祛痘怎么喝沙棘油

‘壹’ 沙棘油的正确使用方法

一、使用方法：

1、内服，每日三次，每次二粒。

2、外用，将胶囊剪破，挤出内容物涂于患处，一日数次。

二、主要功能：

1、调节血脂(降低总胆固醇)

2、免疫调节

3、抗菌消炎

三、适宜人群：

1、体弱多病、免疫能力低下者

2、高血脂及其倾向的亚健康者

(1)祛痘怎么喝沙棘油扩展阅读：

沙棘油是沙棘的精华，医学临床表明，沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管。并降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，清除血管壁沉积物，磷脂能促进脂质转运和清除，加速血液中甘油三酯的代谢。

防治动脉粥样硬化的形成。由于沙棘中含有大量的氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝理气的作用。

参考资料：沙棘油-网络

‘贰’ 沙棘油怎么吃

每天早晨空腹喝一口，晚上临睡前再喝一口，不但养颜美容，而且通便效果非常好。