男士学祛斑祛痘和什么

1. 男士祛斑小妙招

男士祛斑小妙招

1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

4、米醋浸白术，每日搽面。

5、生姜50克( 干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。

6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

男士祛斑注意事项

1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的.暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。

日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。

由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

2. 防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!

4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

2. 男士祛痘的方法有哪些

其一：男士若是想祛痘的话，可以用白糖混洗面奶洗脸，裂和男生每天早晚洗脸的时候，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在脸上，轻轻地摩擦，一周之后就可以见到效果。

其二：男士若是想祛痘的话，可以用雪梨芹菜汁祛痘，材料：芹菜、西红柿、雪梨、柠檬，做法：把上面的全部材料洗干净。然后全部一起放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

其三：男士若是想祛痘的团源枯话，可以去角质，一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次塌洞就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

3. 男生祛痘的小窍门有什么祛斑的好方法

如何清除芳华痘人到芳华期内渗出忽然旺盛达到巅峰人体内产生大年夜量代谢产品如不克不及及时排出体外就会部分聚积在毛囊皮脂腺内以油脂携带的情势存在就形成搭雹粗了痤疮。如何清除芳华痘克制内渗出的西药固然疗效明显但不克不及解决根本问题服用时有效停药后立时反弹并且产生依附性。经久服用导致内渗出混乱会加倍严重。如何清除芳华痘就要选择专业的合适本身的护肤品才能够彻底解决芳华痘问题。如何清除芳华痘还要留意饮食饮食要清淡多吃新鲜生果和蔬菜。如许才能够彻底解决如何清除芳华痘的问题啊
到肆耐优派论坛网站查看回答详情>>知镇

4. 男士脸部怎样去斑

男士脸部怎样去斑？我们可以这样做：
鲜奶敷脸
每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。
二、胡萝卜祛斑
我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a的，那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方，而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里，然后榨好之后，就是轻轻拍打到自己的脸上。那么这种方法最好是在晚上用，可以让自己睡一个好觉。
三、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因为在雪梨中含有大量的维生素B，蜂蜜是一种天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，让皮肤变的更加紧绷，甘蔗中也是具有大量的维生素在里面。那么对于这些东西放在一起就是可以帮助你排毒养颜的。
四、番茄面膜
首先，我们需要一个番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到脸上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我们脸上的斑点。
五、苹果或者薯仔面膜：将苹果或者薯仔去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
六、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

5. 男士祛斑的3个小妙招

男士祛斑的3个小妙招

1首先，当我们想要去班的时候，在日常生活中我们可以做一些自制的面膜经常涂抹在我们的脸上，这样保养滋润了我们的脸部皮肤，可以起到很好的淡斑的作用，同时每天要保持充足的睡眠时间。

2其次，在日常生活中我们可以去常见的茄子和冬瓜，分别把它们捣烂取汁涂抹在脸上，都可以起到淡化斑纹的作用，同时在洗脸的时候我们加入一些醋，也是可以起到淡化斑纹的作用。

3最后，如果我们想去除斑，那么我们可以定期的去美容院做保养，这也是一种祛斑的'不错方法，而且我们在日常中要注意护肤经常用一些去斑的护肤产品，也可以起到淡化斑纹的作用。注意事项：

当我们想要祛除斑的时候，在日常饮食上我们要吃的清淡一些并且有营养，吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素c的食物，如常见的番茄胡萝卜柠檬等，同事要做好防晒工作经常涂抹一些防晒油。

6. 男士控油祛斑祛痘用什么比较好

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 睡前喝杯牛奶
   
   很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。
2. 维生素e涂脸
   
   维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。
3. 纯露敷脸
   
   近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。
4. 减少辐射
   
   经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。
5. 保持心情愉悦
   
   情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

7. 男士祛痘印的窍门有哪些

男士祛痘印的窍门有哪些

男士祛痘印的窍门有哪些，不少男生也会很关注自己的脸部肌肤，很多男士在青春期的时候长痘痘，不护理留下痘印，试了不少方法祛痘不成功。下面分享男士祛痘印的窍门有哪些。

男士祛痘印的窍门有哪些1

1、维生素E祛痘印

维生素E对祛痘印去疤都是非常有效的，它的养分能渗透肌肤，深入肌肤的皮下组织，修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性，淡化色素。

