‘壹’ 为什么后背也会长“痘痘”，还有点痒或与这类病有关，别大意
1、内分泌失调
2、毛囊炎
毛囊炎一般是由细菌感染导致的。 生活中，出汗过多、水分没有擦干、床单不洁净，都有可能导致细菌滋生 ，最终出现毛囊感染的情况。 背部毛囊被堵塞以后，油脂无法正常排出，最终会导致长痘、红肿、瘙痒等 。
3、肺部问题
很多人都不知道， 背部其实是肺的反射区 ，背上如果长了很多痘痘，可能是肺部在向我们“无声的控诉”。例如当出现肺热或者经络不通的情况时，背上就容易长小痘痘， 此时除了对皮肤表面做处理以外，还要多吃一些清热的梨或百合，对肺部进行调理。
背上的痘痘虽然看不见，但却影响我们的日常生活。那么在生活中， 我们应该做些什么，才能减少背部痘痘的生长呢？
1、注意个人卫生
生活中， 我们要注意个人卫生，保证前胸后背的皮肤干净清爽 ，使得毛孔通常，避免油脂堵塞。此外， 洗完澡以后一定要等身上的水渍擦干净再换衣服 ，避免湿润的环境滋生细菌。当季节干燥时， 还要记得擦一些身体乳 ，避免身体皮肤干燥导致油脂分泌过度。
2、饮食调节
人体的很多不良反应，都与不 健康 的饮食有关系。日常生活中， 我们应该避免大量的吸烟喝酒，以及食用辛辣刺激的食物 ，这会导致血液毒素堆积，同时还会影响新陈代谢，导致皮肤毛孔堵塞。 平时吃饭要以均衡清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜 ，补充维生素和多种微量矿物质元素，帮助调节内分泌，有效防止痘痘蔓延。
3、保持良好 作息
随着生活节奏不断加快，很多人都有加班、熬夜的习惯。而 养成良好的生活作息 ，能促进身体新陈代谢，调节内分泌情况，避免痘痘产生，同时提高身体免疫力，抵御各种皮肤疾病。
虽说“眼不见为净”，但每当摸到背后的痘痘时，还是会让人烦心不已。而且，背后长痘并不一定是小问题， 还有可能是内分泌失调、毛囊炎、肺部问题等因素导致的 ，因此大家一定要予以注意。生活中， 可以通过注意个人卫生、调节饮食、保持良好作息的方法 ，减少长痘痘的几率，如此才能让我们更加自信的展示自己，舒适快乐的生活。
‘贰’ 我的背上长了很多痘痘，这是怎么回事
背上长痘痘这个事情我也有，但是因为看不到所以不关注，不过对女性朋友来说还是很重要的，那到这这是怎么回事呢？今天我们就来探讨一下！
背上长痘痘的原因
不同于面部肌肤，背部长痘痘的原因很单纯，背部是人的视线盲区，平常洗澡很难彻底的清洁背部，皮脂腺过于活跃，毛孔数量多，加之背部容易因出汗而滋生大量细菌，一旦这些细菌侵入毛孔并开始大量繁衍，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，导致痘痘爆发。这还不算完，对于有些属于瘢痕体质的人来说，背部痘痘区域肌肤炎症诱发的感染还可能造成难以抚平的疤痕。
1、平时洗完澡没有把水分吸干，容易弄湿衣服紧贴身上，滋生细菌。
2、床铺清洁工作不到位，不干净的灰尘堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。
3、背部流太多汗水，容易滋生细菌。
4、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
5、皮肤过敏会引起背上长痘痘，所以平时不要让皮肤接触到过敏源。
如何避免背部长痘痘
第一条：不要穿湿衣服，如果是汗水浸湿了衣服，要尽早更换，避免细菌的滋生。
第二条：要定期晾晒被褥，床上的卫生也要做好，保障背部在睡眠状态下的呼吸和卫生。
第三条：从反射学的角度来讲，背部直接反射肺的健康，肺部有了病变，也容易背部长痘。
第四条：如果个人体制原因对某种东西过敏，要尽量避免，过敏源也是造成背部长痘的直接原因。
第五条：饮食方面要以清淡为主，拒绝大油多糖，油炸类食物最好不要碰，烟酒也要避免。
怎么调理
1、饮食因素：饮食不卫生，不平衡，经常性的偏爱油腻、辛辣、腥发等食物会刺激痘痘的形成或加重痘痘的症状。
针对这类因素：在治疗期间尽量做到饮食平衡，以清淡、温和、滋补的食物为主，待彻底的解决了皮肤本身——皮脂腺问题后，可根据自己的喜好合理安排。
2、内分泌失调：内分泌失调长痘多见于女性朋友，月经前后雄雌激素水平失衡导致，但此类痘痘多见于下巴周围。
