㈠ 月经期长痘痘怎么调理,中医三招调理月经不调
不少女性在经期的时候无缘无故的脸上会冒痘痘,而且皮肤也暗淡无光。让很多女生在本来就烦躁的经期更加抑郁,恨不得把这些痘痘一瞬间全消灭。那么,月经期长痘痘怎么调理,呢?如果对这个问题不甚了解的话,我就来给大家科普科普。
1.湿热蕴阻证
主症:症见面部痤疮,口苦咽燥,腑行艰结,带下色黄。苔黄白腻或厚黄糙腻,质偏红,脉弦细。
治法:治以清热利湿。
方药:方用三妙丸合连朴饮加减。常用药物:如苍术9克,川黄柏9克,怀牛膝12克,生薏苡仁12克,川连3克,川厚朴9克,山栀子9克,黄芩9克,半夏9克,生大黄12克(后下)。
2.肝郁化火证
主症:症见面部痤疮,口干咽燥,心烦失眠,经前乳胀,经行量少不畅,腑行艰结,苔薄腻,舌质偏红,脉弦细数。
治法:治以疏肝清热。
方药:方用丹桅逍遥散加减。常用药物:如丹皮9克,栀子9克,生地12克,赤芍9克,柴胡9克,郁金9克,生大黄12克(后下),钩藤12克(后下),生甘草9克。
3.肝旺脾弱证
主症:症见面部痤疮,口干咽燥,心烦失眠,纳谷欠香,大便溏薄,苔薄腻,舌质淡红,脉弦细。
治法:治以养血柔肝,健脾和胃。
方药:方用归芍地黄丸合参等白术散加减。常用药物:如生熟地各12克,当归9克,白芍9克,丹皮9克,茯苓9克,怀山药12克,山萸肉9克,泽泻12克,扁豆衣12克,白术9克,莲子肉12克,生熟薏苡仁各12克,桔梗9克,大枣10克,生甘草6克。
1、血虚型月经不调
血虚型月经不调的女性,常见的症状就是月经量极少,颜色浅,脸色比较黄,经常头晕、心悸、乏力、眼花。对于这类月经不调患者,常见的调理中药方组成如下:仙灵脾、当归、黄芪、大白芍、党参、鸡血藤、川芎、山茱萸、熟地、茯苓、炒白术。
2、血瘀型月经不调
血瘀型月经不调的女性,常见的症状就是月经量少,有血块,颜色呈紫黑色,经期腹痛。对于这类月经不调患者,常见的调理中药方组成如下:当归、乌药、红花、失笑散、川芎、桃仁、生地、泽兰叶、赤芍、京三棱、香附。
3、肝郁气滞型月经不调
肝郁气滞型月经不调的女性,常见的这种症状就是月经提前或延后,经血量过多或者过少,有血块,胸胀腹胀等。对于这类月经不调患者,常见的调理中药方组成如下:柴胡、茯苓、香附、白芍、木香、当归、郁金、炙甘草、白术。
㈡ 月经期间脸上长痘痘怎么办
月经期间脸上长痘痘怎么办
1、痘痘产生的主因是油脂分泌旺盛,内分泌系统失去平衡。治标先治本,要想根除痘痘,就要调节内分泌系统,平时保持心情轻松愉悦,多喝点豆浆,多吃点水果蔬菜,这样痘痘自然消失不见。
2、白果消除青春痘法。每天睡觉前,在用温水把脸洗干净。然后把白果种仁去掉外壳切片,用来搓揉痘痘,每次大概需要1~2粒种仁,一般来说坚持使用几天,就可以消除青春痘了。
3、空腹喝一杯淡盐水,然后少吃油腻刺激性的食物。可以吃一些蔬菜,水果之类的食物。
㈢ 女朋友大姨妈长痘痘怎么办
女性在月经期间由于体内激素发生变化,容易出现内分泌紊乱的现象。很多女性经期出现痘痘,出现痘痘就会影响到面部的美观,所以在月经期间出现痘痘会影响到面部美观,也会影响到心情,在这种情况下,控制痘痘的生长可以采取一些方法。所以月经出现痘痘该怎么办?为您介绍三种解决经期长痘现象的方法。
第一:注意清洁面部。月经期间如果出现长痘,一定要做好面部的清洁工作,不管是在月经期间还是在平时,都要注意面部的清洁,如果清洁不到位就会出现毛孔堵塞,长此以往就会引发痘痘。另外要注意的是,如果在月经期间出现痘痘,服用大量去火药物,就会引发内分泌失调,从而加重痛经的症状。
第二:适度锻炼。有的女性经期出现长痘的现象,有可能是身体各方面的生理不平衡造成的,所以在月经期间不要长时间处于闷热状态,可以到外面做一些运动,这样不仅可以缓解心情,还可以促进痘痘的恶化。
第三:不吃刺激性食物。女性在月经期间要注意个人饮食,不能吃辛辣刺激性的食物,因为这些食物容易加重痘痘的症状。女性在月经期间应多吃新鲜的水果和蔬菜,能促进肠胃的消化和吸收,并能排除体内堆积的毒素。
总之,大家对解决经期长痘的方法有了一定的了解。一般来说,如果在月经期间出现痘痘,大家不必做特殊的处理,只要调整健康的饮食结构和作息习惯即可,因为月经期的痘痘会随着月经周期的结束而消失。
㈣ 来月经长痘痘怎么调理,月经回潮怎么调理
我们都知道,其实来月经前是会有一些前兆反应的,这些前兆反应告诉我们月经将会来临,比如说有的女性脸上会长一些痘痘,有的女性会出现便秘的情况,这都是正常现象,那么来月经长痘痘枝世怎么调理?下面有小编为你解答。
