1. 长痘痘留坑是什么原因
1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘坑
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘坑
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘坑
痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘坑都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
2. 脸上为什么会有坑坑洼洼的怎么消除
脸上为什么会有坑坑洼洼的怎么消除
脸上为什么会有坑坑洼洼的怎么消除， 护肤是每个女性都热衷的话题，女人们追求完美无瑕的肌肤，各种护肤产品和美容方法也是数不胜数，以下了解脸上为什么会有坑坑洼洼的怎么消除。
脸上出现坑坑洼洼可能脸上长痘痘期间没有做好面部的护理措施诱发感染，也可能是用手挤痘造成的。如果出现了面部坑坑洼洼的症状，最好选择点阵激光的方法来治疗，创伤比较小，治疗以后能使皮肤变得光滑平整，有效地改善面部的外观。日常生活中多吃富含蛋白质的食物。
脸上坑坑洼洼的怎么修复
1、脸上出现坑坑洼洼的时候修复的方式，可以选择黄金微针去痘坑的方式，在进行治疗过程中，通过微针应用射频产生的能量进行皮肤的精准锁定，在穿透皮肤的真皮层以后，从而刺激了个人皮肤内部的胶原蛋白产生，让皮肤厚度有所增加，改善凹凸不平的状况。
2、剥脱性激光祛痘的方法也比较常见，虽然属于剥脱性，但是对肌肤基本不存在伤害，它能够在机理上和消磨的效果一样，在皮肤形成微孔的过程中，打开皮肤的通道刺激真皮再生，减少了皮肤上出现色素的可能性，因此在治疗之后就看到效果。
3、玻尿酸是神奇的美容养颜圣品，针对个人出现的凹陷痘坑的出现具有一定的填平作用，通过注射以后能够达到皮肤痘坑的填平，还能够对肤质进行调养，在皮肤看起来比较紧致无痕的状态下，远离痘坑带来的烦恼，可以维持的时间也比较长久。
4、微晶磨削去痘坑办法，它的护肤原理是运用换肤的原理，在摩擦过程中可以有效去除表皮的角质层，通过摩擦以后让皮肤上面的角质层逐渐变薄，但是在不伤肤的基础之上，能够深层次刺激皮肤的胶原蛋白再生，通过专业的仪器探头来作用于皮肤治疗。
脸上坑坑洼洼的怎么修复?让多少女性感觉到彻夜难眠，当面部出现坑坑洼洼的状况，护肤品已经起不到作用，而且化妆修饰更是难以掩盖，所以选择有效的去痘坑方法很重要。
脸上很多坑坑洼洼怎么办
脸上很多坑坑洼洼，主要是痤疮好转后形成的疤痕，又被称为痘坑或者痘印，可以采取药物治疗或者填充治疗、激光治疗等方法处理，多数人能够获得比较好的效果。
1、药物治疗：主要针对于症状比较轻微的`情况，可在医生的指导下使用维A酸乳膏等药物进行涂抹，以促进皮肤的修复，改善脸上坑坑洼洼的情况。但是因为药物修复的时间较慢，所以需要遵医嘱坚持用药，才能得到一定改善；
2、填充治疗：如使用玻尿酸进行局部填充，也可以改善脸上坑坑洼洼的情况。但是因为玻尿酸是人体本身就存在的一种物质，所以填充治疗一段时间后玻尿酸会被人体吸收，因此该方法的维持时间会比较短，可能需要遵医嘱进行多次填充，以维持长久的效果；
3、激光治疗：主要就是利用激光发射的光热原理，直接作用于皮下真皮层，刺激皮肤发挥自我修复的功能，从而促使皮下胶原蛋白和弹性纤维再生，恢复脸上皮肤的平整，改善脸上坑坑洼洼的情况；
4、其他治疗：如皮肤磨削术等，在皮肤的表层进行削磨，从而促使脸部皮肤产生新的表皮，改善坑坑洼洼的情况。
1、如何去掉脸上的痘坑
痘痘与痘疤痘坑要同时治：无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果。
防晒是修复痘疤痘坑的重要条件：要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动。
饮食方面注意：可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度。
使用美白产品来加强疗效：这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度。
