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长痘为什么不能吃橙汁

发布时间:2023-05-23 08:14:55

㈠ 长痘痘的人能吃橙子吗吃多了行不行

能吃橙子。但要少吃。

长痘痘不能吃以下食物:

1、少吃辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热,食后容易升火。

2、少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶迟禅差油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。



(1)长痘为什么不能吃橙汁扩展阅读:

长痘痘处理:

1、有袭轮效嫩肤:对于痘痘的敏感肌肤,除了做好清洁抗炎工作,当然还需要好好的养护一下肌肤,万万不可以放任不管,这样是不科学的,应该根据自己的肌肤肤质选择,适合自己的保养品,适当的补充水分,避码皮免给痘痘负担。

2、避免摩擦:长痘痘之后,日常要特别注意尽量避免不干净的安全帽,口罩给痘痘造成直接性摩擦,导致肌肤受到不洁物质的摩擦,引发痘痘发炎,平时请注意接触痘痘患处的物件是否干净,避免与痘痘摩擦之后造成二次感染发炎。

参考资料来源:

人民网-脸上长痘?痤疮患者的5种饮食禁忌

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