Ⅰ 有什么药膏可以祛痘
现在治疗痘痘的药膏可以说是层出不穷，各种中药、西药、护肤品，甚至自制的面膜等。
有一个患者从10几岁开始长痘痘，他用过的外用药居然有10几种，大部分都是道听途说，别人说哪种药膏好就去试，结果涂到现在都快“烂脸”了。
以前有一个私人诊所的医生治疗痘痘有一种自制的药水效果特别好，后来被卫生部门查处了，原来他的祛痘药水就是把抗生素加激素磨粉后融化在一起，所以很有效，不过这是非常伤皮肤的。
下面这3种也算是“网红药膏”，盛传于网络之中，特点是都很便宜，但其实没什么用：
1、红霉素软膏
一支3块钱的红霉素软膏据说治疗痘痘有着神奇的疗效，但皮肤科医生绝对不会推荐，理由是红霉素软膏现在已经基本耐药，耐药的意思就是引起痘痘的细菌已经进化升级了，红霉素对它们已经起不到作用了。
2、甲硝唑凝胶
传说中的甲硝唑凝胶既可以杀螨虫，又可以去黑头，所以可以治疗痘痘；
但和螨虫有关系的是玫瑰痤疮，不是普通的痘痘（痤疮），杀死螨虫对痘痘不会有任何改善。
黑头形成的原因是因为皮肤分泌的油脂堵塞毛孔引起的，甲硝唑凝胶既不会溶解油脂，也不会疏通毛孔，所以不能用来治疗黑头。
3、维生素B6软膏
据说维生素B6软膏可以祛除油脂和消炎，可以拿来治疗黑头；
长痘痘和油脂排出受堵有关，有些患者脸上很油却不长痘痘，是因为油脂排出很顺畅，所以祛油不是治疗痘痘的主要方法，而是解决导管口的角化问题，而且维生素B6根本也不会祛油。
下面这4种药膏才是治疗痘痘真正有效的药膏：
1、阿达帕林凝胶
可以治疗白头粉刺和黑头粉刺，因为它可以溶解粉刺，并调节毛囊皮脂腺导管口的角化异常，疏通毛孔，让油脂的排出变得顺畅。
2、过氧苯甲酰凝胶
可以治疗红色发炎的痘痘和脓疱型的痘痘，因为它可以释放出单态氧，杀死引起痘痘的细菌。
3、壬二酸乳膏
可以治疗炎症的痘痘，因为它可以抑制细菌蛋白质的合成来杀死细菌，这个药很安全，连孕妇都可以用。
4、夫西地酸软膏
是一种抗生素软膏，可以杀死细菌，一样可以用于发炎的痘痘。
选对药膏治疗痘痘很重要，要选择正确的药膏，还要根据痘痘的不同类型来选择，不然涂再多再贵的药也是无济于事的。
Ⅱ 什么药膏可以祛痘
祛痘药膏有许多，强烈推荐某些较为好的狮王祛痘膏，理肤泉AI乳，理肤泉DUO，理肤泉K，epulacnecream，曼秀雷敦祛姿渣洞痘膏，资生堂IHADA祛痘霜，小林制药去痘印笔，小林制药去迹枯痘，乐敦CC祛痘精华，百多邦莫匹罗星软膏等。
狮王祛痘膏和理肤泉的几种祛痘药膏能够说时去痘界的主打产品了，狮王祛痘膏适用肿胀型、溃烂脸上痘痘，具备排出来油脂粒、消灭缘故菌、清除肿胀的实际效果，大部分每天奏效。理肤泉AI乳柔和不刺激性，可以去除封闭性粉刺，尽量不要大白天应用，由于不漂亮，等脸上痘痘成熟期了，就能够厚厚的敷一层层在脸上痘痘上，针对早已排出的还可以。可用以抢救，不容易留痘痕。理肤泉DUO不但可以杀死肿胀大痘，还能去闭口粉刺，还能祛黑头。理肤泉K，能够杀梁困死闭口粉刺。epulacnecream无论是膏状、应用感、价钱，也有实际效果都和狮王祛痘膏类似。曼秀雷敦祛痘膏淡淡的香薄荷味，确实很功能强大。资生堂IHADA祛痘霜挤出是保湿乳液状，还可以整脸作为保湿乳液来涂。小林制药去痘印笔和小林制药祛痘贴实际效果类似，小林制药祛痘贴必须要先把熟透的脸上痘痘排出，随后再贴，那样里边的物品才会被抽出来。
Ⅲ 什么中药祛痘最有效的方法
在临床上脸上长痘痘实际上就是痤疮，不单单脸上会长痘痘，前胸后背也可能会出现痘痘，而对于脸上长痘痘应该如何治疗？中药如何祛痘具体有哪些方法大致有以下几个方面：
1.中药可以研磨成粉用冷水调成糊状，用做中药面膜敷于面部来缓解脸上出现痤疮痘痘的情况，在安全的剂量内能够起到较好的效果，应该在医生的指导下和医生的调配下应用。
2.可以选择一些中草药煎煮口服来缓解面部的痘痘，可以选择一些清热泻火的药物，包括菊花，桑叶，蒲公英或者大青叶，板蓝根，蒲地蓝这样的药物。
3.也可以选择一些中成药口服来缓解面部的痘痘，比如临床上常用的中成药包括二至丸，排毒养颜胶囊，丹参酮胶囊，清热暗疮丸等药物都是有较好的效果。
去痘痘最好的最根本的办法还是中药，中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治青春痘痤疮。内服外用，辩证为主。 具有祛痘功效的中药有:永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。皮肤的正常代谢周期是28天。中医祛痘抓住长痘痘的根本原因，遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。