只要取维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。长期坚持，痘印就会消退。

2、熏衣草精油祛痘印

精油有很多妙用好处，是爱美人士必不可少的护肤好能手。而薰衣草精油就有非常棒的淡化疤痕功效，对镇静舒缓肌肤也很有帮助。

只要将调配好的薰衣草精油涂抹在疤痕、痘印处，加上适当的按摩，就能很好的发挥它的美容功效，是一个非常强效的男士祛痘印的小窍门。

3、美白精华去痘印

男士肌肤大多都偏油性，不仅容易长痘，更容易留下深深浅浅的小痘印。这时候就需要美白精华来帮忙，不仅有效美白，更能强效淡化脸上的黑色素。

m2晶纯液纯念猛郑植物美白精华原液，更容易渗入肌肤，从肌肤的根本淡化脸上的黑色素和各种痘印痘疤。坚持一个月，脸上的小痘印就消失了，美白祛痘印功效真的是非常好用。

4、红酒蜂蜜祛痘印

红酒有美容养颜的`功效，将它适当的调配就能祛痘印哦，是很棒的男士祛痘印的小窍门。

做法： 取一小杯红酒加上适量蜂蜜调至粘稠的状即可，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光知铅滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。

5、食盐祛痘印

洁面后，取适量食盐涂在痘印处，再用指腹以螺旋形状进行按摩，直至盐融化，然后再取少许食盐敷在痘印处，5分钟后洗干净，使用此方法几次后，红色痘印就会明显变淡，是一个很给力的男士祛痘印的小窍门噢。

6、香橙祛痘印

究竟男士祛痘印的小窍门还有哪些呢?将香橙切成薄片，洁面后，敷在红印痘印上面，20分钟后，取下洗干净，每周敷2-3次，可有效消除红色痘印。

7、白糖去印

白糖可促进伤口的愈合，洁面后，用白糖对红色痘印进行按摩，刺激经络，增加肌肤的血液循环，刺激细胞生长，并修复受损的细胞，坚持几次，就可看到明显的效果，也是一个非常有效的男士祛痘印的小窍门。

8、中药祛痘印

中药祛痘印因为安全有效一直很受青睐，是一个非常棒的男士祛痘印的小窍门。将白芷粉与绿豆粉搭配，采用纯中药配方温和不刺激，对祛痘印、预防痘痘都很有帮助，而且材料都是易得且价格便宜。

做法： 将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

男士祛痘印的窍门有哪些2

1、给皮肤每天的彻底清洁，仔颂在使用洗面奶面的同时可以加一些盐进去，这样可以有效加大摩擦度，能达到去角质的效果。

2、要定期给肌肤深沉清洁和控油面膜，对改善油性肌肤是个不错的方法。

3、可以多喝水，令肌肤达到水油平衡，能有效的抵制油脂过分的分泌。

4、使用控油产品，用薰衣草精油混合水：以100毫升纯净水中滴入5滴薰衣草精油的虚释比例，装于小瓶内方便随身携带，如感觉到脸上油光满脸时，就取出往脸上喷一喷，可以有效的去除油脂。

另外可以取2至3个苹果皮，用适量水加一杯鲜牛奶一起煮沸，过虑出混合液趁热熏蒸脸部。这对油性肌肤长痘、黑头、粉刺者有独特的功效。

在饮食方面，宜清淡，保持睡眠充足，有助于肌肤修复。可多吃含维生素丰富的食品如猕猴桃、西红柿等。

男士脸上有痘印其实是很难看的，而且让看了的人也会感觉不舒服，疙疙瘩瘩的。所以想要解决这尴尬烦人的问题，不妨试一下男士油性皮肤祛痘印的窍门，巧用方法去到烦人痘印，使皮肤变得光滑，干爽，摆脱油腻和烦人痘印。

自制祛痘面膜

1、珍珠粉蛋清祛痘印面膜

材料： 珍珠粉一匙（约10克）、生鸡蛋1个、开塞露3滴、甘油3滴。

珍珠粉蛋清去痘印面膜的制作方法极为简单，将鸡蛋（含有丰富的蛋白质以及少量醋酸，可防止细菌感染，并可促进皮肤嫩滑）里面的蛋黄和蛋清分离开来，将蛋清倒入玻璃碗中，然后在里面放入3滴开塞露（开塞露里面含有凡士林，起到对皮肤保湿作用）

