1. 长痘头发油易口臭 身体湿热怎么办
常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，经常胸闷腹胀。 身体内有了多余的湿，有了多余的热，就是湿热体质。爱出湿疹的人80%都属于湿热体质。湿热体质的人还容易长口疮。 1、湿热体质有哪些特点? 答：湿热体质的特点是形体偏胖，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，经常胸闷腹胀，尿黄，大便黏滞不畅或燥结，臭秽;女子白带多或有黄带、有异味;头发油脂多，易脱发，皮肤易生痤疮、湿疹、脚气等，身重困倦，烦躁易怒，舌苔偏腻。 2、湿热体质是怎么形成的呢? 答：先天禀赋不足，特别是气虚之人;或久居湿地，喜食肥甘;或长期饮酒，湿热内蕴;或劳倦过度影响脾胃功能，若与外界湿热之邪相合而致湿热内蕴，就形成了湿热体质。 3、湿热体质养生原则是什么? 答：清热利湿，即清胃肠之热，化脾经之湿。4、饮食上如何调理呢? 答：饮食以清淡为上，宜食用清热化湿的食品，多吃甘寒、甘平的食物，不宜膏粱肥厚。 主食，可选用富含矿物质的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆。肉食，可选用富含蛋白质的食物，如鸭肉、鲤鱼、兔肉、鲫鱼、田螺、泥鳅等。蔬菜，可选用富含有机酸、微量元素的食物，冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、荠菜、卷心菜、莴笋、莲藕、空心菜、萝卜、豆角、绿豆芽、苋菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、四季豆等都可以常吃。水果，可选用哈密瓜、枇杷、橙子、梨、马蹄等。 重点推荐薏仁和苦丁茶。苦的东西清热去火。苦丁茶对面部等身体上部的湿热更有效。也可以吃苦瓜等。 忌食辛辣燥烈、大热大补、肥甘厚腻的食品，如酒、奶油、动物内脏、辣椒、生姜、大葱、大蒜等;还有狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、燕窝、银耳、辣椒、菠萝、荔枝、芒果等温热性食物。减少甜食、咸食和酒、碳酸类饮料等，以免助湿生热。勿过度饱食。应戒除烟酒，因为烟酒是可以生湿生热的。 5、生活起居有什么注意事项呢? 答：要避免居住在低洼潮湿的地方，宜选择向阳避阴、通风良好、干燥凉爽的居住环境。衣着宜宽松，不宜紧身束口。应养成良好作息习惯，保持头部、面部、身体等的肌肤清洁干燥。不要熬夜、过于劳累。盛夏暑湿较重的季节，减少户外活动的时间。避免在烈日下长时间活动。保持充足而有规律的睡眠。内衣以天然纤维、棉麻、丝绸等宽松舒适、透气性好为宜。湿热体质的人，不可憋尿憋大便，要保持大小便通畅，防止湿热积聚。6、针对这类人的心理特征，在心理调节上有哪些建议? 答：湿热体质的人性格多急躁易怒，爱发脾气。应保持平衡的心态，遇事不急不躁，冷静处理棘手的事。凡事多为他人着想，学会克制感情上的冲动。根据情况分别采用节制、疏泄、转移等不同的方法，使不良情绪得到化解和释放。应培养广泛的兴趣爱好，如书法、养花等。多听流畅悠扬舒缓有镇静作用的音乐，如《塞上曲》、《春江花月夜》等。 7、湿热体质者做哪些运动好呢? 答：适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类及武术等。这样可以通过排汗达到清热利湿的目的。夏天由于气温高、湿度大，最好选择凉爽时锻炼。冬季运动以舒适微汗为度，注意运动前后的保暖，不要着凉。应经常练习深呼吸，气息深吸至小腹，以静养心神。 运动锻炼注意舒展筋骨关节，增加身体的柔韧度，如果筋骨关节僵硬、涩滞，则不利于肝胆的疏泄，会加重烦躁、紧张和焦虑。 8、一年四季，在不同季节保养上有没有注意事项? 答：春季，应多拉伸关节和筋骨，多做侧部伸展运动。夏季，可多喝凉茶。注意皮肤清洁，环境如果湿热，可以使用空调。秋季，多食清甜、水分多的水果，多喝白粥，每日清晨喝一小杯淡盐水。霜降时节可以用藕、梨炖猪脊骨，滋阴补肾。冬季，不宜多用补品，以防助湿生热。
2. 额头长痘口有气味是怎么回事
嘴周长痘是体内毒素过多堆积的问题，额头长痘是因为压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。亲可以多注意一下自己的饮食还有生活规律，保证正常的作息时间，多喝水，最好配合祛痘排毒羞花养颜胶囊，清除体内的毒素，帮助调理肠胃，从中医理论来讲，晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段，如果这段时间不休息，身体的排毒就会受到影响，毒素从皮肤排出就成了痘痘。所谓内分泌失调也就是说身体内的各个器官工作出现了问题，不能正常的代谢排毒了。 镜花缘的产品采用了宫廷秘方，纯中药草本精华研制开发而成, 绝对不添加激素，化学成分和防腐剂。欢迎美女们拿到任何机构去检测，检测费用我们出。我们承诺万元赔付。
3. 本人女19岁口臭已有很多年经常口干口苦下巴上长痘痘爱...