Ⅳ 什么药祛痘效果最好
现在无论是男生女生都比较注重护肤问题，对于痘痘都是如临大敌，所以今天就给大家介绍祛痘药膏排行榜中的有效祛痘膏，帮助大家解决痘痘问题，就比如有玫芦消座膏、复方片仔癀软膏、复方紫苏油软胶囊、冰黄软膏、以及复方芙蓉酊等，都是针对痘痘、痤疮的药膏。
1、玫芦消座膏
成分：主要成分有玫瑰花、苦参、鲜芦荟汁、冰片、扛板归、薄荷油等。
功效及价格：有清热祛湿、杀菌止痒的功效，价格大概在30元左右。
适宜人群：适用于治疗痘痘、痤疮，皮肤瘙痒，湿疹及日晒疮，将患处用温水清洗干净后涂抹适量，一日3～4次。对花粉以及芦荟有过敏情况的患者慎用，使用的时候也要注意避开皮肤破损的位置，也不要用手去挤压患处。用药期间要注意饮食清淡，也尽量不要使用化妆品，以免对皮肤进行二次刺激。
2、复方片仔癀软膏
成分：主要成分就是片仔癀粉、蛇药片。
功效及价格：有很好的清热解毒、消肿、杀菌、止痛的功效，价格大概在35元左右。
适宜人群：适用于带状疱疹、单纯疱疹、脓疱疮、毛囊炎、痘痘、痤疮等皮肤问题，每天涂到痘痘部位两到三次即可。但要注意不要去挑破痘痘，也不要用手挤压。用药期间要忌烟酒，也不能吃辛辣、油腻、发性的食物。如果用药后出现了皮疹的情况，要及时停药就医。
3、复方紫苏油软胶囊(涂抹)
成分：主要的成分就是紫苏子油、月见草油。
功效及价格：有清脂、化浊、解毒、散结的功效，价格大概是32元左右。
适宜人群：适用于粉刺、痘痘、痤疮等油脂分泌过剩、湿热阻滞引起的皮肤问题，一日2次，早、晚使用。使用前用温水洗净患处，软胶囊壳用针刺破，将内容物涂于患处，并加以轻轻按摩。初次使用应从小剂量开始，等到肌肤适应之后再开始加汪坦大剂量。
4、冰黄软膏
成分：主要成分就是大黄、黄连、硫磺、冰片等。
功效及价格：有清热祛湿、化瘀、解毒的功效，价格大概在35元左右。
适宜人群：适用于肺热血瘀引起的痘痘、痤疮类问题，对于皮肤油脂分泌旺盛、有皮疹红肿的情况、甚至有脓疱结节，用手挤压有白色脂栓排出痘痘一些症状，有很好的调节油脂分泌、清热解毒、消炎排脓的效果。
5、复方芙蓉叶酊
成分：主要成分有白芷、木芙蓉叶、大黄、重楼、冰片、海藻、白及等。
功效及价格：有清热、解毒、止痒、散瘀的功效，价格大概载36元左右。
适宜人群：适用于治疗热毒、血瘀引起的痘痘、痤疮等问题，但是液梁只作为寻常型痤疮的辅助治疗药品，如有较多囊肿、脓疮、结节等损害者，应去医院就诊。使用的时候就用干净的棉签蘸取少量的药膏涂抹在患处，一天三左右即可，切忌用手去触碰、挤压患处。
6、克座隐酮凝胶/乳膏
成分：主要成分是丹参酮粉、甲氧苄啶、闹陵运维生素A、维生素E等。
功效及价格：有抑制皮脂腺的油脂分泌以及能够起到一定的杀菌、抑菌作用，抑制痤疮杆菌的生长，价格大概在12元左右。
适宜人群：适用于治疗黑头、白头、粉刺、痘痘、痤疮等系列脸部皮肤问题。
结语：祛痘药膏排行榜上除了上面介绍的几种成分比较天然的中成药之外，还有很多比如像维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、维胺酯维E乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等等这样的西药类产品，相比之下西药类的刺激性可能会偏大一些，所以建议如果皮肤敏感的人群治疗还是选择温和一些的中成药。另外关键的一点就是平时要注意卫生，保证皮肤的清洁到位以及一些基础的护肤，不要常用手摸脸，也不要常吃辛辣油腻的食物以及甜食。
Ⅳ 吃什么药可以祛痘
问题一：吃什么药可以排毒祛痘？ 庞龙云海的排毒胶囊和碧生源都可以，
问题二：吃什么中药祛痘效果好 30分 这个你要去让医生帮你诊脉，但是一般长痘有三个原因，第一是肝火旺解决方法是多喝水早睡觉，第二个是你大肠的问题解决方法是排便，第三个是你胃还有小肠不好这个就是你要注意饮食了
问题三：吃什么药才能彻底祛痘 我才去中西医结合医院看了自己的痘痘，医生给我开了以下药方：
1、清血解毒合剂，（口服，主要成分都是中药，相信没有西药的副作用大，但是治疗痘痘真是个持之以恒的过程哦）
