长痘是缺什么

Ⅰ 长痘是缺乏什么维生素

你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。 另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

Ⅱ 长痘是不是因为缺少什么营养

不管是青春痘还是成人痘，痘痘产生的根本原因是相同的：油脂分泌过量，毛孔堵塞，细菌滋生。1. 油脂的分泌过量l 与雄性荷尔蒙（男女体内都有）密切相关，当处在青春期和女性生理期，雄性荷尔蒙相对旺盛，会促进和加剧油脂的分泌。压力大，睡眠不好也会导致内分泌的失衡，从而使肌肤油脂分泌旺盛。l 除此之外，当环境温度每升高一度，油脂的分泌就会相应增加。是不是夏季，我们都感觉比较容易出油呢？l 我们的肌肤需要一定的油脂来保持表皮软化，维持其作用为日常屏障的功能，但过量的油脂分泌加上外界污浊空气却能导致毛孔堵塞。2. 毛孔堵塞l 任何肤质，25岁以后，肌肤的新陈代谢放慢，如果不做面膜护理定期却除角质，或者平常不用棉片擦拭爽肤水，自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。l 还有很多女性，化妆后没有每晚好好卸妆的习惯，也容易造成彩妆残留物堵塞毛孔。这就是为什么很多女性的肌肤看上去并不油，但也会常常长痘的原因，所以养成好的护肤习惯很重要喔。3 . 细菌滋生 过剩的油脂容易吸附空气\污染物,细菌较容易繁殖,为痘痘的生长和发展提供了温床.护理重点:1. 注意收敛控油,保持肌肤的水油平衡;2. 早晚深层清洁,做好周护理,避免毛孔堵塞;3. 趁早战”痘”:在痘痘起初时,立即进行处理和控制,抑制痘痘的进一步恶化,以预防痘印的发生.针对轻度至中度的痘痘,则需要细致的呵护:清洁、控油、重点护理等缺一不可。注意：过度的清洁反而会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生，从而促进痘痘的生长和进一步加剧，清洁肌肤一天不要超过3次。

Ⅲ 答案：长痘痘是缺什么

引起痘痘最根本的原因是角质和皮脂的大量堆积。过度分泌的皮脂和不断横生的角质堵塞毛孔从而产生大量细菌，诱发炎症，最终导致痘痘的形成。
如没有诱发炎症便会形成闭合性粉刺。并且痘痘的形成与荷尔蒙分泌，外部刺激，心理压力过大及不良生活习惯等因素密切相关。

Ⅳ 长痘痘是缺什么维生素

您好引起痘痘的原因有很多种，脸上不同部位长痘痘的原因
1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。 应少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、下巴长痘：内分泌失调。 要少吃冰冷的东西。
9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。 需要赶紧行体内大扫除。

Ⅳ 长痘是缺少什么维生素怎么老长痘

这个不是什么缺少维生素的问题，痘痘就是座疮，搞不好会毁容的。
还是去专业的祛痘机构看看吧。应该能解决你老是长痘的问题、
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Ⅵ 老是长痘痘，是体内缺少什么吗

是体内多了类似毒素什么的，我认为是一种排毒行为。如果生活和饮食规律了，应该会有所改善。

Ⅶ 长痘缺什么

1、维生素a

长痘痘中也有长闭口这么一类型，闭口是大家常说的粉刺，而皮肤暗黄毫无光泽的女性同样因为缺乏维生素a。缺少维生素a会影响皮肤角质层的分化，角质层异常，就会导致新陈代谢慢，角质层不易脱落，引起粗糙，从而就会使毛孔堵塞，引起闭口长出痘痘。

2、维生素

如果皮肤，头发爱出油的那就是缺少维生素b2的表现，因为这两种物质参与人体的新陈代谢，如果脂肪不容易代谢掉就会让皮肤比较容易出油，出油过多的话，皮肤自然就会生出许多的痘痘来。在动物的肝脏中和豆制品中富含这两种物质。

补充维生素是去除痘痘的一个特别好的方法，它能够起到辅助作用，虽然不能够直接去除，但也能减少油脂的分泌和角质层的堵塞，从而减少痘痘的生长，只要大家在饮食上多加注意，在皮肤的护理上也多下功夫，痘痘很快就能离大家远去了。

Ⅷ 脸上长痘痘缺少什么维生素

脸上长痘痘缺乏维生素没有关系

痘痘大多是由两个原因引起的：

一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

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治疗痘痘的建议

1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不挑以后疤痕会少很多。

2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸。

3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症，用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊。

4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息。

5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方。

6.建议到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议。