维生素e和祛痘的药膏哪个先用

‘壹’ 维生素e软胶囊和祛痘膏能同时用吗

可以，不影响。但要看祛痘膏成份，如果好友不安全成份，反而可能导致皮肤过敏。

‘贰’ 如何用维生素E祛痘的方法

方法：

1，用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作。

(2)维生素e和祛痘的药膏哪个先用扩展阅读：

外用方法

1，秋冬保湿。天然维生素E +乳液，原液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

2，用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜擦。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

3，天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

4，美发护发，天然维生素E + 洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑。

‘叁’ 维生素E和护肤的顺序

先涂VE比较好，维生素E我也有用过的，还是有效果的不仅能补充皮肤缓行养份还可以淡化痘印，确实不错，不过用的时候最好携哪携不要与其他产品混用，隔天换着用应该会好辩伏点

‘肆’ 吃维生素e快好,还是擦的快好祛痘,哪个快好

都没什么作用的改耐，口服就不建议了。
尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意核枝春服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，搭含有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。

‘伍’ 祛痘膏的正确使用顺序 祛痘膏怎么用好

每个女生都害怕自己长痘痘，但是长了痘痘的就会想要去痘痘，那么祛痘膏的正确使用顺序是什么样的呢，祛痘膏怎么用好呢，来看看吧。
祛痘膏的正确使用顺序 
1、卸妆油 在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以 画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起 泡后冲洗干净。

2、洗面奶 在使用洗面奶的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。同时要注意的是,不要使用带磨砂的产品,因为痘痘肌本身的角质层就比较薄,使用带磨砂的产品易导致肌肤再次受损。

3、爽肤水 把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节 都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、祛痘膏 不少人喜欢将祛痘膏直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。不过这样方法对于活性成分多的祛痘膏却不是最适合的。应该先用干净的小勺舀出适量的祛痘膏霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将祛痘膏慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会手指的按压用力导致肌肤拉扯，另一方面也不会由于过度的摩擦造成祛痘膏中活性成分的流失.

5、眼霜 由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

6、乳液/面霜 先将适量的乳液或面霜倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“t”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。乳液和面霜的选择也非常重要，将乳液或面霜倒入手中，加入适量的水。若乳液和面霜易与水混合，则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害。

祛痘膏怎么用好
1、先用温水清洗面部，取适量植物祛痘洁面乳少许均匀涂于掌心，加水揉出泡沫，在脸部轻轻按摩1-2分钟，然后用水清洗干净即可。

2、挤出少量祛痘膏涂于患处，轻轻按摩1-2分钟，使有效成分渗透入皮肤，每天3-4次，痘痘消失后，再使用祛痘膏1-2周，让肌肤光滑细嫩。

好用的祛痘膏推荐
1、白兔牌暗疮膏

每次只需要在痘痘部位涂一点就可以了，不要大面积涂抹在正常皮肤上，否则反而会使正常的皮肤感觉很干燥，甚至脱皮红痒!一次不要涂太多,一定要注意补水!

2、肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏!是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的!

3、悦木之源净痘凝胶

萃取自水果的天然酵素及天然果核微细颗粒，深层软化、溶解并去除老化角质细胞，促进肌肤的新陈代谢频率，减少肌表细纹，改善肌肤透亮度，令肌肤显现年轻柔滑质感。

4、薇姿皮脂平衡精华乳

这款祛痘产品能调理皮肤的老化角质和经常出油的问题，改善粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题，含有专利衡脂调护因子比较温和无刺激还有遮瑕的效果。

5、黛珂Decorte紫苏水

高技能调理化妆水，特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理~坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎。

6、雅漾清爽洁肤凝胶

雅漾化妆品比较好用，不管是活泉补水喷雾还是这款清爽洁肤凝胶人气都很高，受到很多妹子的好评。这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。

狮王祛痘膏的正确使用方法
1、清洁+补水

在使用pair狮王祛痘膏之前，先要将脸部清洁干净。可以用温和的弱酸性洁面乳或者清水清洁面部，清洁完毕之后用面巾擦干。如果觉得面部紧绷的话，可以使用适合自己的化妆水滋润以免面部，作为使用狮王祛痘膏之前的准备。清洁这一步是很重要的，一些人脸上有痘痘正是因为清洁不彻底活着清洁过度，在使用祛痘膏之前，认真清洁，能够让pair狮王祛痘膏的功效成分发挥效果。

