什么黄花可以祛痘

A. 自制中药祛痘面膜 哪个帮我哦

使用自制祛痘面膜的同时，做好如下的事情，也能让你的祛痘事业事半功倍喔！
1.保持皮肤清洁、卫生，每天早晚各洗脸1次，头发要干净，并且不要遮住额头；
2.祛痘要分清自己产生痘痘的原因，比如要分清是实火还是虚火导致的痘痘，才能治本加治标，建议去寻求中医师的帮助；
3.饮食宜清淡，避免肥甘厚腻、辛辣刺激的高油脂、高热量饮食，多喝白开水，多摄入新鲜的蔬果；
4.养成良好的生活作息习惯，尽量避免熬夜；
5.合理用药，切忌乱涂乱抹；
6.尽量不要化妆，非要化妆的话，也尽量只化淡妆，并及时卸妆，彻底洁面，忌化浓妆。
自制中药祛痘面膜11款
1.丹参栀面膜
材料：丹参 10克 黄芩 15克 栀子 15克 银花 15克 蜂蜜 适量
去中药店购买丹参、黄芩、栀子、银花，在用清水浸泡2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。
将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。
先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。
功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。
方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。
本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘
内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服！
2.白芷白藓面膜
材料：白芷 50克 白藓皮 20克 硫磺粉 10克
做法：将白芷、白藓皮洗净烘干，研成极细粉

将上面说的细粉料和硫磺粉混合均匀，用凉开水调成糊
睡前涂于脸部患处，翌晨洗去
功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。
白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
‘日华子本草’称能“去面皮疵瘢”。白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。
硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。
3.蒲公英面膜
材料：蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克
做法：将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升
在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成
吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
功效：蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。
有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。
配绿豆增强清热解毒的疗效；
配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。
4.重楼丹面膜
材料： 重楼 15克 丹参 30克 蜂蜜 10克
做法： 将重楼、丹参洗净，切片
将切片、蜂蜜同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液。
将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成
每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。
功效： 本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。
重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。
划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。
方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。
中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。
有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。
5.紫罗兰面膜
材料：紫罗兰花 30克 清水 1000毫升
制法：将鲜紫罗兰花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分钟即成
滤出约800毫升左右液体，当茶饮用
剩下的在浓煎成80毫升左右，冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处，1日4此，睡前必搽一次。
功效：对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。
内饮外涂，双管齐下，疗效必佳。
6.鱼腥草面膜
材料：鱼腥草 30克 清水 600毫升
制法：将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。
同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。
功效：鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效。
除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。
7.芦荟面膜
材料：鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克
制法：取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。
将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。
再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。
鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。
但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。
8.桃子香面膜
材料： 桃花 100克 冬瓜子 100克 白丁香 10粒 蜂蜜 100克
做法：采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克），一起捣烂如泥
将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成
早晚用以涂抹面部，20－30分钟后用清水洗去
功效：本方有祛除痤疮，消斑痕的功效。
方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，反复发作者疗效显着。
9.羊牛胆面膜
材料：公羊胆 1个 牛胆 1个 白酒 200毫升
制法：取羊、牛胆与高度白酒混均，瓶装备用
用此汁酒搽患处，30分钟后洗去，每日2次
功效：牛、羊胆汁优清热解毒。抗菌消炎的功效，适用于痤疮初起或脓性痤疮。
10.桃杏花面膜
材料：鲜桃花 360克 鲜杏花 360克 清水 5000毫升
制法：采鲜花洗净，沥干水气
将鲜花再冷开水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加温水250毫升，搅均后洗脸，早晚各1次
功效：本洗液有消除痤疮引起面部黑斑的功效。
桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、维生素C有营养皮肤，美白皮肤的功效。
听说久用此方身上还可以散发出清香呢。
11.大黄紫草面膜
材料：生大黄 15克 紫草 15克 玉米油 100毫升
做法：将生大黄、紫草、料研成细末
将细末进入玉米油中，浸泡3－6天
睡前用温水洗脸后，用药油涂脸，翌晨洗去
功效：本涂剂有清热解毒，抗菌消炎，凉血活血，抑制雄性激素的功效。
对青春痘出现红色丘疹即用，疗效十分显着。
对青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。
附录：祛痘八个妙招
妙招一、内服外用双管齐下
想快速击退青春痘，内服结合外用（药膏、针剂）的医师处方效果最快，约3～5天就可以解决。
以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。
妙招二、正确使用痘痘药膏
外用的抗生素药膏，一般都是用来对付已有脓包的青春痘，它一样可以帮助青春痘消除红肿，这种药膏药性较强，原理在破坏伤口，加速之后的复原，所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏，湿敷在皮肤上，而不要直接涂擦，才不会过度刺激伤口。 另外可以用来快速击痘的还有中药性的三色堇，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较为温和，可以直接涂擦，不必湿敷。
妙招三、口服A酸妙用多
口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、长期用药却不见效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮肤出油减少了，相对也会较干，所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿。
妙招四、‘痘痘针’快速击退痘痘
痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。
妙招五、量身打造的抗痘妙方
如果你不急着摆平痘痘，果酸换肤也是很好的击痘方法。
果酸换肤是由专业的医师为个人量身订做，调出不同浓度的果酸，涂抹于肌肤上，它的原理在于去除老废角质，加速皮肤的新陈代谢，帮助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以当做痘痘肌肤的密集调理，只要5～7天的时间，就能解决粉刺及青春痘。
妙招六、清痘DIY清洁最重要
自己在家处理青春痘，‘保持干净’是最重要的原则。最好不要直接用双手去挤青春痘，指甲的压迫反而会给青春痘更大的压力，让伤口红肿得更严重。自己要处理的话，双手一定要先洗干净，然后要使用的挑针或青春痘棒也要消毒干净，用高温杀菌或酒精消毒都可以。
当你把青春痘挤出来之后，一定还要再进行局部加压，让残余的组织液出来，接着再涂抹抗生素凝胶，才算完成全部程序，这样做能预防伤口二度感染。
妙招七、青春痘专用遮瑕膏
很多人青春痘冒出来，却又需要化妆，那么应该在化妆前最好先完成痘痘伤口的处理，涂抹好药膏，等伤口吸收药剂之后，接着再准备上底妆，进行遮瑕的工作，才不会让伤口过度感染。至于目前相当流行的青春痘专用遮瑕膏，里头添加适何痘痘肌使用的保养成分，像是茶树精油等，可以镇静消炎。
妙招八、绿豆粉面膜
做法：绿豆粉4茶匙，加入适量的水后拌匀，稠糊状，涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次。作用：减少痘痘的发生。

