胸上总是长痘是什么原因

❶ 胸口上面长了好多痘痘什么原因

主要和雄激素及皮脂增加，毛囊口及皮脂腺开口处角化过度，痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应有关，遗传、饮食、内分泌、情绪也有一定的关系。

❷ 胸上面长痘痘怎么回事 胸上面长痘痘的原因

1、糠秕孢子菌毛囊炎，主要是由于真菌感染引起的一种皮炎。

2、湿疹，是由于过敏导致的。除了痘痘之外，还可以起红斑、丘疱疹、结痂，伴有瘙痒。

3、考虑传染性软疣，主要是出现皮色、圆形的小丘疹，中间有脐凹。

4、胸部长痘痘是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病。好发于面部及胸背部，是青少年时期常见的一种皮肤病。中医认为，本病多为肺热及血热郁滞肌肤，或过食膏梁厚味，致使脾胃积热，上蕴肌肤，或肌肤不洁，热毒雍盛所为，当以清热解毒，凉血行滞为治。

❸ 胸部上长痘痘是什么原因

胸口中间长痘痘最常见的是毛囊炎，少数也有可能是马拉色菌性毛囊炎。普通的毛囊炎是由细菌感染引起，大多数跟出汗过多、长期熬夜、免疫力下降等等有关系，可以使用抗生素类的药物治疗，比如涂抹夫西地酸软膏或者莫匹罗星软膏，一天涂抹两次。严重的可以配合口服多西环素片，一般需要治疗二到三周可以完全消退，同时注意不要吃过多的甜食以及辛辣、油腻的食物。另外马拉色菌性毛囊炎中的马拉色菌是一种真菌，属于传染性疾病，在治疗上需要外用抗真菌药物结合抗生素类的药物同时涂抹，建议涂抹特比萘芬软膏联合莫匹罗星软膏治疗，一天涂抹两次，马拉色菌性毛囊炎需要坚持治疗一个月左右会完全消退。

❹ 胸前长痘痘是什么原因

我们身体的皮肤，如果没有认真的进行护理，很容易出现油脂不平衡的问题，这个时候就会导致出现长痘痘的现象。其中脸部是很常见的，但是脖子还有胸口也会长痘痘，并且长痘痘的原因，也跟脸部长痘差不多，那么，脖子胸口长痘痘是什么原因？一、脖子胸口长痘痘的原因1.清洁不到位如果是在生活中，我们的脖子，还有胸口，都是比较容易忽略的清洁位置，但是这两个位置的清洁，跟脸部清洁同样重要，所以在平时进行清洁的时候，一定也要注意这两个地方的清洁。2.内分泌失调如果在平时经常性的熬夜，很容易导致身体，休息时间不够，造成内分泌失调，直接影响身体里面的激素分泌，如果是出现一些情绪问题，也很容易导致内分泌失调。这样也会引起皮肤的油脂分泌变旺盛，导致脖子胸口长痘痘。3.饮食不到位我们都知道饮食，是直接可以影响皮肤健康的，如果平时饮食不规律，就跟休息不够一样，也会导致内分泌失调。另外如果在平时，比较喜欢吃一些甜腻的食物，会很容易导致上火，并且引起皮肤含脂量变高，引起脖子胸口长痘痘。二、脖子胸口长痘痘怎么办1.多吃蔬菜水果如果是脖子胸口长痘痘，这个时候一定要戒糖，并且还要多吃一些维生素含量，比较高的新鲜蔬菜水果，这样可以很好的清除痘痘。2.清洁干净在平时洗澡或者洗脸的时候，应该要仔细的进行，清洁脖子还有胸口，并且可以使用一些，抑制油脂分泌的洗护用品，这样也能解决长痘痘的问题。3.不能机械挤压如果是脖子胸口长痘痘，千万不要对痘痘进行挤压，这样很容易就会导致出现皮肤组织损伤，同时还很容易导致色素沉淀，还有疤痕，从而引起炎症问题。

❺ 为什么胸前会长痘痘

为什么胸部前会长痘痘
胸部长痘痘的原因：

1，胸部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。要祛痘平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

2，流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好有效兼有趣的自制祛痘面膜。

3，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄溼贴着背也会滋生细菌。

4，皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触!

