膏药怎么贴可以祛痘

‘壹’ 膏药怎么贴

用热毛巾或生姜片将患处皮肤擦净，拭干后再贴膏药。一般一贴膏药最长不要超过24小时，时间长了，膏药不仅已经失去效用，而且还对皮肤不好。贴膏药应避开毛发较多处，否则一是粘不住，二是撕揭时会带起毛发引起疼痛。在头面部特别是近眼处、口鼻处等附近也不宜贴。冬天寒冷，橡皮膏药不易粘贴住。可将膏药贴好后用热水袋敷一下，以便粘贴牢靠，以确保治疗效果。另外，使用黑膏药类膏腔简药时，应先将膏药背敷在热水壶（杯）外或酒精灯、蜡烛的微火上熨烤化开，等膏药不烫皮肤时再贴于患处，可持续贴1～2周。有的人使用此类膏药时，直接在煤炉上烘烤，这种方法是不可取的。煤炉燃烧时会产生致癌物质及一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等有害气体，会被膏药基质及水分吸收，经皮肤渗入人体，给人带来一定危害。

注意禁忌证 肌肉挫伤或关节、韧带拉伤时，不要立即用伤湿止痛膏、麝香追风膏贴敷患处。这类膏药具有活血散瘀作用，伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的，应稍缓片刻再行贴敷。局部有破损者，不可将膏药直接贴在破损处，以免发培纤生化脓性感染。凡是含有麝香配圆仿、乳香、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药，孕妇禁用。如果贴膏药10分钟左右局部皮肤出现丘疹、水泡，自觉瘙痒剧烈，说明对此膏药过敏，应立即停止贴敷，并口服抗过敏药物，局部外涂激素类软膏，进行抗过敏治疗。
希望我的回答能够帮助到您，也祝愿您马年心想事成，大吉大利

‘贰’ 膏药的使用方法

正确贴法 先在红肿痛部位，用75%酒精消毒，或用生姜片擦拭；如有伤口，可用稀高锰酸钾溶液洗净脓血后试干，再将折合的膏药摊开，放在小火上烘软，有时因病情需要，在烘软的膏药上均匀撒上一些药粉，再反复折合，摊开膏药，使药粉混入其间，以便更快、更好地发挥疗效。 如出现患部发痒时，需在膏药外面按摩，如果不见效，可将膏药揭下，用酒精棉球涂擦发痒处，再将膏药加温贴上。如出现患处脓液时，可在膏药表面加些纱布，或在膏药被纸中夹剪一小孔，使孔与伤口对应贴敷，以便排脓。对已糜烂，疼痛不止，或出现水泡者，可贴拔毒膏治疗，或将膏药揭下，用酒精消毒，再涂红药水，用纱布包扎。
贴橡皮膏药，应先将患处用酒精棉球擦净，撕去膏药上的薄膜进行贴敷。但如皮肤发生糜烂及外伤合并感染者，不宜贴用。
膏药中常含有芳香走窜的成分，因此孕妇要慎用，尤其忌在脐、腰、腹部贴用；皮肤过敏者也不宜贴用。在贴膏药期间，应忌食生冷食物。不用的膏药可贮放在阴凉干燥处，以防夏季溶化或被虫蛀。
方法要正确：用热毛巾或生姜片将患处皮肤擦净，拭干后再贴膏药。一般一贴膏药最长不要超过24小时，时间长了，不仅药物已经失去效用，而且还对皮肤不好。贴膏药应避开毛发较多处，否则一是粘不住，二是撕揭时带起毛发引起疼痛。在头面部特别是近眼处、口鼻处等附近也不宜贴。冬天寒冷，橡皮膏药不易粘贴住，可将膏药贴好后用热水袋敷一下，以便粘贴牢靠，以确保治疗效果。另外，使用黑膏药类膏药时，应先将膏药背敷在热水壶（杯）外或酒精灯、蜡烛的微火上熨烤化开，等膏药不烫皮肤时再贴于患处，可持续贴1-2周。有的人使用此类膏药时，直接在煤炉上烘烤，此法是不可取的。煤炉燃烧时产生的苯并芘等致癌物质及一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等有害气体，会被膏药基质及水分吸收，经皮肤渗入人体，给人带来一定危害。
清洗膏药
取下膏药后应该如何清洗身上残渣呢？
用取下的膏药反复沾取，很快就可以清除药印，简单有好用。

