怎么祛痘不反复长

‘壹’ 长痘反反复复怎么办教你三招，远离痘痘烦恼

以下简单聊下日常肌肤护理不到位有哪些方面吧。

1. 过度控油——脸上越控越油，越油越控

因为祥带我们皮肤的毛囊皮脂腺是负责调节皮脂的分泌，一旦长期过度使用祛痘控油的洁面乳，便会强力带走皮肤上的水和油，此时皮肤看起来会比较缺油，所以皮脂腺只能分泌更多的油脂来保护皮肤，这样就造成了“越控越油，越油越控”的局面。

这也是对应了长痘原因之一的皮脂腺分泌增多。

2. 过度化妆——脸上越化妆，痘痘越严重

因为化妆所用的粉乱宴答底液、容笔、腮红、散粉等，它们都会盖住毛囊皮脂腺开口，从而导致了皮脂堆积在皮脂腺导管内，加重或诱发了痘痘。

这也是对应了长痘原因之一毛囊上皮增生和毛囊栓形成。

3. 过度卸妆——脸上越卸，痘痘越多

因为一般使用卸妆产品后，还得继续使用洁面乳、爽肤水、面膜等清洁产品，如此多重清洁动作，就会过度清洁脸部的油脂污垢，而皮脂腺只能分泌更多的油脂来保护皮肤，久而久之，就形成了所谓的“油敏痘肌”。

还有，在卸妆的时候，我们都会用到化妆棉，经常使用还是会对皮肤造成一定的刺激作用，同时如果擦拭不够温柔的话，还会导致毛囊皮脂腺开口周边出现角化现象，最终使得油脂难以排出。

这也是以上长痘两个原因的综合体， 皮脂腺分泌增多+毛囊上皮增生和毛囊栓形成。

其实，以上三个肌肤护理坏习惯，也就是在给痘痘的繁殖创造2个有利的生哗慧存环境。如果我们在治痘的过程中，可以 尽量避免2个诱发痘痘的因素，也有助于我们提升祛痘成功率达到90%。

‘贰’ 脸上一直长痘痘怎么调理

脸上一直长痘痘怎么调理

脸上一直长痘痘怎么调理？脸上的痘痘很多的女性都想要去除，在有痘痘的时候护肤工作能够做得好就是一种进步，不做懒女人，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，这些脸上一直长痘痘的调理方法，你学会了吗？

脸上一直长痘痘怎么调理1

1、涂抹蜂蜜去痘

蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。

2、敷胡萝卜面膜

胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。

3、滴露消毒液祛痘

滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的，在洗澡水内放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。消毒液比较刺激，会伤害幼嫩的面部肌肤，泡澡时也应该控制用量，以免导致肌肤不适。

4、洗米水洗脸

洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。

5、局部涂抹花露水治疗痘痘

花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。

6、运动流汗治痘痘

运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。

7、芦荟黄瓜面膜祛痘

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!

8、冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

脸上一直长痘痘怎么调理2

1、红枣黄柏

首先准备6个红枣，20克的黄柏、将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处，需要提醒的是一定要持续的涂抹，大约20分钟为宜，记得干了就涂。

2、草本祛痘

很多美眉，经常长痘痘很苦恼，明星推荐（伊华浓草本祛痘水）超级好用建议试试，刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹，第二天马上消失不留痘疤，经常熬夜的必备法宝！屈臣氏 大超市 淘宝就能买到。常备祛痘神器！痘痕不再有，皮肤亮白白。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

4、芦荟祛痘

选取天然的新鲜芦荟，将芦荟榨橙汁，在晚上清洁干净面部后，将准备好的芦荟膏涂抹在脸上，像敷面膜一样敷二十分钟，然后将脸部清洗干净，能够有效的消除脸部红肿的现象。

5、洋甘菊祛痘

买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

6、胡萝卜面膜

鲜胡萝卜500克，面粉5克。取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

7、红酒+金橘

首先需要清洗金桔，放入水中煮5分钟左右，然后用干净的牙签将金桔的表面戳一个小洞，再将煮好的金桔放到红酒中煮沸，每天吃金桔喝红酒，对于美容护肤有很好的恭喜哦啊，尤其是对于痘痘更有独特的.疗效。

