Ⅰ 长痘痘可不可以喝豆浆，听说长痘痘不可以吃高蛋白质的东西，那么豆浆是不是不行
可以喝的，注意以下几点
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
Ⅱ 长痘可以喝豆浆吗，长痘痘医生叫多喝豆浆
豆浆是我们早餐中常吃的一种食物，味道好，营养丰富，是我们传统公认的优质早餐。有时候也可以作为加餐，能为我们提供充足的营养。但是如果长痘的话，还可以喝豆浆吗？我们一起来了解一下长痘可以喝豆浆吗，长痘痘医生叫多喝豆浆。
长痘期间可以喝豆浆，豆浆是一种营养丰富的食品，多喝豆浆可以提高我们身体抵抗力。长痘的原因主要是身体油脂分泌旺盛或者面部清洁工作没有做到位，所以喝豆浆不会影响长痘的情况。医生建议多喝豆浆，是因为豆浆中含有雌激素等物质，女性多喝豆浆对身体非常有好处。喝豆浆，在一定程度上能够补充人体雌激素，可以让身体激素水平更加合理，从而抑制痘痘的生长。建议喝豆浆的时候不要加糖，否则会影响营养物质的吸收，也会影响雌激素的吸收，对抑制痘痘的效果有所减弱。如果女性朋友们肠胃对豆浆没有特别的反应，那么可以每天喝一杯豆浆，对身体非常有好处。
长痘可以喝豆浆吗，长痘痘医生叫多喝豆浆，大家不用疑惑，只要喝豆浆肠胃没有不适反应，那么可以放心喝。
Ⅲ 长痘痘可以喝豆浆吗
可以的
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品