油皮肌肤怎么祛痘印

Ⅰ 油性皮肤要怎么祛痘

痘痘似乎偏爱油皮，当然，很多敏感肌就是干皮，所以各有各的烦恼。那么油皮如何祛痘呢，很多妹子想当然以为，既然是油皮，那么第一步当然就是控油，这话诚然没错，但在控油的同时，或者补水才是最关键的。

再者，在护肤品的选择上也要特别注意。特别是隔离、粉底类比较容易闷痘的产品，一定要选择那些相对轻薄类的产品。当然最好是不化妆。在祛痘产品选择上面，要选择低敏性产品，同时不要贪图速度，见效快的产品往往不安全，毕竟，祛痘是一项长远工程，即使短时间见效，还需要长时间保持，所以一定要选择那些可以长期使用的产品。

Ⅱ 油性皮肤怎么去痘痘

油性皮肤由于皮脂分泌旺盛，所以容易引起皮肤的感染与痤疮等。那么针对这种问题，油性皮肤可以怎么去除痤疮痘痘呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

一、油性皮肤去痘痘的方法

清洁面部肌肤

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。由此可以得知，清洁对于治理油性皮肤的痘痘是非常重要的。选择一款泡沫丰富的洗面奶，只有细腻的泡沫才能深入毛孔，把堆积在毛孔里面的油脂和脏东西一起洗出来。洗脸的时候选择冷水，保证一天两次洁面，达到最佳的洁面效果。

定期去角质

需要用到去角质的产品，比如磨砂膏、去角质啫喱等，根据自己的喜好选择便可。清除表面死皮,刺激皮肤代谢。只有打通了肌肤呼吸的通道，才能从根本上解决皮肤太油的问题。

保持床上用品的清洁

保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

饮食均衡

油性皮肤要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油腻的食品。平时多喝水，帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。不要抽烟喝酒。这样才能从内部调理身体。如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点菊花清热茶。

养成合理健康的作息时间

油性皮肤的人一定要有正常的作息,保证睡眠的充足。晚上不能熬夜，否则会印象身体排毒，体内毒素的堆积，更容易让脸上冒出痘痘。在11点到凌晨1点这个时间段一定要处于睡眠的状态，这个时间身体要排毒，只有熟睡才能让体内的毒素排出。

二、自制祛痘面膜

蛋清醋祛痘面膜

材料：一个新鲜的鸡蛋，最好能是土鸡蛋，醋若干

方法：使蛋黄跟蛋清分离，在蛋清里面加入适量的醋搅拌完全混合之后就可以敷到脸上，大概十五分钟之后就可以用清水清洗干净了。

芦荟祛痘面膜

材料：切下一块新鲜的芦荟，蜂蜜若干

方法：首先把芦荟洗干净并切成小片，放到锅里加适量的`水煮沸之后，把芦荟渣过滤掉，往滤液中加入适量的蜂蜜搅拌过后就可以敷到脸上，大约十分钟之后就可以用清水冲洗掉。

梨酸奶祛痘面膜

将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

三、油性皮肤的特点

油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

Ⅲ 油性皮肤如何祛痘

油性皮肤如何祛痘

油性皮肤如何祛痘，随着生活环境的恶化和饮食的不规律，很多皮肤的疾病显现出来，油性肌肤的朋友最苦恼的莫过于肌肤容易出油与起痘，下面我分享油性皮肤如何祛痘。

油性皮肤如何祛痘1

香皂：

首先，我们需准备一块香皂，就是平时我们用的、普通的几块钱一块的那种。

香皂洗脸：

先用清水把脸上的污渍洗干净，然后再用香皂清洗脸部，再清洗的过程中可适当轻柔起痘部位，再用清水清洗脸部，把脸部洗得干干净净的。

经常清洗：

经常有规律的使用上述方法清洗脸部，如：半小时一次。（只需用到一块肥皂就可以经常清洗，相信大部分人群都还是比较方便做到这点吧)