‘叁’ 膏药怎么贴 膏药到底怎么贴

1、一简悉般情况下先擦洗净要贴的部位，擦干后即可贴上膏药的。

2、通常是哪个地方痛就贴在哪里，但是坐骨神经疼痛一般是贴在腰椎的地方。

3、一般24小时换一次，如果发现皮肤发痒、灼痛就要立即揭掉膏药，防止拦祥乎发生过敏。宴中

‘肆’ 膏药怎么贴最好了

首先弄清贴的膏药治疗什么病，确认好穴位。洗净穴位位置的皮肤。最好用干的温毛巾为局部加热。同时也将膏药加热。然后将膏药平敷于穴位上，再用手捂在上面，等敏慎到穴桥兄敬位有感觉后，就可以了。记住膏药帖如果感到皮肤痒了，就要尘消将膏药退下来。膏药贴敷不能超过二十四小时。

‘伍’ 膏贴怎么贴效果会更好

1.贴膏药一定要对准位置:一般来讲，对于机体表面某个部位的伤痛，人们往谨肢往比较容易碰得到摸得着，因此膏药所贴的位置也比较容易掌握。然而，对于那些不在机体表面的疼痛，人们就不太容易掌握粘贴膏药的位置了，有些人贴膏药时，常常是“估计”着贴，这样就有可能导致膏药所贴敷的位置不准，结果影响膏药的治病效果。其实，正确的做法应该是:在贴膏药前必须摸准疼痛点，然后将膏药的中心对准最痛处贴上。
2.贴膏药的方法必须得当:在想象中，贴膏药是一件最简单不过的事了，事实上并没有那么简单，因为膏药粘贴不牢或皱褶太多都会影响疗效绝森。因此，贴膏药时应先将膏药与橡胶衬垫分开一部分，将这部分先粘贴于最痛处的附近，然后再顺着痛点方向边粘边将剩余的衬垫撕去，这样既可准确地将膏药中央贴于最痛点，并且还可使膏药粘贴得平整无褶。在冬季，由于气温比较低，膏药的粘性往往会降低，附着性较差，不容易贴得牢，这是，应该用微火烘烤膏药后再粘贴，或者粘贴好了以后，再用热水袋敷一下。但需要注意的是，加热的温度不能过高，因为膏药中大部分都含有麝香、冰片、樟脑等香窜之品，在高温下容易挥发而实效。此外，膏药粘贴不牢的另一个原因是，粘贴的部位不清洁或者毛发过多，因此在贴膏药之前，应先用热毛巾将患处或穴位处的皮肤擦净试干，然后再贴膏药。如果汗毛较多者，最好剃净汗毛，这样不仅能使膏药粘贴牢固，而且还可避免撕揭时带起汗毛而引起疼痛。
3.必须把握贴膏药的时机:由于膏药不仅具有止痛效果好，而且还有活血化瘀等良好作用，因此，很多人发生急性扭伤肿痛时，便马上贴膏药以消肿止痛，实际上，这是一种错误的做法。因为止痛膏药中大部分含有活血成分的物质，而活血的作用会使局部血液循环加速，渗出大量液体，这样反而会使肿胀更加严重，并还会加重局部的疼痛感。所以，发生并晌亩急性扭伤时，岿须把握好贴膏药的时机，应在受伤24小时后再贴膏药。
4.掌握揭除膏药的时间:贴上膏药后，不知道该何时揭除或更换，将一张膏药贴上两三天，甚至直到其主动脱落，这是一种并不科学的用药方法。有关研究结果显示，一般情况下，在贴膏药8～12小时后，便可以将其撕掉，因为在这段时间里，皮肤已经将膏药中所含的有效成分吸收完了，倘若延时不将其撕掉，不仅没有任何治疗意义，反而会加重皮肤的负担，妨碍毛孔的通透性，阻碍汗毛排除，甚至会出现局部皮炎等不良反应。

‘陆’ 创可贴可以贴痘痘吗

痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调握芦余，雄性激素分泌旺盛引起。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。

而创可贴并不管用，不过也没有什么副作用。创可贴，又名“止血膏药”，是人们生活中最常用的一种外科用药，具有止血，护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条段滚构成。由于它的结构的限制，创可贴只能用于小块的创伤应急治疗，从而起到暂时的止血，保护创面的作用。如果过久地使用它，创可贴外层的胶布不透气，会使伤口和伤口周围的皮肤发白，变软导致细菌的继发感染，会使伤口更加恶化。

