❶ 山楂的最佳搭配
山楂的最佳搭配
山楂的最佳搭配。山楂是带核类水果,味道微酸,干制后既可泡水也可以入药,具有健胃消食、降血脂、活血化瘀的功效。可以将山楂制成山楂干和山楂片,快来看看山楂的最佳搭配有哪些吧。
枸杞
将35克的山楂片和15克的枸杞用沸水冲泡,山楂枸杞茶不仅可以开胃消食,还有活血、抗衰老、清肝明目等功效,有助于美容养颜。
菊花
山楂菊花茶有健胃消食、清热、降血脂等功效,不宜空腹饮用,适合饭后饮用。
荷叶
山楂荷叶茶能够起到降血压、健脾、清心凝神、降体脂等功效,对于减肥人群是个不错的选择,山楂荷叶茶还有一定的祛痘效果。
蜂蜜
山楂蜂蜜水对于胃胀、便秘、消化不良的人比较有效果。
红枣
山楂红枣水能起到养颜、抗衰老、减脂等功效。山楂味酸,微甘、性平,有活血化瘀、降脂降压、健脾的作用,红枣则是味甘、性温,可以润泽肌肤、强健脾胃。
山楂红糖水
1、鲜山楂120克,红糖50克。先把鲜山楂洗净捣碎,然后和红糖一起放进锅内,加入清水500毫升,用中火煎煮30分钟。去渣用器皿装好,饭后饮用。宜隔天服用一次。有消化道溃疡、胃酸过多者或糖尿病者不宜饮此糖水。
山楂枸杞子粥
2、山楂30克,枸杞子15克,大米50克。将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内,加进适量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待温随量食用。有溃疡病、胃酸过多者不宜食用,低血压患者也不宜食用本粥。
山楂荷叶茶
3、山楂30克,荷叶15克,槐花9克,白糖少量。把山楂、荷叶、槐花洗净,然后同放进沙锅内,加入适量清水煎煮,然后去药渣取汁,再加入少量白糖调味,用器皿装好,代茶饮用。有溃疡病、胃酸过多者或糖尿病患者不宜饮用。
大山楂丸:山楂960g,麦芽、神曲各140g。共研为细末,用白糖840g,混毁前合均匀,炼蜜为丸。每丸重9g,每次服1丸,温开水送下。源于《中药制剂手册》。本方所用三物都长于消化食积。用于消化不良,食积不化。
山楂汤
4、山楂60g,打碎,加水煎汤,用少许红糖调味。空腹时温服。源于《朱丹溪方》。本方专取山楂活血化瘀(含收缩子宫的作用在内)。用于产妇恶露不尽,腹中疼痛,或产后血瘀腹痛。
山楂罗布麻饮
5、山楂15克与罗布麻茶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶,久服可降低血脂、血压,防治冠心病。每天喝3杯茶纤咐清,6周后血压可下降7个百分点,这是罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用,特别是常饮像康源茶馆罗布麻茶,这样通过清除血液及血管壁上的杂质,改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。
山楂的搭配禁忌
1、山楂+猪肝
山楂不能和猪肝一起吃,这样会降低山楂的营养价值。因为山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后不宜食山楂。
2、山楂+海鲜
山楂不能和海鲜一起吃,这样会容易导致身体不适。因为海鲜类食物,像海参、海鲜鱼、蟹、虾等,是含有比较丰富的钙质和蛋白质的,而山楂中是有着比较多的鞣酸的,如果两者同食的话,会降低蛋白质的.营养价值,而且海鲜中的铁质和山楂中的鞣酸结合,会形成一种不易消化、吸收的沉淀物,从而导致身体不适,出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕等症状。
3、山楂+胡萝卜
山楂不能和胡萝卜一起吃,这样会容易破坏到维生素C。因为山楂富含维生素C,而胡萝简陪卜中则有维生素C分解酶,如果两者同时食用的话,维生素C会容易被分解破坏。
4、山楂+人参