2、复方芙蓉叶酊 （外涂，也是中药为主要成分。所以应该可以放心使用吧。）
3、复方维A酸凝胶（外涂，只适合晚上用哦。）
这个药方可以治疗普通不是较为严重的痤疮。因为，我几个朋友去治痤疮都是这个药方定希望对治疗你的痘痘也有帮助^_^
问题四：用什么药可以去痘 100分 每个人的皮肤不一样，用的药也可能不一样，比较常见的就是芦荟霜，有些比较严重的，成了皮炎症的，就要吃中药才行
问题五：有没有什么药能去痘印 1.用 *** 法去除痘印
*** 可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 *** 法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 *** 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得 *** 。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 *** 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
问题六：有什么药可以祛痘 ◆不要吃油腻 *** 的食物，早点睡，少玩电脑少看电视，经常蒸蒸脸，脸上的油就不会太多
◆保持平稳的心态很重要！树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
◆多喝水,多吃蔬菜和水果,避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物，
◆清洁皮肤.用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要,既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失
问题七：用什么药能祛痘 我才去中西医结合医院看了自己的痘痘，医生给我开了以下药方：
1、清血解毒合剂，（口服，主要成分都是中药，相信没有西药的副作用大，但是治疗痘痘真是个持之以恒的过程哦）
2、复方芙蓉叶酊 （外涂，也是中药为主要成分。所以应该可以放心使用吧。）
3、复方维A酸凝胶（外涂，只适合晚上用哦。）
这个药方可以治疗普通不是较为严重的痤疮。因为，我几个朋友去治痤疮都是这个药方，希望对治疗你的痘痘也有帮助^_^
问题八：用什么药可以快速祛痘？ 1.深层清洁，打开毛孔
夏季由于天气炎热，肌肤会张开，毛孔张开，如果不及时清洁回引起皮肤感染，所以要及时清洁皮肤污垢。
2.祛痘产品，给肌肤降火
处理上火痘需使用一些祛痘产品，;氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分有吸附、清除、调控油脂的功效;过氧化苯甲酰、水杨酸等酸类成分能够溶解角质和废物的堆积物，从而减少发痘的可能性。
3.充分补水，给肌肤活力
皮肤如果缺水，皮肤中的废物就很难被排出体外，从而导致生长痘痘。所以，若你想要去痘或是预防痘痘，都需要给皮肤充分补水，让皮肤细胞充盈起来。
4. *** ，促进新陈代谢
由于皮肤缺乏活力，就会跟人一样变的懒散，新陈代谢缓慢。为了让它动起来，你可以每天给皮肤做几分钟 *** ，帮助皮肤排毒，打通通道。
5.饮食调理，全面抗痘
饮食和生活作息不规律最容易导致长痘。所以，在去痘的这段时间要合理调整饮食，多吃些水果蔬菜，少吃油炸 *** 食物。晚上早点休息，保证充足的睡眠。
问题九：有什么药物可以快速去痘 一、番茄滋润面膜 番茄可以使皮肤滋润、 *** 、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。 材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉一小匙 制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持二0~三0分钟。 二、绿豆粉清爽面膜 绿豆性寒凉，制作面膜可以减少痘痘的发生。 材料：绿豆粉四茶匙，适量的水 制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上。约一5~二0分钟后用温水洗净，每周可做二~三次。 