祛痘膏怎么命名才有特点

Ⅰ 祛痘膏有用吗 祛痘膏挑选指南

痘痘会给我们带来不小的心理压力。尽快让痘痘在我们的脸上消失成为了一直所追求的美观。市面上的祛痘膏更是复杂多样，不适合自己的产品反倒会增加肌肤的负担。下面我带大家来看一下祛痘膏有用吗？
祛痘膏有用吗
痘痘不可怕，可怕的是没有搞清楚来龙去脉就去盲目的行动，反而弄巧成拙，许多人原本正常的青春期油脂分泌给活生生的弄成了大油田痘痘脸，着实让人痛心。我们要搞清自己的痘痘到底是什么类型，对症下药。

a）闭口

皮肤的毛囊口是皮脂排出的“门口”，这个门口一旦被堵住得不到处理，且皮肤油脂过剩，久而久之，就会形成突起皮面的白色小米粒，也就是人们常说的闭口粉刺。清洁不当或作息生活不规律都会导致闭口粉刺生成。祛痘膏能一定程度上帮助闭口粉刺脱落，改善面部的凹凸不平感，但只是治标不治本，一旦生活习惯不健康是会复发的。所以规律的作息和清淡的饮食是非常重要的，它能够最大限度的帮助面部的油脂分泌保持在可以稳定可控的状态。

b）红肿

红肿痘痘一般会在女性生理期前后出现，主要是因为体内激素分泌旺盛，内分泌失调产生。红肿痘痘或是会在抵抗力弱时产生，为身体炎症的一种表现形式。冰冷的东西吃的太多，消化器官负担过重也会导致红肿痘痘爆发。红肿痘痘爆发面积比较大，可以使用祛痘膏厚敷，加快痘痘干瘪速度。同时要注意清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活。

祛痘膏什么成分
祛痘膏之所以能起效果主要是因为其中蕴含的成分，多以酸性和消炎型的成分为主。酸性物质能分解痘痘中的油脂，而消炎型成分则会抑制痘痘生长。

a）水杨酸

水杨酸针对粉刺非常有效果，若浓度在5%以上时，它就变成了一种角质剥脱剂，有迅速的角质松解作用，造成剥脱，所以看起来还会有一些美白的功效。水杨酸有一定刺激性，所以使用时要少量在脸上建立耐受，再慢慢加大浓度和剂量。使用期间会有爆痘的可能属正常现象，是因为皮肤中隐藏的痘痘被激发出来了，过几天会自然消退的。

b）茶树

青春期皮脂分泌旺盛，随时可能引发毛孔堵塞。这时控油和消炎就是第一位了。茶树成分具有杀菌消炎、收敛毛孔的功效。非常适用于面部的表皮感染现象。茶树的有效成分黏度极低，挥发速度快。对一般皮肤均无刺激，但如皮肤角质层较脆弱，这时若使用100%纯度的茶树，可能会造成皮肤的敏感。若担心由此隐患，可以将其加入美容蒸汽机或洗脸水当中，同样能发挥效果。

祛痘膏什么原理
实际上痘痘的爆发成因是非常复杂的，市面上的祛痘膏不仅仅是通过抑制的目的达到祛痘效果，更是有通过催熟的方式加快痘痘的生长。

a）催熟

很多祛痘膏都是通过催熟痘痘，加速痘痘的生长速度，进而减少痘痘的生长周期。使其更快的冒出“白尖”，最后使其自然消亡代谢掉。痘痘冒出“白尖”千万不可太用力挤压，特别是危险三角区，因为这个部位的血管与颅内血管是相通的，一旦炎症扩散感染。也很容易使皮肤组织淤血泛红，留下痘印。

b）消炎

痘痘实际上就是炎症，祛痘膏的杀菌消炎功效可以帮助痘痘褪红，炎症消退了痘痘自然就消失了。催熟的方法是让痘痘先变大再变小，消炎是直接让痘痘变小。使用消炎的祛痘膏要注意补水的工作，因为消炎的祛痘霜都带有一点刺激性。使用期间面部可能会有轻微的蜕皮现象，所以要格外注重补水锁水，这样也能一定程度上抑制油脂分泌，避免痘痘加重。