应选择全天然的、具有综合性功效的祛痘护肤：全面消除痘疤痘坑需要时间与耐心，一般花费时间较长、使用产品量较大，故应坚持使用全天然的痘疤痘坑修复产品以预防可能出现的毒副作用。
2、痘坑的形成原因
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，很多人喜欢用手挤痘痘，如果挤得不得当就很容易留下痘坑。而痘坑一旦产生是不会自动消失的。
或是由于感染发炎太厉害了或者是在长痘过程中不当的挤压导致的。皮肤细胞的发炎引起皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损。就形成了疤痕、痘坑。
3、祛痘坑见效比加快的方法
针对较浅痘坑：可以使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用。但是注意不要使用过量。否则可能会伤害到皮肤。
针对不容易去除的痘坑：就只能考虑借助激光手术治疗了。可以采用离子数、点阵、二氧化碳激光，像数激光等配合纳米微针，还可以配合自体血清(prp)刺激自身胶原再生，抚平凹洞。
怎么去痘坑痘印
在去痘印前，应该知道什么是黑色痘印。黑色痘印是痘痘发炎后沉淀在皮肤上的色素，使得长过痘痘的皮肤上留下黑色的痘印。这种痘印，可说是假性痘疤，只要处理得当，很快就会回复到原来的肌肤状态。
方法一
在痘印处涂上维生素C类的精华素，最好是加上超音波导入的，可有效促进胶原蛋白的产生，加快黑色痘印的消除。
方法二
护肤品中可以搭配美白产品（日用)和果酸类的产品（夜用)，加快皮肤的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。
方法三
吃美白的维生素C的饮品或是食物，有助于胶原蛋白的合成，促进皮肤的再生功能，加强皮肤的弹性，淡化黑色素。
方法四
去除老废角质。脸上有痘印建议每周局部性的去除角质，现在正值冬天，皮肤易干燥敏感，不建议过于频繁的去除老废角质，所以局部性的去除痘印上的角质，是个非常好的方法。
方法五
保湿。天气干燥皮肤也会跟着干燥，如果皮肤干燥缺少水分，自然的痘印会更加明显，美白的功效也不会有显着的效果，整张面部皮肤都会呈现出蜡黄的状态，因此补水是美白去痘印的一个相当重要的环节。建议每周使用2-3次的补水面膜。
方法六
防晒隔离。黑色痘印就是色素沉淀所形成的，因此需要防止外界的一切黑色素再继续作用皮肤，不然一切的美白工作都是在做无用功。
方法七
每天使用橄榄油擦脸。橄榄油有很多种用途，功效也很明显。不管你是用来卸妆或是用来补水，对于黑色痘印的去除都是非常有助益的。
扩展阅读：自制祛痘面膜之菊花蛋清面膜
将洗干净的新鲜菊花捣碎和蛋清混合后涂抹在痘痘处，等二十分钟干了之后洗干净即可。菊花能够清热解毒，消炎祛除红肿，蛋清能够清洁肌肤毛孔，这个方法比较适合油性肌肤的美眉。
3. 痘痘留坑怎么办怎么治
痘坑是长了痘痘后的萎缩性疤痕（成一个小凹坑坑） 痘痕是红色至褐色之间的色素沉着。 如果确实是痘坑，用护肤品是没有效果的（不要相信广告） 如果是痘痕，自然恢复大概是半年至一年，期间注意不要多晒太阳多防晒。可以考虑用一些去痕产品或者是美白产品，有帮助。 痘坑，基本上只有通过美容手术解决，比如激光嫩肤或者是微晶磨肤。 并不推荐，因为任何手术都有风险，控制不好深度，会伤害真皮导致恶性后果。 如果痘坑不是很严重，忍耐一下，几年之后会一点改变（凹得不是那么厉害，看起来不会那么明显）别去做手术收细毛孔首先要少吃辛辣、油腻的东西，一天洗三次脸，洗脸的时候水温不要过高，大概在20-30度左右，当然用温水洗完脸后，一定要用冷水再敷一下，夏天的时候最好在冷水里加些冰块，这样既有助于血液循环、新陈代谢，也有助于收缩毛孔。还有每隔三天用牛奶加盐调成糊状，用它来按摩毛孔粗大的地方，动作一定要轻，牛奶用普通的就行，不要酸奶，盐嘛，就用你家平时做菜时用的就行，这个办法既有助于收缩毛孔，还有助于美白呢。 这些就是个人的一些小小意见，你先用少量的试试，以免不行，毕竟各人肤质不同。