充足睡眠：

除了经常清洗脸部之外，保持科学的充足的睡眠同样重要。油性肌肤的`朋友相信大家都有过，只要一熬夜第二天早上必然是满脸是油，接着就是各种长痘，由此可见充足的睡眠对于祛痘的重要性。建议每天晚上在10点之前睡觉，保证8个小时的睡眠。

扩展阅读：油性皮肤注意事项

在刚刚使用香皂洗脸的时候，洗完脸之后脸部会感觉特别干燥，刚开始的时候可能会有所不适应，不过这种正常现象，过段时间就会改善。

该方法的原理也很简单，利用香皂来中和肌肤，使肌肤达到酸碱平衡，同时利用香皂的杀菌、去污的作用，清洁脸部肌肤，避免脸部毛孔堵塞，有效的排出肌肤分泌物，避免起痘

该祛痘方法很简单，也很容易操作，且男女通用，但贵在坚持，只有长期坚持才能起到效果。

油性皮肤如何祛痘2

一、油性皮肤护肤避忌

1。不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2、洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

二、油性皮肤的主要特点：油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

三、油性皮肤的护理方法： 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

油性皮肤的朋友们在选择洗面奶或者按摩霜等护肤品不要选择油性的物质，最好不要进行油性皮肤的按摩，在清洁皮肤是对嘴口鼻这三个区域一定要重点进行清洁，减少存在油脂物质，细菌就不容易滋生，痘痘也就很少长，油性皮肤的人可以选择洗脸次数多一点，选择油性皮肤针对的洗面奶，从根本上控制油脂的产生。

Ⅳ 油性皮肤怎么去痘

油性皮肤，是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。很多油性皮肤的人很抱怨自己的皮肤情况，尤其在炎热的夏天，感觉脸上油油腻腻的，非常不舒服。

第一种，由于护肤品使用不适当，导致皮肤缺水，皮肤缺水就会水油不平衡，或者大量的使用化妆品，导致毛孔内淤积油脂，进而形成痤疮。

第二种，由于饮食不当引起，比如嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷之品，如火锅、肥肉、辣椒、冰激凌等。

第三种，不良的生活习惯也会导致皮肤变油，比如长期熬夜，整天都不怎么喝水，洗脸不认真等等。也有过度在意自己的脸部情况，频繁洗脸和过度的去角质会剥掉皮肤的油脂，导致皮脂腺产生更多的油，同样也会造成油性皮肤。

第四种，部分患者的油性皮肤是遗传于父母，有过度活跃的皮脂腺。

要做好皮肤日常的卫生清理工作，不要用手去接触皮肤，避免滋生细菌，堵塞毛孔。还可以适当通过使用护肤品来调理，选择一些能够保湿的产品，多补充水分，让肌肤喝饱水，不仅能够使皮肤中的油脂减少，还能使肌肤达到美容的效果。

如广西桂林三金药业生产的械字号医用面膜，采用其中的补水款，富含透明质酸钠，也就是我们常说的玻尿酸，可以起到深度补水，平衡水油，泌水养肤的功效.