针对内分泌失调调理：内分泌主要是雄、雌激素分泌失衡，慎重起见，建议到医院做性激素六项检查，如果确诊是内分泌失调导致，要在专家指导下治疗，否则可能会导致月经失调、痘痘加重等风险。
3、生活状态：工作学习压力大也是诱发、刺激痘痘生长的因素
针对这类因素：除适当的减压外，很多人喜欢中医祛痘，如果在确诊脏腑功能失调的情况下在专家的指导下合理服用，但避免长期服用，中医一般3-6个月才会见效，而且主要是将毒素排出皮肤表皮，很可能会导致痘痘越排越多。
4、环境卫生：生活环境越来越差，对皮肤健康的影响也越来越大，加上一些人为的因素加重皮肤负担，为毛囊内寄生的毛囊蠕形螨提供了有利的生长环境。
背上常长痘？清洁工作要做好
背上长痘痘应保证充足的睡眠时间等日常护理才是预防痘痘的较好办法。平时要多喝水，身体要补足水；饮食要均衡，要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜，禁食油炸食品。此外，适量运动可以帮助身体排除毒素，皮肤更加有活力。男士要尽量避免烟酒，如果由于工作等原因无法避免就一定要控制，烟酒也是导致痘痘生成的重大元兇，应该注意避免。
1、清洁：早上使用洗面奶，需选择符合自己的产品，早晚各一次。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘生长的机会。
2、去角质：去角质不宜太频繁一个星期一次即可，去角质能有效避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。
3、控油：很多时候，痘痘出油情况特别严重，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面不宜太多，中、干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
学会这几招，放心的去露背吧
彻底清洁
背部是非常容易流汗的部位，倘若没有认真清洗的话，就容易导致痘痘的发生。但洗背部时，要记得不能过度搓揉、容易让肌肤变得干燥敏感，应该要用洗澡海棉温柔地清洗才对喔。
先洗澡再洗头
背部易致痘还有另一个原因，就是没有洗干净，如果总是先洗澡再洗头，洗发水跟护发素容易残留在背部，引发痘痘。所以建议先洗头再洗澡哦。
没有做好背部防晒
肌肤晒伤后角质会变硬，也就容易让皮脂及汗垢阻塞在毛孔里，形成粉刺、痘痘。因此出门前务必做好防晒工作，可以用防晒喷雾确保每一个角落都得到防护。
爱吃甜食
容易长痘痘的人，跟吃甜食有很大的关系，甜甜圈、蛋糕等甜食，糖分与脂肪都过多，容易刺激皮肤进而长痘痘，所以建议可以多吃富含维他命的食物，以及蔬菜与水果，尽量不吃甜品。
背部流汗没有迅速烘干
背部的毛孔很多，也是容易流汗、让细菌滋生。因此在容易出汗的夏季，务必要让背部保持干燥，出汗了及时擦掉更换衣服，或者也可以使用抑汗的产品。
夏天平躺睡觉
夏天如果天气太热，直接平躺在床上让背部与床单紧密相贴，会让汗水不容易散发，这也是痘痘产生的一大原因。如果出汗多的人可以开着空调睡觉，或者保持侧躺，总之要让背部少出汗。
洗衣液成分太过刺激
如果以上几点都正确的做到了，但痘痘还是冒出来的话，就要考虑是不是跟洗衣液或柔软剂的成分有关系。因为背部和衣服容易摩擦，不适合的洗衣液也是让痘痘生成的原因，建议选择低刺激性的洗衣液会对肌肤比较好。
‘叁’ 拔罐以后背上长痘痘
两种情况：一是拔得过度，出了水泡，如果保持干燥不会一两月不消，二是可能你挠了，合并感染。要内服或外用抗菌素。
‘肆’ 背部长痘痒的原因是什么
情绪上的波动、莫名的烦躁、过度亢奋，饮食作息不规律，为长痘痘创造了趁虚而入的条件。下面是我精心为你整理的背部长痘痒的原因，一起来看看。
背部长痘痒的原因
1、细菌感染
炎热的夏季比较容易出汗，如果没有及时清洁，或者清洁不当会容易阻塞毛囊，细菌滋生，会使毛囊及周围发炎，导致毛孔粗大、背部长痘。
因此平时要讲究个人卫生，贴身衣物要勤洗，被子席子也要定期清洗;勤用热水洗澡，热水可以有效洗去皮脂。同时应注意的是，皮质清理干净并不等于背后清洁工作完成，还应有除菌过程，洗涤用品最好使用有灭菌功效的香皂或沐浴露，防治细菌滋生。
2、内分泌失调
夏天因为气温原因，社会竞争严峻，生活节奏快，很多人生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大，导致人体器官功能紊乱、内分泌失调，会降低面板自我修复能力，最终使外在面板产生病变。痘痘的产生即是其中一种结果。