接着加入1匙珍珠粉（含有人体所需的氨基酸和胶原蛋白纤维成分），然后再加入3滴甘油（甘油有滋润皮肤作用）。使用勺子搅拌均匀成面糊状即可。

然后避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，大约二十分钟用清水洗净就ok了。此面膜可每天制作一次，每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。

2、蜂蜜双仁祛痘印面膜材料： 蜂蜜1匙、核桃仁30克、冬瓜仁30克。

蜂蜜双仁祛痘印面膜的制作方法极为简单，将冬瓜仁（性味甘寒，具有淡化痘印的功效）和核桃仁（核桃仁含有丰富的维生素B和维生素E）放入豆浆机中榨成汁，再加入适量的蜂蜜（蜂蜜含有大量的氨基酸、维生素）

混合搅拌均匀成面糊状即可，然后避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，大约二十分钟用清水洗净就ok了。蜂蜜双仁面膜可缓解痤疮印。一个月之后，痘印会慢慢淡化。

特别提示： 缓和痤疮期间注意面部防晒。在使用自制祛痘印面膜后，要注意用清水将其洗干净，以免营养物质残留，导致出现毛孔堵塞等问题。

必定是在家自制，没有防潮和保鲜设备，建议即做即用就好了，最多也只能放在冰箱保存2天时间一定要用完。

总结： 只要不是凹凸不平的麻点痘印，通常都会自然消失，不必过多担心。

但为了加速痘印的消除，除了以上两个方法外，你可以吃一些富含维生素C和维生素E的食物，比如坚果(但是不要吃太多)；或者适量服用一些维生素C药丸和维生素E药丸。另外要忌嘴少吃生冷辛辣的食物。

8. 男士如何祛痘男士祛痘方法有哪些

生活中有很多男性皮肤都偏油性，这就导致皮肤容易长痘。那么，男士如何祛痘呢？
男士祛痘方法
1、注意面部清洁，清洁皮脂残留的杂质，减少过多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。

这一点可是很多人都不在意的，以为随便一款洗面奶多洗洗就可以了。

2、注意患处消炎，使痘痘加速收敛、干瘪，迅速脱落而不留下疤痕，防止交叉感染。

这类产品市场上较多，不过有些含有激素等成分，购买时多看看。

3、注意水油调节，平衡皮肤ph值，控拆宽制皮脂分泌，促使水脂膜再生，使肌肤恢复健康亮泽。

注意是调节水油平衡的，一般的保湿乳不行。

4、定期深层护理，每周做1-2次去角质处理和面膜，保持毛孔呼吸通畅，使肌肤更加清透。

要让痘痘消下去不再长出来，最快的方法是使用正确的祛痘产品，再配合健康规律的生活习惯。

具体来说有以下几点：

1、从早上起床开始算，清肠排毒从早上第一杯水开始(很多人喜欢洗漱完后再喝，没问题，只要在进食前就好)。每天八杯水的说法其实是没有根据的，杯子大小也不一样不是?但是多喝水真的是没错的，也不能喝太多，会流失体内元素的，正确的量应该是保持小便呈淡黄色。

2、排宿便也是排出毒素很重要的习惯，每天一便，不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的。

3、注意清洁，痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的，用温水洗，洗面奶可以选择控油的，过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的，不过干性的也不容易长芦御纯痘。

4、挤痘痘是痘印的大忌，手贱的控制好自己的手。

5、不要让刘海遮住痘痘，想快速祛痘的话，实在不行不见人的时候总要挽起来吧?