Ⅳ 油性皮肤怎么祛痘

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ヤ缘铕兲锭灬
制作,以下方法全部是自己的亲身体验,杜绝复制,如有疑问,欢迎继续追问,很乐意帮大家解决问题,,
放假之前,我的额头还有脸颊长了很多痘痘,超难看,又红又大,有时候还很痛,学生还是比较[[爱脸面]]的,所以暑假在家就上网查了很多关于祛痘的方法,也尝试了很多,现在我就把我自己亲身体验过的介绍给大家,希望可以帮助到你们,,
1,生姜按摩法,我个人觉得还是不要用的好,我只用了一次,脸上火辣辣的,还发红,很痛,我怕有什么不良反应就没敢再用第二次,在网上查了下,生姜有助于头发生长,在祛痘这方面效果不大,,
2,完美芦荟胶,真是看个人肤质了,我用的效果不大,感觉还有点油,干的也很快,,
3,薯仔片敷脸,痘痘没见少,倒是黑眼圈小了很多,所以祛黑眼圈的用薯仔片绝对有效,,
4,盐水洗脸,我个人感觉很好,因为长痘痘主要的一个原因是脸上不够干净,我通常早上先用洗面奶或者用硫磺皂洗脸,然后再用盐水洗一遍,轻轻按摩,我现在不长痘痘的一大原因可能就在于我长期坚持使用盐水洗脸,用盐水洗脸还有一个好处就是可以淡化痘痕,长期用效果很明显,,
5,曼秀雷敦乐肤洁系列,很好的产品,泡沫够丰富,味道也很好闻,清洁也不错,就是有一大毛病:长期用的话,毛孔会变很大,所以建议大家最好有2管洗面奶,一种收缩毛孔,一种清洁度高,,
6,黄瓜敷脸,没用过几次,但是每次用过后感觉皮肤很滑腻,建议大家试下,,
7,面膜法,我做了几种,一种绿豆粉+水(在网上普遍介绍的面膜法),效果确实不错,我每星期做2到3次,还有一种是绿豆粉+珍珠粉+水,这是一款美白和祛痘的面膜,建议长期使用,我朋友现在见了我都问我怎么比以前白了,我说我在家做面膜做的,小小的说一下,珍珠粉+鸡蛋清味道不好闻,我第一次做差点熏晕,所以大家最好加点绿豆粉或者蜂蜜,味道就没那么冲了,,
8,家有电脑,辐射就比较大,我一般都定时洗脸,洗过脸后用乳液或者芦荟胶涂在脸上,这是为了减少电脑辐射对皮肤的伤害性,另外一点是为了呵护肌肤,,
9,尽量少吃辣的,甜的,要多喝汤,多喝水,还有水果,饮食和作息上要有规律,,
10,精油的挑选很复杂,用量过多会适得其反,大部分买回家后会发现并没有想象中的那种效果,但是精油确实有祛痘的功效,最好详细咨询下,,
以上全部是本人亲身体验和尝试过的,建议大家使用面膜和盐水洗脸,希望楼主采纳,谢谢,,

Ⅵ 油性皮肤痘印怎么去除

一、消炎：在肌肤状态不好的情况下，沿用天然的植物精华消炎祛痘。采用芦荟精华可以促进肌肤微循环，消炎杀菌美白，是大自然的美容产品。茶树精华是茶树的提取物，具有杀菌消炎、收敛毛孔的功效，非常适用于油性和粉刺肌肤。

二、去痘印：肌肤发炎起痘后，会留下红色痘印和黑色痘印两种，一般红色痘印是炎症，黑色痘印是炎症后的黑色素沉积，所以我们要针对两种痘印对症下药：

1、红色痘印是原细胞发炎引起毛细血管扩张后期不能及时收缩形成红色斑，一般半年可自己褪去。使用果酸可以剥落旧角质，药物收缩毛细血管，或者医美脉冲光收缩微血管，这些都可以快速改善红色痘印，淡化瘢痕。

2、黑色痘印源于痘痘炎症后的色素沉淀，使皮肤暗沉发黑，但这也是假性疤痕能后期祛除。大家可以用左旋C类精华促进胶原蛋白的修复和疤痕的修复。后期多用美白护肤品和果酸进一步加强疗效，在促进肌肤新陈代谢的同时抑制黑色素，美白肌肤。

Ⅶ 油性皮肤怎么去痘印最快 烦人痘印只需三步走

油性皮肤对于那些已经形成的痘印也并不是无可奈何，修复受损的纤维组织，针对性解决各种痘印，然后集中美白，恼人的痘印脸也能变成无暇雪花肌，下面来详细讲一下油性皮肤怎么去痘印最快？
一、修复肌肤纤维组织
痘印形成的主要原因是肌肤纤维组织断裂，一般表皮损伤不会留疤痕，即使留疤也是暂时的，皮肤留疤一般是真皮层受到损伤，所以要修复纤维组织，就必须预防新痘痘的产生，避免暴力挤痘造成损伤，同时进行有效的恢复旧有的损伤。

1.调节水油预防痘痘

油脂分泌过多容易引起垃圾堆积形成痘痘，肌肤缺水时身体会透支肌肤的水分，这时皮肤会自动分泌油脂来保护身体中的水分，所以要通过及时补水和控制油脂分泌来调节水油预防痘痘。