2、点涂祛痘膏

pair狮王祛痘膏含有消炎的成分和抗菌的成分，这两种成分最好是点涂使用，将pair狮王祛痘膏挤出适量到指尖，然后涂抹到痘痘粉刺的患处。要注意，涂到额头上的痘痘的时候，千万不要弄到眼睛里面去，另外除了长痘痘的地方，其它的地方尽量不要涂抹到。

3、用后保湿

等到涂抹的pair狮王祛痘膏干了后，需要对肌肤进行保湿等护理。可以使用温和的保湿护肤品，如标婷维生素E乳液、精心硅霜(协和医院制)等作为保湿之用，虽然说pair狮王祛痘膏不会像其它的祛痘产品，让皮肤干燥起皮，不过基本的保湿对于长痘痘的肌肤来说都是必须的。

‘陆’ 用VE抹痘印的问题!~

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐你尝试以下方法:

维生素e祛痘

维生素E能去痘印吗？效果怎么样？很多脸上或身上其他部位有痘印的朋友都会有这样的疑问。岩芦可以明确的告诉各位：答案是肯定的。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是典型的抗氧化剂。具有以下三个功效：1、抗氧化作用。维生素E是公认的抗氧化剂，可以阻止不饱和脂肪酸(亚油酸、花生四烯酸等)、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏，不但能够减少细胞膜上的脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，还能保住水分，所以维生素E又坦裂有皮肤深层”保湿剂”的美称。2、清除体内自由基。我们的身体在新陈代谢的过程中，会形成多种自由基，这些自由基中95%以上对我们有害，它们攻击细胞，产生氧化作用，破坏细胞的正常功能，使人体免疫力下降，皮肤容易出现皱纹、色斑等衰老现象。而天然维生素E经粗信带过皮肤吸收后，则是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它可以先与自由基起反应将其中和，从而免除了自由基对人体细胞的破坏作用。3、祛斑祛痘印作用。天然维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防老年斑的形成。

1.1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2.2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3.3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4.4、洗净面部，做好护肤工作。

可是如果单纯使用维生素E来去痘印起不到良好效果，要只有巧用维生素E才能更有效去痘印。在使用专业祛印祛疤产品的同时，配合使用维生素E外敷或内服。这样祛痘效果才会更好在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多喝开水。此外，还可以吃一些富含维生素E的食物，包括：（1）果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药；（2）坚果：杏仁、榛子、胡桃；（3）压榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油中都含有一定量的维生素E。虽然维生素e有一定的功效但不建议用维生素e祛痘，因为维生素e油脂性很高，很容易堵塞毛孔，让肌肤更加敏感，变黄。

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‘柒’ 维生素E内服抗衰老，外用祛斑、祛痘印医生的回答比较中肯

爱美之心，人皆有之，追求美丽也可以算作是女人“一生的事业”了，为了让肌肤保持年轻状态，不少人热衷于去皱纹、抗衰老，这就不得不提到美容神器——维生素E了。

但很多人对于维生素E的认识并不是很到位，把它吹捧到一个至高的地位，没有正确使用反而对美容没有起到作用。

维生素E，又名生育酚、产妊酚，是一种脂溶性维生素。它能维持生殖器官的正常机能，促进机体的正常代谢，增强人的活力和体质，尤其对于女性性腺功能减退症有显着改善作用。

维生素E常用的剂型是片剂、胶丸及注射剂，另外一些复合维生素制剂里也含有此成分。作用一种脂溶性的抗氧化物，维生素E外用能够 淡化色素的沉着，有一定的美白和抗光老化作用.

此外，还可以改善局部的血液供应，有效促进伤口的愈合，可以用来治疗冻疮、皲裂等皮肤病。维生素E对于祛痘也有较好的疗效，联合其他药物的使用效果更好。

临床试验， 1%的克林霉素擦剂联合0.3%维胺酯维E乳膏治疗寻常性痤疮 ，可彻底阻断痤疮的发生。

需要注意的是，维生素E外用，要使用专用的维生素E外用药膏，口服用药和外用药的剂量不一样。此外在维生素E的使用中，还要注意皮肤过敏的问题。

维生素E的适应症是多方面的。

改善皮肤状态： 维生素E补充充足，可以使得皮肤柔美，看起来容光焕发，充满活力。

延缓衰老： 老年人定期服用维生素E，可以延缓衰老， 改善淋巴系统、骨骼肌肉和心血管系统的功能 。

口腔溃疡： 维生素E能够 促进毛细血管和小血管增生 ，进一步改善血液循环，有利于溃疡创面的愈合。外用涂抹维E制药膏后3天左右创面即可愈合。

脂肪肝： 维生素E是抗氧化剂，所以对于脂肪肝的形成有很好的抵抗作用。临床试验显示， 使用维生素E治疗非酒精性脂肪肝，43%的患者症状明显改善 ，而对照组的缓解率只有19%。