8、马齿苋草汁敷脸

在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎，具有清热消肿、收湿止痒的功效。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。

9、黄瓜敷脸

将黄瓜切成薄片不仅能够促进皮肤的新陈代谢，还能扩张毛细血管，增强皮肤的抗氧化作用，从而达到祛痘、祛痘印的效果，坚持一个星期便能看到效果。

10、大蒜祛痘

这个方法超简单，只需将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。

11、绿豆白芷面膜

将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入奶酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

12、蛋黄去痘

把一些咸蛋黄涂在脸上，让它在脸上呆一晚，直到第二天早上再清洗干净，或者使用咸蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀，敷在脸上约1分钟，再用清水洗净。

咸蛋黄中含有核黄素和维生素A，是抗痘的高手，咸蛋黄中的盐分也能杀菌;蛋黄和黄瓜都能收缩毛孔，使疤痕组织新生，此外，番茄中的丰富茄红素，是极佳的抗氧化物质，可起到有效抗老化。

‘叁’ 怎么样可以使痘痘不反复长

为什么脸颊上会经常长痘？
一、痘痘的成因
痘痘即粉刺、丘疹、囊肿，其实有一整套的产生机制，这套机制也是real复杂滴。痘痘形成的始祖是过量的油脂分泌。
皮脂腺即“皮脂的加工厂”，肌肤出的油就是从这里产生，而油脂的过度分泌显然会导致一个结果——毛孔被油脂堵塞，无法透气。
毛孔被堵塞透不上气了，那毛孔内的氧气含量很低，皮肤中的厌氧菌就会茁壮成长，占领你的毛孔啊啊啊啊！
这些讨厌的厌氧菌会骚扰你的皮肤，为你的皮肤带来发炎，最终就是，痘痘的爆发！
二、如何正确祛痘
痘痘，没有通过药物完全根治的办法！让你一辈子都不会再长痘的药物是不存在的，而且使用祛痘产品，也要考虑个人肤质
如果是我们中国少女常用水杨酸，SORRY，长期用，你的皮肤会变得很薄很薄，当皮肤很薄的时候，脆弱，红血丝，都会来找你！
日本城野医生毛孔收敛水
痘痘形成的第一阶段就是油脂分泌过度，这款城野医生毛孔收敛水虽然不是直接祛痘，但是它的控油收敛作用可以很好地抑制痘痘生成。
另外，湿敷这款水对于轻度痘痘和闭口粉刺挺有效果~质地清爽，上脸后有清清凉凉的感觉，淡淡的橘子香味小颜也很喜欢~
2.国货943祛痘清肌凝露
国货943的这款祛痘凝露对轻中度痘痘十分有效，功效对应痘痘的完整产生机制：从油脂分泌、毛孔堵塞、厌氧菌、发炎等四个阶段，有效层层作用。
从每个阶段抑制痘痘的产生，并在痘痘成型后起到良好的消炎作用，还添加了王牌美白成分烟酰胺，祛痘不留印。质地是清爽的啫喱质地，上脸也是清清凉凉，十分舒服。

‘肆’ 长期长痘痘的怎么改善

长期长痘痘的怎么改善

你知道长期长痘痘的怎么改善吗？没有人喜欢自己的脸上长痘痘，长期长痘痘这个时候要注意早休息，还要在饮食上多注意，下面是我精心准备的长期长痘痘的怎么改善， 希望能够对大家有所帮助。

长期长痘痘的怎么改善1

一般脸上长痘痘都是因为皮肤问题所导致的，其中如果你仔细观察的话，可以发现那些脸上不经常长痘痘的人，一般都属于干性皮肤或者混合皮。而油性皮肤的女孩子，则更容易长痘痘。如果你是油性皮肤的女孩，日常中长痘痘的几率会大很多。