①及时补水：众所周知油性肌肤油脂分泌旺盛，但肌肤经过清洁后会出现干燥现象，洁面后干燥会刺激肌肤分泌油脂，及时补充水分可以填充已经打开的毛孔和角质层，维持肌肤水嫩，防止外油内干现象。

②控制油脂分泌：油性肌肤皮脂分泌过旺，容易吸附垃圾导致毛孔堵塞，日积月累会形成痘痘，想要去痘印必须保持肌肤水油平衡，控制油脂的分泌，及时清洁肌肤垃圾，疏通堵塞毛孔。

a、清洁肌肤垃圾：油性肌肤表层油脂容易黏附灰尘及其他污物，油性痘肌在清洁油脂污垢时要选择温和弱酸性的氨基酸洁面产品，既能深入毛孔内部清洁垃圾，又可以保持肌肤的酸碱度平衡；油性肌肤长期长痘需要定期去角质，建议使用补水的去角质啫喱，一般一周一次就够了。

b、疏通堵塞毛孔：油性肌肤分泌过多的油脂会造成毛孔堵塞，阻碍肌肤的正常呼吸，引起痘痘粉刺疯狂生长，使痘印有可乘之机，疏通堵塞毛孔主要通过使用温和的清洁面膜或冻胶面膜带走毛孔深处的垃圾，达到疏通毛孔效果。

2.不要暴力挤痘

痘痘会影响脸部整体的美观，所以很多人都忍不住去挤，以为这样就能彻底清除它，殊不知暴力挤痘会使皮肤受到损伤，细菌趁虚而入引发炎症只会让痘痘更加恶化，痘印更深，所以祛痘一定要用专业的方法。

①粉刺针挑：痘痘熟了之后尽量不要用手，容易导致细菌感染，用粉刺针挑可以尽量缩小伤口，让皮肤恢复得更好，使用之前一定要消毒，不然容易发炎，还要注意掌握好力度，挑粉刺是一定要保持90度垂直。

②医美针清：主要是利用暗疮针对已成熟的痘痘进行针清处理，针清祛痘相对于传统的方式具有明显的优势，其安全性更高，疼痛小，无创无痕并且能改善肌肤，治疗简单快速，无需恢复期，针清处理之后要注意消炎杀菌，降低感染率。

注意：无论是使用粉刺针挑或是医美针清，都需要注意后期修复，粉刺针挑肌肤会出现局部损伤，修复不当会更严重，针清祛痘方式比较安全，但也存在感染的风险，后期修复很重要。

3.修复纤维屏障

肌肤屏障是肌肤的第一道保护墙，正常的纤维屏障能够抵御外界有害物质的进入，痘印的产生主要是肌肤纤维组织断裂，需要及时补充胶原蛋白和通过辅助按摩修复纤维屏障。

①补充胶原蛋白：胶原蛋白是动物结缔组织中的主要成分，可以通过食物和胶原蛋白粉液之类的补充，还可以直接注射胶原蛋白，可以有效修复断裂老化的弹力纤维网，修复纤维屏障，使肌肤恢复弹性及柔韧，加快新陈代谢的速度，淡化痘印。

②经常按摩：经常按摩除了可以消除疲劳、减轻肌肉的疼痛和紧张感之外，还可以促进血液循环，增加氧气的输送，促进细胞正常的新陈代谢，帮助排泄废物和二氧化碳，正常健康的肌肤更有利于纤维屏障的修复。

二、针对性解决痘印
痘印的产生是身体对皮肤组织损伤产生的一种修复，油性肌肤容易长痘，痘痘此消彼长会留下或深或浅的痘印，虽然都是痘印，但是又可以分为黑色痘印、红色痘印及微小痘坑三种类型，不同的类型解决的方法和策略是不同的，对症下药才能有效解决问题。