山楂不能和人参一起吃,这样会容易抵消人参的补气作用。那么据清·严洁等《得配本草》记载:山楂,服人参者忌之。山楂吃多了是会伤中气的,而像中气不足的人要慎吃山楂。而正在服用人参时,不能同时吃山楂,容易抵消人参的补气作用。
5、山楂+鸭肉
山楂不能鸭肉一起吃,这样会容易引起身体不舒服。因为山楂和鸭肉都是属于寒凉之物,如果两者再这样搭配一起吃的话,加重了体内的寒凉之气,会容易引起身体不适。
❷ 玫瑰花,红枣片,枸杞,桂圆,蜂蜜,山楂片这些东西搭配喝茶的话怎么搭好,都有什么效果
先让我们来看这几种原料他们各自的功效。同时,茶的搭配,不宜多。
玫瑰花:味甘微苦,性温,具有强肝养胃,活血调经,润肠通便,解郁安神,润泽肌肤的功效。常见的搭配有很多。比如:玫瑰枸杞茶,玫瑰柠檬茶,茉莉花玫瑰花茶,都是能起到美白补水的作用。玫瑰花荷叶茶,玫瑰花金盏茶都能起到很好地控油祛痘的作用。
龙眼玫瑰花茶,能起到益气补血的作用。
红枣片的主要功能也就是活血补血,补气的作用。一般作为配料在使用。比如桂花红枣枸杞茶。
枸杞,补肾益精,养肝明目,补血安神,润肺止咳。龙眼枸杞茶能起到益气补血的作用。
桂圆:能益气脾,补气血,安神。桂圆红枣枸杞茶。常在日常饮用,能养血安神,养肝明目。
桂圆玫瑰花枸杞茶能养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌作用,但是韧陵敬性体质者不宜多引用。
蜂蜜,含有果糖和葡萄糖,容易吸收,对于改善血液循环,保护肝脏,消除疲劳,润肠通便都有很好地作用。一般作为花茶的配料来使用。
但是在蜂蜜使用过程中也有禁忌,不能和葱花,豆腐,韭菜同时使用。相互能破坏营养成分,并且能引起腹泻。蜂蜜作为尺银慎茶的配料,不适合用沸水冲泡,营养成分会流失,适合温开水,并且不能放在金属器皿中。而且,糖尿病患者不宜使用。
山楂片:: 味酸,能促进胃液分泌,增加胃内酶素,具有消积化滞。消化不好可以多食用,但是孕妇,消化性溃疡搏唤者不宜食用。
乌梅山楂茶,柠檬山楂茶都能利水消脂,促进消化系统功能。
如果按照你提问的,全部泡在一起的话,一个是功能比较混,性温和的茶和凉性,酸性的材料放在一起,反而对身体不健康。
茶重点在了解他的特性,根据特性和自己的体质,选择和搭配自己适合的茶。
❸ 一道山楂荷叶茶的经典做法
山楂荷叶茶的经典做法?
山楂荷叶茶祛痘效果佳:痘痘(痤疮)患者可以喝适量的山楂荷叶茶,能够消油解毒除湿。
1、处于青春期,痘痘以毛囊性丘疹为主,油脂分泌多,爱吃油腻食物的患者可以用枇杷清肺饮(枇杷叶12克,桑白皮15克,夏枯草、连翘各9克,银花15克,生山楂30克,甘草3克,水煎服,每日1剂)。
2、处于青春期,痘痘很严重,脸上有疙瘩、囊肿,油脂分泌多,大便干的,可以用五味消毒饮(金银花、紫花地丁、蒲公英各15克,野菊花12克,紫背天葵9克,上述药材加水600毫升,煎取200毫升,加黄酒10毫升,热服,盖被汗出为度)或茵陈蒿汤(茵陈蒿12克、栀子9克、大黄9克,水煎服,每日1剂)。
其他配方:
做法一
将所有用料(山楂干 15g 、荷叶干品 15g、决明子 10g)放入壶中,加入适量沸水,冲泡10~15分钟后饮用。
作用
山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用,而决明子有利水通便、降脂降压的功效,三种用料互为补充,让你轻松瘦身。
小贴士
冲泡出的第一遍茶水,瘦身效果是最好的。在月经期和孕期的女性不要饮用这款茶。荷叶干品15g可换成鲜荷叶1张。
做法二:
材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。
做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。
❹ 老中医秘方:山楂加一物天然减肥王!喝一个月暴瘦20斤!
