不排便就长痘是什么原因

‘壹’ 脸上长痘痘和便秘有什么关系

楼主您好，很高兴可以回答您的问题。对于您提出来的问题，我是这么认为的： 便秘和痘痘是有很大的关系的：我们每天都要最少一次的排便，如果没有及时排出，会导致毒素堆积在体内，时间久了，毒素上至面部，形成痘痘。 对于这种情况建议您平时多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃太辛辣油腻的食物。如果实在很厉害可以开些中药调理。象有的中成药效果还是不错的，比如栀子金花丸等可以排毒泄火的，一次不用吃太多，对于便秘的情况会有很好的改善的。 希望我的回答能帮到您！

‘贰’ 便秘会导致长痘痘么

便秘是现在人最常见的一种疾病，也是一种令人最痛恨，短时间内又无可奈何的疾病。有便秘的人通常是会脸上长痘痘的，这是因为便秘会让一些食物残渣长时间的滞留在体内，这些食物残渣就会在肠道内发酵产生毒素，经过体内循环就会被机体中心吸收，而后发于肌肤，就会产生痘痘。同时这种毒素也会阻碍人体气机，影响人的气血运行，所以长期便秘的人大多面色暗黄。
由此可见，便秘对于人体健康的伤害和威胁有多大。便秘不仅仅是会造成人脸部长痘痘，还容易因此诱发身体上的各种疾病，尤其是胃肠功能方面的疾病。一旦有这样的问题，就需要积极的去医院寻求治疗，同时在生活方式上，也是需要加以调理的，尤其是需要注意以下这些方面：
一、注意饮食，平时要多食粗粮，尤其是玉米红薯，这两种食物是典型的粗粮，不仅能帮助肠胃蠕动、还能预防糖药病、高血脂高血压、肥胖等疾病。
二、多运动，平时要注意多走走，多散散步，这样对于身体健康是比较有利的，这有助于肠道的蠕动帮助排便。

三、平时要多喝水，喝足够的水，不要等到口渴时才喝水，此时体内已处于缺水状态，而严重的缺水会加重便秘。平时喝水也有讲究，最好少量多次地喝水，喝水次数越多越好。
四、调理肠胃，食用膳食通畅，膳食通畅含有黑豆粉等膳食纤维营养成分，助于肠道运动，调理肠胃，可以让痘痘从内而外调理。
五、有条件，最好是练习提肛运动，肛门收缩，由于腹部有提肛肌，小腹同时收缩，便秘的病人每天三次，每次60—100下。
六、按摩腹部，每次顺时针按摩腹部36下、逆时针36下，每天三次，多多益善。排便前，按压鼻翼两侧的迎香穴，每天10分钟。
如果平时能够做到这些，那么便秘解决了，痘痘就会消失了，身体也就健康了。

‘叁’ 便秘和脸上长痘痘有关吗

便秘和长痘痘肯定有关系 的，长期便秘是容易长痘痘的，人体是一个有机体，而且是一个大工厂，人体运作一天就会产生大量的毒素和垃圾，而肠道的大便和平时的小便是排除体外。便秘让体内产生的废物和毒素无法正常的排除体外造成体内毒素的堆积。皮肤是人体排除毒素和废物的第二大器官，所以便秘的人所累计的毒素会被人体换成皮肤的方式排除体外。而30岁以后皮肤排除毒素和废物的功能逐渐降低，毒素不能顺畅排出体外造成痘痘的出现。

‘肆’ 人体便秘的时候，为什么下巴会起痘痘呢

当身体的毒素不能往下排的时候，就会邪气上逆。所以这其实就是毒素不能往下排，它通过身体而逆转向上所引发的一种疾病症状，所以说，通过皮肤排毒的一种现象。从两种方面来看，如果是西医大家会选择用涂抹的方式或者抗炎消菌的方式来消除痘痘。但是中医通常情况下会帮助身体把毒素排出体外，这样的话身体内的毒素清除，毒素没有皮肤才会恢复干净。所以通过中医的原理来调理身体，让痘痘消失，身体的内环境变得更好，才能使人体恢复健康。

3、人体想要改善便秘的情形，首先要多喝水，另外要少吃一点食物。因为便秘其实就预示着你的身体机能比较低下，身体消化吸收不了太多的食物，这时很多的，身体的代谢功能就不能够正常的运转。身体没有能力代谢出更多的废物，食物残渣等这些垃圾毒素。所以多喝水，是促进身体排便的一种方式。另外也要少吃一点食物，因为身体已经没有能力排出废物了，此时如果再吃一些东西，其实更会引起体内毒素的累积。

‘伍’ 脸上长痘和便秘有关系吗

有
病情分析：
你好，从你的情况来看我认为你面部长痘跟便秘是有很大关系的，长期不排便大量毒素就不会及时排除体外，留在体内啊所以长痘痘还是跟便秘有关，积极治疗便秘是很重要的
指导意见：
平时不要长期久坐，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，多吃水果蔬菜，五谷杂粮，少吃辛辣食物，可在医生的指导下使用复方芦荟胶囊进行治疗啊