‘壹’ 脸上角质层薄长满脸痘痘怎么办
角质层薄的患者不可过度清洁皮肤
不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。
刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
‘贰’ 皮肤角质层薄又干又爱出油怎么办怎么办
1、洁面：敏感肌肤皮肤敏感，因此，在洁面产品的选择上最好不要使用泡沫丰富的产品，因为这类产品一般碱性比较大，如果长期使用这样的产品容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤更加敏感，造成恶性循环。
所以说，敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品，这样能减少对皮肤的刺激。特别提醒：最好用凉水洗脸。
2、护肤品：爽肤水、面霜等护肤品方面，也要选用天然的植物产品（不含化学成分），很多护肤品含有酒精等化学成分，这些成分对敏感肌肤来说都是致命的。并且面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱。
因此，要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。
3、面膜：敏感肌肤不能天天敷面膜。一个星期两三次就足够了。
原因：由于面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抵抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。
4、防晒：敏感肌肤由于皮肤比较干，很容易形成晒斑，所以平时要注意防晒工作，特别是夏天，防止日光曝晒，选用一些清爽的防晒产品为宜。
5、去角质：敏感肌肤本来皮肤的角质层就很薄，因此，不能经常去角质，一两个月去一次就足够了。
6、晚上护理：晚上护理皮肤时，要用水果汁或蔬菜汁护肤。
这样做的好处：既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
‘叁’ 脸上出油长痘痘怎么办
脸上出油长痘痘怎么办
脸上出油长痘痘真是让人很烦躁，在日常护理中，我们应该注意进行适当的清洁，调理内分泌，保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，让肌肤尽快恢复。那么你知道脸上出油长痘痘怎么办吗？一起来看看吧！
1.适当清洁。
在脸上长痘期间，避免化妆，因为化妆过程中可能会因为化妆品造成细菌感染，卸妆不彻底容易导致毛孔堵塞，让痘痘的问题变得更加严重。清洁皮肤的时候，不要一味使用控油祛痘的洁面产品，这样反而会让皮肤屏障受损，肌肤问题难以恢复。
2.调理内分泌。
体内雄性激素的含量增多，会刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，导致出油长痘，通过调理内分泌，改善肌肤的.出油状况。
3.保持良好的饮食习惯。
在日常饮食中，应该避免辛辣油腻的食物，减少脂肪和糖分的摄入，增加新鲜水果蔬菜的量，补充维生素，防止便秘，让体内的毒素顺利排出体外。
4.保证充足的睡眠。
早睡早起，保证充足的睡眠，防止因为熬夜和睡眠不足造成的皮肤干燥、粗糙。
1.调理内分泌。
通过调理内分泌，改善皮肤出油的状况，内分泌的失衡和精神压力大、熬夜、烟酒等有关。
2.适度清洁。
脸上出油长痘不能一味使用去油祛痘的洁面产品，防止角质层受到损伤，皮肤屏障受损，肌肤的抵抗力和修护力下降，肌肤问题难以恢复。
3.养成良好作息。
熬夜、睡眠不足会让身体的新陈代谢减慢，导致皮肤变得干燥、粗糙，还会影响到内分泌的平衡，尽量早睡早起，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。
4.调整饮食。