在充分了解自己的肤质之后，我们就应该对症用药。在治疗痘痘的时候，大家要记住不能盲目涂抹药膏，因为有一些药膏属于激素类，长时间使用会对皮肤产生依赖性。

那么，“痘痘”反复长不停，到底应该怎么办呢？实际上，想要远离痘痘问题，只要做好下面这几件事就够了，很有效，大家快快get起来吧！

第一：注意饮食。

爱长痘痘的人，普遍跟饮食有很大关系，在生活当中爱吃糖的人，脸上也很容易长痘痘。

这里说的糖不仅仅只是糖果，其中包括奶茶、可乐、小蛋糕等等，这些都属于含糖量较高的食物。

这些糖性食物很容易导致脸上长暗疮，同时像辛辣食物以及咖啡、酒，也有助于痘痘的分泌。

长痘痘本身就是因为内分泌不平衡所导致的，所以如果长时间饮酒和喝咖啡就会导致内分泌失调，从而长痘痘，而甜食更会刺激内分泌，大家要多多注意这个问题。

第二：使用控油产品。

长痘痘的人，多数都是因为脸上出油，所以长痘痘，所以大家一定要注意使用控油产品。

在清洁的时候要深度清洁，同时也要挑选适合的.洗面奶。因为长时间长痘痘，皮肤可能会变得比较敏感，因此使用洗面奶的时候，绵绵建议大家尽量使用氨基酸洗面奶。

这种类型的洗面奶不伤皮肤，更加温和，而且洗完脸之后不紧绷，控油效果更好。像施妆堂的氨基酸樱花洁面蜜，就是一个很好的选择。

长期长痘痘的怎么改善2

脸上反复长痘的主要原因之一是内分泌失调，比如青少年内分泌旺盛，容易长青春痘，它是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症。或者是激素分泌过多，脸上就容易长逗逗。如果长时间反复长痘痘，就要去医院检查就诊了，必要时要服用或涂抹抗激素的药物。此外在治疗期间要调整好起居，不要熬夜，保证充足的睡眠。还要调整好心态，保持愉悦的心情才能减轻脸上长逗逗的症状。

脸上反复长痘痘的另一个重要原因是体内“火大”，很可能是消化不良或肝脏负担过重引起胃上火或肝上火。因此解决脸上长痘痘的根本在于解决内火旺盛，平常饮食要避免吃过于油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜、多喝粥类。还要少喝酒、不抽烟，这样会让逗逗不再疯长。

如果脸上反复长痘，千万不要用手硬挤，否则留下疤痕后很难看。长痘痘后可以买专门祛痘的面膜贴在脸上，每天贴一贴，坚持贴三五天效果不错。

如果鼻子和嘴的三角区长痘痘，又痒又疼时，可以先用牙膏摸一摸，立刻会感觉麻麻的，比较清凉。牙膏有消炎杀菌的作用，可以暂缓长痘痘的疼痛。

此外，平常在洗脸时用温水，以呵护脸上娇嫩的肌肤。同时还要用祛痘的洁面乳洗脸，能有效减轻反复长痘痘的症状。

还可以用香薰治疗，即使用热气熏脸，能让脸上毛孔充分扩张，避免油腻的皮肤堵塞毛孔引发长痘痘。进行香薰治疗一定要去正规的美容院，既卫士，效果又好。

想解决脸上反复长痘痘的问题，还要加强运动，每天做适当的跑步、跳绳等活动，出出汗，排排毒，能有效减轻脸上长痘痘的情况。同时每天保持大小便规律和畅通，也是极其重要的。

‘伍’ 用什么方法以后都不会长痘痘

用什么方法以后都不会长痘痘？

其实长痘痘的原因有很多，但是调理好是可以不长痘痘的你。

首先如果已经长痘痘了，那么说你的皮肤是不 健康 的皮肤了，而且是皮肤问题比较严重的了，我们的皮肤是由细胞组做缓念成的，皮肤出现问题就是细胞出现问题了，所以要解决根本的痘痘问题不在长痘痘就需要修复细胞。

当我们的细胞不能再生分裂的时候，就会导致我们的皮肤吸收和代谢不正常，就影响了皮肤的新陈代谢，吸收不了和代谢不出去，就会让皮肤纯困的毛孔被堵塞，时间久，堵塞的物质越来越多，毛孔不透气，我们都不知道没有空气什么东西都会发霉腐烂，那么我们的毛孔也是一样的，里面有堵塞的东西，不能代谢，不能接触空气，就会滋生细菌感染发炎变成痘痘。

