1. 背后长痘痘，皮肤很黑怎么办
1、我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘降落在床上；
2、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
3、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
4、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
5、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
6、首先是后背去角质工作，这个一定要做的彻底，因为皮肤后背是在衣服里面的，不经常接触空气，但是有时候也会出油出汗，经常得不到有效的清洁或者滋润，所以才出现了问题。
2. 我的皮肤有点黑，额头上还经常长痘痘，我该怎么办月经好像也不太正常，有白带，肚子很凉，我该怎么改善
皮肤黑没关系的，我大学同学有一个女孩子皮肤黝黑，但是浑身散发出迷人的气质，追她的男生一大堆。对于长痘痘、月经不调是内分泌失调引起的因以调理为主，其实建立规律的生活、饮食习惯和加强体育锻炼会改善的，毕竟是药三分毒。有白带是正常的，白带量的多少也是因人而异，只要白带没有异常可以不必忧虑。肚子凉也没什么药能一下子治好，因注意保暖，特别是晚上睡觉要盖好被子，最好每晚能用热水泡脚15分钟左右，另外饮食方面注意，少吃太凉的实物，多吃温性养胃的东西，如牛肚、羊肉、红枣等等。 所谓相由心生，一个人的外在和内在的修养是分不开的。一个善良、乐观、温文尔雅的人所带给人的魅力是买多少多少化妆品都换不来的！
3. 我脸上长痘痘皮肤变黑了是怎么回事
长痘痘皮肤变黑是因为1、内分泌失调，雄性激素分泌旺盛2、另外辛辣食物刺激，油性皮肤3、情绪、饮食、便秘、睡眠不足4、烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素
解决方法如下：1、多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素c的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
2、注意清洁 一周一次去角质 一天洗两次脸 选择适合自己的洗面奶
3、注意保湿 选择适合自己的护肤品 早晚两次
5、少吃油腻 辛辣的食物
6 、注意睡眠 少熬夜
希望能帮到你！
4. 我最近长痘皮肤变黑了越来越丑 我怎么办啊为什么
针对你所描述的问题，大致有以下原因：第一点，作息不规律，经常熬夜晚睡，会导致皮肤状态不好 内分泌失调等等 。第二点有可能最近压力比较大 。第三点缺乏锻炼。第四点饮食习惯不太好
措施的话：保证充足的睡眠，觉得皮肤黑睡觉前可以服用一些褪黑素之类的东西，皮肤黑可以用一些美白产品 面膜之类的或者美白精华。长痘真的需要锻炼和控制饮食 尽量少吃油腻和辛辣的东西，火锅烧烤串串之类，尽量少碰，多吃水果。
5. 脸上长痘痘 而且痘印变黑 这是为什么 怎么防治
你的豆豆和痘印多久了？
6. 天一热为什么脸又黑又长痘稍微冷点就白了是怎么回事
天气热又黑又长痘，天冷白，与人的身体的新陈代谢有关，夏天天气热，新陈代谢快，除了上厕所排泄之外的主要排泄方式是出汗，如果皮肤不能及时排泄出身体的废物，就会把废物留在皮肤表层，形成痘痘，是代谢不好，皮肤黑是夏天热，太阳紫外线很强，所以尽量避免阳光直射，冬天冷了，和夏天的情况恰恰相反，人体以出汗的方式代谢的方式小了，不大量运动一般不出汗，只要不是油性皮肤，一般身体不会长痘，皮肤也是因为穿的多，太阳一般照不了那么厚，所以会白一些！个人观点！