1.黑色痘印

黑色痘印外观一般呈现暗沉的棕褐色，黑色痘印是由于炎症后色素沉着产生的，炎症介质刺激黑色素细胞分泌会导致大量色素沉积在表皮，会使局部皮肤颜色加深。

治疗方法：黑色痘印治疗可以通过服用含果酸的保养品促进老化角质脱落，改善色素暗沉，淡化黑斑；使用左旋C保养品或左旋C超音波导入提亮肤色，促进胶原蛋白的产生也是治疗黑色痘印的好方法；另外还可以通过高效的美白产品或美白疗程达到淡化痘印的效果。

2.红色痘印

红色痘印看起来像一个爆发的小火山，是由于长痘痘的地方细胞发炎引起的血管扩张，炎症后血液循环变慢会使红细胞和血小板局部聚集，造成循环不畅，使皮损出血液呈现深红色，而扩张的血管会留下红色痘印。

治疗方法：红色痘印在治疗的时候要分轻重，对于症状较轻的表皮局部红斑，需要做好日常的皮肤护理及保湿防晒，而对于症状较重的痘印则要采用光子嫩肤、果酸焕肤或者维A酸类药物进行治疗。

3.微小痘坑

痘坑形如橘皮，痘印分布不均匀，且坑洼比较明显，通常多个聚集在一起，形成微小痘坑，痘坑不会自己消失，通常炎症越严重，形成的痘坑越大，对肌肤的破坏也越严重。

治疗方法：小的痘坑可以通过激光或者消磨的方法进行治疗，对于那些坑大而深的，则需要通过注射胶原蛋白等来作填充治疗，使凹陷的地方隆起，与周围皮肤组织保持平整。

三、后续预防集中美白
前期的工作是为了预防和怎么有效去除痘印，不过光靠修复和针对性解决还不够，痘印中暗沉的部分并不会很快消除，长时间的黑色素的累积，导致肌肤颜色暗沉发黄，所以要提前预防和后续集中美白才能有效赶走痘印。

1.抵抗紫外线

紫外线中的UVA及UVB会加重痘印内黑色素的沉着，黑色痘印主要是由于炎症后色素沉着引起的，更应注意防紫外线，防止色素沉着。对于去痘印，如果不想痘印越来越深的话，出门一定要注意防紫外线。

①护肤防晒：长痘有痘印要选择乳状质地或无油配方的防晒霜，因为乳状质地清爽性高，易推开，涂抹后吸收快，长痘一般是由于油脂分泌旺盛堵塞毛孔，所以油性肌肤在选择防晒霜使尽量选择无油配方的。

②物理防晒：一般防晒霜往往是一层不透水不透油的物质，容易堵塞毛孔，所以面部长痘最好选择物理防晒，遮阳帽、太阳镜和口罩，都是很好的防晒单品，不会对痘痘肌产生不良的影响。

2.舒缓消炎

痘印是因为痘痘被感染炎症或者是处理不当伤到真皮而留下的瘢痕，一般会随着细胞的新陈代谢而慢慢消失，但是时间有长有短，可以通过舒缓消炎加速其进程。

①金盏花：金盏花具有活血止血，抗炎抗菌，促进伤口愈合的作用，其超临界的二氧化碳提取物抗炎作用较强，且抗菌成分溶于醇而不溶于水，愈合能力超强，特别适合皮肤外伤发炎的痘痘及痘印。

②洋甘菊：属于菊科植物，可以有效防止发炎和疼痛的症状，从洋甘菊中提取出来的洋甘精油是时下非常流行的保健药物，也具有缓解发炎和疼痛的症状，且效果更佳。

③芦荟：富含木质素、芦荟酸、烟酸及维生素B6等成分，是集食用、药用、美容和观赏于一身的植物，具有杀菌抗炎和促进伤口愈合等功效，其中的芦荟酊抗菌性强，能杀灭多种真菌、细菌及病毒，是舒缓消炎的好帮手

3.集中美白

集中美白主要对付的就是黑色素，要通过各种有效成分抑制其生成，阻断转移其形成的路径，才能够防止黑色素的生成，而对于那些已经形成的黑色素，要通过淡化排除体内。

①抑制生成：痘痘在形成痘印的时候容易产生色素沉着，特别是黑色痘印，要使用谷胱甘肽、曲酸和杜鹃花酸等成分，抑制黑色素的生成，黑色素生成少了，痘印自然就淡了。

②阻断转移：烟酰胺、传明酸、4-甲氧基水杨酸、果酸等成分能够在黑色素形成的过程中阻断黑色素传递和加速代谢，通过抑制酪氨酸酶的合成或取代酪氨酸酶的作用底物，使酪氨酸酶失去活性，达到阻断黑色素的目的。

