⑴ 我脸上总长闭口小疙瘩怎么办要用什么洗脸才能除掉
自从用了某粉膏给我脸上闷出一溜痘，黑头下巴闭口横生！虽说是持妆久吧，但是这闷痘的功力我真是不敢恭维啊！说实话原来我的皮肤还是不错的，刚开始以为是作息不规律还努力的早睡早起，蕞后用了半盒了才回过神儿来
为了把脸养好我把吃奶的劲儿都使出来了，现在皮肤养的不错，我觉得有必要把我的一点小心得说道说道了！
1、首先就是闷了一下巴的闭口！
先说一下容易导致闭口的两点误区：
爱长闭口的人防晒真的得做好，防晒不做好，角质层就会增厚来进自我“保护”！闭口会越来越严重。
卸妆要到位！大部分比较火的卸妆水我都用过，说实话大牌和小众的卸妆能力上没什么太大的区别，就是看温和程度。现在我固定下来用的是生香语的，因为有乳酸杆菌 卸妆的同时能调理皮肤，关键是ph值接近眼泪，很适合眼睛敏感的姐妹。
然后说说我去闭口的步骤吧;
①我是不主张用皂基洗面奶的，洗完紧绷着脸再去过度的补水，蕞后只会形成一个恶性循环，皮肤的水喝多了是会吐的，痘痘闭口也就出来了。我就用简单的氨基酸的，洗完要用洗脸巾慢慢把水吸干。
②然后我会做一个清洁面膜，清洁毛孔里的油脂，让闭口浮出来，然后用粉刺针轻轻的刮很容易就能刮出东西。原来一直用欣兰，后来发现成分不行，现在固定用的是swisse的。
③蕞后就是很重要很重要的湿敷！这一步是缩小毛孔的关键，敷完一定要洗脸，不留那些精华再脸上过夜。我敷的是菌菇水，手里有别的清爽的水也行
这个方法我一周会用一次，小点的闭口一次就能清干净，大点的多清几次也会慢慢不长了。
蕞不好弄的黑头！
为了去黑头我战斗好几年了，蕞交智商税的一次是用凡士林厚敷蒸脸！傻乎乎的把鼻子又推向万丈深渊！
后来偶然看到说黑头可能是螨虫引起的，里面说的鼻子痒 出油啥的症状我是全中，为了确定我还去医院检查了，确定是螨虫引起的以后医生给拿了一个甲硝唑凝胶，同时吃着维生素b，几十块就把黑头解决了，现在鼻子不长黑头好久了。关于鼻头痒这一点，是螨虫越多越明显，不是说不痒就一定不是螨虫性的了，总之想去黑头还是去医院检查一下比较好。
养成不长痘的肤质
别看我现在的照片皮肤好，其实大学的时候我也经历过狂爆痘的日子。去看医生被告诉是严重缺水又出油，毛孔被堵塞以后才烂脸了。想稳定皮肤不长痘就要精简补水再逐个的击破痘痘。我先是停了所有功效性的护肤品，水乳成分越简单越好，面膜一周两次，高温或者空调房的环境勤用补水喷雾。对于长出的痘痘千万不要挤！我是用粉刺针先把熟透的痘痘戳破，然后厚涂炉甘石洗剂，成膜干掉以后就能连带着里面的脓液一起拉出来了，睡前涂上一层Oumuamua，那时候的痘痘都是这么弄的，现在脸上一点痘印都没有。
可能清洁不到位，造成毛孔堵塞，适当的做一下清洁，可以用黑膜，也就是清洁面膜，敷一下，或者用微晶排毒，仪器深层排毒都可以
我们洗脸可以预防闭口生长，但是想要去除的话我认为用针清的方法是最直接最有效的，只要后期做好预防就不容易生长！
具体方法:
准备好工具，粉刺针，酒精，首先要将我们皮肤的毛孔打开，这样有利于粉刺挤压，可以使用热毛巾在面部热敷3分钟，接着将手和粉刺针用酒精消毒，之后用针将粉刺顺着毛孔的方向挑破，挤压出来就可以了！最后最重要的一步，使用收敛水收缩毛孔，最好敷一张消炎面膜！这样就可以了
后期护理:
粉刺形成是因为代谢的角质与油脂分泌结合而产生的！所以说去除角质以及减少油脂是最有效去除闭口的方法！首先，我们可以做到一周去一次角质，这样可以有效代谢废弃角质，其次是减少油脂，减少油脂要内调加外养
外养:
平常要注意清洁，卸妆一定要卸除干净，可以使用碱性洗面奶，因为它的清洁度比较好，平常还需要一周敷3次面膜，做好补水？
内调:
少吃辛辣食物，清淡为主，加强运动，注意个人卫生，保持充足的睡眠，注意男生还要少吸烟
首先，闭口就像西游记里面的小妖怪一样，虽然都叫小妖怪，实则五花八门，各有门派，绝对不是一种，而是无数种。
真真真真真真真真不是小疙瘩就是闭口，而且是闭口也不一定是小疙瘩，可能看不出来能摸的到。
常见闭口类型：
【闭口痘最明显的特征】：
闭口痘可以理解成封闭的痘痘，常年留在皮肤上很难消，问题出在毛孔封闭，祛痘水进不去，难以杀菌消毒， 但是闭口痘都有个明显的特征就是可以针清或者挤出来白色或者米黄腐质 ，一般黏黏的，有些闻起来还有臭味。有些挤不出东西的，往往不是闭口痘。而且其他皮肤问题。
【闭口痘处理办法】
闭口痘在业界都属于比较难处理的皮肤问题，不存在一抹就平的神仙良方。
去闭口的核心是帮助打开毛孔，不管什么方式，打开毛孔最重要。一般有如下处理方式：
1，一般美容院是针清，由专业美容师处理用针或者其他仪器将闭口痘开口，挤出皮下腐质，再用其他消炎修复的药水进行处理。也有刷酸后配合针清的。
2，不愿意去美容院的，选择自己处理的，可以先甄别闭口类型，一般选用深层清洁是洁面，一定要清洁力过人的洁面，再配合含有酒精的爽肤水，配合闭口精灵或者茉莉纯露，需要花很长时间才能慢慢恢复。对于经常化妆的女生，卸妆膏或者卸妆油，卸妆水一定要好，不能马虎。卸妆后再用洗面奶，杜绝那种油乎乎的所谓的宣传温和的洁面。
