祛痘要问清楚什么

A. 如何祛痘

痘痘的形成原因？
皮脂腺分泌旺盛，大量产生皮脂，而多余皮脂未能及时清除，容易吸附空气中粉尘并被氧化形成黑色硬栓堵住毛囊口，也就是黑头。但如果毛囊口角质化或角质堆积将毛囊口堵住，让毛囊内皮脂无法排出则形闭口粉刺。之后,未能及时清除闭口粉刺，毛囊内皮脂滋养痤疮丙酸杆菌的话，皮肤会发炎，形成丘疹、囊肿、脓胞等皮肤问题。
如何有效祛痘？
1、正确洗脸:有效清洁，但不要过度,每天洗脸两次，出油较多时候洗三次,水温27°C左右。可以选择清洁力较强的泡沫型洗面奶,洗完脸立即使用保湿类护肤品，
如需控油，改善粉刺，建议使用含有水杨酸等成分的洗护用品。
2、注意饮食:养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食,多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果;少喝奶茶、可乐汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶制品等。
3、良好护肤习惯:不要挤痘、注意洗脸、定期去角质控油补水，少用糖皮质激素类药物、雄性激素类药物。
4、不要过度熬夜:健康作息习惯，尽量少熬夜、适量有氧运动，但避免带妆运动。
5、使用适合的护肤产品及配合皮肤管理师指导祛痘。

B. 祛痘的时候需要注意什么感觉痘痘越来越严重了

痤疮的发生与多种因素有关，关系最密切的环节，有性激素分泌水平增高，皮脂腺分泌旺盛，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，毛囊皮脂腺导管角化异常，炎症反应等多种因素，遗传对痤疮也有明显影响。所以凡是容易引起上述情况加重的因素，痤疮患者都应该尽量避免。但是有些因素，如基因和皮肤类型，难以人为干预，所以生活中，痤疮患者主要需要，注意以下方面。适当放慢生活节奏，避免熬夜，避免过劳过累和情绪紧张，忌酒，忌辛辣刺激性食物，避免食用高糖、高脂食物和乳品。这些因素或者可以促进皮脂分泌，或者有可能提高雄性激素活性，都可以使痤疮加重。

C. 怎么正确地祛痘

1. 祛痘方法之控油

油脂过多是导致痤疮最主要的原因之一，这也是油皮更容易长痘的原因，所以控制油脂不管对于预防还是祛痘都非常重要。

控油则要做好清洁工作，使用控油产品，控制饮食，远离辛辣刺激食品。

4. 祛痘方法之抗炎

痤疮伴随着炎症反应，而且炎症应激反应越激烈，还可能会导致痘痘过后产生痘印，痘疤等。因此在痤疮期间使用抗炎成分不但能够帮助舒缓炎症，对于预防痘印的形成也有积极的意义。

D. 去痘印要注意什么

去痘印要注意什么

想要去除烦人的痘印，首先还是要掌握正确的去除方法，那么在去痘印的过程中，我们应该要注意哪些呢？那就继续往下看看吧，希望对大家有所帮助！

去痘印要注意什么1

第一、注意清洁面部

出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的`情况，建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。

第二、注意饮食排毒

出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。

第三、注意皮肤护理

皮肤的护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的药物治疗，如果不严重的话，可以用一些蔬菜敷在痘印较深的部位，如使用黄瓜、薯仔等，能够起到淡化斑痕及美白效果。

去痘印需要注意什么?日常三种护理不可少!如果想要从根本预防痘印的出现，一定要注意避免痘痘的反复发生，然后避免皮肤受到炎症及外部伤害，避免痘痘急性发作时出现的血管扩张，平时还要注意面部按摩，预防循环不良的情况发生!