痔疮： 口服维生素E，可以有效缓解痔疮症状。每次服用50毫克，每天三次。

但是是药三分毒，任何一种药的服用都要在合理的剂量控制之下，维生素E也不例外。

维生素E的副作用相对少见，但是长期使用，会 导致血浆中维生素A的水平上升 ，如果上升超过一定的标准， 患有糖尿病、心脏病以及高血压的患者，病情可能会加重。

因此，这类患者在服用维生素E的时候一定要慎重，最终是遵循医嘱。

再者，人体内维生素E水平的不断升高，会导致身体内 维生素K的合成受到干扰，进一步会降低人体的凝血功能 。如果此时有外伤的话，可能会出现血液不会凝固的现象。

另外需要注意的是，外用含有维生素E的美容产品的患者，可能会 出现皮肤红肿、出水疱、丘疹等过敏反应或者是接触性皮炎症状 。

口服维生素E， 每次10到100mg，每天1到3次，肌肉注射每天5到50mg。 若是过量使用，可能会 导致免疫力下降，出现视力模糊、头晕、口角炎等症状，女性患者还可能会出现闭经。

远期的不良反应，可能会导致激素代谢紊乱，出现血栓性静脉炎，甚至可能会增加乳腺癌的发病风险。

1.阿司匹林

维生素E和阿司匹林，都会 降低血液的粘稠度 ，同时服用需要调整剂量，以免影响凝血功能。

2.维生素K

维生素E和维生素K一起服用会 产生拮抗 ，如果需要使用凝血药物时，比如做手术之前，那么就应该停止使用维生素E。

3.洋地黄

洋地黄中含有的强心甙，与维生素E结合可以产生更大的毒副反应，会 出现恶心、呕吐、厌食、头痛等中毒反应 ，因此在服用洋地黄的时候不可服用维生素E。

4.胆汁酸螯合剂

胆汁酸螯合剂是将胆固醇药物，在体内降低或影响脂肪吸收的同时，会干扰维生素E的正常吸收，所以不宜同时服用。

5.雌激素

雌激素类药物和大剂量的维生素E（超过400mg）配合服用， 容易诱发血栓性静脉炎 ，应该避免同时服用。#39 健康 超能团##谣零零计划#

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‘捌’ 涂维生素E的顺序

VE拿来外敷，涂抹在问题肤质上效果是不错的。
首先，在每天晚上临睡前洁面之后，挤出VE原油与日常乳液或面霜或防晒霜等混合后涂在需要保养的部位（此法适合长期在燃者空调室内工作的女性），比如涂抹在皱纹、雀斑、答清痘痕等问题肤质上。睡前直接将原油涂抹于清洁后的皮肤上（此法特别适合干性皮肤者），或者也可以加入自制面膜中敷用，长久坚持能令皮肤滋皮举薯润、白皙（这个适合各种肤质）。

‘玖’ 维生素e的作用和功效分别是什么，维生素e去痘印方法有哪些

维生素e的作用和功效分别是什么，维生素e去痘印方法有哪些？

身体当中一些必要的营养物质是必不可少的，是对于青少年以及中老年人具体来讲，都是偏弱势的群体，身体免疫力的低下可能使身体遭受到一些危险，大家可以在日日常三餐饮食之外，选择维生素微量元素的保健品进行使用，每个年龄阶段都是可以使用的，要区分正确的用量。维生素e的作用与功效有什么呢？维生素e去痘印方法有哪些？

维生素e去痘印方法有哪些？

维生素保健按摩去痘印

将维生素e软胶囊抠破后将维生素e软胶囊液挤压擦抹痘痕部位，随后用指肚开展轻轻地保健按摩直到维生素e所有消化吸收就可以。

维生素珍珠粉去痘印

将维生素e软胶囊抠破后滴进适当的珍珠粉中，随后添加少许的纯净水混合匀称后敷在脸上痘印部位，大概15分钟后再用温开水清洗就可以。