5，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干誉态旅净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上。

1、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好；

2、我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在庆凳床上；

3、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄溼贴着背也会滋生细菌；

4、再次会不会是你洗的沐浴露，还没洗干净，洗完以后身体会很滑，可能也会太滋润了，那试试强生的吧，比较中性，比较温和，要是哪里太干燥，可以抹点润肤乳，最好不含香精，背部就不要抹了，买个沐浴刷吧，能刷到背部，也练练手臂。

胸上长痘痘的治疗：

1、饮食尽量平平，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少 *** 、防备食用过多含有色素及人工香料的食物，和含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不服衡，组成更告闭差急的青春痘。此外，不要酗酒、抽菸，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞。

2、保持心情欢快、寝息充分，防备怒火上升，造成荷尔蒙均衡。此外，养成每日早起排便的风尚，多勾当，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

注意事项

1、出汗后及时擦干。

2、尽量不要吃便当面，速食食品，油炸等食物。

3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的传染感动。

4、按时睡觉。
最近胸前长很多痘，怎么回事？我是女性
一般长痘主要是由于体内的因素造成的, 主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。

去除痘痘的方法：

服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。

保养的注意事项：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、要补充VC和VE，尽量用食补的方法。痘痘是需要吃维生素B6和B12，它们的药用效果分别是镇定和消脓包。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
为什么胸口会长痘痘
你好!长痤疮的原因有很多,如内分泌失调,肠胃不好,便秘,皮肤油脂腺分泌旺盛等 可以做复合彩光治疗,利用光波照射皮肤,在不损伤皮肤的前提下彻底去除皮肤内的炎症,痘痘,同时收缩毛孔,去除痘印,从整体上治疗皮肤,让皮肤更细腻光滑
胸前长痘痘怎么回事
这样的情况首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和 *** 性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,避免使用皮质类固醇激素,常丹温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处.吃黄连上清丸除内火
为什么胸前和背后会长痘痘
体内的毒素没有排出来，就会寻找其他宣泄方式，夏天的话不怎么会长，因为经常出汗，而且天天都洗澡！
为什么胸前会长痘痘 胸前长痘痘是什么原因
要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，才能不再复发，而不是靠任何的祛痘产品能保持永久不复发的