你好，口臭多是口腔疾病如牙龈炎或者龋齿等因素导致的，一般会有牙龈出血等症状，可以口服牙周康、维生素c、罗红霉素进行治疗。其次是考虑肠胃消化不好，胃火大等滑兆因素导致的，可以口服牛黄清胃丸来去胃火，饮食保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，注意不要熬夜。
根据信祥租你的情况主要是你有心火，脾湿肺热导致你的内宴核分泌失调。治疗应该是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调理，口服黄连上清片，一清软胶囊，平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主，忌刺激辛辣食物。
4. 有口臭，脸颊两边长痘痘，是不是胃火
问题分析：你好，口臭是指口内出气臭秽的一种症状，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。意见建议：配歼枣治疗应该消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠，可以服用清胃散加减改者治疗，平时饮食以清淡为主，另外不要吃葱蒜，火锅等，祝培拆健康。
5. 下巴长痘痘口臭脾气很坏是什么原因
下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
无论是什么病，调理的最基本方案，就是有合理的作息。作息一定要有规律，早睡早起，不要熬夜，不要抽烟喝酒。也不用担心晚上早睡睡不着，人体的规律就是21天养成一个习惯，只要经常早睡，那么自然也会成为一种习惯。
2.脸色暗黄，和肺腑有很大的关系，而且是密不可分的。所以，你可以喝凉茶，如雪梨菊花茶等，都是解毒凉茶。
3.长期受辐射也会出现毛孔粗大，脸色暗黄等症状，所以，不要经常坐在电脑前，而且要多吃水果，补充微量元素。
4.所谓医疗不如食疗，所以也不要经常吃药，那样不好，是药三分毒哦亲。。所以可以弄点补品补一补，如红枣炖莲子；干耳煮桂圆等。
5.最重要的一点，是每天保持好心情，适当增加运动，可以让你精神焕发。
脸色暗黄，有时是因为脾虚或者贫血，所以可以吃点花生、糯米之类的食品（此种原因不同于上火）
口臭的原因很多，你先要知道你的原因： 1、烂牙可以引起口臭 2、胃不好，中医中的脾虚不磨，食麋腐 3、吃很刺激的食物：韭菜、洋葱、大蒜…… 6、喝水少，饭后有食物残留口中发酵。
方法:1.口臭的治疗便方。用益智子仁一两、甘草二钱，共碾成粉，常舐含口中。
2.再方。用藿香洗净，煎汤，随进漱口。
3.再方。用不着甜瓜子捣成末，加蜜调为丸子。每天早晨漱口含一丸。亦可贴齿。
4.再方。用密陀僧末一钱，醋调漱口。
5.牙烂口臭。用川芎煎水，随时含嗽。
6.食韭口臭。用沙糖可解。
7.口齿气臭。用白芷七钱，研细。每服一钱，饭后服，清水送下。
治口臭偏方：1.取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止。
2.取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅（砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。
3. 用藿香煎汤漱口，并噙冰荷散一二厘，三五日先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。 第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天，精神病人、孕妇、哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
6. 嘴周围总起痘,口臭,便秘,腰腿部发凉怎么调理