长痘的时候饮食上应该减少脂肪和糖分的摄入，少吃牛羊肉等发物，不吃辛辣油腻有刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，防止便秘。
‘肆’ 油皮痘痘肌怎么办 油性肌肤如何保养
油皮痘肌是很多人都很苦恼的，油性肌肤的油脂很旺盛，所以很爱长痘，油皮痘痘肌日常护肤一定要注意调节肌肤的水油平衡，控油保湿。
油皮痘痘肌怎么办
第一步：油皮痘痘肌首先要注意的第一点，就是要注意我们脸部的清洁，清洁脸部要彻底，让脸部肌肤保持在一个健康清爽的环境，洗脸的时候最好用温水清洁脸部。还有脸上的角质层太厚会影响脸部皮肤的新陈代谢，可能会造成毛孔的堵塞，然后长出螨虫痘，所以为了避免这些问题，我们就要定期给脸部去角质，所以我建议大家每天在清洁面部的基础上，再加上使用清洁祛痘的面膜，清理脸部多余角质，这样会让我们脸部的老化角质得到更好的清除效果，也让我们油腻的肌肤得到很大的改善。
第二步：那么第二步就是祛痘，祛痘对于痘痘肌的朋友是非常重要的，有一些朋友有挤痘痘的习惯，首先我想说的是痘痘最好是不要挤，因为通常情况下，我们的手都会不干净，会有细菌粘在手上，所以我们去挤痘痘的话，就很容易感染，而且也会很容易留下痘印，所以我们最好是不要挤痘痘，如果是已经发白了的痘痘，我们最好是用棉签去处理，不要用手。处理完之后我们就可以贴上痘痘贴，这样可以有效的在短时间内，让我们的痘痘消炎。家里也可以常备一只阿达帕林凝胶，长痘痘的时候，就可以用棉签点涂在我们的痘痘上，敷15分钟后再用清水洗去，这样对我们脸部的祛痘也是有非常好的帮助的。
第三步：那么对于我们油皮痘痘肌还有一点，也是非常的重要，那就是对于我们脸部肌肤的补水保湿，其实有很大一部分人脸上油腻长痘都是因为脸部缺水，然后就会造成肌肤水油不平衡，导致肌肤油脂分泌过多而闷痘，长此以往就变成了油性肌肤，而且还很容易长痘痘，所以我们平时给肌肤补水时，一定要多加注意我们容易出油的T区和脸颊，着重的对这些地方进行补水，会让我们肌肤的出油问题得到一定的改善，所以这也是非常重要的一点。然后还有我们的补水保湿产品一定要选择清爽型的，这样不会让肌肤有负担感，长久以往肌肤会更加健康，痘痘也会减少而不再长痘。
油性肌肤如何保养
1、用温水洗脸
油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。
2、用性质温和洗面奶
很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。
3、洗脸时注意补水
很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分!
4、使用滋润爽肤水补水保湿
洁面步骤之后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是这个步骤中的核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的爽肤水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。对于担心肌肤出油严重的美女，可以使用控油爽肤水对肌肤进行拍打也是很不错的。
5、使用补水面膜补水
油性皮肤补水选用护肤品很重要，挑选最合适的产品、正确使用，把基础护理做到位，才是保证肌肤足够滋润的关键。补水面膜是补充肌肤能量的营养品，油性皮肤的MM每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。
痘痘肌油皮应该要注意些什么
首先第一点平时卸妆一定要卸干净，洗脸的时候最好用温水清洁脸部，不要让化妆品残留在我们的皮肤上。第二点就是要定期的敷补水面膜和祛痘面膜，这样长期坚持下来对我们的肌肤会有很好的保养效果。
自制祛痘面膜
1、白醋蜂蜜面膜