为何会长痘痘？

1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤，造成毛孔堵塞

2、平时的清洁不彻底，补水不及时

3、平时的饮食习惯不良，喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食

4、平时喜欢熬夜，睡眠不足

5、性格原因：平时安静内向，心情比较抑郁，什么事都憋在心里的人

祛痘是多方面的。

从饮食入手，首先 你要饮食清淡，平时尽量的少吃油腻辛辣的、多盐多糖的食物，不健康

的零食也要少吃的。

从一天三餐入手，平时早餐一定要吃，而且一定要在九点之前吃完，要注意早餐的营养和

丰盛性，午饭可以吃的稍微饱一点，晚饭要吃点清淡容易消化的东西。这样的一天三餐才

是正确的。

从运动入手，平时可以适当的运动，出出汗，为皮肤排排毒。像是快走、慢跑和游泳

从情绪入手，平时的情绪一定要保持稳定，有什么不开心的、压抑的情绪一定要抒发出来

如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为溼热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良 *** 作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。
为什么我的胸口总是会发痘痘呢
少了~怕看不懂? 多了~又太罗说 . . . . 你的问题太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花几千个字来回答~真是高难度呀!~各人体质不同~当下又看不到结果!??相信每个答案你都未必会满意的哦! 有缘者:请你用心看完这编~医生跟你结缘~有效的稿子!稿很长~但方法却~很简单实用~它会改变你的生活和往后的命运哦! 想要美容,漂亮,只要青春不留痘!医生不收钱教你的~肯定省钱有效!如果还不知道用?那你麻烦了! 上火长痘痘，祛痘印不留痕, 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了,算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！ 天气变化无常，自己也上火，长痘痘，心浮气躁，跑到哪里都一样，受不了，以下有一个更好的方法，提供你参考： 中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 也就是百病之起源。一个人会老得快，病得多，死得早，绝对是跟上火有很大的关系。 中医理论：热在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？ 长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且脸部出油,有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高, 脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山口，开始出油所以才会变红出浓成痘痘。 内热上火,顺着经络往上散热, 脸部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒脓长泡,惨不忍睹。 如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起， 想要消灭痘痘要它永不复发的最好办法,就是外攻内应所以建议你内服外敷，才能达到 美容 美白 漂亮,很好的效果。 祛痘外敷方法： 1、先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。敷面是注意避免触及眼和唇部四周。 2、用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印，还可做晒后修复,使脸部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。 3、用热的茶叶水涂在痘印处；每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃维生素也可以祛痘印,和美容漂亮哦！ 4、绿茶水有消炎，祛痘印的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用, 内服方法: 就是降热,改善体质,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买 绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。 吃大鱼大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没帮助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关系。 平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等 青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾，对你的~养生~健康 会有很大的帮助。 到药房买黄连上清片100粒......
为什么我的胸口和背上都会长痘痘， 是怎么回事啊？
可能是你油脂分泌过多，平时洗一下浴盐就可以了。我以长过的。多数是毛孔赌赛了
胸前长痘是怎么回事？
要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，才能不再复发，而不是靠任何的祛痘产品能保持永久不复发的 为何会长痘痘？ 1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤，造成毛孔堵塞 2、平时的清洁不彻底，补水不及时 3、平时的饮食习惯不良，喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食 4、平时喜欢熬夜，睡眠不足 5、性格原因：平时安静内向，心情比较抑郁，什么事都憋在心里的人 祛痘是多方面的。 从饮食入手，首先 你要饮食清淡，平时尽量的少吃油腻辛辣的、多盐多糖的食物，不健康 的零食也要少吃的。 从一天三餐入手，平时早餐一定要吃，而且一定要在九点之前吃完，要注意早餐的营养和 丰盛性，午饭可以吃的稍微饱一点，晚饭要吃点清淡容易消化的东西。这样的一天三餐才 是正确的。 从运动入手，平时可以适当的运动，出出汗，为皮肤排排毒。像是快走、慢跑和游泳 从情绪入手，平时的情绪一定要保持稳定，有什么不开心的、压抑的情绪一定要抒发出来 如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法： 一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。 二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为溼热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。 三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良 *** 作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。
胸口长痘痘怎么回事
各个部位长痘说明

下面几个关于各部位长痘的原因：

额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；

双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免菸酒）；

眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免菸酒）；

鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；

鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；

左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；

左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；

右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；

右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；

唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；

下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；

下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；

太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；

满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；

月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；

背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘

❻ 胸部长痘是什么原因

胸前老长痘痘，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式。胸前长痘痘的原因可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关。
青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻，治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物，海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。
您好，不排除是患乳腺增生疾病，建议做乳腺b超确诊，腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。患有乳腺增生平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶.白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素.豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生.
鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益.海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。

❼ 胸部上长痘是什么原因

胸口上长痘痘是什么原因呢？
1、皮肤比较的油腻导致长痘痘
胸口、背部是皮脂分泌较旺盛的一个地方，在这种情况下，是非常容易滋生痘痘的，所以需要多多清理，对待自己的这个部位，要像是对待自己的脸蛋一样认真、仔细，这样才可以减少痘痘的出现。
2、化学物质的刺激导致长痘痘
当自己的胸口有痘痘的时候，自己是不是留着飘逸的长头发，这是因为在洗发的时候，洗发水会顺着大家的头发流到胸口，这样就很容易刺激胸口的皮肤，导致痘痘的生成，所以要注意洗完头发，将自己的头发用干毛巾擦干，在散开，这样洗发水就不会流到胸口了。

3、饮食问题导致长痘痘
如果大家在平时经常吃烧烤和油炸食品，很容易胸口长痘痘，所以在日常生活中，大家应该多吃清淡的食物，多吃高纤维的蔬菜和水果。
4、血毒没有清理干净导致长痘痘
中医认为胸口长痘痘的原因是，身上的血毒不能清理干净，想彻底治疗胸口的痘痘，首先清除内脏之毒，才能清理血毒，解决胸口上长痘痘的情况。