3，如果步骤2都没有耐心的女生，请坚持长跑运动，打羽毛球等，确保出汗，面部汗水从毛孔冲刷，慢慢的也会将闭口从皮下排除
4，如果懒得动的，请去做汗蒸，确保出汗。
闭口小疙瘩，就是我们常说的闭合性粉刺，一般皮脂腺旺盛的人常会有此烦恼，青春期的朋友、爱吃辛辣食物的朋友、爱熬夜的朋友、内分泌失调的朋友易长闭口粉刺。有这种情况的朋友，平时要注意改掉作息上的不良毛病，11点前要上床睡觉，是睡觉哦，不是上床躺着玩手机，哈哈~~
减少辛辣刺激食物的摄入，另外还要注意用低度温水洗脸，不能图省事用冷水马虎地洗脸，尤其注意要作好皮肤的卸妆和清洁工作，选用合适的洗面奶，乳液和霜的选择上，切记是清爽型补水的护肤产品最适合。营养上多吃新鲜蔬菜、水果（热性水果少吃）和富含维生素的食物。面部粉刺多影响容貌的朋友还可以到正规美容院做皮肤清理，专业人士帮你清一下闭口，同时她们会做好皮肤的修复工作，比你在家自己瞎挤瞎折腾安全多了，不会留下痘印。
我熬夜、压力大之后，皮肤也会出现闭口小疙瘩，像下面这种是比较严重的闭口粉刺~
其实，这多由内分泌失调导致，闭口粉刺是痤疮的最初始形态~
少熬夜，不要让自己过于劳累，少吃甜食、高油脂的饮食，是最简单、有效的解决方法~
刷酸是解决闭口粉刺最快的方法
心急的同学可以考虑医院水杨酸刷酸治疗。像我之前熬夜、劳累之后，下巴出现局部的粉刺闭口，1-2次刷酸就可以解决，如果比较严重，像上面那种的话，一般要6-7次~下面是一组对比图~
可以看到刷酸之后的皮肤明显光滑了，闭口粉刺都没有了~
日常可以使用含有水杨酸、果酸成分的护肤品
上面的刷酸大家可能会觉得麻烦，而且还要治疗费。其实也有家用版本的超分子水杨酸面膜，可以自己在家操作~但家用浓度低很多，效果会差一些，但更加温和安全可控~
具体产品：
推荐一：博乐达水杨酸祛痘套装
step1 滋养调理面膜涂抹在闭口粉刺处（也可以全脸用），注意避开眼周、唇周、鼻唇沟，停留30min左右~具体根据皮肤耐受程度调整停留时间，建议先短时间停留，耐受之后逐渐增长停留时间。
step2 清水清洗之后，涂抹上滋养保湿护理霜。由于水杨酸有较强的去油力，用完之后皮肤会偏干，他家搭配的这只护理霜还是蛮好用~
step3 2%浓度的水杨酸比较容易出现爆痘，是一种正常的角质促成熟现象。炎性丘疹（红色的小包，摸起来有点痛）处点图祛痘调理凝露，帮助消炎~
博乐达官方价：
滋养调理面膜 100g/支 零售398
祛痘调理凝露 30g/支 零售260
滋养保湿护理霜 30g/支 零售188
推荐二：希睿达药妆水杨酸套装（号称博乐达平替）
把博乐达的保湿霜换成了洁面乳~
博乐达系列明显比希睿达贵了不少~分析可能的原因：1.博乐达最先发现的超分子水杨酸专利，作为龙头品牌价格贵无可厚非，两者地位类似SKII小灯泡和Olay小白瓶；2.洁面乳成本比保湿霜便宜；3.产品配方不一样，希睿达我没有用过，但从套装的搭配来看，博乐达功底更深厚~因为刷酸之后皮肤会偏干，搭配一只温和不油腻的保湿霜是比较明智的。
大家还是可以根据自己的预算来选择品牌，手头紧的甚至可以只卖一只水杨酸的面膜~
推荐三：宝拉2%水杨酸
液体状的水杨酸，容易挥发，保湿性不然面膜状的水杨酸，使用之前需要先用温和的保湿水打底，然后再用化妆棉蘸取，在闭口粉刺的位置薄涂一层。
推荐四：修丽可果酸精华（含3.5%甘醇酸 0.5%柠檬酸及非AHA酸类）
果酸（AHA）其实分为很多种，但甘醇酸最常见，所以常用果酸来代指甘醇酸~
价格比较贵~果酸相对水杨酸，去角质的能力更强，抗衰、美白能力也不错，但刺激性更强，最好配合他家的B5保湿精华液修复保湿。
推荐五：宝拉珍选果酸精华（含8%甘醇酸）
浓度比修丽可的那款果酸还要猛~但成分比较单一，使用要注意刺激性的问题~可以选择化妆棉敷在局部粉刺闭口厉害的地方。使用前用保湿水打底，使用之后后续保湿修复要跟上~
你好，你说的闭口小疙瘩，就是我们所说的闭合性粉刺，又叫白头粉刺，主要是由毛囊皮脂腺被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通而致。
你平时应该注意：应用温水洗脸，不使用油膏类化妆品，控制脂肪和糖类食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，纠正便秘，不吃刺激性食物等。
在化妆方面应注意：卸妆洁面要彻底，定期去角质，补水保湿。
如果各方面都特别注意了，还是老反复，那就建议去正规医院皮肤科治疗了。
形成闭口的原因有很多，像熬夜、压力过大、性激素、生理期、怀孕、使用避孕药及其它刺激性药物，化妆品等都是主要原因。