B. 老中医祛痘赢了哪种老偏方

祛痘 是运用 医学 技术或方法消除青春痘的过程;痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性 皮肤病 。那在 中医 上如何治疗他呢?下面是我为大家整理关于老中医用 偏方 治疗痘痘的知识，希望对大家有用处!

用 中药 祛痘老偏方

中药祛痘配方一

桑白皮10g 枙子10g 黄莲10g 生地15g 生大黄10g 黄芩10g 生山楂30g 连

翘15g 茵陈15 牡丹皮10g 生薏苡仁30g 生甘草6g

[功效] 宣肺 清热 ，凉血 解毒 。

[适应症] 寻常型 痤疮 。

[疗效] 本药在寻常性痤疮的治疗中起效快，疗效肯定，值得推广。

[用法] 水煎服。每日一剂。早晚饭后半小时服。

[评按] 桑白皮、黄芩清泻肺热，山枙、黄莲、连翘清心热，连翘还可散结，

生地、丹皮活血凉血，生山楂、生薏苡仁、茵陈利湿除脂，生大黄既可活血，又

可导邪热从下而泄，生甘草清热解毒，调和诸药，众药合用，共奏宣肺清热，凉

血解毒之功。

中药祛痘配方二

黄芩10g，公英15g，泽泻10g，生地15g，虎杖15g，蛇舌草20g，海藻8g，银

花15g，白癣皮15g，红花8g，僵蚕10g，荆芥8g，甘草5g

[功效] 清热解毒、活血散结

[适应症]寻常型痤疮

[用法]水煎服，分早晚温服。

中药祛痘配方三

金银花15g 苡仁30g 当归10g 丹参15g 川芎6g 生山楂30g 甘草6g 地丁10g

黄莲10g 黄柏15g 茵陈15g 虎杖15g

[功效] 清热解毒，活血化瘀。

[适应症] 用于脓疱型痤疮，囊肿型痤疮。

[用法] 水煎服。每日一剂。早晚饭后半小时服。

[疗效] 本药在脓疱、囊肿性痤疮的治疗方面确有良效。

[评按] 银花、地丁、黄莲、黄柏清热解毒，茵阵、虎杖清热利湿，山楂、苡

仁祛脂，山楂又合当归、丹参、川芎活血化瘀，甘草清热解毒，调和诸药。

以上3款治疗痘痘的药物中药如须使用，需要根据自己的引发痘痘的原因根

据医生的 意见 指导 用药 ，切不可自行用药!