起痘可能因为内分泌失调的原因，口臭可能是因为消化系统的原因，可以多吃一些有助于消化的山楂或者消食片之类的，金银花咽爽含漱液，含含吐出，其中的金银花，薄荷，野菊花，比较有帮助的。
7. 口臭，而且最近脸上还起痘痘
您好，引起口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。口臭的另一种原因就是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良等。
建议您积极到医院口腔科以及消化内科具体检查原因再对症治疗，平时养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，应坚持每顿饭后刷牙，保持口腔卫生。祝您早日告别口臭。
8. 你好，请问下我经常脸部上火长痘，口干气味重，这到底是什么原因呢
问题分析：
你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，与你平时的饮食都有关系的，建议你口服葡萄糖酸锌,可以将芦荟的鲜汁涂于面部 20分钟,有缩小毛孔，改善油性肤质。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
意见建议：
你好，口臭考虑可能是胃热引起的，但也不排除是舌下腺疾病所致，牙龈炎所致，建议去医院检查看看，明确原因，针对病因治疗。如胃热的情况用清胃丸，如果是口腔问题建议你看口腔科医生,抗炎治疗,平时清淡饮食，不要进食辛辣食物。
9. 一周都追剧到三更半夜，感觉嘴巴都有口臭了，还长痘痘了，怎么办
你好，长痘痘是由于经常熬夜引起的上火造成的。可以用控油的洗面奶洁面，局部涂抹痘可清治疗，平时要注意适当休息，不要过度劳累，不要过度熬夜。要清淡饮食，多喝点热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食薯并腊物。熬夜口臭主要是因为在夜间唾液分泌较少，食物残渣藏在牙缝和龈沟内，不断有细菌滋生所导致的。所以，建议确实需要熬夜的话，要在晚上8、9点钟的时候进行刷牙，及时清理藏在牙缝内以及牙龈沟内的软垢和食物残渣，也可以配合冲牙器或者牙线一起进行清理。清理以后尽量不要食用食物了，有些患者喜欢在半夜喝咖啡，咖啡里含有一定的糖分，容易附着在牙齿的表面或者舌头上。如果确实需要喝咖啡，可以在喝了咖啡以后用清水漱口，可以减轻熬夜带来的口臭情况。
既然熬夜会引起口臭和长痘，建议改掉熬夜习惯毛病，做到以下几点即可：
1、睡前一个小时关闭电脑和手机：
很多人上床很早，但是入睡已经到了后半夜，这是因为躺在床上玩手机的原因，在睡前蔽凯一个小时，最好不要再玩手机和电脑，以免大脑处于亢奋的状态难以入睡，应该静静的躺在床上。
2、喝一杯热的牛奶：
如果感觉到太早睡觉会入睡困难的话，可以在睡觉之前喝一杯热的牛奶，对睡眠会有一定的帮助作用。
3、洗一个热水澡：
睡前1小时，洗个热水澡也很有帮助，洗去一天的疲惫，洗完澡之后静静的躺在床上，睡着会更快一些哦。（一定要较早之前洗澡，如果在睡前15分钟、睡前半小时内洗澡反而会影响入睡）
4、睡前避免激烈运动：
在睡前1小时内，不要进行剧烈的运动，以免影响入睡，比如跑步，跳绳等等，只要安安静静的躺在床上就数滑可以了哦。
5、早上不要赖床：
早上千万不要赖床，早上如果睡很久，就会影响晚上的睡眠，晚上一失眠，早上又会很难起来，所以要果断一次，早上早些起来，你就会发现晚上入睡比较的容易了。
6、适宜的温度：
睡觉的时候，居室的温度也最好要控制好，合适的温度可以让人更想入睡，也会睡得香甜，睡眠质量提高了，就不会因为睡不着熬夜了。
10. 脸上长痘嘴臭是什么原因
胃肠道里有热，因此可以多吃消热的清热类食物，可以用爽口乐进行治疗，另外可以吃点益彤益生菌，补充体内的有益菌，改善肠道的功能。另外注意清淡饮食，不要吃辛辣生冷烧烤的刺激性食物，痘痘是可以自行消退的。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素。