6、不要用劣质或油性的化妆品，在祛痘期间最好不用化妆品。

7、别老在电脑前坐着，别老玩手机少玩电脑，过多辐射只会让痘痘越来越多，物种变异都是高科技搞出来的……8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。

9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。
男士护理皮肤最常见的5个误区
误区一：每天用香皂就可以了。

香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。

误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。

暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。

误区三：饮食起居与美容无关。

如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。

误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。

大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。现在世面上已经有很多品牌都拥有了男性产品，选择一些专为男士设计的品牌。

误区五：防晒只是女士关心的话题。

防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
男士基本护肤步骤教程
【洗面奶】

步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

【爽肤水】

步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

【眼霜/眼部精华】

步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。

步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因陪咐为用力过猛而误伤眼部。

步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

【精华霜/精华乳/精华液】

步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

【面霜/面乳】 (这个主要是保湿)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

【面膜】(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：将面膜取出并展开。

步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。
男人吃什么可以美容养颜呢
1、西葫芦

西葫芦含有大量的维生素C、葡萄糖、钙质、等丰富的营养物质。除了这些营养物质以外，其包含的水分也能在干燥的秋冬季节里为广大的男性朋友护肤养颜。

其次，男性在减肥时会因为营养供给不足，水分缺失而导致面色发黄，肌肤松弛。所以就更需要借助西葫芦来补充水分。

温馨提示：西葫芦性寒，脾胃虚寒的人要少吃，避免产生其他疾病。

2、芦笋

芦笋，被称为贵族蔬菜。不但价格上比其他蔬菜更贵，口味也是相当鲜美的。最重要的是，苦笋中的维生素和微量元素相当丰富，能够补充人体所需营养，让肌肤更加紧致细腻有光泽，经常吃芦笋最明显的效果就是解决肤色暗沉的问题。

3、生菜

生菜中富含的纤维能够保持肌肤紧致水润，保持面部肌肤光滑细腻，还能够消除人体多余的脂肪，对于减肥有极大的效益。

9. 男士怎么才能有效的祛斑

祛斑产品虽然说很多，但是想要在众多的祛斑产品中挑选出一种效果最好的也不是没有方法。一是看成分，一个祛斑产品的成分，是祛斑的关键，祛斑产品是否能够真正有效，在产品成分中，也可以看出来的!二是看口碑了，一个祛斑产品究竟效果怎么样，用过的人才知道，我们可以从网上客户们对这个产品的口碑可以了解到这个产品是否有效果。三是看历史了，一个产品时间越长，说明这个产品销量、效果还是不错的，因为没有任何一个厂家会做赔本的生意。

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用

3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

10. 男生去痘印用什么好 男士祛痘印的小窍门

在我们平时的日常生活中，有很多男性朋友都很爱长痘痘，男性的肌肤大多数都是油性，油脂分泌过多，长了痘印是很影响美观的，那么男生去痘印用什么好？男士祛痘印的小窍门。
男生去痘印用什么好
珍珠粉+鸡蛋清去印法

珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。

操作方法：

取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。

白芷粉+绿豆粉消痘印法

这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。

使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。

痘印虽然对美观造成影响，但是找到好的袪除方法，痘印便会消无踪，当然使用一次并不会太见效，要坚持使用效果好。
男士祛痘印的小窍门
鸡蛋蜜糖面膜

先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦。

柳叶去斑护理液

原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋

通过以上的袪痘小窍门就可以让痘印彻底的清除掉，以上的方法对男士适用，对女性也适用。
薯仔面膜能去痘印吗
薯仔面膜能去痘印。

薯仔中含有丰富的维生素C，维生素C有着美白祛黄，去除黑色素的作用，除此之外，薯仔中还含有大量的VA和VB，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效，薯仔属于碱性食物，因为这个特点，使其可以吸收皮肤产生的过多油脂，从而起到防止痘痘生长、祛痘、去痘印、祛斑止痒等作用。

男生祛痘美白的方法

我们可以取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。

男性导致生痘痘的原因有可能只是单纯的上火引起的，只需要去火就可以了，然而大部分却是因为自己皮肤的油性。男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。所以有大约有80%以上的男性皮肤都是油性。而油性肌肤很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔而导致痘痘的产生。所以能够清洁面部就成了重要的工作。

当大量油脂混合着残留彩妆堵塞在毛孔时，需要的是具有吸附效果的深层清洁面膜来为肌肤扫除烦恼。

为了保证痘痘的不会复发，男性朋友们在生活中要多注意饮食习惯以清淡为主，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉含量高的食品，多喝开水，保持消化良好，大便通畅，还要注意睡前用温水洗脸，去除油污。

男生长痘的原因有很多，所以在袪痘方面就需要对症下药，才能帮助男生消除痘痘的烦恼。