祛痘膏怎么看是否含激素
一般来说，通用名末尾是松树的“松”和部分末尾是“奈德”或绳索的“索”，还有“松龙”“尼龙”啥的，都是糖皮质激素。

1、含“松”字的：复方醋酸地塞米松乳膏（999皮炎平）丁酸氢化可的松乳膏（尤卓尔）醋酸氢化可的松乳膏地塞米松乳膏糠酸莫米松乳膏（艾洛松）卤米松乳膏丙酸氟替卡松乳膏复方氟米松乳膏醋酸氟轻松冰片乳膏复方倍氯米松樟脑乳膏（无极膏）氟轻松乳膏新霉素氟轻松乳膏

2、有“奈德”的：哈西奈德溶液/乳膏曲安奈德益康唑乳膏曲咪新乳膏（皮康霜）【成分：曲安奈德、咪康唑、新霉素】

3、带“他索”的：丙酸氯倍他索乳膏（恩肤霜）咪康唑氯倍他索乳膏复方酮康唑软膏（皮康王），皮康王成分中包含丙酸氯倍他索。

4、还有一些复方的糖皮质激素制剂，虽然结尾并不一样，但是，通用名里依然可以看到熟悉的身影，比如复方曲安奈德氯霉素（利康业），曲安奈德益康唑（艾瑞松，派瑞松），曲安奈德B6软膏。以上说的都是通用名，如果是商品名就不一定啦，比如强抗炎药乐松之类都是没有激素的。

Ⅱ 必须分享最全网红祛痘药膏测评！祛痘神器

最近熬夜追剧我的脸上又爆了好多痘😔痘！别人是脸上长痘，我是痘上长脸，丑到爆不说还特别疼，经常手贱扣一个

Ⅲ 祛痘用什么牌子的产品最好

不知道有没有小仙女曾和我一样，每当对这些东西抱有很大幻想最后却是很想吐槽的雷品? 不哭不哭，经过我多年的经验，给大家找出来了10个好用的祛痘产品来一一介绍。搬好小板凳，对号入座~

资生堂APOSTY祛痘膏

这款是属于功效非常全面的祛痘产品，对于突发性的红肿痘痘、上火痘痘或者是白点的，都有着很好改善。它的成分特别温和，无香料、无着色，敏感肌肤在长痘的时候可以用这款。

gekee祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显着！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

阿达帕林凝胶

对付白头粉刺效果不错，因为属于药品，我用过，但是我不是医生，所以只能告诉大家还是要根据自己的情况谨慎购买，适应症为本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。

Eau precieuse法国平衡祛痘珍贵水

历经百年，Eau precieuse法国珍贵水依旧畅销，它对于闭口、痘痘都有效果。另外它对油皮的妹子非常友好，使用后感觉干净清爽。

Ⅳ 哪种药膏祛痘最有效

1、资生堂pimplit药用祛痘膏
内含牡丹提取物、角鲨烷、黄檗、掌叶大黄、薄荷等核心成分，具有杀菌、消炎、灭痘、预防的功效。这款祛痘膏可以说是闭口的福音了，它主要针对闭口痘痘，疏通老肥角质堵塞的毛孔，让皮脂顺利的排除，温和去粉刺闭口，并有效的避免闭口粉刺的产生。

2、理肤泉ai
乳液质地，温和不刺激，能够祛除闭合性粉刺，最好不要白天使用，因为不好看！！！等痘痘成熟了，就可以厚厚敷一层在痘痘上，对于已经挤掉的也可以。可用于急救，不易留痘印。

3、夫西地酸乳膏
适应症为本品适用于各种细菌性皮肤感染。比如毛囊炎、细菌感染的痘痘都有一定的效果，但如果是非细菌性皮肤就没多大作用。

4、维A酸乳膏
用于寻常痤疮及角化异常性疾病。外用。每晚1次，于睡前将药轻轻涂于患处。注意一定要晚上用！感觉坚持用痘痘有些消了，这款药膏对粉刺和红肿痘都有一些效果。但感觉效果没有太明显，之后就换其他的药膏了。

