1. 耳朵上长痘痘是怎么回事
诱发的原因:
1、内分泌作用:
雄激素对于寻常痤疮的发生起了一定作用。内分泌失调可造成体内排泄、分泌紊乱而导致痤疮。
2、皮脂腺分泌过盛:
痤疮一般发生在青春期,此时皮脂腺非常活跃,痤疮皮肤皮脂分泌率高于正常皮肤人群。皮脂分泌可激发炎症,皮脂角化形成障碍,堵塞皮肤毛孔引发痤疮生成。
3、微生物作用:
新生成皮脂除脂质外,还有蛋白质、核酸及其分解产物,是细菌生长的良好培养基。皮脂将导管封闭后,管径深部缺氧,有利于厌氧菌的生长。
4、免疫作用:
正常成人有少量对痤疮丙酸杆菌的循环皮脂抗体。因此自身皮肤免疫力的好坏也成为导致痤疮产生的诱因。
5、其他因素:
如药物:碘化物和溴化物可产生毛囊炎,还可使皮肤产生少量粉刺。服足量的卤化物可使痤疮加剧;化妆品:堵塞毛孔类化妆品可产生闭合性粉刺,偶然还会出现丘疹脓疱性粉刺;卫生:要保持皮肤良好清洁,热、湿也可以加重痤疮生成;精神因素:长期精神紧张、压力过大时也可使皮肤产生粉刺,让原有痤疮加剧。精神紧张皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加;饮食:巧克力、牛奶、坚果和可乐饮料等也会使皮肤分泌皮脂加剧,促使痤疮加剧。前几天看到一位朋友写的去痘经验,你可以嗖 “ 新瑶摆脱痘脸的辛酸史 ” 看下,应该会对你有所帮助。
痤疮饮食忌宜有哪些?
痤疮的发生原因是多方面的,但饮食不当,过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物,致使皮脂腺分泌异常,也是本病发生的主要诱因。因此,痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯,多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌:
宜吃富含维生素A和B的食物
维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有:金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2,如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。
宜食清凉祛热食品
痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。
忌食肥甘厚味
祖国医学认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
忌食辛辣温热食物
辛辣温热食物能刺激机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
2. 下巴长了很多痘,怎么办
长痘是一件非常讨人嫌的事儿,下巴长痘痘很多人都经历过,是非常让人讨厌的事情,从此可爱的脸蛋毁于一旦,还要每个月总有那么几天要经历这痛苦的事情。问题来了,下巴长痘痘怎么办?
我们的下巴历来是脸部难以对付的,痘痘横生,如果出现一颗痘痘,那么马上会接二连三的,两颗、三颗,一不小心注意就一片泛滥了。根据专业的医学道理而言,痘痘可以长在身体的任何部位、任何时间,任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位都可能会长痘痘。
多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔,就不敢用防晒霜,其实即便是痘痘型肌肤,也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一,积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外,痘痘由爆发到消失,过程中如果没有注意脸部防晒,等痘痘消了,就有可能留下难看的痘印。容易长痘的人在选防晒霜时,必须注意防晒霜说明书里有没有引发痘痘的成分,如矿物油、人工合成酯等,一般防晒霜在说明书里都会标出其主要成分。
以上方法均可以改善下巴长痘痘的情况,不过建议痘痘患者在改善痘痘问题同上咨询专业的肌肤管理导师,根据自己的肤质、痘痘类型获取更专业的指导和建议,能更早远离痘痘,重获漂亮脸蛋。
3. 脸上的痘痘反复的长怎么办
经常听人说起痘痘反复这个问题,那这是什么原因导致的呢?小编觉得你可能是忽略了这些因素:
以上祛痘好物希望可以帮你尽快恢复健康,祛痘是漫长的过程,姐妹们要相信,每坚持一天,就是离美丽更近一步,一起加油!
4. 如何让痘痘快速消下去(不用药物)
不宜使用太过清洁性的产品,如果皮肤本身的油脂被清掉了 ,肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂,导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和,天然,质地凝胶状,清洁力强的弱酸性洗面奶。
高糖的摄入会增加胰岛素的产生,进而增加雄激素的产生,也会增加另外一个细胞因子——胰岛素样生长因子-1的产生,这些物质的产生会引起皮脂腺的过度分泌,皮脂增加,使得细菌的营养增多。细菌过度增殖,则会产生更多有害的东西,因而产生炎症反应,最终使痘痘加重。
(4)淋巴堵塞长痘怎么办图片扩展阅读:
1。不要挤捏痤疮丘疹部位,以免引起感染发炎,留下疤痕。
2。少食辛辣、刺激及油腻食物,多食蔬菜、水果,多饮水,保持大便通畅。
3。在医生的指导下耐心治疗,不要乱用皮质激素类药物,保持乐观心情。
4。选择适合自己的化妆品,不宜使用油质及修饰性化妆品。