉疼痛时抓挠，更会带来细菌，引起感染。
不能随便去挤
身体上的痘痘和面部的一样，不能随便去挤。你可能觉得那里留下疤痕也问题不大，但殊不知，身体肌肤因常被衣服挡着而更加敏感，外来刺激更易引起感染，让炎症扩大，这也就是为什么有些人挤出了痘痘里的脏东西后，炎症仍然迟迟不退，比脸上的还费劲。
帮你的肌肤排毒
最后，你有帮你的肌肤排毒的习惯吗？通过摄入有助消化的食物，如水果、高纤蔬菜等，可以促进毒素经排泄系统排出，而运动时的大量出汗可以澄清毛孔，让肌肤的抵抗力增加，这样即使有了痘痘危机也能安然度过。
二、扫除痘痘要掌握6步
1.在晚上清洁完肌肤后，调一杯白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上坚持，一周后我们会发现痘印开始变淡。
2.要经常做一些去角质的面膜敷，这样也能改善痘印，让皮肤看上去白皙。
3.每天补充维生素容易去掉痘印。
4.每周做2次美白面膜，也可以达到去痘印的效果。
5.用洗米水来洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。
6.洗脸用温水，在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用。一定要注意在产生痘痘之后，要注意对于皮肤的清洁，可以经常做一些补水美白的面膜，同时也要注意饮食上的调理不要吃一些辛辣食物，忌烟酒，用温水来加入细盐或者白醋起到很好的杀菌消炎的作用，这些都是很好的去除排毒的方法。
三、脸上长痘痘的几个调理方法
1、调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。
3、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
4、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
5、饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
6、保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。
7、选择一款洗面奶
感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。
8、经常锻炼
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。
9、健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
10、美容院
选择一个比较正规的，毕竟他们是专业的，但是也不能完全依靠他们。他们对痘痘有很多方法，比如什么灯光祛痘啊，脸部按摩之类，但是比较烧钱。
11、听医生指导
久治难除的痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的，不过还是留下了痘印。
㈣ 脸上过敏长了好多小痘痘，怎么办
面部皮肤过敏的人在出现面部皮肤过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后最好不要涂护肤品。
皮肤过敏多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。可外擦喻慜霜缓解，让皮肤充分休息，自行调整。
2、食用凉茶等清热降火的食物。
3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。
㈤ 脸过敏了，起痘痘怎么办
脸过敏起痘一般与皮肤角质层受破坏有关，破坏造成了皮肤免疫力和耐受能力的下降，所以很容易过敏长痘。
处理方法：
1、停止化妆；
2、停用含有激素的产品；
3、禁止去角质；
4、注意风吹日晒；
5、用修复霜修复三到六个月。
㈥ 脸上过敏怎么办，脸上起小红点，长痘痘！
脸上过敏会导致肌肤角质层损坏，脸上从而出现小红点、不痒、脸红、小疙瘩、刺痛、肿胀、脱皮、水泡等过敏症状 ●过敏患者平时要多注意休息，早睡早起，作息规律，为过敏肌肤提供充足的休息时间。 ●过敏患者应选择“止敏修复套装”，适用于正在过敏的肌肤，能够止敏防扩散。还能为肌肤补充水分。 ●过敏患者饮食以清淡为主，不吃麻辣烫、酸辣粉、火锅、烧烤等辛辣刺激油腻的食品。 ●过敏患者洗脸选择流动的冷水或温水，洁面膏不可选择皂性的，要选择温和的无刺激的。 ●过敏患者外出时再好防护工具，如帽子、太阳镜、遮阳伞、丝巾等。祝你早日康复。‍
㈦ 皮肤过敏脸上长豆豆痒怎么办
其实脸部皮肤过敏症状主要是发痒，与此同时伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等。但是只要按照下面这些做过敏就能好：
方法一：
洗脸时将食盐和花椒拿出适量，然后放入洗脸盆中；
放后将洗脸盆中的水倒入另一个干净的盆中；
先用温水将脸上的脏物清洗掉，然后再用食盐和花椒的水洗脸；
每天坚持两次，一周后告别脸过敏的情况。
方法二：艾灸是可以缓解皮肤过敏的，并且对身体的损伤也比较小。
艾灸治的穴位，有血海穴，曲池穴，肺俞穴等等；
一般来说都会采用悬灸的方法，每天灸一次，一次三十分钟；
方法三：
其实除了艾灸以外，还可以每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭；
溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分；
然后在过敏的地方抹点喻慜霜，这样坚持一个月的时间过敏就会好了。