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
(1)局部外用药物维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
(2)口服抗生素首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6~12周。
(3)口服异维A酸对于严重的痤疮,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
(4)抗雄激素治疗如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片,适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
(5)口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚合性痤疮,遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
(6)其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者,还可考虑物理治疗,如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。
3.痤疮的分级治疗
(1)1级一般采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂。
(2)2级联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素,必要时联合口服抗生素。
(3)3级常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
因素一:气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄猛伏肢而然。
因素二:血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
中医治疗月经提前
对月经提前的治疗,中医比现代医学疗效更为确切。中医认为,月经提前厅旁的治疗原则,重在调经以治本,一般而言,如先病而后月经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。
㈤ 生理期长痘痘,怎么办
月经期长痘痘的原因
1、雌性激素分泌量增加
女性在来月经期间体内的雌性激素含量会上升,体内内分泌情况会暂时处于不平衡的状态,这时会导致皮肤皮脂腺活性增强,进而会刺激痘痘的形成。
2、黄体素荷尔蒙分泌量减少
经期前一周,由于卵巢功能的变化,女性体内黄体素荷尔蒙分泌量会开始减少,从而会刺激肌肤变得不稳定,容易分泌大量油脂,这就会引起痘痘的滋生。
3、毛囊堵塞
女性来月经时皮肤的脂质结构会发生一定的变化,尤其是毛囊皮脂腺导管会缩小,而此时皮脂腺又会分泌大量油脂,就可能会受阻而形成痘痘。
4、情绪不稳定
由于经期综合征的影响,部分女性在身体来月经时情绪会变得不稳定,容易焦虑不安或者过于悲观,遇到一点小事就会发脾气,这也会让脸上长出痘痘。
二、月经期长痘痘怎么调理
1、合理的饮食
在快要来月经的一周内,就要避免吃过于辛辣、油腻和生冷的食物,也不要吃过多的牛羊肉、鱼虾,应该以清淡口味的食物为主,多吃蔬菜水果,这样可减少对皮肤的刺激。
2、做好护肤工作
如果要避免痘痘的产生,就要注意做好护肤工作,尤其是要加强皮肤清洁和保湿,每天都要使用卸妆水和洗面奶对肌肤做彻底的清洁,同时应贴敷补水面膜,长痘痘时可涂抹适量芦荟胶等护肤品帮助缓解。
㈥ 姨妈痘应该怎么消除呢
很多女性一到月经期就会长痘痘,这种痘又叫做姨妈痘,它可能是由于激素水平紊乱引起的。由于在月经期雄激素水平过高,可能会导致毛孔堵塞,容易引起痤疮丙酸杆菌的生长,从而引起痘痘。这种痘痘的消除主要通过预防为主,保证良好的饮食习惯,还要充足的睡眠,不能熬夜,饮食要清淡,不要吃太甜的食物,慢慢的能够调理。
最后就要说饮食方面,在月经来前就要调整饮食结构,不要吃糖分过高的食物,尤其是巧克力蛋糕。这些食物不仅会导致发胖,而且会引起油脂分泌过多,另外辛辣的食物也不要吃,辛辣的食物可能会加速痘痘的发展。多吃一些蔬菜能够促进排便,避免便秘引起的痘痘。