所以怎么解决痘痘？怎么保证皮肤永远不会长痘痘呢？

1.清洁最重要 。我们的皮肤都是需要清洁，因为每天皮肤都会接触空气，空气中有很多我们肉眼看不到的灰尘，细菌，碎屑物，都必须要清洁干净，不然这些物质都会进入毛孔里面，毛孔代谢不了就堵塞在毛孔里面了，所以选择洁肤液是非常重要的，很多时候我们就是觉得洁肤液能够清洁就可以了，不需要其他作用，所以选择的时候是随便选择，这是一个错误的，洁肤液才是最重要的，要能够深层清洁，要温和不会伤害皮肤，还要能够平衡水油才是一款我们肌肤真正需要的洁肤液，我想你首先需要选择一款柔和安抚而且有效透彻洁净肌肤的特调洁肤液，而且是含有丰富且多功能的活性成分，天然成分芦荟、赤榆皮、常春藤、荷荷巴萃取可以有效舒缓疲惫肌肤和保持肌肤水分，小分子进入深层进行清洁，而且还可以安抚红肿痘痘洁肤，维生素C还可以提供额外抗氧化保护。

所以一定要把毛孔清洁干净，特别是痘痘肌肤，毛孔里面很脏，只有清洁干净了才能解决后续皮肤哪雀问题。

2.疏通毛孔，毛孔被堵塞很严重，就需要疏通毛孔，消炎杀菌祛痘，打开毛孔有助于更好的清洁，保持毛孔干净清爽，每天代谢清洁，疏通，慢慢的毛孔里面的炎症就会消下去。

3.修复细胞 。基底层细胞不 健康 了，不能再生分裂，导致老化皮肤细胞不能正常代谢，所以痘痘会不停的长，反反复复的长，所以在清洁疏通皮肤过程中，还要修复细胞再生分裂的能力，就要求选择细胞营养品，能够真正起到基底层穿透修复细胞的产品来使用，细胞 健康 了，需要的营养成分得到补充了，那么痘痘就慢慢的好了，而且是不会再长的。会长痘痘就是脸部皮肤比较薄弱，所以要让皮肤 健康 ，只有 健康 了才是最好的皮肤状态。

痘痘反复，都是内部原因所致。所以其实最关键的部分，我觉得是内调
生活习惯
忌甜食。不长痘我还真不知道甜食会加重痘痘。以前真的太爱喝奶茶了，我就很奇怪没有熬夜也没有吃辣，为什么痘痘还总是反复，原来跟两三天一杯的奶茶脱不了关系。

此外，饮食上还要忌：烧烤、油炸食品、乳制品、重口味的食品。上次聚餐吃的干锅虾，我用了两碗茶水来涮着吃，还好姐妹没有嫌弃我。烟和酒就更不用说了，心里没点a数吗？

不熬夜。晚睡导致长闭口，这个对我来说立竿见影，哪怕到现在都还会有的，我只要连续两天超过12点才睡的话，第三天必长闭口。我室友睡得比我晚，但人家就是不会长闭口，人比人真的是会气死人。

多吃豆子喝豆浆补充雌性激素，有的频繁长痘是因为雄性激素分泌过多导致的。雄性激素旺盛的表现之一就是毛发比较旺盛，这个可以自行判断。

不要抠不要挤，我的痘痘就是从挤掉的闭口发展而来的，多么痛的领悟，求不要再作了！

能不能化妆？出门都不想了，还想化妆？想让它好得慢一点，那你就化吧。

不管是用护肤品还是药膏，有的可能需要三个月左右才能看到效果，务必要做好坚持和耐心得准备再开始，皮肤敏感期最忌讳随意更换护肤品，如果不确定，最好是什么都不用。

方法1：保持脸部清洁

要想让脸部不长痘痘，需要在正常生活中更加注意脸部的清洁。不要让你的脸变脏，否则很容易让痘痘再次复发的。每天睡觉前都要清洁自己的脸部，让自己的脸更加整洁干净，这是非常好的，也能让自己的脸更加整洁。