5、狮王PAIRACNE祛痘软膏
适用于红肿型、化脓痘痘，具有排出脂肪粒、杀灭原因菌、消除红肿的3道功效。基本上第一天抹上去，第二天早上要么里面的白头就会露出来或者干脆憋了，能催熟痘痘，消肿，并且狮王祛痘膏还能抑制脂肪类粒的形成，让脂肪粒慢慢析出；弱酸性的全植物成分使用起来一点都不会粘腻，对皮肤无刺激~

Ⅳ 全网最红祛痘祛痘印药膏测评！谁才是真正的痘痘克星

作为一个痘肌，用过的祛痘药膏那是真叫一个多，其实不同的痘痘，适用的祛痘药膏也不同哦~

Ⅵ 阿达帕林、夫西地酸…这些祛痘药膏该怎么选怎么用

策划/编辑:Fanny 责编:脸盲君&雅韵 审核:李云

战痘人，战痘魂，战痘无数辛酸泪。

曾经小花也是战痘大军中的一员，不幸踩了许多深坑，比如多年前风靡一时的白*祛痘膏、狮*祛痘膏 （时代的眼泪了） ，如今在某宝上还能看到它们以及各种“祖传秘方”的身影。

直到长大学习专业护肤知识后才知道，这些所谓的祛痘膏里的 主要成分和治疗效果并不确切 ，而且本质是护肤品， 作用没法和药物相提并论。

前段时间在B站发了一期关于皮肤科网红祛痘药膏的视频， 教大家应该怎么选怎么用外用祛痘药物 ，不少小伙伴都觉得内容十分干货有用。

于是小花特意整理了视频中的几种祛痘药膏，让更多小伙伴逃离火坑，科学正确祛痘变美。

维甲酸类药物

阿达帕林、维A酸、他扎罗汀等维甲酸类药物，都是 痤疮患者的一线外用药物 。

对于多数轻中度痤疮，使用 1个月可初步见效，3个月达到较好效果 ，由于病情反复，后续需要长期使用预防复发。

但是它们都有一定刺激性 （相同浓度下刺激性排序：他扎罗汀 维A酸 阿达帕林） ，表现为使用后会出现 刺痛、泛红、脱屑 等。

所以使用前要先小面积试用3-5天，耐受后再大面积使用，同时注意 加强保湿 ，可以 先用保湿产品打底 ，再薄涂药物以减少刺激。

建立耐受的方法可以从 低浓度、低频次、低量 开始使用，也可以采取下方这种短时接触法：

使用药物期间 注意防晒 （最好晚上使用） ，在 怀孕期和哺乳期不建议使用 维甲酸类药物，也不建议外用维甲酸药物的同时使用水杨酸。

过氧苯甲酰凝胶

过氧苯甲酰可以通过释放氧自由基来杀灭痤疮丙酸杆菌，目前主要适用于 炎性丘疹、脓疱和粉刺 。

此外，过氧苯甲酰 可以和阿达帕林、他扎罗汀或抗生素类药物联合使用 ，比如早上涂了过氧苯甲酰，晚上就可以涂阿达帕林。

过氧苯甲酰和维甲酸类药物一样都需要注意刺激性， 初次使用建议先随机涂一两颗痘痘，连续试用3-5天 。怀孕期不建议使用，但是 哺乳期是可以使用的。

壬二酸乳膏

壬二酸是一种天然的二羧酸，具有 抗菌、抗炎 和 粉刺溶解 性质。对于不能耐受阿达帕林等维甲酸外用药的人来说，壬二酸是比较合适的替代方案 （但作用会稍逊色） 。

而且相对于维甲酸类药物，壬二酸的 刺激性更小 （第一次用建议小范围点涂试用，建立耐受后使用） ， 在备孕期、怀孕期、哺乳期使用相对比较安全 。也可以长期使用预防复发，不会产生耐药性。