去痘印要注意什么2

白糖+温水祛痘印

在温水中加入适当的白糖，一直搅拌到白糖融化时，再用白糖水将脸洗干净，并按摩以下，让皮肤充分吸收营养成分，可以有效去痘印。

自制高浓度白糖水祛痘印

浓缩的白糖水成分比较高，可以有效去痘印。可以把白糖放入瓶中，加入适量的温水，温水只要够溶解白糖就可以了，晚上洗脸之后，可以用干净的棉签沾一点白糖水，涂抹在痘印处直接睡觉，第二天醒来再洗干净。坚持一段时间，就可以把痘印都消灭掉。

白糖+洗面奶祛痘印

白糖可以结合洗面奶一起洗脸祛痘印，去痘印的效果也非常理想。每天洗脸之后，洗面奶挤在手心，加入适量的白糖，揉搓均匀之后放在脸上按摩，不但可以去痘印，而且还可以去角质。

白糖+蜂蜜洗脸

白糖祛痘印，还可以结合一些蜂蜜。可以在蜂蜜中加入一些白糖，搅拌均匀之后再加取适量的清水，然后直接放在脸上进行揉搓，6秒后即可用清水洗掉，就可以有效祛除痘印了。

E. 控油祛痘要点有哪些

控油祛痘要点有哪些

控油祛痘要点有哪些，经常出油的肌肤很容易长痘痘，所以不少肌肤易出油的mm为控油和祛痘所烦恼。控油能从源头上杜绝痘痘的生长，那么现在分享控油祛痘要点有哪些。

控油祛痘要点有哪些1

1、深层清洁肌肤

在洁面时，要特别照顾出油“重灾区”——T字部位。可以选择含有超强清洁因子的洗面奶进行一次清洁，然后以化妆水再次进行清洁工作。化妆水能吸附皮肤表面油脂，改善角质状况，对易产生细菌的部位也有抑制作用，可减少痘痘产生的几率。要注意的是，强调控油效果的化妆水多数蕴含粉质吸油粒子，使用前要先摇匀。

2、洁肤水涂脸

想要彻底祛痘，那么就一定要先控油。每天洗完脸后，使用含有水杨酸或是其他温和清洁角质的洁肤水，慢慢的涂抹在毛孔粗大和皮脂腺较为发达的额头、鼻翼、下巴等部位，坚持一段时间就能够很有效的防止下面几个月的油光满面。

3、保持毛孔通畅

毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。

4、喷雾在手随时随地补水

控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。所以随身带补水喷雾，每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。正确的做法是：让肌肤与喷雾水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将表面多余的水分吸去，既能有效清洁堵塞毛孔的汗液，又能防止盐分结晶从肌肤内向外吸水。

5、定期敷补水保湿面膜

每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

6、控油不忘抗氧化

油水失衡也是肌肤氧化的一种表现。所以在控油的同时，也使用抗氧化护肤品是很重要的，这类护肤品品的成分包含维生素C、维生素E、绿茶、白茶、葡萄籽、Q10等等，可有效提升肌肤的自我保护力。

7、定期去角质

及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作。所以要定期使用去角质产品清除脸部的角质，一般一周2-3次。

使用控油祛痘面膜可以更有效快速祛痘。我推荐一款性价比高的面膜给大家。

收缩毛孔的方法

（1)补水。 收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

（2)凉毛巾敷脸。 在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤哦！

（3)含植物护肤品。 平时可以用一些具有紧致肌肤作用的护肤品，在选择这些护肤品时一定要看清楚哦，一般都要选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品就是不错的选择。

（4)敷面膜。 面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的'面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

（5)注意休息饮食。 除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用哦。

很多人发现脸上的毛孔粗大和痘痘出现，这时候就往往会买一些名贵的化妆品，可是这些名贵的化妆品非但没有作用，反而会引起许多的不良反应，建议大家平时可以多给身体补充水分，这是紧缩皮肤收缩毛孔的最关键，在洗脸的时候可以用些草本植物类的护肤品。

控油祛痘要点有哪些2

男士控油祛痘的方法

1、生活要有规律，尤其是保证充足的睡眠时间。

2、多喝水，身体要补足水。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

3、饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃。

4、适当的解压。男士生活压力过大，也是长痘痘的一个重要原因。精神压力太大就会造成皮脂分泌旺盛，皮脂过多会吸附更多的污垢堵塞毛孔，给痘痘滋生的机会。

平时的时候还要保持开朗的心情，这样才能让痘痘远离你。不管你是做什么的，不管生活压力有多大，一定要记得早睡早起，这样才能带来充沛的力量，也能让肌肤达到很好的修养。如果熬夜熬多了的话，肌肤一定不会很好，痘痘也会逐渐冒出来。