3、紫外线强/环境影响
夏季空气污染、日晒比较严重，会加重背部痘的病情、药物 *** 、经常接触到油脂、含氯碳氢化合物的工作原因等环境因素影响。
4、饮食不当
随着人们生活水平的不断提高，人们的健康水平却日益下降，“病从口入”一点也不危言耸听。对于痘痘的产生，辛辣、油腻、油炸食物也是一大主因，对于因饮食偏爱 *** 油腻食物而引起后背长痘痘的朋友，赶快制定新的健康饮食计划吧，其主要内容是多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮清淡方式为主。饮食绿色健康，不止痘痘，其他疾病也会与你说再见。
5、体内燥热上火
肺内有热导致的不但好发于面部而且后背也会发作。背部长痘现象多见于女性朋友，这与女性朋友爱穿塑身衣导致的经络不通也有很大关联。因燥热长痘的，平时可以多吃些白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白萝卜等较易清肺火，排毒养颜。同时衣服多选择宽松、棉麻丝材料的，让后背肌肤得到自由呼吸。
如果背部痘痘问题严重，且祛液模迅痘产品无效，可选择到佛山香港清颜堂专业祛痘中心，快速祛除背部痘痘，同时强度剥落过厚角质，改善背部出油、粗糙等问题。
背部长痘痒怎么办
芦荟是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。自己家可以种一盆芦荟，芦荟非常容易生长，可以说基本不用怎么搭理。长大后，可以一周掰一片下来洗澡。芦荟多糖和维生素对人体的面板有良好的营养、滋润、增白作用 内调吃胡萝卜素片可以改善这个背部长痘的问题哦，油脂分泌旺盛的姐妹都要人手一瓶胡萝卜素片， 调节油脂分泌!
从来不长粉刺的我高考前突然后背长出密密麻麻的粉刺，试过很多方法都没有办法去除，但是高考结束后不药而愈。几年后再次面对工作压力时，后背又重蹈覆辙，结束后消失。所以如果你面对升学和工作压力，身体突然长出的粉刺可能是精神紧张所致，让自己放松心情、缓解压力。
海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。
不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，食物此类食物会码氏导致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痤疮会一直连续不断的出现，反复发作。因此，长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。
其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红;另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和面板的油脂分泌、内分泌密切相关。
丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各10克，地肤子12克，车前子15克，甘草、苍术、防己各6克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬闹此各10克;咽痛加玄参、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄各10克;带多色黄加金银花10克，土茯苓等15克;经行腹胀加败酱草15克，知母、黄柏、香附各10克。
中医拔罐是通过物理的 *** 和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液回圈，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。
痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃溼热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、溼气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。