方法2：不要用手去扣痘痘

经过长时间的痘痘，很多人都习惯了抚摸，或者忍不住去抠痘痘，这是非常不好的行为，难免有一些细菌在手上，如果用手触摸痘痘，再将痘痘抠破的话，它那么会让痘痘发炎，这样就会留下痘印，这对痘痘的恢复更有害。所以控制自己，不要让自己用双手扣痘。

方法3：使用芦荟胶进行皮肤护理

很多人都知道芦荟对痘痘有很好的效果，所以可以用一些芦荟产品来预防或去除痘印，这样可以减少痘痘，可以使用一些芦荟产品，在睡前稍微涂抹一下是非常不错的，对于皮肤的保护是非常好的。

方法4：少吃辛辣食物

辛辣食物会促进痘痘的滋生，所以少吃辛辣或冷食，这就需要自己的意志力了。当然有些人吃辣不会长痘痘，这也是有的，很多会吃辣的人皮肤都是非常好的。而吃辣以后会长痘痘的人就要尽量避免平时吃很多辛辣的食物。

方法5：不要吃甜食

非常甜的食物也会促进痘痘的产生，因为甜食也会让人上火，这会导致痘痘。所以不要让自己多吃甜食，控制自己的欲望，少吃或不吃甜食，特别是临睡前尽量不要吃，否则第二天脸上就会有很多痘痘。

方法6：作息要有规律

平时的作息时间要有规律，做好规划，不要熬夜，熬夜对皮肤非常伤害，并且还会出现很多痘痘，所以必须控制自己的日常工作，并确保每天都有足够的休息时间，这样才不会长很多痘痘，会让自己的脸更加美丽的。

【希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答】

调理肠胃，经云，诸头面之疾，皆肠胃之所生也。

有痘痘了就要认真对待，不管是饮食习惯，还是生活习惯，都要注意，不要滥用药膏，严重可以找专业的美容院和医院处理，切记不要拼命的用手挤，留下痘坑后是很难处理的！然后就是皮肤的状态，补水保湿做好，平衡皮肤ph值，修复肌肤屏障，增强皮肤的抵抗力！洗护用品都用温和无刺激，无添加的！

通常油性皮肤是非常容易长痘痘的，怎样避免长痘痘？很简单，坚决不吃油炸和辛辣食物。勤敷面膜。

天天排毒

你知道了痘痘的原因就会知道怎么防止痘痘继续产生，不过可能你做不到，因为痘痘与你以前的环境和生活习惯有关，你能一下子改变吗？

内部来讲，比如作息饮食。

外部来讲，你用的护肤品是不是五花八门，不会甄选？--很多产品价格高、名牌，不一定适合你的皮肤。

你知道什么产品温和不刺激吗？--国外品牌Fancl（京东淘宝天猫），国内品牌CQer（微信小程序CQer）。

用什么方法以后都不会长痘痘？

其实长痘痘的原因有很多，但是调理好是可以不长痘痘的你。

首先如果已经长痘痘了，那么说你的皮肤是不 健康 的皮肤了，而且是皮肤问题比较严重的了，我们的皮肤是由细胞组成的，皮肤出现问题就是细胞出现问题了，所以要解决根本的痘痘问题不在长痘痘就需要修复细胞。

当我们的细胞不能再生分裂的时候，就会导致我们的皮肤吸收和代谢不正常，就影响了皮肤的新陈代谢，吸收不了和代谢不出去，就会让皮肤的毛孔被堵塞，时间久，堵塞的物质越来越多，毛孔不透气，我们都不知道没有空气什么东西都会发霉腐烂，那么我们的毛孔也是一样的，里面有堵塞的东西，不能代谢，不能接触空气，就会滋生细菌感染发炎变成痘痘。

毕业后的这几年，不断奔波，工作逐步趋于稳定，偶尔会回想读书时代的经历，对我印象最深的，还是护肤，有一种瑟瑟的感觉。

第一次起痘痘还是我初三的时候，班级里大部分同学都长青春痘我自然也没有幸免，那会大人总说青春痘不碍事的，过两年自然就下去了。我也没当回事反而觉得青春痘是长大的象征，然后，就变成这样了。。。