5、男士应该多去运动，促进身体的新陈代谢，通过排汗达到体内毒素的排出。多运动不仅能起到健身的作用，还能对肌肤起到很好的护理作用。少吃快餐以及零食等垃圾食品。解决便秘问题，因为这个也会引起痘痘的生长。

男生控油祛痘这个问题并不是简单的就可以做到，这需要多方面的配合，人们在使用控油祛痘的护肤品的同时，更应该注意自己身体的健康，注意饮食的清淡和营养，还需要经常的锻炼身体，这样就能让身体中的油分通过汗液排出，这样才能促进肌肤的水油平衡，让人们的肌肤变得更加的好。

F. 脸上长痘痘的主要原因有哪些 有哪些祛痘的方法

脸上长痘的原因是多种多样的，想要消除痘痘，一定要先找到长痘痘的原因，怎样祛痘是大家都很关心的护肤话题，毕竟谁都不希望自己的脸上长痘痘。
脸上长痘痘的主要原因有哪些
1、额头长痘痘

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。针对额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

2、鼻翼长痘痘

鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

3、双眉间长痘痘

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

4、鼻头长痘痘

日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。

5、左脸颊长痘痘

如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。

6、右脸颊长痘痘

左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。

7、唇周边长痘痘

日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。唇周边长痘痘的朋友应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。

8、太阳穴长痘痘

经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。此时需要养成良好的饮食习惯。

9、下巴长痘痘

内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

有哪些祛痘的方法
1、注意清洁

祛痘的第一步就是做好清洁的工作，用温水洗脸，清楚面部的杂志和灰尘，避免这些物质导致痘痘疯长，堵塞毛孔，痘痘一直都不愈合。

2、饮食清淡

长痘的朋友想要成功的祛痘的话，在饮食方面一定要吃清淡的食物，这样就可以避免辛辣刺激的食物刺激都痘痘。

3、生姜片

面部清洁之后，可以切一块生姜片敷在面部，生姜具有杀菌消炎的作用，坚持一段时间，可以起到祛痘的效果。

4、不要熬夜

晚上是肌肤修复的最好时机，所以千万不能熬夜，这样对肌肤是非常的不好的，晚上熬夜的话，油脂分泌就会很旺盛，最后长痘的情况就会也来越严重。最好的方法就是不要熬夜，给肌肤一点自我修复的时间。

长痘痘怎么消除
第一步：水嫩洗脸

洗脸前：首先要着重洁肤，应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。清洁前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。

洗脸后：可在洗完后用牛奶按摩5分钟，即美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是，利用保湿剂锁水，如甘油。洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂，或在涂上护肤霜，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。

第二部：强效乳液湿敷

许多MM平时总是将化妆水和乳液分开来使用，但是保湿效果远远没有将化妆水混入适当的乳液一起使用强，比单用化妆水保湿效果更好，对于极度干燥肌肤非常有效。爱吃辣的干性MM也试试吧。

第三步：升级版面霜深度保湿

精明的你在众多的保湿产品中不妨挑选含有维他命成分护肤品里，保湿效果会更明显。让保湿效果升级，不妨可采用多次逐渐渗透的方式，多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。同时注意在沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。

第四步：保湿面膜快速补水

如果你唉吃辣，但是肌肤干燥的话，特别是在秋季，那么如果你还在间隔几天才使用保湿面膜可能就没什么效果了，因为会老是觉得敷完没几天，皮肤又开始干燥。所以不如尝试一次性给给干燥的肌肤补充营养，对于严重缺水的肌肤，可以尝试连续敷3天保湿面膜，一定能让你肌肤保持持久水嫩。

长痘的原因是什么
1、清洁不到位

肌肤一天都裸露在外面，如果清洁不干净的话，是很容易引起长痘的。

2、经常熬夜

经常熬夜的人，油脂分泌就会很旺盛，堆积在脸上很容易堵塞毛孔，时间长了就会长痘。

3、喜欢吃辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物是很容易造成长痘的，因为辛辣刺激的是为会刺激毛囊，如果刚好毛囊是堵塞的状态的话，一被刺激就会长痘。

4、卸妆不干净

很多女性都会化妆的，在化妆的时候是小心小心在小心，但是经过一天的工作或者是学习，晚上回来的时候就没有那么多精力去卸妆了，卸妆卸的马马虎虎，化妆品的残余留在脸上，时间长了就很容易长痘。