首先给大家介绍的第一种自制祛痘面膜是白醋祛斑面膜，顾名思义这一款面膜就是用蜂蜜和白醋制作的。首先我们需要准备白醋和蜂蜜，然后取适量的白醋放入碗中，再将少量的蜂蜜加入碗中混合在一起，用勺子搅拌均匀后，就可以用刷子涂抹在脸上了，涂抹在脸上之前要先将脸部清洗干净，涂抹在脸上之后大概等三到五分钟左右就可以清洗掉了，敷完之后你会发现你的脸部变得比之前要光滑的许多，而且长期使用脸部的痘痘会慢慢的淡化知道消失，所以这是我给大家推荐的第一种自制祛痘面膜。
2、绿豆祛痘面膜
首先在制作之前我们需要准备好我们所需绿豆粉、面粉、珍珠粉还有蜂蜜这四种基本材料，然后就可以开始制作了。首先我们将适量的绿豆粉放入碗中，然后再放入比绿豆粉少一点的面粉，加入少量的珍珠粉，最后在放入和绿豆粉一样多的蜂蜜，充分的搅拌均匀。搅拌成膏状之后，我们就可以均匀的涂抹在脸上了，敷15分钟左右就可以用卸妆棉擦掉脸上的面膜，然后在用清水冲洗了，大家一定要在冲洗之前，先用卸妆棉将脸上的面膜泥擦掉，这样对我们肌肤的清洁会更加干净。这是我给大家推荐的第二种自制的祛痘面膜，用绿豆粉制作的面膜，对我们脸上的痘痘有非常好的淡化的作用，而且还可以很好的将我们脸上的油脂污垢清洁干净，所以各位想要祛痘和清洁脸部的女生，可以自己在家准备材料后制作一下这款绿豆祛斑面膜。
3、芦荟蜂蜜面膜
接下来给大家分享的第三种祛痘面膜是芦荟蜂蜜面膜，大家都知道芦荟对我们脸上祛痘和护肤都是有非常好的功效的，而且蜂蜜也是天然的保养肌肤的产品，所以我们将这两者结合起来制作一款芦荟蜂蜜面膜，对我们脸上的祛痘和保养，都是非常好的。那么接下来就给大家介绍一下这款面膜的制作方法，首先我们把芦荟的外皮以及刺清除干净，然后把芦荟肉切碎放入碗中，在碗中加蜂蜜把它们混合均匀，然后再把黄芪研磨成粉状后加入，在碗中倒入少量的清水，最后把三者混合均匀，将面膜均匀涂抹敷在脸部，等待15分钟左右后用温水洗净就可以了。
‘伍’ 我18岁角质层薄长痘痘又是油性皮肤该如何办呀
少吃辛辣食物，注意睡眠时间和质量，天热时要多清洁一两次，尽量少抹些化妆品，晚上洗脸后擦点补水的就什么也别擦了，这样你睡觉时皮肤可以很好呼吸
‘陆’ 油性敏感爱长痘角质层薄怎么办啊
病情分析：
朋友你好，你这情况是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，御雹油性皮肤镇脊帆，内分泌失调都是有关系的
指导意见：
药物治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物野搏，外用维胺酯维E软膏
‘柒’ 怎样改善油性皮肤痘痘肌肤
怎样改善油性皮肤痘痘肌肤
怎样改善油性皮肤痘痘肌肤？想要改善油皮痘痘肌，选择合适的护肤方案是很有必要的，而且皮肤的清洁也十分重要的，以下是怎样改善油性皮肤痘痘肌肤，赶紧学起来吧！
一、油皮痘痘肌怎么改善
1、油皮痘痘肌平时在保养的时候，还需要注意防晒，油痘肌如果不防晒，出油和长痘的情况就会更加的严重，紫外线还会加速光老化，加重痘印和黑头的问题。出门之前就要使用防晒霜或者打伞，避免紫外线的伤害。
2、想要调节皮肤水油平衡，给皮肤补水保湿也是很重要的，很多人脸上长痘和出油，都是因为皮肤缺水造成的，造成肌肤水油不平衡，时间一长就会变成油性肌肤。们平时给肌肤补水时，一定要多注意给皮肤容易出油的地方补水，选择清爽型的补水保湿产品。
3、想要改善油皮痘痘肌，皮肤的清洁也是很重要的，如果皮肤清洁不干净，就会让皮肤表面油腻的感觉。清洁皮肤的方法很多，除了卸妆之外，还可以定期使用一些去角质和清洁的面膜。
4、晚上睡觉之前可以泡泡脚，如果湿气重，也会导致皮肤出油。泡脚可以除湿，改善皮肤出油。
5、如果皮肤容易出油长痘，还需要注意忌口，平时是好吃一些辛辣和刺激的食物。辛辣刺激的食物会刺激汗腺出汗，皮肤出油也会更多，油脂就会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，形成闭口和粉刺。
二、怎样改善油性皮肤痘痘肌肤