③淡化排除：对于那些已经形成的黑色素则要帮助肌肤快速排出，维生素C具有很明显的淡化已生成的黑色素的效果，它能够破坏黑色素细胞的增殖功能，使黑色素淡化，最终排出体内，达到美白的效果。

油皮容易长痘，痘印成了很多爱美之人的心病，去痘印成了重新拥有完美肌肤的主要途径，但是去痘印也并非是一件简单的事，需要在修复肌肤纤维组织及针对性去痘的同时进行集中美白，只有这样才能有效去痘印。

Ⅷ 油性皮肤怎样控油祛痘淡化痘印

想要控油，就需要从皮脂分泌的源头下手，从皮脂腺做起，当然控油也要把握一个度，因为一定量的油脂也会对皮肤起到保护作用，过多或过少的油脂都会使皮肤产生一系列的问题，所以维持肌肤的水油平衡才是关键。一、戒掉油性食物由于经济条件的变好，很多人都会喜欢吃很多油性食物，这就会给身体排泄多余油脂增加压力，皮肤作为排泄油脂的一种渠道，自然会使我们的皮肤出现一些问题，所以想要为皮肤控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃绿色果蔬，不仅会改善我们的皮肤出油情况，还会让我们更加健康。二、皮肤清洁想要解决皮肤出油问题，最简单直接的就是做好皮肤清洁，很多人都会选择使用洗面奶来进行面部清洁，这可以有效的去除脸部多余油脂，但是切勿过度清洁，要根据个人情况选择适合自己肤质的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角质产品，频繁的洗脸有可能会造成过度清洁，导致皮肤水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。三、护肤品控油很多人会觉得大部分护肤品用起来会很油，其实不然，保湿产品中的油脂是为了锁住我们皮肤里的水分，控油产品可以帮助我们减少皮脂的分泌，可以查看护肤品中的成分表，尽可能的选择含有水杨酸、芦荟、吡哆素、金缕梅、桃柁酚、金盏花、茶叶提取物、马齿苋母菊提取物、pca锌等具有控油祛痘效果的成分。四、补充维生素B族和锌补充维生素也可以帮助我们很好的改善肌肤问题，作为内调，维生素B族和锌都可以帮助我们很好的控油，如果你是由于雄性激素分泌过多引起的皮脂腺分泌过量，你可以尝试补充雌性激素或抗雄性激素药物，当然这需要在医生的指导下进行使用。

Ⅸ 油性皮肤怎样祛痘

油性皮肤祛痘方法：
补水、锁水是关键。控油关键在补水。真正改善皮肤水油分泌，才能彻底去除痘痘。所以，选择控油产品不但要关注控油效果，还要考虑保湿和锁水效果。只有给皮肤使用适度的滋润保湿，才可以调理水油平衡。
及时清除油脂也可以去除痘痘。油脂长时间停留在脸上，易让浸泡其中的毛孔呼吸受阻，毛孔会变得更加粗大。虽不能做到时刻使用吸油纸，可是我们在中午休息时还是可以使用的。但是要记住过犹不及，吸油纸不能上“瘾”。
喷雾在手随时随地补水。办公室的空调经常会开一整天，油性肤质同样会感到“空调偷水”。每天上午十点以及下午三点要给皮肤补水。补水喷雾可以改善皮肤表面缺水。让皮肤和喷雾接触一分钟，再用面巾把表面水分吸干，不仅可以清洁毛孔，还可以避免盐分结晶吸收肌肤水分。
仙人掌祛痘。准备一小块的仙人掌，用刀切一个小口，把里面的仙人掌汁取出来，汁液可以涂抹在痘痘上，15分钟后，再用水洗干净。连续使用三天可以有效祛痘。