1. 头皮油、头皮痒、头皮起痘应该如何解决
1、 头皮长痘痘
头皮长痘痘的原因很多,一般来说头发越多的人越容易有这个问题,因为头发多意味着头皮散热会比较困难,导致皮脂腺受到刺激而起痘痘,另外如果你经常用手指甲抓头皮,也会导致头皮受到细菌感染而起痘痘。这些小痘痘其实都不是什么大事,保持头发清洁、多通风,一般症状慢慢会消失。但是,“痘痘”也有严重的情况,比如“脂溢性皮炎”、“毛囊炎”、“银屑病”还有各种头癣,这种情况明显就感觉不舒服,时间长也不消退,还是立刻去看医生吧。
△ 解决办法:轻微的炎症,可以用酮康唑洗剂(没错,就是康王洗剂)杀除真菌,如果是严重的毛囊炎(比如葡萄球菌感染),直接去医院治疗,不要耽误。
2、 头皮干燥、缺水
感觉头皮“缺水”,其实不是真正的缺水,而是皮脂腺功能弱,油脂分泌得少。这里面又有两个原因,一是皮脂腺本身功能就弱,天生干性头发;第二是外界环境的影响,比如头发长期暴露在阳光下暴晒,还有恶劣的环境如沙漠或戈壁附近的风吹,还有因长期使用电吹风所致。无论是哪种情况,刺激皮脂腺功能是解决问题的关键。
△ 解决方法:买一些头发保湿喷雾、营养水也可以较为快速的给头发补水,立竿见影。另外,每天梳头100下,经常头皮按摩,可以刺激皮脂腺分泌油脂,让干燥的头皮得到天然油脂的滋润,也是个好办法。
3、 头皮屑多
头皮屑产生只有一个原因:真菌感染。真菌的过度生长刺激了头皮细胞,产生大量不成熟的角质细胞,聚集脱落成为头皮屑。头皮屑的出现表示你的头皮环境已经失去控制了,必须赶快控制,否则下一步的结果就是大量头发脱落。
△ 解决方法:去屑洗发水中含有锌羟基吡啶硫酮(ZPT)成分都可以有效去屑,酮康唑洗剂(康王洗剂,药店购买)也是去屑的利器,长期使用具有去屑功能的洗发水是最有效的解决办法。
4、 头皮疼
皮肤为什么会感觉疼?要么是你的发型问题,导致头发被外力长期牵扯(比如马尾辫),你的皮肤长期被人那么捏着,当然会感觉疼。另外很重要的一个原因是头皮上有化学残留物质,比如烫染头发后一般会感觉疼,洗发水残留也会不舒服,清洁工作还是不能马虎的。
△ 解决方法:头发的发型以舒适为主,按摩头皮也可以缓解头皮的紧绷和疼痛感。另外就是尽量少用刺激性强的化学产品,减少烫发染发的次数,洗头发时要深层清理,拒绝残留。
5、 头皮发痒
头皮发痒是一个综合性行为,比如,头皮如果长痘痘,会感觉痒;头皮干燥缺水,也会痒;头皮屑多、发型太紧绷,也会痒。究竟是哪种原因导致的头皮痒可以自己先判断一下,然后按照发姐上面的建议针对性解决。一般来说,感觉头皮痒的时候,好好洗一个头就能缓解不少,因为头发痒的问题大部分是和清洁有一定关系的。
△ 解决方法:首先要经常洗头,保持头皮清洁。如果头发明明很干净,还是痒,就要看看是否有真菌感染、炎症的问题。提示大家注意,头皮痒不要用指甲抓头皮,虽然抓起来很舒服,但是可能抓破头皮导致更严重的感染!
6、 头皮大量出油
头皮出油多,这可是个老问题了。发姐曾经给大家讲过很多头皮出油多的原因和解决方法。总结来说,头皮大量出油,既有内因(激素水平旺盛、饮食、熬夜),又有外因(外界刺激、化学产品),具体解决方法也有所不同。
△ 解决方法:不管你头发出油是什么原因,饮食清淡、不熬夜、不过度精神压力,这三点总是没错的,可以很大程度上缓解头发爱出油的问题。此外,推荐头油特别严重的朋友,可以试试“水杨酸”、“烟氨酸”这类的控油成分洗发水,或者使用硫磺皂洗头(少量使用),平时可以吃一些维生素B和维生素A口服,也能从内控油。如果这些方法都不管用,可以看看医生,怀疑可能是脂溢性皮炎等炎症导致的,可以用药。
2. 头皮痒,头屑多结痂,起红痘怎么办
根据你目前叙述的症状,以及发过来图片可以诊断为脂溢性皮炎,夏天炎热出汗比较多,代谢旺盛。如果平时喜欢吃辛辣的食物,喜欢吃油腻肥厚的食物都可以导致加重。
意见建议:但是应该注意多吃新鲜的青菜和水果,不吃油腻辛辣的食物,也不要饮酒。现在可以口服一些消炎药,比如像四环素,红霉素都是可以的,外用复方硫磺乳膏进行清洗,或者是复方酮康唑发用洗剂也是可以的。然后外用一些复方制剂,比如像复方酮康唑乳膏,曲咪新乳膏都是可以的
3. 头皮发痒还长痘痘怎么办有什么应对措施
您好:根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附着,引发皮肤红肿的反应。
建议你在生活中可以采用以下方法改善:
1、讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。
2、饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗\羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
3、生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
谢
谢
您
的
采
纳!↓x
8希望早日康复!↓