中药祛痘配方四

中药祛痘 面膜 之蒲公英面膜

材料准备：50g绿豆、100g蒲公英、10g蜂蜜

制作方法：

1、将准备好的蒲公英用水煎煮，取其滤液500ml。如何去除痘印，快速去痘

印9招

2、在滤液中加入绿豆50g，煮熟，直到绿豆煮开花，再加入蜂蜜即可

中药祛痘配方之五

黄芩中药祛痘面膜配方，黄芩的功效： 清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。

黄芩的 美容 作用： 黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、

湿疹 、面疱等，是治疗性美容的常用药。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可

中药祛痘配方六

金银花中药祛痘面膜配方:金银花的功效： 清热解毒、消暑利咽。有很好的

抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。

金银花的美容作用： 银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平

疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药

汁敷于患部。

中药祛痘配方七

大黄紫草中药祛痘面膜配方

材料：生大黄15克紫草15克玉米油100毫升

做法：将生大黄、紫草、料研成细末，将细末进入玉米油中，浸泡3-6天睡

前用温水洗脸后，用药油涂脸，翌晨洗去。

功效：本涂剂有清热解毒，抗菌消炎，凉血活血，抑制雄性激素的功效。对

青春痘出现红色丘疹即用，疗效十分显着。对青春痘留下的瘢痕，也很有消除作

用。

中药祛痘配方八

丹参栀中药祛痘面膜配方

材料：丹参10克黄芩15克栀子15克银花15克蜂蜜适量。

功效：本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面

膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。

用清水浸泡2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑

去药渣，去滤液。加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。先用温水洁面，除去面部油脂、

尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

中药祛痘配方九

白芷白藓中药祛痘面膜配方

材料：白芷50克白藓皮20克硫磺粉10克

做法：将白芷、白藓皮洗净烘干，研成极细粉，和硫磺粉混合均匀，用凉开

水调成糊，睡前涂于脸部患处，翌晨洗去。

功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并

痤疮的功效。

中药祛痘配方十

.蒲公英面膜

材料：蒲公英100 克绿豆50 克蜂蜜10 克

做法：将采集的蒲公英全草100 克(干品30 克)，先煎水，取净汁500 毫升

在蒲公英汁液中加入绿豆50 克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10 克即成

吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30 分钟后洗去。连续内吃外

用1 周以上。

功效：蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。

有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、 毛囊炎 24 例，痊愈23 例。配绿豆

增强清热解毒的疗效; 配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部

直接对皮肤起清污杀菌作用，又有 营养 呵护功效。

长痘痘的原因

外在原因

一、个人的卫生情况。长痘痘的朋友都有这种感受：脸上长了个疙瘩，都喜欢用手去摸，甚至去抠，殊不知手上携带的细菌从肌肤破损处“钻入”造成原本不是很严重的痘痘发炎、发脓，情况将变得更难处理。长痘的朋友千万要注意，别再用你的手来毁容了。

二、补充食物上。麻辣烫、火锅、烧烤，这些是年轻朋友们都爱吃的食物，一提到这些地方，个个跟打了鸡血似的，不吃回本誓不罢休。我并不反对朋友们吃这些，但凡事都有个度。想想每次吃烧烤后第二天起床爆发出来的痘痘吧，还是克制些口腹之欲，养成 健康 的饮食习惯。

内在原因：

一、 内分泌 失调

排除先天优势从来不长痘的漂亮MM，剩下的朋友或多或少在青少年都长过痘，那时候长痘的主要原因还是发育时期，体内的雌性激素和雄性激素不平衡，导致油皮，肌肤出现状况，过了那段时间一般不会成片成片地长痘痘。

二、作息不规律

良好的作息时间与优质的睡眠是健康的保障，也是一个好的肌肤的前提条件。我试过两天只睡那么三四个小时，不仅第二天非常累、困，皮肤也变得非常粗糙，之后连续的一周都准时十点上床准备睡觉，第二天起来，不用任何 护肤 品，脸比那两天也好很多，所以睡眠是非常重要的。