冬天的时候我吃了太多重口味的食物,再加上穿的少,熬夜追剧什么的,导致身体里湿气越来越重了 .
湿气引起了便秘,我经常两三天都上不出来厕所,严重的时候一周都不上一次!皮肤油腻长痘痘,也是因为湿气 ❗最重要的是减肥很难瘦下来,小肚子大,腿浮肿也和湿气分不开关系!️
. 后来实在受不了就去看了中医️,医生说我是湿气重造成了痰湿体质,给我了几个祛湿的小方子,一共用了一个多月,湿气的症状都没了,体重还下去了20斤️所以就来给大家分享一下啦~
. ✅山楂猛缺生姜陈皮茶—祛湿暖宫
做法:一把山楂+3片生姜+适量陈皮,用开水冲泡就可以喝了。
功效:这个茶有助于新陈代谢,我都是吃过饭后半个小时喝一杯,不出20分钟就要跑厕所了,这样有可以能把体内的毒素排出来,特别适合湿气重,皮肤和头发出油严重的宝宝。
. ✅山楂艾草茶—祛湿祛痘,缓解便秘
艾草有祛湿驱寒的作用,和山楂搭配能祛湿气,我是用开水冲泡喝,想要效果好一点可以上锅煮一下。
. ✅中药祛湿贴
. 我是懒得自己前团煮茶喝,就让医生给了一盒仲润堂明香清湿保健贴它是中药做的祛湿贴,用起来也很方便,贴在肚脐上睡觉就行了。祛湿效果也很好,用完肚脐上都是湿漉漉的,医生说就是湿气废水枝悔辩在往外排了。 .
我用了一个星期,感觉上厕所时候通畅了很多,便秘的情况好多了。用了俩星期,脸上的油腻淡了很多,痘痘也基本都消了~
. 现在用了一个月了,明显的就感觉身体里面的湿气少了很多,肚子平坦了好多,小腿也没有那种肿胀的感觉了,穿之前的裤子也感觉松了一点。一称体重竟然瘦了20斤!
看来中医就是厉害啊,去湿气果然能减肥~ . 湿气重减肥困难的姐妹可以试试这个方法呀,希望可以帮助到你们~
❺ 山楂可以和什么一起泡水喝
山楂片泡水喝的功效有很多,有几款适合跟山楂片一起泡水的药材:
一、山楂片+柚子
柚子皮里含有丰富的维生素C,它和山楂搭配可以防止感冒发生。山楂可以促进肠胃消化,达到降血压血脂的作用,但是因为山楂太过开胃,吃多了对胃有一定的刺激性,所以在量方面一定要控制好,否则可能适得其反。
二基橘、山楂片+枸杞
山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯,用开水冲泡,泡好以后直接饮用。山楂枸杞茶不但能开胃消食,还能活血抗衰老。
三、山楂片+菊花
山楂与菊花一起泡水喝对身体也大有好处,泡制时可以准备山楂二十克,菊花十五克,把它们先用清水冼好,然后再用沸水冲泡,泡好以后代茶饮用即可,山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解毒,也能降血如锋辩脂,更能健脾消食。
四、山楂片+荷叶
山楂与荷叶也可以泡水,平时泡制时准备山楂五钱,荷叶三钱,红枣三到五个,把材料准备好以后在锅中放清水烧开,然后再把材料倒入锅中,煮制五分钟,取出过滤,得到的液体代茶饮用,山楂荷叶茶能清心凝神,也能降血压和血脂渣缺,经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。
❻ 山楂荷叶茶的功效
山楂荷叶茶的功效
山楂荷叶茶的功效,在日常生活中,很多人都喜欢喝茶的,因为很多茶叶都有养生的功效,其中山楂荷叶茶是保健价值是有很多的,下面我为大家分享山楂荷叶茶的功效,一起来了解一下吧。
山楂荷叶茶的功效
且不说山楂酸酸甜甜够解腻,再搭配口感清香的干荷叶,真是一道不错的消脂减肥养生茶饮,那么这道山楂荷叶茶有什么功效呢?