此外， 这几类人也都可以安心使用壬二酸 ：

① 不能耐受维甲酸类药物和过氧苯甲酰的人群

② 玫瑰痤疮和敏感肌患者

③ 同时有寻常痤疮和玫瑰痤疮的患者

不过正在使用维甲酸类药物或水杨酸产品的小伙伴，就不要再叠加使用壬二酸，选择其中一个使用就可以啦。

抗生素类药物

外用抗生素主要有 抗菌 和 抗炎 两大作用，常见的治疗痘痘的外用抗生素有：克林霉素磷酸酯凝胶、克林霉素甲硝唑搽剂、夫西地酸乳膏。

这些抗生素类药物可用于 炎性丘疹 和 脓疱 ，但需要根据病情决定是否使用，自己不要随便买来用。

至于莫匹罗星、红霉素这两种抗生素就不建议用来治疗痘痘了， 没有明确研究证实莫匹罗星软膏对痤疮有治疗效果 ，所以还是不建议大家尝试。

而 红霉素容易产生耐药性 ，导致细菌对抗生素越来越不敏感，长期使用效果会大打折扣，也不建议用来治疗痘痘这种容易复发的皮肤病。

一般情况下 并不推荐单独外用抗生素来治疗痤疮 ，可以考虑和其他药物 （如过氧苯甲酰） 联合使用，降低抗生素耐药性并提高疗效。

使用外用药治疗痤疮总体来说比较安全，但是作用仍然相对有限，不能治好所有的痘痘， 有严重痤疮的小伙伴建议及时就医 ，选择口服药物或者医美治疗等方法。

本文数据更新于2022年02月18日

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

Ⅶ 关于祛痘药膏，你至少要知道这5款

一定要注意这些药膏的区别，别花了钱都不知道是怎么回事！

谨记， 皮肤生病了就要去三甲皮肤科看医生……不要指望护肤品！

药膏也各有优缺点，大家一定要擦亮眼睛选自己合适的！

1.夫西地酸 毛囊炎、红肿痘痘、破掉的痘痘

机理： 抑制细菌蛋白质合成，起到抑制菌的效果；

抗菌性能高！刺激性低！痘痘挤出来后，可以涂一层防止感染；

注意： 尽量买进口红标的；

2.克林霉素凝胶 小型毛囊炎、粉刺

机理： 吸收水解后进行抗菌，尤其针对痤疮杆菌；

凝胶质地，比较清爽；

注意： 用久了会有一定的抗药性，不会有一开始的惊艳效果；

3.甲硝唑凝胶 红肿痘痘

机理： 抗痤疮杆菌，消除炎症，闭口啥的没啥效果；

效果比夫西地酸差一些，小型的红痘痘可以一试；

注意： 孕期不能用！不能去黑头！

4.班赛 红肿痘痘

机理： 释放新生态氧，消除厌氧细菌（痤疮杆菌）从而抑制游离脂肪酸的产生；

会有一点剥脱角质的作用，而且因为它的作用机理，不会让细菌产生耐药性，可以抑制作用；

注意： 一些痘痘下去后，都会留下来一些很明显的痘印，所以在使用的时候，一定要搭配防晒；

5.阿达帕林 闭口、中度红肿痘痘、鸡皮、囊肿

机理： 软膏类王者存在，阿达帕林是目前维A类软膏里面，最温和且肤感最好的；能够很好地溶解微粉刺、粉刺、闭口；

可能会伴随着干燥脱皮，一定要搭配一些修护类的面霜；不耐受的更是会出现更严重的症状，所以在使用前一定要测试是否敏感；

注意： 一切维A类产品不管酸、醛、醇、脂都要避开白天用，只能晚上用哦，备孕/怀孕期间也不能用；

Ⅷ 祛痘的药膏

有一个澳洲的茶树祛痘凝胶挺好用的，欧阳娜娜的同款适合红肿的痘痘亲测是有效的味道有点大，不用全脸涂只要涂在痘痘处就行了，完美的芦荟胶消炎挺好有一定的祛痘作用也是亲测有效，还有就是水杨酸棉片敷在痘痘处第二天有的痘痘会消下去有的会长出来，长出来的挤掉一段时间就好了，平时要注意补水控制水油平衡不熬夜就能控制长痘

Ⅸ 祛痘最好的药膏前10名

祛痘最好的药膏前10名

祛痘最好的药膏前10名。面部有痘痘如果祛除不干净的话，很有可能会导致痘印或者是疤痕情况出现，很多人会选择使用祛痘药膏来除去痘痘。为大家介绍祛痘最好的药膏前10名。

祛痘最好的药膏前10名1

第一、芷轩堂祛痘药膏

芷轩堂祛痘药膏是一种包含有各种植物精华成分的药膏，它去除痘痘比较温和，对肌肤的刺激也比较小，所以，是一种备受大众认可的祛痘药膏，如果希望可以选择到合适的祛痘药膏来帮助自己满足祛痘需求，可以了解看看芷轩堂祛痘药膏是否适合自己购买。