闭口是粉刺的一种，粉刺大致上分为两种，一种是开口粉刺，就是我们常说的黑头和白头。它能把毛孔里的脏东西撑成一个个小洞洞，还可以挤出来；另一种是闭口粉刺，是一个个的小粒粒，远看可能看不太出来，但是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。如果用手摸，能感觉到一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区，闭口粉刺不红不肿，不痛不痒，但它属于不安定型粉刺，如果处理不当很容易演变成面疱，破裂发炎后容易诱发感染，形成痘痘，或者开放性粉刺，所以出现闭口时最好不要自行用药，要及时到专业的皮肤科医院找医生面诊并对症下药，以免延误病情，使病情加重。平时要做好面部清洁和保湿工作，按时作息，不要熬夜，工作或者学习上不要给自己太大压力，放松精神。
脸上长了闭口小疙瘩？
这是皮脂腺分泌旺盛，毛囊炎引起的，油脂分泌过多没有及时排出去又被包裹起来了，这样的皮肤新陈代谢比较缓慢！
它在自然光下看的比较清楚！
闭口的原因有很多，作息不规律，内分泌失调，水油不平衡，清洁不到位都是引起闭口的原因！每个人的状态不一样，所以需要看图片来分析！
水油不平衡的一般都是油皮，逃不了长闭口，油脂分析过多，最容易造成毛孔堵塞了，还有极度缺水的肌肤也会闭口，干燥后皮肤代谢慢，皮脂屑堆积，引起闭口！
清洁不到位，卸妆很重要，长期清洁不到位就会造成闭口，很多人会说明明我已经卸妆很到位了，为啥还是闭口，那就是你的洗脸产品有问题，或者方法不对！
护肤品的选择不当也是一个原因，粉质太厚，皮肤不呼吸，皮肤也会出现问题！
像闭口最重要的就是清洁和加速皮肤的新陈代谢，清洁选用消炎杀菌的洗面奶，湿敷精萃水可以加速皮肤新陈代谢！
evelom急救面膜
其实我觉得这款蛮适合油皮，夏天出油多的时候用着效果很好，早晨起床有浮肿也可以迅速急救一下，去黑头作用不明显，但对毛孔和闭口都很有效，洗的时候可以轻轻打圈，还有去角质的作用哦
⑵ 脸上长满闭口怎么办
脸上长满闭口怎么办
脸上长满闭口怎么办，粉刺是很常见的皮肤问题， 粉刺也叫做痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要是发生在青少年身上的情况比较多，那么脸上长满闭口怎么办呢？
1、选用温和的洗面奶，避免用刺激性较强的洗面奶刺激皮肤，使皮肤受到损伤，出现油脂分泌过多，加重闭口的症状。
2、选用含有水杨酸的护肤品，可以促进皮肤代谢，收缩毛孔，清理粉刺，每天晚上睡前用含有水杨酸的精华液湿敷患处，可以使闭口消失。
3、闭口非常严重或者有发炎的症状出现时，用维甲酸涂患处。平时要注意饮食，辛辣、油腻的食物不要吃，注意面部清洁，可以减少闭口的出现。
脸上长闭口可以通过以下方法去除。
1.注重脸部肌肤的清洁闭口粉刺多发于油性肌肤，这是因为油性肌肤的油脂分泌比较旺盛，如果是清洁不到位的话，就很容易堵塞毛孔，造成闭口粉刺的大量滋生。
2.减少化妆的次数如果是闭口的问题已经出现了，就要尽量减少平时化妆的次数。因为再好的化妆品对于皮肤来说，都是会造成有负担的。所以要尽量减少平时化妆的次数，如果是非要化妆的话，也要选择透气性强，具有保湿、控油、镇定作用的化妆品。
3.养成规律的生活习惯那些经常熬夜成瘾、吃油炸食物的可要注意，皮肤是身体健康的晴雨表。
4.选择专业的去闭口产品如果要想彻底地去除闭口粉刺，达到快速、安全、有效的祛除效果的话，当然是离不开要使用专业的去闭口产品。
脸上长了很多粉刺，有多种方法解决，主要的方法有以下几种：
第一、口服、外用药物，比如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等外用，同时可以口服异维A酸胶丸、维胺酯胶囊等改善角化的药物。
第二、可以采用粉刺挑治的方法，在专科医生的操作下对粉刺进行挑治，会有很好的效果。
第三、可以采用果酸、水杨酸等化学换肤的方法进行解决，很多粉刺经过一个疗程的.治疗会有比较明显的效果。
所以，脸上长粉刺治疗的方法比较多，要根据个人的具体情况，采用合适的治疗方案。
脸上长了很多粉刺怎么办
粉刺属于痤疮的一种，痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，可能与雄激素水平过高、皮脂腺分泌皮脂过多、痤疮棒状杆菌感染、毛囊皮脂腺的导管角化异常有关系，所以治疗粉刺具体如下：
1、注意饮食，饮食要清淡，辛辣的、甜的东西要少吃，像可乐、雪碧、奶茶一定要少喝，牛奶也不能喝过多，每天1瓶就可以。
2、注意休息，不能过分劳累、熬夜。
3、可以使用药物治疗，如果粉刺非常多，如果没有禁忌的情况下可以口服维甲酸类的药物。如果不是非常多则可以使用水杨酸或者果酸的治疗，可以外用维甲酸类的药物，或者可以使用粉刺针祛除等等。
总之，是综合治疗。
满脸长粉刺怎么办
方法一：平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，多喝水，可以服用养颜排毒胶囊。
方法二：外用药物如维A酸乳膏对症治疗，然后注意不要吃辛辣刺激性食物，生活规律就可以了，年龄大一些了自然也就不起了，如果症状重的话可以结合口服多西环素，维胺脂胶囊等，必要时结合口服中药治疗。
方法三：到医院皮肤科确诊后可以内服抗生素，常用的有四环霉素类药物，再配合外用维胺酯维E软膏治疗。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