三、生菜清火面膜 生菜适合“治疗”一些皮肤 *** 所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。 材料：生菜叶二-三块，水少许 制法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸。 四、草莓收敛面膜 草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。 材料：草莓四粒、面粉一小匙、酸奶少许、蜂蜜一小匙 制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。 5、香蕉润泽面膜 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。 材料：香蕉一只。 制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，一5-二0分钟后洗去
问题十：去药店买什么药可以祛痘 长得什么样的痘痘？
Ⅵ 祛痘的方法目前有效的药膏
祛痘的方法目前有效的药膏
祛痘的方法目前有效的药膏，进入青春期很多人脸上会出现很多痘痘，但是很多人也会出现青春期过了痘痘却依然还在脸上一点没有消退的迹象。以下分享祛痘的方法目前有效的药膏
外用药物治疗：
常用的有复方硫磺洗剂、1%林可霉素醑、2%红霉素酒精、2.5-10%过氧苯甲酸凝胶或霜剂、0.05- 0.1%维甲酸霜等，可根据皮损的情况单独或配合使用。
中医药治疗：
常用枇杷清肺饮(枇杷叶10克、桑白皮10克、黄芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅根30克、生槐花15克、苦参10克、黄连6克)加减;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末)，用凉开水调敷患处。
最后需要特别指出的是，长在面部的痤疮不能用手去挤，以免细菌进入血脑屏障，引起严重后果。
提醒：并不是脸上长痘痘就是青春痘，请不要自我诊断，尽量到医院就诊，以免延误病情。
另外，药品成份都属于医师诊疗之处方用药或列为药品管理，其刺激性及副作用大，治疗方式复杂，所以还是需要请医师根据实际的情形指导正确的使用方式。
青春痘患者要保持良好的精神和心理状态，睡眠应充足，少吃脂肪、甜食及辛辣食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅;禁用溴、碘类药物，避免使用油脂类化妆品和皮质激素，并常用温水洗患处，用含硫磺的香皂洗洁更好。
长痘痘的护理方法
做好肌肤清洁工作
清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生长。
选择适合的祛痘品
长痘的早期跟中期要选择合适的祛痘产品来治愈痘痘，尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的产品。
及时应对并发症状
长痘的人基本都是油性皮肤，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，如果同时存在多种问题可以用精油护理肌肤，能有效控制油性皮肤表层的水油平衡。
长痘痘的原因
不定期更换毛巾和床上用品
细菌是很微小的，人眼很丢脸得到，而在人的意识里，经常用的东西不沾灰尘是不脏的。实在就是经常使用的东西内含的细菌才越多，所以一定要经常换洗，以便杀菌消毒，防止长痘。
过度洗脸
给肌肤做好清洁是防止长痘很关键的一步，但是清洁次数不可太过于频繁。天天早晚各一次就好了。过于清洁会破坏皮肤的自我调节功能，扰乱出油平衡，导致脸上长痘甚至痘痘复发。
化妆品内含致痘的成份
天天往脸上抹各种有机护肤品，以为这样是在保护肌肤。实在有的化妆品内含的成份不仅不会祛痘还会导致痘痘越长越多，这就是为什么用了很多有机护肤品痘痘不但不消失还越来越多的原因。
偏爱重口味
有的痘痘MM特别喜欢重口味食用品，如赘肉类、糖类及辛辣、油炸等食用品，咖啡喝多了也会长痘。重口味食用品轻易刺激肌肤，导致长痘。
睡眠质量差
对于痘痘肌来说，一定要得到很好的休息，足够的睡眠，优良的睡眠环境。这才是痘痘肌所需要的。熬夜会导致脸部出油比平常多，肌肤的自我调节能力也会出现紊乱。
最有效的祛痘方法：绿豆祛痘面膜