第二、甲硝唑凝胶

甲硝唑凝胶里面的成分针对痘印、酒糟鼻、黑头等等都有很不错的效果，如果有这些问题存在，不妨尝试正确使用甲硝唑凝胶来满足自己的需求，但是，在使用这种凝胶的时候记得要按照要求的方法来坚持使用，这样才能确保效果更理想。

第三、克林霉素祛痘药膏

克林霉素祛痘药膏在改善痤疮和粉刺等等方面有很不错的效果，如果有这些肌肤异常情况存在，可以尝试正确使用克林霉素祛痘药膏来帮助自己满足自己的祛痘需求，但是，使用这种药膏的时候一定要注意了解清楚用法。

第四、百多邦祛痘膏

百多邦祛痘膏是祛痘药膏里面很受欢迎的产品，很多使用过这种产品的朋友表示：自己在使用一段时间以后发现不仅痘痘在慢慢改善，就连粉刺或者是其他的肌肤问题也随之有了很大的改善，有需要的朋友可以尝试正确使用百多邦祛痘膏来满足自己的祛痘需求。

第五、天龙克林霉素

天龙克林霉素是一种能够改善痤疮、粉刺、痘痘等等问题的药膏，这种药膏里面的有效成分作用效果都值得肯定，但是，使用天龙克林霉素的朋友需要根据自己的情况来了解清楚使用方法，然后严格按照要求的方法来正确使用它。

第六、金日盐酸克林霉素凝胶

金日盐酸克林霉素凝胶是一种目前市场上很受认可的凝胶，使用过这种凝胶的朋友表示，将它涂抹在痘痘、痤疮上感觉特别舒服，不会有太强的刺激感存在，所以，他们认为选择这样的产品来帮助自己祛痘效果很不错。

第七、达林克林霉素

达林克林霉素是一种针对痘痘和粉刺的药膏，这种药膏在调节粉刺和痘痘问题上效果很不错，很多使用过这种产品的使用者表示：使用它以后痘痘能够在较短的时间内得到改善，红肿也能够因此在短时间内消退。

第八、明康欣阿达帕林凝胶

阿达帕林凝胶本身就是一种很不错的祛痘产品，而明康欣所生产的阿达帕林凝胶使用者市场反馈很不错，很多人表示它的使用效果值得认可，如果有痘痘或者是痘印等等问题需要调节就可以使用这种凝胶来满足需求。

第九、马应龙龙珠软膏

马应龙龙珠软膏除了能够帮助改善存在的痘痘问题以外，也能够在很大程度上帮助使用者改善存在的湿疹或者是其他的肌肤异常情况，要是有这些肌肤异常情况需要改善，就可以使用马应龙龙珠软膏来满足需求。

第十、红霉素软膏

红霉素软膏是大家都比较熟悉的一种软膏，这种软膏在帮助消炎和改善使用者的痘痘问题上效果很好，而且，它本身比较温和，使用者正确使用不仅能够改善痘痘，也可以最大程度避免给自己的肌肤造成不必要的伤害。

祛痘最好的药膏前10名2

健康祛痘方法

1、蜂蜜及柠檬

最有效及最天然的修复品就是蜂蜜及柠檬。蜂蜜能够排毒去火，柠檬含有丰富的维生素C，可以促进皮肤修复。蜂蜜及柠檬都是天然产品，易于被人体吸收。因此，这种修复方法非常受欢迎，能为皮肤及干燥的'痘痘补充水分，可以养颜、洁面、消退粉刺。你所要做的就是切下一片柠檬，在上面涂抹蜂蜜，再敷在脸上。

2、蒸汽疗法

蒸汽疗法是对抗痘痘的最佳方式，甚至也能对付非常顽固的痘痘。蒸汽可以让毛细孔完全张开，利于清洁皮肤深层的污垢及皮脂。可以不用去美容院，在家自己动手，用蒸汽疗法清除皮肤中的毒素。要想效果更佳，可以在蒸汽水中加入油或茶。刚开始，可能效果并不明显，但结果绝对值得期待，需长期坚持。