脸上长粉刺怎么治疗
大部分人肌肤都会出现问题，要么是脸上长痘痘或者是长粉刺，要么就是长斑，严重影响到整体的美观。今天专门为大家介绍如果脸上长粉刺该怎么做呢？只需要简单的几个步骤，就可以轻松拥有健康的肌肤，你get到了吗？
步骤1：温和去角质
粉刺不算痘痘，它只是由油脂和角质堆积的毛孔，所以使用温和的去角质，通过去除老化角质途径，打通毛孔，让油脂能够正常的排出。
步骤2：深层清洁加强效果
清洁毛孔，可以选择具有吸附油脂、深层清洁功能的面膜，达到毛孔干净、通透，粉刺易扫光的效果。
步骤3：撕剥面膜加把劲
撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来，但表皮也会跟着脱落，所以只适合油性、混合性肌肤使用。如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。
步骤4：预防粉刺生长
每周1－2次，1周1次去角质，也要注意保湿控油，平衡油脂，减少油脂分泌。
步骤5：不触碰粉刺
尽量不要使用手或者头发触碰粉刺，尤其不要使用双手随意挤压粉刺!因为手上的细菌和头发上的污垢极其容易感染皮肤，从而让粉刺更加严重，随意挤压则会让肌肤留下永久性的疤痕哦!
第一，什么是粉刺？
粉刺的全称为闭合性粉刺，它主要是由身体的分泌物以及死去的细菌组成的。属于青春痘中的一种，是还埋在皮肤里的粉刺。我们在脸上看到的白色米粒大小的小包一般都是闭合性粉刺，如果看到的是红色的小包说明发炎了。发炎了的粉刺最好早点治疗。
第二，为什么会长粉刺？
长粉刺的主要原因是身体里的内分泌失调，直接原因是角质层太厚。出现在脸上不同地方的粉刺，原因也各不相同。出现在前额是由于过于劳心伤神，出现在脸颊则是由于肺部功能，出现在嘴角则是由于铁质不足等等。
第三，应该怎么正确去除粉刺？
首先，要做好脸部清洁工作。粉刺是由分泌物以及细菌组成的，所以做好彻底清洁工作才能有效制止粉刺生成。如果有化妆或者使用防晒霜等就需要在洗脸之前进行卸妆工作，卸妆也要卸干净。
其次，定期去角质。
定期去角质能够将皮肤上老化死去的角质清洁掉，防止出现毛孔堵塞从而导致粉刺的情况出现。一般去角质的频率在每周一两次就好。
再者，做好补水保湿工作。皮肤水油不平衡同样也会导致粉刺生成，所以每天洗完脸后就要使用水乳护肤，适当的敷个补水保湿面膜也是可以的。
最后，正确挤粉刺。挤粉刺的时候注意不要用手去挤，可以用消毒过的粉刺针或者棉签按压在粉刺的两边直到挤出为止。每次挤完后记得清理干净伤口再用舒缓爽肤水湿敷五分钟左右。
⑶ 怎么治疗闭口性粉刺
问题一：闭合性粉刺怎么治 可以尝试以下办法：
1、柠檬去粉刺
原理：柠檬中所含的大量柠檬酸，和人体皮肤表面的碱中和后，可防止和消除皮肤的色素沉着。此外，柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤配告凳保持艳丽，光泽细腻，因而柠檬也是许多化妆品的制作原料之一。
做法：易长粉刺的年轻人，洁面之后，在脸上涂点柠檬油即可。可使脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
2、卸妆油去粉刺
每天早晚彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，在容易出现粉刺的地方记得多 *** 一下，让卸妆油中的乳化剂能一并将毛孔中的油脂乳化培旅，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。
3、多次去角质
每周至少做一次去角质工作，油性肌肤可每周两次，去角质后使用黑头导入液将黑头粉刺自然导出，然后拍上收敛性爽肤水收缩毛孔，接着用美白精华轻轻 *** ，替毛孔进行美白工作，连毛孔都变得白皙，肌肤自然更细致啦。
不要用手指等工具硬挤，要使用黑头导入液等专门产品。
4、蒸脸法去粉刺
做法：大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。
问题二：长闭口粉刺怎么办？？？平时要怎么调理？？？ 粉刺现在在很多正在发育的青春期少年少女的脸上和身上频繁的出现，困扰了很多的人，去除粉刺的方法：
1.一般爱出现粉刺的皮肤都属于油性皮肤，首先就是要清洁皮肤，清洁之前先用热毛巾把敷在脸上，这样可以把毛孔打开，然后在进行清洁，这样可以把毛孔里面的脏东西清理出来。
2.可以每天洗脸之前去角质，因为洗脸只是表面上的清洁，不能深层的处理皮肤里面的污垢，所以选用去角质可以很好的来进行皮肤的护理。
3.不要乱用化妆品、每天要保证足够的睡眠时间，不要使身体的激素失去平衡，在饮食方面不要吃辛辣 *** 的食物，要多吃些清淡的食物。
一般洗脸次数以每日2-3次为宜.疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.