男孩长痘为什么都在脸后

1、 内分泌失调 。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降， 自然 我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。

男人如何防止痘痘再生

1、放松情绪

精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

2、早睡

无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

3、别摸脸

这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

4、保持用具清洁

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

5、少吃糖类

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的 蛋糕 及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

6、适度运动

适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的 体操 ，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

7、少吃垃圾食品

快餐、零食等垃圾食品，容易造成 便秘 ;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

8、多吃维生素

多吃一些天然不含人工添加物的食品， 植物 纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

C. 怎样去痘痘最快最有效的方法

痘痘也叫痤疮，从发病机理来说皮肤的皮脂腺分泌旺盛，过多的皮脂堵塞毛囊同时伴有感染所引起的。
临床上去痘痘的方法比较多，常使用的药物有七味姜黄搽剂外用药物，主要成分是姜黄、重楼、杠板归、土荆芥、一枝黄花、绞股蓝、珊瑚姜，为苗药组方，中药制剂，所含姜黄素在抗氧化、抗菌、消炎、杀灭寄生虫、降脂上有明显功效。
珊瑚姜温中散寒、消肿、解毒、抗菌、止痒、祛痰等。珊瑚姜挥发油抗真菌谱广，对常见的 14 种浅部和深部真菌均有明显的杀菌作用。用于去除痘痘的效果很不错。同时没有激素，安全性高。
在治疗期间，饮食生活规律等与痤疮之间也有很大的关系，辛辣食物进食过多、熬夜会加重，每次发作病程一到两个月可以缓解。建议不要挤以免感染留疤，不要过度化妆尤其粉质的，容易堵塞毛孔引发化妆品痤疮，早睡早起多运动，生活规律很重要。

D. 我现在脸上的痘痘越来越多了 怎么办啊

一.长痘痘的原因

痘痘长在额头上是因为头发不洁.

痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足.

痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常.

痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱.

痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛.

痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳.维他命B7和B6不足.

当痘痘冒在：

太阳穴

可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!

前额

代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

鼻梁

有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

鼻头

长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

鼻翼

新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

脸颊

可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

解决方法？戒烟吧！

嘴唇

嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

嘴角

嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

下巴

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。

二.祛痘祛印需保持的良好习惯

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。

三.去痘方法

1.雪肌精去痘印法

如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显着的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。

使用方法:

1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。

2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。

费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml

http://img1.qq.com/lady/20060110/3003554.jpg

2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

使用方法：

1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

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3.珍珠粉+酸奶去痘印法

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法：

1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。

2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

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4.海藻面膜去痘印法

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

费用：

海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

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5.苹果消痘贴

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3）取下，脸用清水洗净。

费用： 一个苹果2元。

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6.李医生的暗疮水和去印膏

这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。

7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。

8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效

9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！

10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。

如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。

如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。

11.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。

用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。

12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。

13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。

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8款自制去痘面膜:

一、丹参栀面膜

配料
A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15
B、蜂蜜 适量
1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。
2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。
3.先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。
功效
本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。
内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服

二、白芷白藓面膜配料

A、白芷 50克，白藓皮 20克
B、硫磺粉 10克
做法
1.将A料洗净烘干，研成极细粉
2.将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊
3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去
功效
本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。
白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。
硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。
与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。
以上配料中药店有售

三、蒲公英面膜

配料蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克
做法
1.将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升
2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成
3.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上
功效
蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。

四、重楼丹面膜

配料：
A、重楼 15克 丹参 30克
B、蜂蜜 10克
做法
1.将A料洗净，切片
2.将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液
3.将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成
4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月功效
本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。
重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。
中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。

五、山慈菇面膜

配料：
A、山慈菇 50克
B、白米醋 100毫升
1.将A料洗净后晒干，研成极细末
2.将A料末调入B中，调成糊状
3.用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次
本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。
山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显着，被称为医科圣药。

六、鱼腥草面膜

鱼腥草 30克，清水 600毫升
1.将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。
2.同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。
鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。

七、芦荟面膜

鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克
1.取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。
2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
3.饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。
但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。

八、茄莓面膜

A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净
2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成
3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去
本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤八的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

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生活中的去痘方法:

1.土瓜根粉的使用方法:
使用方法: 用蜂蜜、蛋清或净水调和土瓜根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品同时使用，如果脸上痘疮发红破了暂时勿用，鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。
高效：土瓜根粉祛痘过程，既重治标——消除病兆，更重治本——消除病因。清洁肌肤、杀灭细菌、抑制皮脂腺的过旺分泌、调理皮脂代谢、活血养颜等多效合一，祛痘同时全面恢复肌肤健康。标本兼顾，效果自然与众不同。
安全：土瓜根粉是纯天然绿色草本植物，无副作用。土瓜根中含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！
省钱：土瓜根粉与国内外知名品牌相比较价位超低，用最少的钱买最实惠、最高效、最安全的东西，花钱花的称心，值！

2. 食盐+醋疗法:

1. 食盐一勺
2. 白醋半勺
3.开水半杯

将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上,(我每次都涂抹后将剩余的全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样)然后用清水洗净.
此时有微微的刺痛感,是正常现象.

另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,对光滑皮肤效果很好。

3.自制胡萝卜面膜

胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了，用它做成面膜，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦！
胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙

<轻松DIY>

1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。

2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。

3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。

<美肤功效>

胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

<水果妹水嫩秘招>

而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢！

4.绿豆清毒去痘汤

材料：绿豆（浸泡一夜后的绿豆） 莲藕粉 冬瓜 糖

1：把冬瓜去皮， 把去的皮切好后放在盘子里

2：往锅里倒入500毫升的水，把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中，上火。开锅后换成小火煮。

3：利用这个空息的时间调制莲藕粉。

窍门：把藕粉放入碗中，加少许糖，先往碗里倒入少许凉水搅拌，在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。

5.白糖洗脸去痘

原料：白糖

做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。

啤酒毛孔收缩面膜

原料：啤酒、医用棉纱

做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔有效。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。

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去痘饮食三多

一多：多吃含锌含钙食物。

锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多.

美食选择：玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

二多：多吃维生素含量多的食品。

特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。

维生素A

菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵..

维生素E

豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇..

维生素B2、B6

绿叶蔬菜、鱼类..

三多：多吃粗纤维食品。

可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

去痘饮食二忌

一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

四.淡化痘痕的10大妙法

下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。

1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。

9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

E. 黄花草可以敷脸么，可以祛痘么

一、黄花草可以敷脸祛痘，因为黄花草具有敏蠢清热利湿，解毒散瘀功效桥誉陪，外用治疔疮和痈肿。

二、扩展知识

赛葵(拉丁学名: Malvastrum coromandelianum (L.) )，别名黄花草或黄花棉。亚灌木状，直立，高达1米。叶卵状披针形或卵形，边缘具粗锯齿;叶柄密被长毛;托叶披针形。花单生于叶腋，花梗被长毛;小苞片线形;萼浅杯状，裂片卵形;花黄色，花瓣倒卵形;雄蕊柱无毛。果直径约6毫米，分果肾形，疏被星状柔毛，背部宽约1毫米，具2芒刺。