建议：病情分析：痘印：痘印一般分为两种情况，一种是发红发紫的痘印，这种大多是由于炎症消退后，发炎的地方还存有一定的淤血造成的。另一种是由于炎症的时候，体内的巯基减少，减少部分对酪氨酸酶的抑制作用，导致了黑色素大量生成并沉积。痘坑：在有痘的时候，由于各种原因，把痘痘弄破了，造成了皮损，皮肤的真皮层长期处于炎症状态，大部分皮肤的生长曾丧失活力，刺激了创面肉芽组织的增发，组织中的成纤维细胞增殖，合成活性明显升高，生成大量排列混乱的胶原纤维和过量沉积的细胞外基质，排列紧密紊乱。一般的表现为毛细血管扩张，颜色发红，出现很多凹洞，增生逐渐变多，变厚，持续数月以后红色减退，颜色变淡至无色。
指导意见：护理方法：坚持软坚散结，活血按摩，去角质相结合的护理程序。推荐用含有天然积雪草提取物和尿囊素生肌衍生物的美肌优品百草去印平疤修复霜，在积雪草的提取物种，主要含有积雪草总甙和羟基积雪草甙，能激活人体上皮细胞。促进正常肉芽组织形成，抑制成纤维细胞的增殖，减弱无秩序的瘢痕细胞成长，防止粘连的产生，从而达到软化，缩小以至消除瘢痕的功效，恢复皮肤平滑和弹性。尿囊素可以可用于皮肤刺激过敏处理、修复瘢痕，嫩肤、皮肤炎症、烧伤烫伤治疗。尿囊素也被称为细胞增殖剂，上皮覆盖刺激剂及清创剂，可清理坏死组织、刺激新的健康组织生长。可用于暂时性保护小伤口、伤痕、烧伤、晒伤部分，对擦伤、皲裂、破裂或干裂的皮肤或唇部作暂时性保护。它能使细胞增殖以使表皮层迅速形成，达到修复皮肤、诱导新生皮肤嫩肤细腻作用，使皮肤发炎、过敏反应、邹纹及老化、龟裂得到良好的修复和恢复正常作用。
建议：可以做激光祛痘疤，激光去痘疤是一种很好的方法，激光能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直接作用于痤疮丙酸杆菌，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌。激光不会损伤正常皮肤组织，并促进胶原纤维和弹力纤维重新排列，恢复弹性，从而达到修复痤疮疤痕的目的。
皮肤长痘发炎，好了之后这部分发炎的细胞也就坏死了，此时如果去抠，就容易让伤口再次恶化，伤到真皮层，形成消除不了的痘坑，如果置之不理，经过空气的氧化和紫外线的照射之后，颜色也会慢慢加深。久久地去不掉。 怎么办呢，不能让痘坑一直这么在脸上啊，痘坑怎么消除效果才会更好呢？
1、选用一些有修护功效的去痘印面霜，早晚涂用。
2、出门前一定要做防晒护理，特别是脸上痘印较深的部位。
3、最好使用无油补水的护肤品。
4、搭配祛痘印面膜和补水产品一起使用，加强祛印效果，补水也可以加强肌肤代谢。
5、少食含有色素或颜色深的食物，以免加深痘印；出门要注意防晒，尽量少晒太阳。多喝水及含水量多的食物，补充肌肤水份。
6、应该少吃味精食物，含人工添加剂的食物会加重内脏负担造成黑色素沉淀。有充足睡眠睡觉时人体的新陈代谢会加快，这样也能消除痘印。
7、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。
4. 我脸上总是长痘痘，挤掉以后就留下了很多痘坑
痤疮的治疗方案取决于是否存在炎症或细菌感染。一些痤疮仅表现为皮肤上的小红疙瘩（粉刺性痤疮），这种情况外用霜剂和乳液效果最好。
但是如果存在细菌感染或炎症，且表面有创口，这种情况需要口服抗生素或异维甲酸效果更好。
治疗痤疮的最佳方法往往是联合用药，这可能包括外用药以及口服药，或者使用复方药物，如克林霉素/过氧化苯甲酰凝胶，这是一种含有两种外用药成分的凝胶。
药物治疗的治疗原则
杀菌。
减少皮肤油脂分泌。
疏通毛孔，防止油脂栓塞毛孔。
削弱性激素促发痤疮的作用。
常见的药物类型
水杨酸。
壬二酸霜剂。
异维甲酸。
过氧化苯甲酰。
外用和口服抗生素，如克林霉素、多西环素、红霉素和四环素等。
外用维甲酸（维 A 酸）类药物，如阿达帕林、他扎罗汀和维 A 酸乳膏等。
含有雌激素的低剂量避孕药，对女性中度痤疮和月经前痤疮爆发的效果较好。
雄激素阻滞剂，如螺内酯。
注意事项
如果怀孕了，请告知医生，一些抗生素在孕期服用是不安全的。
随着时间推移，细菌可能对抗生素抵抗，这意味着抗生素不再能有效杀灭或控制引起痤疮的细菌，这也叫做耐药。发生这种情况时，可能需要换用另一类抗生素。
痤疮被控制后，通常需要持续治疗才能防止复发。医生可能建议长期使用除了抗生素以外的其他药物，避免长期使用同一种抗生素可以减少耐药。