问题三：脸上长满了闭口粉刺，怎么办 我刚张闭合性粉刺，那会不知道不能挤，挤过就留印子，还是要长，就不敢挤了，擦得凯恩凯琳，擦了三瓶，粉刺友明消了，印子淡化了，后来没长过，
问题四：长了闭口粉刺怎么办？怎样清除？ 封闭性粉刺主要有外在因素和内在因素二类：
（一）内在因素形成封闭性粉刺
1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因，特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接 *** 皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺、面疱的产生。
2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧，主要与激素分泌改变有关。
3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
4.疲劳过度、熬夜晚睡，而引起肝脏解毒差，代谢功能缓慢。
5.过食油腻，酸辣等 *** 性食物及甜食。
（二）外在因素形成封闭性粉刺
一、安全的卸妆，杜绝闭口粒爆发的源泉
很多发闭口粒的报告都是来自卸妆，卸妆油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，都有可能帮助肌肤积累过多的油份，如果这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粒。关注卸妆，别让我们输在保养的第一步。
二、温和的洁面，保护我们的皮脂
适当的清洁，适当的去角质，的确能够减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要清洁过度，使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，更容易滋生闭口粒。
三、永不松懈的补水，水油平衡才能防油
很多妹纸问，我是油性肌肤，但是一直在控油，为什么还是油？要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理。如果你真的很介意闭口粒，那就拿出行动来吧！
四、去角质，防止角质层过厚
闭口粉刺形成的一个很大原因是由于角质层过厚引起的，因此对于老死的角质我们需要定期做清理，而在干燥季节可以选择温和型的去角质产品，避免角质的堆积可以预防闭口粉刺。一个月使用2~3次，着重T字部位，颧骨两边轻轻带过。
五、涂防晒产品，防止粉刺严重诱发
虽然防晒产品可能会阻塞毛孔，但是紫外线的照射却会使粉刺更加严重，因此防晒工作是不容忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品，这类防晒品封闭性很强，极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。另外，千万要及时且彻底地清洁，不要让彩妆在脸上停留太长时间。
六、乱挤、乱抠、针桃不当
有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。想再详细可一私信的
问题五：闭合性粉刺怎么治疗 闭合性粉刺又叫做白粉刺。过敏、压力大导致内分泌失调、休息不够等等都有可能造成闭合性粉刺。这种粉刺一旦形成，总觉得很难去除。
闭合性粉刺症状：
触感：有丘疹凸起的触感，有的伴随痘痘和黑头一起成片生长。眼观,黑头的后续阶段，毛孔已经出现发红、肿起等炎症，严重的话毛孔里还有白色分泌物。
发展：粉刺会继续向毛囊炎演变，如果未获得控制，会变成慢性炎症皮肤病。闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。
闭合性粉刺形成的普遍原因有：
1、卸妆不干净。
2、不注重去角质，导致角质层过厚，终毛孔堵塞。
3、水平不平衡，油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处于缺水的状态。
多喝水，多吃水果。早晚洗脸一定要把T形区域的油洗干净，晚上可以不用涂护肤品，白天只需要把干燥区域涂些保湿的乳液就可以了。不要涂其他太多东西，夏天皮肤排污快，保持毛孔通畅最好。我就是这么做的，希望对你有帮助。
问题六：闭口粉刺怎么治疗和去除呢？ 闭口粉刺
治疗和去除
主要是调理内分泌
问题七：闭合性粉刺如何解决 20分 你好
闭合性粉刺我们将其称之为白头粉刺，封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。闭合性粉刺的
形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚。闭合性粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。这些都是闭合性粉刺形成
的过程和闭合性粉刺症状，因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，如果是红色的说明发炎了，要尽
早治疗，否则会留下永久性斑痕。
闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看
起来为稍稍突起的白头，所以我们也将其称之为白头粉刺。闭合性粉刺属不安定型粉刺，容易演变成面疱。因此闭合性粉刺形成前期就因该积极的预防及治疗。
问题八：脸上起了很多闭口粉刺 该怎么办啊？ 20分 如果比较多就需要护理调理，常洗热水澡让汗毛孔保持通畅就好一些，冬天运动不方便，夏天多运动多出汗有利于排毒减少粉刺发生。调理的话可以吃常欣卫口服液和派立清口服液，也可以吃灵芝皇胶囊+用牙膏洗脸并涂抹脸部。我说的牙膏是无限极专卖店买的植雅牙膏。
问题九：脸上长了好多闭口粉刺，该怎么办 我刚张闭合性粉刺，那会不知道不能挤，挤过就留印子，还是要长，就不敢挤了，擦得凯恩凯琳，擦了三瓶，粉刺消了，印子淡化了，后来没长过，
问题十：脸上长闭口粉刺怎么办 你好，考虑是痤疮的，痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。
指导意见：
建议治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。
⑷ 脸上长闭口怎么办 闭口如何清除
闭口是大家都很熟悉的一种肌肤问题，长闭口一般是由于毛孔堵塞造成的，很多人额头还有下巴的等位置都非常喜欢长闭口，虽然闭口看着没有痘痘明显，但是摸起来凹凸不平的很不舒服。
脸上长闭口怎么办
闭口的形成很大一部分原因就是平时生活习惯不注意，想着各种方法去闭口却不从根本上改变，一切都是无用功。
1、不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!