材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水
做法：
1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁。
2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状。
用法：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，用清水彻底冲洗干净，即可。
功效：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。
最有效的祛痘方法：蔬果汁祛痘
1、桃仁山楂茶
桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。
2、苹果萝卜包菜汁
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。
3、萝卜芹菜洋葱汁
大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。
最有效的祛痘方法：好习惯能祛痘
1、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
2、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
3、饮食要均衡
既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。
消除痘痘最快的技巧
1、注意清洁肌肤
常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压青春痘，要是感染发炎的话就不好了，很容易留下痘疤。严重的话，建议使用专业的祛痘产品进行治疗，最好是纯中草药的，不含激素的。
2、多吃水果蔬菜
蔬菜水果能促进体内血液呈弱碱性, 尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃, 如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃。饮食调理是防治痤疮的一个基本方法。
3、需要耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着祛痘凝胶点在青春痘上。
4、注意不要熬夜
每天不要超过12点睡觉，你本来就是痘痘肌肤，还经常熬夜，痘痘肯定会是越来越严重的，生活作息正常了，痘痘自然就少了
5、保持生活规律
熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保养每天七个小时的睡眠时间，最好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。
6、保持愉快心境
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击。
去除青春痘小妙招
首先要防毛孔堵塞。
最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。
清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎;
长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发，可及时吃水果解决;
不要熬夜，尤其不要过分的熬夜，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，所以，你懂的。否则你脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了。
零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。
生冷油腻和过辣的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃，就要要吃也要注意及时完全排泄。
缓解压力。
皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。