5、衣服不透气导致长痘痘
虽然很多衣服都很漂亮但不“亲肤”，所以胸口、背部容易滋生痘痘，要想不长痘痘，就要穿棉质、轻便的衣服来提高透气性，还要保持床单和贴身衣服的干净，不要因为自己的胸口有青春痘就用衣服盖着不透气，不让皮肤呼吸，这样只会导致胸口的青春痘越来越严重。
6、熬夜导致长痘痘
想必现在大多数的年轻人，晚上都是凌晨睡觉，不管是上班族，还是学生族，大家要知道熬夜会让胸口长痘痘，原因是身体错过了肝脏排毒的时间，所以要想不长痘痘，就不要熬夜。
以上就是关于胸口上长痘痘是什么原因的相关介绍，对于胸口的痘痘，虽然不太影响自己的外观，但是影响自己身体的健康，大家还是小心谨慎为好，要是发现自己胸口长痘了，就要看看自己是否有以上的几种原因，及时改正，摆脱痘痘的困扰。

❽ 胸口长痘痘怎么回事

不少人可能发现自己的痘痘不仅会长在脸上，还长在了胸口上，有的会很痒有的又会很疼。那么胸口长痘痘是怎么一回事呢？

胸口大量出汗

胸口是比较容易出汗的地方，如果肢锋是大量出汗之后，衣服汗溼没有及时清洗，很容易导致大量细菌滋生，皮肤容易受到感染而更加容易长痘痘。特别是夏天的时候，胸口长痘痘的情况较多见。

上火毒素堆积

胸口长痘痘可能是因为体内上火，大量的毒素不能及时有效的排出体外，最终以长痘痘的形式来表现。这种情况可以多吃清热解毒的食物来败火，多喝水以消除痘痘。

皮肤清洁不到位

胸口长痘痘可能是因为胸口皮肤清洁不到位，角质层堆积越来越厚而引起的毛孔毒素，最终形成的痘痘。这种多在秋冬，洗澡次数、去角质次数减少的时候多见。另外衣物、牀上用品不洁净也容易导致长痘。

情绪过于紧张忧虑

胸口长痘痘可能是因为情绪长时间处于紧张忧虑中有关。情绪忧虑紧张时肾脏腺激素增加，人体油脂分泌变得异常旺盛，是最容易表现在胸口、后背等位置长大量痘痘的。

不少人可能发现自己的痘痘不仅会长在脸上，还长在了胸口上，有的会很痒有的又会很疼。那么胸口长痘痘是怎么一回事呢？

文胸透气性差

女性胸口长痘痘多是引起其使用的文胸透气性差历租晌，毛孔不通畅引起长痘。同型神样的如果是穿着的衣物不透气的话，都会导致胸口、后背长痘痘。

❾ 胸口老长痘痘怎么回事

胸口老是长痘，弄清楚长痘原因，从根本上避免，那是最好不过的了。胸口长痘一般有以下四种原因。

一、皮脂分泌过旺

痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系。胸部和脸部一样，皮脂腺比较发达，皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔，使得痘痘出现。

二、内分泌失调

分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，现在人们不注意饮食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息时间不规律而引起脾胃湿热、内分泌失调，导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而出现痘痘。

四、角质层堵塞毛孔

角质层是由5—10层已经死亡的扁平角质细胞组成，是表皮细胞不断死亡与再生的产物。一般人不会给胸部肌肤去角质，胸部的角质层就会越积越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘。

其实，要想除去痘痘很简单，养成良好的生活习惯，早睡早起、饮食合理清淡、适当运动就可以啦。同时，也可以搭配祛痘的洗护产品，效果也不错，可以了解下。

2、小林制药去除痘痘喷雾剂，低刺激的温和成分，适用于所有肤质。喷雾既便携又易于喷洒，能够修复皮肤，杀菌消炎，并改善前胸后背的红点点和小痘痘。含有水杨酸成分，建议一天记得涂抹2至3次。

痘印不是一下子就能除去的，贵在坚持，胸口的痘痘会消去的！