2、注意饮食习惯。尽量做到少油少糖少辣，饮食以清淡为主，脸上的出油状况也会减少，痘痘也会减少。
3、注意头发和枕头的清洁。额头长闭口的最好不要留刘海，要不然每天洗，不然出油的刘海很容易感染爆痘的;枕巾也注意勤换洗，保持清洁。
4、不要总用手摸脸。手上有很多细菌的，不要没事就用手摸脸，对脸蛋不好的。
闭口如何清除
说了这么多，也该到大家最关心的部分了，如何清除闭口。
根据闭口的严重情况分为两种：
第一种，严重的，就是闭口很多，面积比较大。说到这里，其实你也差不多该明白了，如果你的闭口粉刺挺多，就已经需要去皮肤科看医生了，妄想自己抹点啥搞定，还是省省吧，专业的事交给专业的人去做。
然后，你还需要注意以下几点：
1、多吃蔬菜水果，少吃辛辣甜腻。
2、不熬夜，不抽烟，不喝酒。
3、防晒。如果怕擦防晒霜不好，就靠躲和挡，反正尽量别晒。
4、注意清洁，不带妆的话，一天三次洗脸是合适的。
第二种，轻微的，闭口不多，面积也不大，可以自己在家尝试搞定闭口。
1、刷酸
刷酸的意思就是用含有含酸类的护肤品来促进皮肤的新陈代谢，帮助清除被堵塞住的毛囊。酸的种类非常多，现在市面上的产品主要有水杨酸、果酸、杏仁酸和壬二酸。
水杨酸
水杨酸的主要作用是深入毛孔内部，清洁老废角质，疏通毛孔，解决毛孔堵塞造成的痘痘、黑头、粉刺等问题。含水杨酸又比较有名产品有，法国珍贵水和宝拉珍选2%水杨酸精华。法国珍贵水算是入门级别的，不要担心受刺激。宝拉珍选2%水杨酸精华的水杨酸含量高，需要谨慎使用。
果酸
果酸主要作用在皮肤表层的老废角质，减少色素沉积，解决痘印、暗沉等问题。果酸领域比较有名的品牌是NeoStrata和Alpha Hydrox。他们家的每一个产品，都有浓度显示，建议从低到高。
杏仁酸
杏仁酸效果温和缓慢，适合新手。
常见的有，DR.WU杏仁酸亮白焕肤精华、若美欣杏仁酸精华、宠爱之名20%杏仁酸焕肤精华等等。同样每个产品都有浓度，刚从低浓度开始。
壬二酸
除了可以抗角质化、抑制粉刺、抑菌、减少皮肤油脂分泌，还有美白作用，但是使用初期可能会有皮肤不适的副作用。宝拉珍选壬二酸精华里面含有10%壬二酸、2%水杨酸。
注意：因为刷酸后，皮肤会干燥或者脱皮，需要加强保湿和防晒。
刷酸需注意
1、在酸类产品的使用浓度上，建议从低到高。一般非敏感皮肤使用aha果酸10%左右，pha15%左右，水杨酸2%，这些都是偏猛的常用含量。在使用区域上，可以分区使用。一般长闭口也不是全脸均匀长的，也是分区的。而且全脸皮肤有的地方厚有的地方薄，也有差异。分区去刷，可以避免把部分区域刷得太薄，导致局部敏感。
一般来说，经常容易被刷薄的位置就是颧骨和鼻子，额头的皮肤稍微耐受性好一点。所以，可以先从耐受性好的地方开始刷，感受一下自己对酸的反应，再去拿捏酸的浓度和频率。在使用的频率上，刚开始不要太频繁，一周2次就可以了。等肌肤耐受后，再慢慢增加频率，到一天一次。不要觉得没有效果，就干脆多来一点吧，这样是错误的。
刷酸也不过是一种调理角质代谢，避免堵塞的一种手段。闭口粉刺的产生，还有很多种影响因素。刷酸只是针对其中一个方面，而且是护肤品级别的酸，也仅仅是调理一下角质。对有的人来说效果可能会很好，有的人则不行，所以不要期待它有很强的治疗效果。刷酸有风险，开刷需谨慎!刷酸有风险，开刷需谨慎!刷酸有风险，开刷需谨慎!
对于敏感肌肤，除非医生给你开了维A酸，否则自己不要去碰酸。因为刷酸是会让自己皮肤变薄的，如果一定要尝试，建议选择低浓度的水杨酸，比如法国珍贵水。而如果只有一两颗，不要着急，多半是熬夜和吃辣导致的，等几天就自己好了。如果皮肤耐受性比较好，你也可以局部刷点酸玩玩。
2、温和洁面
温和洁面一直在强调，经常看文章的小伙伴估计耳朵都有听出老茧了。之所以以一直在反反复复说，就是因为还是有很多小伙伴还在频繁用大皂基洗面奶洗脸，上磨砂大法。选择一款氨基酸的洗面奶，Fancl芳珂，freeplus芙丽芳丝，elta，还有旁氏米粹便宜大碗啊。
3、调整护肤品
对于油皮和混油皮，如果长了闭口，建议停一下手边的护肤品，每天坚持用氨基酸把脸洗干净就可以了。对于混干和干皮，如果长了闭口，可以暂时换成简单的保湿产品，或者也可以减少用量。
4、控油出油
对于使用皮脂抑制剂控油，大家需要搞清楚是什么原因导致的出油量多。因为每个人出油的原因不一样，控油的方法也有很多，但为了防止大家乱尝试，就不多说了。