这是那时最严重的时候，照的一张相片，现在看起来是非常恐怖的，也感觉那个时候，太不在乎自己的容颜了，年轻不懂事。脸上的痘痘不但没有自己下去反而越来越严重了。从最初的米粒状到痘粒越来越大了，还会偶尔化脓发硬，我开始觉得这的治疗了。

大学期间，开始接触各种化妆品，不断咨询治疗方式，钱花了不少，但效果都不好。自己内心了苦恼了很长时间，看见同学美美的谈恋爱，自己只能躲在一旁看着，内心缺乏自信。

后来在一次论坛中发帖求助的时候，偶然认识了依娜，她给我方法，刚开始也是非常怀疑，但没办法，反正痘痘都有好几年了，试一试，也没什么。没想到，这次还真有效果，脸上的痘痘逐渐变少，到现在，痘痕都消失了。直接上图：

这是按照依娜的方式，护肤一段时间的效果，虽然还有些痘痘，脸上也有痘痕，但没之前那么明显了。之后慢慢变成这样：

现在的样子：

出于个人隐私，就不上正面照了，大家可以对比下，虽然现在相片用了点美颜效果，但确实相对于以前，脸上皮肤要好很多了。脸上的痘痘消除，带给我的不仅是美丽的容颜，更是内心的自信。

‘陆’ 脸上的痘痘反复的长怎么办

经常听人说起痘痘反复这个问题,那这是什么原因导致的呢?小编觉得你可能是忽略了这些因素:

以上祛痘好物希望可以帮你尽快恢复健康,祛痘是漫长的过程,姐妹们要相信,每坚持一天,就是离美丽更近一步,一起加油!

‘柒’ 痘痘反反复复如何根治

痘痘反反复复如何根治

痘痘反反复复如何根治，随着时代的发展，越来越多的朋友开始注重对自身的保养，爱美的人皮肤出现各种问题，就会非常的困扰。那么，以下了解痘痘反反复复如何根治。

痘痘反反复复如何根治1

调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。

洗脸的时间不要太短

晚上一定要卸妆把脸洗干净

勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的`机会。

饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。

早睡早起，身体好，有助于祛痘。

经常锻炼

上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？

在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。

健康的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

多喝汤

选择一款洗面奶

感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

根据自己情况选择一款好的祛痘产品

下面列出一些本人所了解的供大家了解，具体怎么选，请咨询专业认识：

过氧化苯甲酰 这个比较猛，使用前先测试是过敏。含有这种成分的祛痘品主要是去死皮，让新皮肤快点长出来，但是有一定副作用。

水杨酸 水杨酸祛痘温和一点，含有这种成分的和上面的差不多，但是和浓度有较大关系，敏感皮肤慎用。

壬二酸 含有本成分产品对易生粉刺、痘痘的油性肌肤，快速去除粉刺、暗疮、痘痘，解决青春痘反复发作问题，并收紧毛孔，使用的时候脸上会非常痒，但是不能用手抓。脸会发干，要配合保湿霜使用。

硫磺皂 具有杀菌功能，可以有效抑制细菌的生长。

维生素片 维生素A对痘痘有一定抑制作用。

面膜 利于皮肤新陈代谢，保养皮肤。

保湿霜 保湿霜要经常使用，保持皮肤水分。

美容院

选择一个比较正规的，毕竟他们是专业的，但是也不能完全依靠他们。

他们对痘痘有很多方法，比如什么灯光祛痘啊，脸部按摩之类，但是比较烧钱。

听医生指导

久治难除的痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的，不过还是留下了痘印。

痘痘反反复复如何根治2

痘痘怎么消肿

虽然痘痘会影响到我们的美观，但是我们也不要使用受挤痘痘，因为手里面的细菌非常多，如果将痘痘挤破的话，那么痘痘周围的正常组织就会被细菌感染，这样就会留下痘印，更加影响到我们的形象。