1、不要频繁洗脸
一天洗两次脸即可。频繁洗脸会刺激皮脂膝的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被过度清除，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能。如此一来。皮脂腺会变得愈来愈毛糙和活泼。
2、要有规律的生活
油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。
3、多吃水果
水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。
4、注意饮食，保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
5、多喝水
冬天由于天气干燥，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的`补充水分，特别是在出汗较多时。
1、海藻棉膜
现在有海藻制成的颗粒，买回来后，用适量分量和纯净水调和成粘状，然后涂于面膜纸上或直接摸在脸上也可以， 等10分钟后用清水洗掉即可。以后的步骤就跟我们做完面膜后的步骤一样了。
2、芦荟面膜
芦荟是天然的美容品，把它制成面膜能排毒养颜祛痘。首先将芦荟摘下一瓣，洗干净后后切成丁块，用水煮开，先小火后煮上15分钟，等芦荟温度降下后，就把她和蜂蜜调和，敷在脸上15分钟就完成了。
3、鸡蛋面膜
把番茄和黄瓜榨成果汁，加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状，敷在脸上15分钟。用清水洗后痘痘会变小皮肤紧致光滑。
4、妙用茶精油
从茶树中提炼出来的精油具有消炎的作用，对祛痘也很有效果，而且它的用法特别简单。只要用把棉花棒蘸取一点茶树精油涂在有痘痘的地方上就可以了，如果把它涂在鼻子上既能减少T字部位油脂的分泌，还可去掉鼻子上的黑头哦。
‘捌’ 求帮忙啊 我脸上出油很多但是医生说玩角质层受损 我现在不敢清洁不用洗面奶 现在出油更多长痘怎么办
如果是角质层比较薄的话脸是很容易就会出现红的症状的，而且容易出油长痘痘。建议平时用凉水清洗，只有凉水才能令毛孔收缩，达到消热退红的作用，而且也是要注意保持局部皮肤的清洁，要注意是不能用手挤痘痘。。表皮细胞又分为五层，最上面的一层是无生命的角质层细胞，具有防水，防菌，保护皮肤的作用。
皮肤角质层受损主要是因为面部的清洗过度，化妆品的应用，紫外线的暴晒，各种刺激物的刺激等等所导致的。
出现了皮肤角质层受损，我们首先要找到引起角质层受损的一些原因。去除了导致发病的原因，受损的皮肤会逐渐的恢复。另外也可以局部用一些帮助修复的药，比如维生素E乳膏，尿囊素乳膏等等。
‘玖’ 皮肤出油长痘痘怎么办
皮肤出油长痘是因为机体的皮脂腺分泌过于旺盛、皮脂腺管发生堵塞导致。患者可以在患处涂抹消炎药物；还需要做好面部皮肤的清洁工作，有利于缓解病情。患者应该多饮水，达到水油平衡。
‘拾’ 脸上角质层薄长满脸痘痘怎么办
高三的时候因考试压力大，然后经常吃油炸食物，豆豆就爬到脸上来了！后来考上好的学校了，可痘痘还没消下去，我每天看着这些痘痘就上火，可是这些痘痘好像黏在我脸上，去不掉。看着我脸这样，我早知不吃那些乱七八糟的东西了！当时还是挺害怕的，就自己摸爬滚打，查阅各种知识，就是这一举动让我无意中知道了 靓脸琳希 的文章，有讲到很多脸蛋类的知识然后再加上实践，还是有一些小心得的。
平时少上网，电脑辐射大；多运动，出出汗可以排毒的；多吃蔬菜水果，如苹果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；晚上少熬夜，11点前休息；早上起床要喝一大杯温水，记得要温水；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，葱姜等等；祝你好运哦！！!!