首先,山楂具有开胃消食、活血化瘀、降脂减肥、降血压等作用,可以起到预防心血管疾病、增强机体免疫力等功效。
其次,荷叶含有丰富的'生物碱及维生素C,具有消暑利湿,降脂减肥等作用。
二种相配,不仅可以保护肝细胞,恢复肝功能,对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用,同时还具有不错的减肥功效。还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬核唯化等疾病呢!
小提示:山楂食用过多会对肠胃刺激,不妨加入红枣中和,口感更佳哦!
山楂荷叶茶怎么泡
山楂此时正当季,山楂口感酸甜适中,搭配干荷叶,开水冲泡,味道芳香四溢,还有清肠排便的功效呢!那么山楂荷叶茶怎么泡?
做法一
材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。山楂荷叶茶
作法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可渣饮用。
做法二
材料:新鲜山楂5个、新鲜荷叶10克、蜂蜜适量
做法:
1、将山楂、荷叶用清水冲洗干净,晾干备用。
2、将山楂切薄片、荷叶切小方块备用。
3、将山楂、荷叶一起放入砂锅中,加入适量清水,开大火直至煮沸,然后开小火煎煮15分钟,去渣取汁, 加入适量蜂蜜调味,即可饮用。
山楂荷叶茶能经常喝笑氏锋吗
山楂荷叶茶能养生保健,所以不少人都平时都喜欢以茶代水,没事泡上一大杯。虽说能起到一定的养生作用,但经常喝,身体也会“顶不顺”!这是为什么呢?
首先,山楂荷叶茶虽说能够健胃消食,清肠排毒,但是会降低食欲,控制进食量。如果长期服用会造成营养不良。
其次,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。对于胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者,尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾。
另外,荷叶性寒凉,也不适合长期饮用荷叶冲泡的茶饮,特别是脾虚胃寒的人,长期饮用会导致越补越虚!
山楂荷叶茶能不能减肥
想要轻松瘦身,那就不妨多喝一些可以消脂减肥清肠排毒的养生茶饮吧!那么山楂荷叶茶能不能减肥呢?
可以的,山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷叶有清热解暑, 升发清阳、除湿祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它还具有健脾升阳的效果,它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。
由此可见,常喝山楂荷叶茶是可以消除体内多余脂肪起到瘦身的效果,但是需要注意的是,虽说山楂荷叶茶能起到减肥的功效,但不能长期喝,特别是虚胖的人,喝多是会影响脾胃功能!
山楂荷叶茶的功效有哪些
一、作用
山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用,而决明子有利水通便、降脂降压的功效,三种用料互为补充,让你轻松瘦身。
二、小贴士
冲泡出的第一遍茶水,瘦身效果是最好的。在月经期和孕期的女性不要饮用这款茶。荷叶干品15g可换成鲜荷叶1张。
三、不宜人群
胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者,及服用滋补药品期间忌服用。
尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服。
空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
四、配方应用
山楂荷叶茶祛痘效果佳:痘痘(痤疮)患者可以喝适量的山楂荷叶茶,能够消油解毒除湿。
1、处于青春期,痘痘以毛囊性丘疹为主,油脂分泌多,爱吃油腻食物的患者可以用枇杷清肺饮(枇杷叶12克,桑白皮15克,夏枯草、连翘各9克,银花15克,生山楂30克,甘草3克,水煎服,每日1剂)。
2、处于青春期,痘痘很严重,脸上有疙瘩、囊肿,油脂分泌多,大便干的,可以用五味消毒饮(金银花、紫花地丁、蒲公英各15克,野菊花12克,紫背天葵9克,上述药材加水600毫升,煎取200毫升,加黄酒10毫升,热服,盖被汗出为度)或茵陈蒿汤(茵陈蒿碰晌12克、栀子9克、大黄9克,水煎服,每日1剂)。
❼ 有效祛痘的中药配方
中医认为长痘痘主要饮食过于油腻、辛辣再加上肝火旺盛所致,要祛痘就要注意内调外养相结合,下面我带你了解有效祛痘的中药配方,希望对你有帮助!
