‘壹’ 青春痘长在自己脸上怎么办
人体每天都会产生毒素，没有每天排毒的话毒素会积累在体内，通过其他方式表现出来，例如暗疮。使用去暗疮产品是治标不治本，好了还是会长出来。从内而外的调理才是最好的办法。建议用纤维素排毒，纤维素吃下去加大量的水，就好像草团子在体内把毒素都滚出来，坚持一段时间暗疮明显会好转，好了以后也可以继续吃纤维素或者多吃水果。（推荐安利公司的果蔬纤维素嚼片，饭后吃下第二天一早就可以排毒，效果很好～ ）
若要擦治痘痘的药膏最好选纯天然成分的，市面上很多治痘的产品都含有很多添加剂，不能治痘之余还会伤到皮肤。
‘贰’ 我的脸上长痘了，怎么办
病情分析：
根据你说的情况，有可能是内分泌失调引起的痤疮。
指导意见：
建议不要吃辛辣的食物，可以吃维生素E治疗，外用祛痘精华液。
‘叁’ 脸上长痘痘了怎么办
教你几招吧：
1.学会调节情绪，让自己总是开心
2.记得每天喝上8杯水，保持良好的新陈代谢
3.千万别累着自己，要有规律的新陈代谢
4.日晒，离它远一些，强烈的阳光容易使长痘部位留下痘痕
5.多吃水果蔬菜，少吃辛辣和油炸食品
6.不要随意用手挤痘痘和黑头！这样容易在脸上留下疤痕
‘肆’ 脸上长痘痘怎么办啊
家庭非药物治疗
如缺乏维生素A，维生素B2，维生素B5，维生素B6，矿物元素锌，钾，以及卵磷脂，都会导致青春痘发生。因此防治青春痘必须从增强整体素质和新陈代谢，调节生理功能着手，才能达到治本的效果。
目前以知金相伴花粉中含有200多种营养成分，有利于增强人体的新陈代谢，调节生理功能，特别是内分泌代谢，花粉中的维生素A能维护皮肤组织健全，使毛孔不易角化，毛孔不再狭窄，维生素B2能促进饱和脂肪酸代谢，减少皮脂过分益出，使皮肤不油腻，减少青春痘发生的机会；维生素B5有利于皮肤滋润，防止青春痘恶化；维生素B6能促进不饱和脂肪酸代谢和防止血管硬化，锌对青春痘伤口有愈合作用；钾和磷脂能帮助脂肪代谢，阻止青春痘发生。多数痘痘都有内因和外因。内因是内火过重，外因是清洁、控油等做得不好。所以有效去痘，需要内外一起调理。内服珍珠粉可以清火，如果有便秘可以服用芦荟或永薇堂珍珠粉，便秘是上火的表现。平时少吃热性的食物，辣椒、烧烤等等，可以减少痘痘发生。
外在的护理主要注重三方面：清洁、抗炎、修复。你可以用珍珠粉加入洁面乳，早晚洗脸。然后喷上薰衣草纯露，可以控油和修复，最后可以用秋臣祛痘修复霜。对于个别大的痘痘，用茶树精油或秋臣痘痘消点在上面，会很快平复下去。每隔两天做一次茶多酚面膜，对控油和祛痘非常有好处。也可以用珍珠粉+芦荟汁做面膜，芦荟汗可以用瑷璐德玛的，很大瓶也不贵。
另外要注意的是有的人并不是真正的痘痘，可能是真菌感染、毛囊虫或者因为皮肤敏感导致的疹。这时候如果再用祛痘的产品，不仅不能去掉，反而会导致皮肤受损。所以你最好去咨询先，推荐下冰寒护肤专栏。
最后友情提醒一下：不要随便抠痘痘。这样会造成更严重的组织损伤和细菌感染，最后变成痘坑。痘坑就只有做整形手术了。换肤磨皮什么的，花钱买罪受
‘伍’ 我脸上长痘痘怎么办
链接:
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