5、规律作息，健康饮食
作息和饮食，涉及到身体的方方面面，一定要引起重视。该戒掉的戒掉，该健身的减少，能不熬夜就不熬夜，能不吃零食就不吃零食。
闭口是什么东西
说到闭口，很多人都深受其扰，长在脸上不痛不痒，和皮肤颜色一样，远看貌似也没有什么影响，但是摸起来凹凸不平，化妆了也没办法遮住，特别是在光线底下，那些小疙瘩就像恶魔一样冲着你胜利地微笑。通常我们所说的闭口专业上称之为闭合性粉刺，由污垢及皮肤新陈代谢垃圾堆积在一起使得毛孔堵塞，形成一颗颗凸起而不外露的小疙瘩。
造成闭口的原因非常多，作息不规律、内分泌失调、水油不平衡、清洁不到位，都是引起闭口粉刺的重要原因，每个人的状况也都不一样，这里给大家总结了几个常见的长闭口的原因以及其对策。水油不平衡，一般大油皮都逃不了长闭口的宿命，油脂分泌过多，最容易造成毛孔堵塞，从而形成闭口。而对于极度缺水的肌肤也会引起闭口，皮肤干燥导致肌肤新陈代谢变慢，废弃的较之长期堆积也会引起闭口。所以有效地控制皮肤水油平衡，干燥就多补水，油脂过多就注意控油。
清洁不到位，卸妆很重要，残留的彩妆如果没有及时卸干净留在脸上，长期就会导致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妆却还是会长闭口，那可能是没有选对卸妆产品或者卸妆的方法不对，比如卸妆油没有完全乳化，就直接冲洗，这样也会导致卸妆不干净，从而引发闭口。
护肤品选用不当，很多面霜类产品对于干燥肌肤来说是补水保湿的大救星，很多成分都不易吸收，抹在脸上很容易堵住毛孔。防晒、底妆类产品太闷，很多闭口可能就是被被闷出来的。对于油性肌肤也不适合使用质地粘稠的护肤品，要选择比较清爽的护肤品，根据自己的肤质选择适合自己产品。
角质层过厚，很容易形成角质堵塞，角质层过厚主要原因不注意防晒，紫外线照射，为了保护皮肤不受到侵害，角质层变厚，另外紫外线会加速皮肤的干燥，所以防晒工作一定不能懈怠。过度地摩擦也会导致角质层堆积变厚，比如长期触摸脸部，洗脸用毛巾使劲搓等等，这种情况一定要注意避免。内分泌失调，雄性激素的增多，会导致雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。这种情况下最好就是及时就医，调节好身体，情况就会得到很好的改善。
⑸ 长了闭口怎么办
问题一：脸上长闭口粉刺怎么办在脸颊两边不是很多的那种但也不少！ 亲，这种东西有两个办法，一，挤了，但是要注意手法和力度，不能用手挤。二，等它爆出来，不过不是我吓你等它爆出来就等于毁容了。 我和你一样，也是脸颊那长得闭口，在网上查了好多也看了很多，网友们推荐的东西我也用了很多但是都木有用，后来它终于爆出来了，然后我就等于毁容了，，我最后还是去看的皮肤科看好的，医生给我一个个的挤，一个星期一次，每次都痛的我想shi～然后就这样吃药，擦药，挤痘子，脸上豆子是没了，，痘印一片，，我去看的时候医生给我说，当初长闭口的时候给你挤了就不会这样了。我无奈，，，我给你看看我的脸，你就知道多厉害了。这事我的经验，不知道的可畅来问我。希望能帮到你。
问题二：太阳穴上长了很多闭口型痘痘，消不下去怎么办，愁死了 太阳穴长痘是因为饮食消化问题，最近是不是吃垃圾食品比较多？包括油炸辣的等
问题三：长闭口到底该怎么办 长了粉刺用碘酒涂涂，很快就掉了，还不会留疤。白天怕不好看，晚上多涂几次，早上就看不到了。
问题四：脸上长了很多闭口，怎么办 粉刺现在在很多正在发育的青春期少年少女的脸上和身上频繁的出现，困扰了很多的人，去除粉刺孙汪的方法：
1.一般爱出现粉刺的皮肤都属于油性皮肤，首先就是要清洁皮肤，清洁之前先用热毛巾把敷在脸上，这样可以把毛孔打开，然后在进行清洁，这样可以把毛孔里面的脏东西清理出来。
2.可以每天洗脸之前去角质，因为洗脸只是表面上的清洁，不能深层的处理皮肤里面的污垢，所以选用去角质可以很好的来进行皮肤的护理。
3.不要乱用化妆品、每天要保证足够的睡眠时间，不要使身体的激素失去平衡，在饮食方面不要吃辛辣 *** 的食物，要多吃些清淡的食物。
一般洗脸次数以每日2-3次为宜.疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.
