① 怎样祛痘呢怎样祛痘不留痕迹呢
自制绿豆祛痘面膜材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量
制作方法：
1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁
2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状
3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部
4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可
效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘
自制祛痘面膜
蜂蜜鸡蛋面膜
功效：祛斑、美白、紧肤
原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。
紫蕊草面膜
功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。
皮肤的正常代谢周期是28天。中医祛痘抓住长痘痘的根本原因，遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。以皮肤自然新陈代谢周期为一个疗程，用中药调节体内，使脏腑功能正常，从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，配合外用祛痘产品。内外双管齐下，彻底祛除痤疮，粉刺，青春痘。
中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治痘痘痤疮。内服外用，辩证为主。
具有祛痘功效的中药有：永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。
面油分泌过多与痘痘的发生是相关的，因此先要控油：取适量珍珠粉，加少许水，敷面后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽，再根据觉选择下列后续护理方法：如果皮肤感觉偏油，晚间睡前，取约0.15g珍珠粉均匀敷在脸上，用手指蘸以清水轻轻按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效静消炎、让痘痘消退。油性皮肤者，纳米珍珠粉控油术可以每天早晚做一次。若皮肤感觉偏干，可将珍珠粉掺和到保湿乳中，敷在脸上，滋润皮肤。对付细菌感染、顽固不化的痘痘，可以用少量珍珠粉涂在上面，定点清除。
柚子
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
鲜嫩草莓
草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
清香木瓜木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。
梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
生姜祛痘印面膜用法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。功效：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。注意：这款生姜去痘印面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的mm也不要用。
痘痘肌肤一定要多方面来调理比较好，先是内在调理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持肠胃通畅，保持好的作息时间。
外在可以通过使用保湿祛痘护肤品，控油抑痘，调节肌肤的水油平衡，白天防止紫外线对肌肤的伤害。推荐比度克，同仁堂，老中医等祛痘高效品牌。
这样坚持一段时间下来，痘痘肌肤会明显改善的
薰衣草精油功效
主要针对：青春痘、痘印痘疤、黑头、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌肤问题；
产品名称：薰衣草精油
最佳产地：法国南部普罗旺斯
主要功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。
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② 有什么祛痘的好方法吗
一、按摩法去除脸上痘印
众所周知按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的痘印可以用按摩法来去除。
方法：
1、先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉痘印处，
2、每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，痘印就可变淡甚至消灭。
二、薰衣草精油去痘印
方法：
1、调配薰衣草精油和基础油（10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配）
2、把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。
三、黄瓜酒甘油面膜
材料：黄瓜1000g、伏特加酒200ml、纯净水20ml、甘油20ml。
方法：
1、黄瓜去皮、切丝，注入伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。
2、然后将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。
3、最后将黄瓜酒倒入碗中，并加入水与甘油，充分调匀。
4、用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。
四、野菊花祛痘印
中药祛痘印之野菊花—药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”洁盾去痘组合，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
材料：野菊花50克、水200毫升
做法：
1、用水泡好菊花溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。
2、每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右
3、每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。
五、小黄瓜马铃薯面膜
材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。
方法：
1、将马铃薯小黄瓜洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥，过滤取液，加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。
2、用温水洁面后，用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净即可。
3、一周2-3次，坚持5周后，肌肤就会变得水嫩润泽。
六、檀香木玫瑰面膜
材料：檀香木粉、玫瑰花水适量。
方法：睡前将檀香木粉和玫瑰花水混合涂在痘印处，第二天早上清洗。
功效：这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
③ 吃什么水果去痘啊
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
祛痘水果
1.柚子
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
2.鲜嫩草莓
草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
3.美味西红柿
西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
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4.清香木瓜
木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
5.清爽葡萄
一直以来，葡萄都被当做是“补血”水果，因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅能补气益血，还能去黑头。
6.苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。
7.梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
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祛痘建议你不妨试试：雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
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④ 祛痘小方法大总结
给到你以下几点祛痘小方法：
1.马铃薯祛痘法：
马铃薯有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的成效。能够吸收肌肤分泌过多的油分，避免痘的发生，一同去痘印、祛斑止痒成效。将新鲜的马铃薯洗去皮，切片，越薄越好，贴紧肌肤。洁面后，把马铃薯片敷在长痘痘的当地，10~15分钟后取下即可，屡次运用以后，你就会发现痘印显着地变淡了。
2.鱼腥草祛痘法：
每次运用只需要四钱的重量。运用时要先把鱼腥草冲刷一遍，然后在水中浸上4小时的时刻，接着再放入锅中大火煮1-2分钟，放凉后直接饮用就能够了。每六个小时喝一杯，剩余的鱼腥草还能够用来洗脸。鱼腥草具有清热解毒、消肿利尿的成效，坚持饮用鱼腥草水能够起到去痘，排毒养颜的成效，效果是非常不错的哦。
3.芦荟祛痘法：
用芦荟叶1片，小黄瓜1根，捣烂后参加蜂蜜1匙，谐和后涂改于长青春痘的当地，一天这么抹几次，涂改几天后效果显着。
4.百合桃花茶祛痘法：
百合桃花茶关于肝郁气滞导致的粉刺、青春痘均有良效。曲桃花干品3克，百合10克。将桃花桃花置于锅中，用适当的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。坚持饮用，能够到达清心润肺，去内热，肠道排毒医治，医治青春痘的效果。
5.冷热水交替洗脸
早晚各一次即可，先用热水洗脸，再用洗面奶，依据热胀冷缩原理使毛孔变大，以便铲除堵塞在毛孔里的垃圾，接着在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔缩短，最终有需要的话再涂上一些保湿水，悄悄拍打以促进血液循环。切忌用碱性较大的“祛痘”商品和番笕洗脸。
6.保持杰出的饮食规则及生活习惯
在长青春痘时期，必定要注意饮食规则，最佳是吃清淡一些，小编强烈推荐苦瓜，排毒养颜，排出毒素一身轻松。再一个即是注意养成杰出的休息规则，确保足够的睡觉时刻，应劳逸结合，按时休息，尽量不熬夜。
7.维E祛痘法：
把维生素E软胶囊弄破，把里边的液体与适当的珍珠粉和水一同弄成糊状，并把它涂在脸上，能够稍微的加点开水，这么便于溶解，坚持运用一段时刻，祛青春痘，美白均可。