怎么样去除痘痘

早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音哗敬乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

鸡蛋珍珠粉祛痘法

取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。

酸奶祛痘法

酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。

橘子牛奶面膜

将橘子连皮一起捣烂，加人少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。将面膜均匀涂于脸上，10分钟后，用清水彻底洗去。橘子牛奶面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。

柠檬水内调

想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。

‘柒’ 黑膏药怎么贴最有效果，要点就是这么几个。

在贴膏药之前，用热毛巾将疼痛处洗净、擦干，再将药贴贴于疼痛部位和相关穴位，抚平按实即可。天气戚弊耐寒冷时，可将膏药贴好后再用热高春水卜衫袋热敷一下，以便使膏体迅速软化，增加治疗效果。

‘捌’ 祛痘印用什么药膏

去痘印的方法
一、 苹果去痘印

使用方法：

1.先将沸水倒在一片苹果上，

2.几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。

3. 保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。

温馨提示：一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印

使用方法：

1.取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。

2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。

3.停留15-20分钟后洗掉即可。

温馨提示： 最佳涂敷次数：一个星期做2次。

三、珍珠粉、酸奶去痘印

使用方法：

1.仅用喝剩的酸奶几滴，混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。

2.将此面膜涂在有痘印的皮肤上，可以涂敷20分钟后洗掉，也可以直接过夜，第二天起床时再洗掉。

温馨提示：此法可以天天使用，效果颇佳。

四、白糖去痘印法

使用方法：

1.洗完脸后，放一些白砂糖在手掌上，加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

2.白糖去痘印法晚上清洁完肌肤后，调一杯淡淡的白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，有消除痘印的功效。

温馨提示：每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效。

五、生姜去痘印

使用方法：

1.在每晚清洁完面部肌肤后，取两片生姜片，贴在痘印处。

2.躺平，用手按着，让生姜紧贴肌肤。15-20分钟后可以拿下。

温馨提示：敷的时候可能会觉得热辣辣的并且出现局部红肿现象，一般情况下而言这是正常现象，因为生姜性热，有一定的刺激性。

六、薯仔去印法

使用方法：

1.在中医食谱中薯仔属性平、微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者薯仔属碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

2.将新鲜的薯仔洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。

3.洁面后，把薯仔片敷在有痘印的地方，10~15分钟后取下即可。

温馨提示：薯仔一定要选择新鲜的，体形较匀称的。

‘玖’ 祛痘的方法目前有效的药膏

祛痘的方法目前有效的药膏

祛痘的方法目前有效的药膏，进入青春期很多人脸上会出现很多痘痘，但是很多人也会出现青春期过了痘痘却依然还在脸上一点没有消退的迹象。以下分享祛痘的方法目前有效的药膏

祛痘的方法目前有效的药膏1

外用药物治疗：

常用的有复方硫磺洗剂、1%林可霉素醑、2%红霉素酒精、2.5-10%过氧苯甲酸凝胶或霜剂、0.05- 0.1%维甲酸霜等，可根据皮损的情况单独或配合使用。

中医药治疗：

常用枇杷清肺饮(枇杷叶10克、桑白皮10克、黄芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅根30克、生槐花15克、苦参10克、黄连6克)加减;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末)，用凉开水调敷患处。

最后需要特别指出的是，长在面部的痤疮不能用手去挤，以免细菌进入血脑屏障，引起严重后果。

提醒：并不是脸上长痘痘就是青春痘，请不要自我诊断，尽量到医院就诊，以免延误病情。

另外，药品成份都属于医师诊疗之处方用药或列为药品管理，其刺激性及副作用大，治疗方式复杂，所以还是需要请医师根据实际的情形指导正确的使用方式。

青春痘患者要保持良好的精神和心理状态，睡眠应充足，少吃脂肪、甜食及辛辣食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅;禁用溴、碘类药物，避免使用油脂类化妆品和皮质激素，并常用温水洗患处，用含硫磺的香皂洗洁更好。

长痘痘的护理方法

做好肌肤清洁工作

清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生长。

选择适合的祛痘品

长痘的早期跟中期要选择合适的祛痘产品来治愈痘痘，尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的产品。