外用药物的副作用通常比口服药物更少、持续时间更短。但是，对于重度痤疮，外用药物的效果可能不如口服药物好。
维甲酸类药物如异维 A 酸、他扎罗汀等可能产生严重副作用，服用前需仔细阅读产品说明书或咨询医生。服用异维 A 酸或他扎罗汀（国外有口服药、国内目前只有外用软膏）的妇女需要采取有效的避孕方法，以免生出有严重缺陷的婴儿。
光照治疗
光动力疗法 (PDT) ：基于光和激光的治疗可以治疗痤疮，包括使用蓝光、红光、强脉冲光( IPL)、红外线或脉冲染料激光等。有时这些疗法与药物一起使用，但也可以单独用于不能接受药物治疗的人。
5. 为什么长完痘痘以后脸上会坑坑洼洼
那是痘印，一锋兆般留下痘印的都是你当初行基岩挤破了，没有让他自然消掉的结果。就会坑坑洼洼，所以长痘档御痘不要用手挤。
6. 我脸上有痘痘挤完之后都是坑，怎么办呢
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
【完全版】：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关碧渗。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈悔消脊。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水桥喊煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
7. 脸上有凹进去的小坑坑，是怎么回事
一般是挤青春痘留下的小坑，导致脸上凹凸不平。
青春痘，是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症、日常生活、饮食习惯不良等因素相关。只要注意卫生，保持良好的生活卫生习惯就可以有效的减轻和抑制其发病率。
方法：
1、晨起一杯水。晚上睡觉的时候会消耗掉很多水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态，晨起一杯水可以补充身体昨晚代谢失去的水份。另一方面，可以冲刷肠道，更有利于毒素的排出。而且，对于油性皮肤的人来说，早晨的第一杯水可以改善面部油光的局面，使水油达到一个相对平衡状态，这样才不容易使痘痘滋生。
2、规律饮食，少食辛辣。饮食不规律，暴饮暴食也会加剧痘痘的发生，另外，饮食宜清淡，少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。做好面部的清洁工作，根据自己的皮肤类型，选择适合自己的面部清洁产品，可以有效地控制痘痘滋生源头。而且，要调整好心态，保持积极乐观的状态也是有益的。
3、按时睡觉。晚上睡觉时间不宜晚过10点。晚上9点到11点是人体免疫系统休息和排毒时间，这个时间一定要休息，不然免疫系统的毒素排不出去就会堆积在体内，日积月累，最终就会在皮肤表面显现出来，就形成我们看到的痘痘，色斑等一些列皮肤问题。
4、刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出
少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。
8. 我脸上因为长痘留下个小坑怎么办
怎样做才能快速有效地祛除痘坑、痘印、痘痕? 1)管住自己的嘴巴很重要的。想要快速去除痘坑、痘印、痘痕，那就远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。 少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！ 2)不要长时间接受日晒。有痘印的皮肤相对于正常的皮肤来说比较敏感，在阳光下暴晒，不但会受到紫外线辐射的影响，让痘印红肿发痒，还会增加黑色素，让痘印变成黑色，也增加了去痘印的难度。个人建议，出门时不要涂抹防晒霜，改用隔离霜。 3)不要再化妆了。经常化妆会堵塞毛孔，也许会引起痘痘复发，更严重的也许会引起炎症。 4)不要胡乱使用去痘印的护肤品以及药品，要用专业的、正确的产品，要选择最好的、温和的、对我们的皮肤不产生刺激的护肤品。