产中国台湾、福建、广东、广西和云南等省区，散生于干热草坡。原产美洲，系中国归化植物。全草入药，配十大功劳可治疗肝炎病;叶治疮疖。

药用价值

【简介】以全草入药，秋季采挖，洗净，分别切碎晒干。

【性味与归经】苦、淡，凉。

【功能与主治】清热利湿，解毒散瘀。可祛除内伤、旧伤，用于感冒肠炎，痢疾，黄疸型肝炎，风湿关节痛;外用治跌打损伤虚哗，疔疮，痈肿。

【用法与用量】1-2两;外用适量，鲜品捣烂敷患处。

F. 脸上有痘痘怎么办

对于脸上长痘痘怎么调理这个问题，中医认为需要根据痘痘的致病原因来区别对待。而根据这一观点其大致分为4类：肺经风热型、淤血凝滞型、脾胃湿热型以及肝胆火旺型。 1、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。 2、脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。 3、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。 4、肝肾阴虚证：多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状。 根据我的观察，大多数人脸上的痘痘都属于脾胃湿热型，如果痘痘只见红红的而不是太大的话，那就只是胃热所致，如果见有红色的痘痘还伴有瘙痒和发白脓包的话，那就是脾胃湿热型的了！其实治疗这个痘痘甚至满脸密密麻麻的一片一片的，说来也很简单，就是要管住自己的嘴，不能想吃啥就吃啥，我发现现代人吃的食物都是一些偏温热类的，这些食物吃了之后就会在体内产生火，如果没有吃偏寒类的东西的话，内火就无法消除，就会上升到人体的上部，因为火都是向上燃的，比如说痘痘火类病，它只会长在脸上和背部，严重点的会长在胃肠，长在胃肠化脓后就是胃溃疡。说到这里，有的人会说，我和别人每天都吃同样的食物，为什么我长了满脸痘痘，而别人却不长？这是因为人和人之间有体质的差异，一个人的体质可能会因为长期吃某类食物而发生改变，别人的体内气血充盈，他自己的身体能平衡吃进去的火，所以别人不长。但是也不是说肯定一直都不长！除非有个良好的生活习惯。 再说我们吃了辛热的东西，如：酒、很辣的辣椒等，这是不容易长痘痘的，因为，它太辛太热，会很快从皮肤表面散发掉，但这些东西对胃的伤害最大，直接损伤你的口腔粘膜和食道胃肠粘膜形成胃肠病即胃炎。有一点好处就是能活血理气！还有的就是属性偏辛温没酒辣椒那么厉害的食物，这些总体来说是温性的，经常吃了就会上火，它们吃进去以后产生的热是持续行，呈慢性上行的状态，如果没有吃偏凉的东西把它中和，就会上行至嘴口、面部身体的上部成口腔疾病，由于它行动缓慢还经常和体内的湿气夹杂，而停留在面部和背部，形成红色的痘痘和很大个红红的几天后会化脓成白色的，痤疮。没有和湿气夹杂的会只是长小粒的痘痘。 还有就是由于我们平时没有吃那些偏热的东西也会长痘痘，原因有经常熬夜加班或者上夜班，因为身体没有得到良好的休息，体内的热气在醒着时是趋向于体表，另外一种叫阴气的物质趋向于体内，阳气睡着时是趋向于体内，这时阴气才能周游全身，给予身体最大限度的滋养修复。所以嘛人一直不睡觉就会死亡！所以，熬夜也有可能会长痘痘，再有，平时也没吃偏热的东西，但经常吃干粮之类缺少水分的东西，而喝水也少，这样就会使大肠吸收不到很多的水分，造成大便干结，大肠蠕动缓慢而形成大便秘结，也会产生热量化火从经络上行至面部形成痘痘。有严重的便如羊屎一颗颗的且在拉出时会把肛门涨破出血，这个建议多吃蔬菜水果和芹菜等（富含不被胃肠吸收的纤维）或者多喝水，能保持大便通畅，最少一天一次。 以上就是我知道的一些致病原因，下面再来说说长了痘痘痤疮具体要怎么做，首先，要断绝病源，管住自己的嘴，不能说某些东西好吃就吃，不好吃就不吃，那样不行。要尽量选择吃那些性味甘平的食物，千万不能吃那些辛热、辛温、甘温或者甘热的食物，我们平时常见的食物菜肴不能吃的有比如： 红烧的、油炸的、加油干炒的、烤的、烙的饼、油腻的、加了辣椒的、甜腻的、加了桂枝等辛热香料的，总之最好别用带火字的烹饪方法。本来猪瘦肉和鱼、鸡鸭等多数动物肉、大多数的青叶菜、白菜是可以吃的，但是，在烹饪的时候最好是用煮的和蒸的这两种，熟了以后加一点点盐就行了，不要再加任何的调味品。总之，平时饮食宜清淡自然，别加任何调味品！ 当然，偶尔的吃点还是可以的，决不能经常吃，如果你不怕长痘痘，不怕生病，不怕把别人吓到，那你也可以想吃啥就吃啥，全凭个人做主!呵呵·· 有的体内热气比较旺盛的，如牙痛出血、咽痛还长痘痘等多种症状的，要先吃些降火的药物，中药店有卖的，同时，要有个良好的生活规律，良好的心情，才不会使气血停滞 ，只要按我说的方法做，基本上都能看到效果，坚持十天就会看到脸上的痘痘会有好转，一月就会只看到红点，半年就会痘痘完全消失，一年脸上的皮肤就能恢复到正常，有痘印的可以试试外用擦脸的祛痘护肤品，还有有痘痘的人，千万不能用手啥的挤更不能用针挑，不然以后就算是好了也会有个小坑！有次看到网上有人说长了痘使劲挤，再用辣椒擦，我看了吓一跳，这不就是等于毁容吗！那样做绝对不行。 我用自己反复证明我的做法，每次都证明我的方法是对的，所以要想脸上没痘痘，最重要的就要管住自己的嘴，按我说的方法坚持一辈子，不仅脸上没痘，怪病也能少生许多！不信就试试看，检验理论的方法就是实践！ 人们常说病从口入，说的就是有好多的病都是吃出来的，因为，中医认为世间万物都是药，有的吃了对身体有好处的叫好药，吃了有害的叫毒药。有人说泥土也能吃，但吃了之后会咋样，我也不知道，会吃死人吧！呵呵，据说60年代有人真吃了白色的泥土，没死，但拉不出来额！既然是药，那么就都有它的属性，辛、甘、酸、苦、咸和寒、热、温、凉。哪一种都不能多吃也不能不吃，要谨和五味，米饭、馒头，等都是性味甘平的食物能补益身体的需要，这个除外能常吃哈！所以，我们吃食物尽量吃甘平的食物就会少生病，既营养又健康，不能追求好不好吃，没加香料和添加剂的食物肯定不太好吃，但健康啊，加了香料等调味品的食物是很好吃，但会生病的！朋友们切记啊~~~~~最后祝福那些长痘的少男少女们早日康复，获得如意爱人！ 再最后附上一些食物的属性 谷类饮食 性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。 性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。 性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。 肉类饮食 性平： 猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参（微凉）。 性温： 黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉（微温）、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼。 性凉： 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。 性寒：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。 果类饮食 性平：李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。 性温：桃子、杏子、大枣、 荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃。 性凉：苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。 性寒：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。 菜类饮食 性平：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、薯仔、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、喉头菇、葫芦。 性温：葱、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜。 性热：辣椒。 性凉：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜（裙带菜）、蘑菇、金针菇。 性寒：慈姑（微寒）、马齿苋、蕹菜（空心菜）、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠。 其他饮食 性平：白糖、冰糖(微凉)、豆浆、枸杞子（微温）、灵芝、银耳（微凉）、燕窝、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、干草、鸡内金、酸枣仁、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖（麦芽糖、糖稀）。 性温：生姜、砂仁、花椒、紫苏、小茴香、丁香、八角、茴香、山奈、酒、醋、红茶、石碱、咖啡、红糖、桂花、松花粉、冬虫夏草、紫河车（胎盘）、川芎、黄芪（性微温）、太子参（微温）、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、何首乌（微温）。 性热：辣椒、胡椒、肉桂。 性凉：绿茶、蜂蜜、蜂王浆、啤酒花、槐花（槐米）、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙参、西洋参、决明子。