正确挤痘，变身战痘达人

当脸上的痘痘已经开口，有白色的脓汁的时候，你就可以进行挤痘行动了。你只要轻轻一挤压，脓汁便会破皮而出，较不会留下恼人的疤痕。但切记在触摸痘痘前洗净你的双手。

1、清洁、消毒是第一要务

挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更轻易挤出。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净，挤出来的痘痘留在上面的脓也要随时清洁，以防交叉感染。

2、面纸包手更卫生

用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危急，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。

3、根除剩余粉刺

当你发觉许多粉刺没有被连根拔起时，连忙拿出眉夹，把跑出的一小段粉刺夹出来，粉刺就会真的干净，感染长痘的机会就会小很多了。

4、二次消毒，防止感染

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情境，也能让挤完后的红肿消退一些。

针对痘痘怎么消肿的问题就讲解到这里，虽然痘痘是一种小小的情况，但是需要注意的事情也非常多，所以为了避免我们的面部留下可怕的疤痕，我们一定要正确的对待痘痘，按照以上的方法来解决痘痘，让我们的皮肤不再承受痘痘的威胁。

痘痘反反复复如何根治3

怎样祛痘痘

1、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2、冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

3 、冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

4、酸奶酪排便法：养成每天喝的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效

5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶（不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

6、芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！

7、喝水抑痘法：每天坚持多喝水，会起到一定的补水效果，会抑制痘痘的生长。

8、控制饮食抑痘法：不吃辛辣、油炸、刺激性食物，多吃水果蔬菜（柠檬、苹果、梨、香蕉、西红柿、猕猴桃、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜)

9、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，要坚持每天喝。

10、每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒！

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有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤！事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

‘捌’ 告别痘痘肌，反复长痘怎么调理

痘痘一直困扰很多人的肌肤问题，很多人不止青春期长痘，哪怕到了二十几三十岁依然还长，并且还是反复长，好了消失，消失了再长，这实在是太烦人了。脸上这么多痘痘心情也不好，脸上看起来脏脏的，油油的，特别影响颜值。所以，接下来小编为大家带来反复长痘的调理方法，感兴趣的朋友们不要错过啦

反复长痘怎么调理

四 别用毛巾擦脸

毛巾很容易滋生细菌，除非每天用后都放在阳光下晒。如果你比较懒毛巾每次用的时候都是湿湿的，那么有多少细菌你都数不清。这样的毛巾每天用来洗脸，本身脸上就容易长痘痘，这些细菌又给痘痘补充了营养，这样痘痘怎么能舍得离开你呢？脸上反复长痘的朋友，不要用毛巾擦脸洗脸了，换成洗脸巾吧！选纯棉材质的，洗一次用一张，不用担心会有细菌。

五 早睡

早睡早起，不仅是身体会越来越好，就连皮肤也一样哦。很多朋友经常长痘痘，完全是因为自己忍不住熬夜引起的。即使你饮食注意了，皮肤也做好清洁了，但如果作息不好，依然会引起痘痘。所以反复长痘的朋友，一定要坚持每天都早睡，过段时间后痘痘就得到缓解了

‘玖’ 痘痘一直反复长怎么办

反复长痘痘的治疗办法如下：
1、病因治疗，需要清洁、保湿，每天按时洗脸，如果是油性皮肤可以选择控油洗面奶，洗脸之后应用润肤乳、润肤霜，如果有内科疾病，如多囊卵巢综合征的患者，还需要治疗原发性疾病。如果是闭合性的粉刺，如白头，或开放性的粉刺，如黑头，可以应用阿达帕林凝胶和尿素维生素E乳混合外用。
2、如果出现红头或者红色囊肿、结节，甚至出现脓包等痘痘，可以在皮肤科医生指导下口服复方甘草酸苷片和多西环素片，同时还可以口服异维A酸软胶囊，在外用药上可以应用克林霉素甲硝唑凝胶和多磺酸粘多糖混合外用，同时还可以结合蓝光的治疗。
3、可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，比如酸换肤的治疗、光子嫩肤激光的治疗以及水光针的治疗、黄金微针离子导入的治疗。在治疗期间需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌酒、注意休息、减少熬夜，同时减少油炸和甜食的摄入，如巧克力、糖果，同时一定要注意防晒。