3、冰敷

冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

4、粘土面膜

天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。

5、西红柿

西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。将西红柿切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。

6、酸奶黄瓜面膜

黄瓜中含有抗坏血酸维生素C，对处理皮肤刺激及皮肤肿胀非常有效。而且，黄瓜含水量为95%，可以为皮肤补充水分。酸奶黄瓜面膜能够杀菌抗菌，淡化痘痘及老年斑。这种面膜是对抗痘痘的强有力武器。

苦瓜祛痘面膜

1、准备材料：苦瓜100克，绿豆粉10克，面粉10克。

2、面膜工具：果汁机、面膜碗、搅拌勺。

3、自制方法：把苦瓜洗净，去皮切块，放入果汁机中，榨取汁液，接着与绿豆粉、面粉一同倒在面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中，易于敷用的糊状，待用。

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简单的祛痘方法

1、做好面部清洁很重要

每天脸部都会受到各种空气、汽车排放等影响，加上化妆的化妆品的影响，然后脸上就会有很多脏东西进去我们的皮肤，所以面部清洁很重要，清除脸部表面的灰尘及油脂，减轻皮肤的。负担，而且长痘痘我们洗脸的时候要用温水和选择氨基酸洗面奶，千万不要相信市面上的各种祛痘洗面奶和祛痘网红皂，皂基的成分对痘痘来说刺激很大，会过分的带走皮肤的油脂，让皮肤变得干燥，刺激痘痘生长的哦~

2、勤换枕头和枕头巾

为什么会一直长痘痘不能消呢？我们每天休息都会和枕头接触很长时间，很多细小的螨虫我们肉眼是看不到的，它会藏在我们亲密接触的枕头和枕头巾或者被子里，趁我们皮肤休息的时候偷偷进入我们的皮肤，这样子就造成了毛孔堵塞，痘痘生长了，所以枕巾和枕头一定要干净，枕头巾和被子的话最好就是每周末都洗一次，枕头的话要经常拿出去晒一晒，最好就是太阳暴晒那种，防止细菌滋生，这样子脸上的痘痘会慢慢好起来，恢复皮肤细嫩哦~

3、饮食要清淡

饮食对长痘痘的宝宝们来说真的是太重要了，因为饮食清淡的话可预防痘痘，像火锅、烧烤这些高热量的食物，虽然很好吃很诱人，但是这些都有花椒辣椒等刺激性的调味料，很容易刺激到痘痘，所以，为了让皮肤时刻保持光滑细腻的话日常饮食一定要清淡，尽量少吃辛辣食物，如果实在避免不了的吃完辛辣食物后一定要喝一杯菊花茶，给身体消消火~

4、注意防晒

紫外线对我们的皮肤是有很大的伤害的，要想彻底根治痘痘，要注意防晒，不能让痘痘晒到太阳，因为紫外线会加深色素斑的痕迹哦， 即使痘痘好了痘印也会存在，所以结果就会一块红一块黑的哦，色泽不一样就很难看了，所以，不管有没有长痘痘也好，都要注重防晒，遮阳伞、帽子及各种遮掩物比隔离霜或者防晒霜更加有效哦，如果只涂防晒霜不撑遮阳伞的话，出汗就很容易导致毛孔堵塞继续长痘，这样子就不光滑了 哦！

5、作息时间要合理

充足的睡眠对痘痘来说真的是太重要了，很多人的痘痘都是熬夜熬出来的，睡得不好话油脂会分泌得更多，痘痘也会越长越严重，脸色还会变得暗沉暗沉的，说老了10岁也不为夸张哦，所以一天保证8个小时以上的睡眠很重要，心情放松，所以光滑细腻的皮肤少不了睡眠充足哦！

6、坚持敷面膜

我就有这样的经历，长了好几天都不消的痘痘，即使擦消痘霜，都没有明显的消退痕迹，晚上敷一张控油深层清洁的面膜，第二天起来就发现痘痘消了不少。原因在于具有深层清洁功效的面膜具有可吸走肌肤表面的油脂，收敛毛孔，还可以消除痘痘的功效，所以说面膜是痘痘肌肤最好的护肤品，但是面膜也不能天天敷，一般一周1-2次就可以了！