1、中药祛痘配方:内调
板蓝根30克,生石膏(先煎)30克,地肤子30克,白鲜皮30克,牡丹皮9克,赤芍药12克,黄芩12克,白菊花12克,紫花地丁30克,蒲公英15克,旱莲草15克,批把叶(包煎)15克,泽泻15克,生甘草5克。用法:每日口服2次,早、晚饭半小时后服用。功效:清肺火胃火,凉血疏风。
2、中药祛痘配方:面膜
苦参30克,樟木30克,板蓝根30克,紫花地丁30克,土荆皮15克,山豆根30克,野菊花30克,明矾30克,冰片10克。每日可洗1~2次。 用法: 外洗方也同中药一样煎煮20分钟,待药凉后装入一干净的玻璃瓶内,平时放冰箱冷藏,需用时,少许倒些容器中加热,然后用化妆棉蘸药液涂患处,保留30分钟左右再用清水洗去。
3、中药祛痘组方一的做法
药用生石膏(先煎)、生地各30克,黄芩、茯苓、泽泻各15克,知母、黄柏、山萸肉各12克,丹皮、赤芍、桃仁各10克,甘草6克。脓疱加银花,蒲公英,硬结加皂角刺,穿山甲,囊肿加夏枯草、生牡蛎、溢脂加虎杖、草决明。适用症:用于寻常痤疮。能清肺泻火解毒,滋阴健脾利湿,凉血化瘀消。
4、中药祛痘组方二的做法
桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。适用症:用于治疗痰瘀互结型粉刺,能活血化瘀,消痰软坚,疗粉刺。
5、中药祛痘组方三的做法
穿山甲10克(炒)、高丽参5克(蒸)、西红花10克(酒炙)、金银花15克、丹参20克(蜜炙)、野菊花20克、连翘15克(炒)、枇杷叶30克(去毛)、白芷15克、龙胆草15克。脓疱红肿加莪术、七叶一枝花,皮疹痒加苦参,结节囊肿加贝母、皂角刺。适用症:随症加减用于各型痤疮。能清热解毒、消肿排脓、软坚散结。
1、中药祛痘的方法:中药内服疗法
中药祛痘配方,中药祛痘产品,针对不同病情,辨证施治选择用药,进行全身调理。其方法是:从痤疮的发生与肾阴不足,相火妄动,活血化瘀,清热排毒,促进皮脂代谢,抑制细菌生长的中药配制成纯中药系列方剂,每日内服。中药成分包括:枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。了解更多中药内服偏方
2、中药祛痘的方法:中药自制祛痘面膜法
中药祛痘配方,中药祛痘产品,其方法是:用清水浸泡2个小时后,连同浸泡的水入沙锅煮沸,在小火煮半个小时,虑去药渣,去滤液。加热浓缩,调入蜂蜜成稀糊状。先用温水洁面,除去面部油脂、尘垢,在敷涂丹芩栀面膜,30分钟清水洗去。每天早晚各1次。适合油性、暗疮、红肿皮肤,有平衡油脂分泌,消炎杀菌之功效,特别是对暗疮有特别好的治疗效果。
1、祛痘的中药:芦荟
脸部患有青春痘,又痛又痒,高低不平,严重影响体表美观。利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。此外,治疗时还可将芦荟鲜叶汁涂在患处, 便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。
2、祛痘的中药:金银花
含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,中药祛痘预防皮脂淤积而形成粉刺
3、祛痘的中药:野菊花
药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
❽ 祛痘排毒喝什么茶效果最好
第一种祛痘花茶:桃花+柠檬片+百合花=除痘清火
第二种祛痘花茶:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水一般要几个月才见效
第三种祛痘花茶
勿忘我花茶
清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。养血调经之功效。美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒,抗
勿忘我花茶癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题,是健康女性的的首选饮品。更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询