问题五：为什么长了很多闭口痘痘 经常长痘的朋友，在平时就要注意护理，防范于未然。
化了妆之后，更重要的步骤就是卸妆，卸妆对皮肤来说尤其重要。平时就算你只擦擦隔离霜或者防晒霜，晚上回去还是要用卸妆产品进行有效的卸妆。
痘痘肌的朋友们，建议用温水进行洗脸，用祛痘的洗面奶或硫磺香皂，注意下，洗面奶在脸上停留的时间千万不要超过一分钟，不然你刚洗出来的脏东西，又会溜回去。
用温水洗完后，还可以用冷热水进行交替洗下，这样的话，皮肤会更紧致。洗好后，用爽肤水进行慢慢拍打（个人建议还是用祛痘的），让爽肤水慢慢地被皮肤吸收，千万不要力气过大哦。
在擦上去油的乳液，霜基础上，还可以敷个补水面膜哦，你可以多敷点乳液，上面加上一个面膜，那效果做出来，是么么哒的，感兴趣的朋友可以试下，效果显着。面膜做完，你可以直接在脸上，擦上精华液，眼霜，就可以去睡美容觉啦
容易长痘痘的人群，在中医上是属于“湿热”体质，这类人要多多做做运动，尤其是有氧运动，出出汗，把身体上的热气排出去。在饮食上多吃些清淡食物，少吃辛辣的，尤其是烤煎炸等食物。内调+外调才是防止痘痘发生最有效方法。内调是基础，外调起辅助作用。祛痘不是一天两天事情，是长期的一项任务。
护肤品方面，千万不要贪点小便宜，买到假货，假货护肤州告品会损坏你的皮肤的，得不偿失，如果这个产品和专卖店相比价格相差太多，就很大几率是假货。也不要买一些杂牌，个人觉得还是买些有名的牌子，安全点。册凯明喜欢化妆的朋友们，要选择好一点的彩妆，这类彩妆透气性会相对好点。
问题六：解解，两颊长了好多闭口，该怎么办 多长时间了？皮肤出油么？
问题七：怎样解决闭口痘 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 *** 面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
问题八：脸上长满了闭口粉刺，怎么办 我刚张闭合性粉刺，那会不知道不能挤，挤过就留印子，还是要长，就不敢挤了，擦得凯恩凯琳，擦了三瓶，粉刺消了，印子淡化了，后来没长过，
问题九：朋友说脸上有闭口，闭口是什么？？？ 粉刺分两种，开口的和闭口的。开口粉刺乃们肯定知道。就是传说中的黑头白头。把毛孔撑成一个个小洞洞，可以挤出来的就是开口粉刺。闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。
闭口粉刺
即专业上称之为的闭合性粉刺。这类粉刺中角质性鳞屑，呈空心层紧密填塞。管腔大，不规则行，含有大量痤疮丙酸杆菌。粉刺上皮拉长变薄，皮脂腺腺泡萎缩、变小。皮脂腺导管完全角化变成粉刺壁的一部分。闭和性粉刺通常不大于2mm，一般需5个月到达生长顶峰。发展有两个变化：1、破裂，引起发炎性粉刺;2、变成开放性粉刺。
黑头粉刺又称开放性粉刺，是白头粉刺即没有头的闭锁性粉刺的后期发展形式，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。 白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。 黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。 白头粉刺看上去是黄白色点或小疙瘩；另一种即黑头粉刺，开口处有个黑点。白头粉刺和黑头粉刺是痤疮最基本和最始发的两种皮疹。 从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴皮脂溢出，上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹，或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕；乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮（含囊肿）消失后，多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮；囊肿，特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕，质地很硬，严重者可毁容。
其实主要就是一个毛孔大小的问题，如果毛孔较大，那么堆积的皮脂和死细胞就会和外界的空气接触，发生氧化反应，变成了黑色，那就是黑头，也就是开口粉刺了。
与此相反，如果毛孔较小，那么因为接触到的空气较少，粉刺就还保持原始的颜色，也就是白头，即闭口粉刺。
问题十：我这长的是闭口么？怎么能好呢？ 粉刺的状况。！粉刺多的话主要是因为没有清洁干净。导致毛孔堵塞，这样就需要经常补水做好日常与周期的清洁。这样才能慢慢的去改善的如果只是任由发展下去最后会越来越多变成痘痘都说不定。有多久了？
⑹ 脸上长闷痘怎么能快速消除
脸上长痘怎么快速消除
脸上长痘痘怎么快速去除，首先要先找到脸上长痘痘的原因。代谢不畅，内分泌失调，化妆品的错误使用，卸妆不干净等等，这些都是脸上长痘痘的原因。那么脸上长痘痘怎么快速去除？今天我们就来一起看一下去除痘痘的方法吧：
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。
2、皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
6、脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物
11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
⑺ 脸上起闭口怎么办
脸上起闭口怎么办
1、做好清洁工作
闭口痘痘多半是肌肤水油不平衡导致的，日常化妆的妹子要做好卸妆工作，平时肌肤要注意清洁，早晚用洗面奶清洗干净，清洁掉残留在脸上的灰尘和油脂等脏物，避免闭口情况加重。
2、涂抹水杨酸产品以及杀菌消炎软膏
水杨酸是一种脂溶性的有机酸，具有消炎抗痘、去角质、疏通毛孔等功能，可涂抹适量水杨酸产品在闭口痘痘上，让封闭性的痘痘继续成长，变成常规型痘痘，然后再涂抹一些杀菌消炎的软膏，如那氟沙星软膏，可用于镇定、消炎，加快痘痘的好转，减轻红肿、发痒的不适
3、粉刺针挑破消炎
等闭口痘痘变成中间有白点的常规型痘痘时，就可以涂抹适量的酒精消毒，然后用消毒过的粉刺针按着毛孔生长的方向挤出，之后涂抹消炎药膏进行治疗，这样祛痘的话就不会留有痘印和痘坑。日常最好多敷几张补水面膜，维护肌肤的水油平衡，有利于快速消痘。
⑻ 长闭口的正确消除方法
脸上有了闭口粉刺，大多数的原因都是因为护肤引起的。当你的护肤方法不对的时候，闭口粉刺往往就会找上你。下面给大家介绍适合闭口粉刺的几款护肤品，都很便宜又好用。
1.维a酸乳膏 对痘痘和闭口都很有效。一般药店都能买到。我买的15RMB。切记不要白天用，晚上用！
2.红霉素乳膏 用处很多。微博上有人说对痘痘有用，然而我用了没有用。
3.百多邦 同样15RMB不过只有5g。对红肿的痘痘有效 （以上只是我个人的使用感受，大家如果用了觉得没有效果，可以试试克林霉素 达芙文 班赛总有一种适合你）
贝德玛卸妆水
这个下了血本 ，最近才收到货 ，等用了在和你们说 ，听我同学说很温和 ，卸妆效果还可以 ，我同学是油皮 ，但是觉得粉色比蓝色好用。
水泊兰绿茶洗面奶
这款洗面奶是弱酸性的，清洁控油效果不错，洗完脸不会干， 很温和，进到眼睛里也不会说很痛，要是其他痘痘的洗面奶，直接就一眼红血丝了。最重要的是，它对痘痘肌是绝对有帮助的。