G. 牛奶洗脸有着非常好的护肤效果，那么牛奶洗脸可以祛痘吗

牛奶洗脸可以祛痘吗，用牛奶洗脸不能祛痘，但可以改善部分痘痘，长痘痘是体内导致的，想要祛痘需要从内部调养身体，用牛奶洗脸只能从外部滋养皮肤，改善痘痘，并不能有效祛痘，使用过期牛奶并不能改善痘痘，过期牛奶的营养价值大大降低，无法为皮肤补充营养，改善痘痘，而且过期牛奶含有较多的乳酸和微生物，可能会导致痘痘脸更容易感染细菌，反而不利于护肤。

三、黄花菜祛痘黄花菜含有丰富的维生素，能滋润皮亩正肤，增强皮肤的弹和韧的功效，能消除痘痘引起的疤痕和痘痘，将黄花菜用清水浸泡，然后碾成蜂蜜，搅拌均匀，制成糊状，洁面后，用面膜刷将面膜均匀涂抹在脸上，薯仔可以帮助吸收脸上多余的油脂，有一定的去角质和清洁作用，有助于缓解油脂分泌过多造迅慧悔成的毛孔堵塞和痘痘，将新鲜薯仔切成小块，然后从维生素E胶囊中挤出原液涂在薯片上，敷在脸上容易长痘的地方。

H. 怎样使用蜂蜜才能祛痘

蜂蜜是不能用在有痘的皮肤上的
青春痘的治疗方法—祛痘全攻略

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最后更新：2008-10-16

清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。
痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。
阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。
痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。
每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。
忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。
不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。
痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。
面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显着。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持15－20分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。
痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。

·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。