及时应对并发症状

长痘的人基本都是油性皮肤，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，如果同时存在多种问题可以用精油护理肌肤，能有效控制油性皮肤表层的水油平衡。

长痘痘的原因

不定期更换毛巾和床上用品

细菌是很微小的，人眼很丢脸得到，而在人的意识里，经常用的东西不沾灰尘是不脏的。实在就是经常使用的东西内含的细菌才越多，所以一定要经常换洗，以便杀菌消毒，防止长痘。

过度洗脸

给肌肤做好清洁是防止长痘很关键的一步，但是清洁次数不可太过于频繁。天天早晚各一次就好了。过于清洁会破坏皮肤的自我调节功能，扰乱出油平衡，导致脸上长痘甚至痘痘复发。

化妆品内含致痘的成份

天天往脸上抹各种有机护肤品，以为这样是在保护肌肤。实在有的化妆品内含的成份不仅不会祛痘还会导致痘痘越长越多，这就是为什么用了很多有机护肤品痘痘不但不消失还越来越多的原因。

偏爱重口味

有的痘痘MM特别喜欢重口味食用品，如赘肉类、糖类及辛辣、油炸等食用品，咖啡喝多了也会长痘。重口味食用品轻易刺激肌肤，导致长痘。

睡眠质量差

对于痘痘肌来说，一定要得到很好的休息，足够的睡眠，优良的睡眠环境。这才是痘痘肌所需要的。熬夜会导致脸部出油比平常多，肌肤的自我调节能力也会出现紊乱。

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最有效的祛痘方法：绿豆祛痘面膜

材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水

做法：

1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁。

2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状。

用法：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，用清水彻底冲洗干净，即可。

功效：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。

最有效的祛痘方法：蔬果汁祛痘

1、桃仁山楂茶

桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

2、苹果萝卜包菜汁

苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

3、萝卜芹菜洋葱汁

大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

最有效的祛痘方法：好习惯能祛痘

1、睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

2、心情要放松

紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

3、饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

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消除痘痘最快的技巧

1、注意清洁肌肤

常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压青春痘，要是感染发炎的话就不好了，很容易留下痘疤。严重的话，建议使用专业的祛痘产品进行治疗，最好是纯中草药的，不含激素的。

2、多吃水果蔬菜

蔬菜水果能促进体内血液呈弱碱性, 尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃, 如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃。饮食调理是防治痤疮的一个基本方法。

3、需要耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着祛痘凝胶点在青春痘上。

4、注意不要熬夜

每天不要超过12点睡觉，你本来就是痘痘肌肤，还经常熬夜，痘痘肯定会是越来越严重的，生活作息正常了，痘痘自然就少了

5、保持生活规律

熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保养每天七个小时的睡眠时间，最好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。

6、保持愉快心境

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击。

去除青春痘小妙招

首先要防毛孔堵塞。

最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。

清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。

除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎;

长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发，可及时吃水果解决;

不要熬夜，尤其不要过分的熬夜，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，所以，你懂的。否则你脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了。

零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。

生冷油腻和过辣的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃，就要要吃也要注意及时完全排泄。

缓解压力。

皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。

‘拾’ 祛痘用什么药膏好

痘痘引发的主要原因是由于皮肤油脂分泌过多导致毛孔堵塞引起的，油脂分泌过多清洗不干净，就容易导致毛孔有残留油脂分泌物，随着时间的增长，这些油脂物就会累积形成痘痘。而祛痘产品也不是万能的，下面介绍几个有效祛痘的方法希望能对你有所帮助
祛痘小窍门一
:白醋+食盐
将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。
祛痘小窍门二
:五味消毒茶
准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。
祛痘小窍门三
:蜂蜜+盐
准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。
祛痘小窍门四
:醋煮木瓜姜
准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。
祛痘小窍门五
:果蔬绿豆汁
准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。
祛痘小窍门六
:薯仔祛痘
薯仔具有解毒消炎、活血消肿的功效。薯仔中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的薯仔洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把薯仔片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。
祛痘小窍门七
:海带绿豆汤
准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。每天一碗，长期坚持，坚持一个月，痘痘就会彻底消失。
祛痘小窍门八
:草莓酸奶
草莓中含有大量的水杨酸，能去除肌肤多余的油脂，对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天敷一次，痘痘可快速消除。