怎么自制祛痘膏视频

‘壹’ 怎么自制祛痘小秘方膏 去痘印的小偏方有哪些

脸上痘痘非常操心丫，不过近一个月的付出和努力，用了一款神奇的东西，我终于有了收获可以试试每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋. 进头像主业看看我的介绍。

‘贰’ 祛痘膏应该怎么使用 使用祛痘膏的方法

脸部是我们非常重要的一个部位我们平时会花非常多的时间去护理我们的脸部，但是青春期的时候我们总是避免不了长痘痘，那么应该怎么使用祛痘膏呢？跟着我我们一起来了解一下吧。
祛痘膏应该怎么使用
1、先用温水清洗面部，取适量植物祛痘洁面乳少许均匀涂于掌心，加水揉出泡沫，在脸部轻轻按摩1-2分钟，然后用水清洗干净即可。

2、挤出少量祛痘膏涂于患处，轻轻按摩1-2分钟，使有效成分渗透入皮肤，每天3-4次，痘痘消失后，再使用祛痘膏1-2周，让肌肤光滑细嫩。

使用祛痘膏的方法
首先彻底清洁脸部，然后在患处挤上适量的祛痘膏，用手轻轻按压并按摩直至吸收。痘痘状况改善后，应使用受影响的祛痘膏大概5天左右，以彻底清除痘痘疤痕。

祛痘膏是用在水乳之前还是之后
先水乳，再祛痘膏。

爽肤水是要用在护肤的第一步的，是具有二次清洁作用的，既可以补水也能促进肌肤的吸收，乳液的作用主要就是保湿，能将皮肤的皮脂软化，这时候用祛痘膏皮肤能更好的吸收。擦祛痘膏的时候要注意范围，将祛痘膏点涂在痘痘或者是有痘印的地方就可以了，不需要全脸都涂。祛痘膏只需要涂在有痘痘的地方就可以了。

使用祛痘膏要注意什么
1、早晚各使用一次祛痘药膏为佳，待面部痘痘改善后需坚持使用祛痘药膏，直到痘痘不再复发。

2、保证在做好皮肤清洁工作后，再使用祛痘药膏，使用祛痘药膏前，可使用能够促进皮肤代谢能力的爽肤水，作为再次清洁以及温和保湿。

3、祛痘最主要还是内调，可去药店购买祛痘排毒的中药，调节内分泌，祛痘排毒。在饮食上需少吃牛肉，狗肉，鸡肉，海鲜，辛辣油腻食品，高热量滋补食品也应该少吃。

‘叁’ 怎么用苦瓜做祛痘膏

苦瓜能祛痘吗是小伙伴们很关心的问题，苦瓜是我们日常经常见到和吃的蔬菜，苦瓜有很多的功效特别是减肥很好，不过也有人说苦瓜能祛痘，这对痘痘肌来说是个好消息但是不是真的呢?

苦瓜都有什么作用

苦瓜之所以叫苦瓜当然是因为味道很苦，另外一个名字叫做凉瓜是因为属于凉性，但是除此之外苦瓜真是个好东西。

苦瓜含有丰富的维生素和微量元素，性质苦寒有非常好的食用价值。苦瓜中丰富的维生素b1可以预防脚气病，改善心脏功能和食欲;苦瓜中含有类似胰岛素的位置可以降血糖，还含有蛋白脂类有一定的抗癌作用。

苦瓜中含有高能清脂素所被叫做脂肪杀手，在减肥的时候有非常好的效果;另外苦瓜既具有消暑解热的作用可以改善很多病症，总是苦瓜是食疗、减肥和养生非常好的食物。

苦瓜能祛痘是不是真的

中医上认为人面部痘痘的产生和体内的湿热有关，因为脾胃湿热上行导致了人体消化道功能紊乱、激素分泌不平衡以及冲任不调，因此会瘀滞在面部皮肤形成难看的痘痘痤疮。
苦瓜含有的丰富维生素以及凉性的特点，可以入心、入肺、入胃来调节热气解暑、降温、降脂和促进新陈代谢，能帮助体内的湿热排除改善因此出现的痘痘痤疮，而且苦瓜中的维生素对皮肤也非常好。

综上来看苦瓜祛痘确实有一定的帮助，但是苦瓜祛痘该怎么使用呢?

苦瓜祛痘的具体用法

方法一：苦瓜汁敷脸

用苦瓜汁敷脸是很多人会用到的皮肤保养方法，而采用的方法正确的话还可以用来祛痘。

选择新鲜的苦瓜去皮之后用保鲜膜包好，在冰箱中冷藏大约十五分钟之后取出，切成块之后榨汁并加入适量的面粉，清洁面部后把苦瓜汁均匀的涂抹到皮肤上，厚厚的一层上面敷上保鲜膜或者泡好的压缩面膜纸，等待十五分钟到二十分钟之后揭掉清水洗干净就可以了。这个方法坚持使用半个月左右痘痘会有很大的改善哦。

方法二：苦瓜面膜

苦瓜和绿豆都是凉性的可以配合做面膜，另外茶树精油、蜂蜜也是对抗痘痘的有效物质。

把一个苦瓜洗干净之后连皮一起捣成泥状，加入一勺蜂蜜、一两滴茶树精油和两勺绿豆粉和适量的纯净水，然后用搅拌棒或者筷子搅拌均匀，洗完脸之后均匀的涂在皮肤上，大约二十分钟之后用清水冲洗干净，进行后续的护肤就可以了。

这个面膜有很好的清热排毒、调理肌肤油脂分泌的效果，对于油皮以及痘痘肌肤作用很棒。

‘肆’ 阿达帕林、夫西地酸…这些祛痘药膏该怎么选怎么用

策划/编辑:Fanny 责编:脸盲君&雅韵 审核:李云

战痘人，战痘魂，战痘无数辛酸泪。

曾经小花也是战痘大军中的一员，不幸踩了许多深坑，比如多年前风靡一时的白*祛痘膏、狮*祛痘膏 （时代的眼泪了） ，如今在某宝上还能看到它们以及各种“祖传秘方”的身影。

直到长大学习专业护肤知识后才知道，这些所谓的祛痘膏里的 主要成分和治疗效果并不确切 ，而且本质是护肤品， 作用没法和药物相提并论。

前段时间在B站发了一期关于皮肤科网红祛痘药膏的视频， 教大家应该怎么选怎么用外用祛痘药物 ，不少小伙伴都觉得内容十分干货有用。

于是小花特意整理了视频中的几种祛痘药膏，让更多小伙伴逃离火坑，科学正确祛痘变美。

维甲酸类药物

阿达帕林、维A酸、他扎罗汀等维甲酸类药物，都是 痤疮患者的一线外用药物 。

对于多数轻中度痤疮，使用 1个月可初步见效，3个月达到较好效果 ，由于病情反复，后续需要长期使用预防复发。

但是它们都有一定刺激性 （相同浓度下刺激性排序：他扎罗汀 维A酸 阿达帕林） ，表现为使用后会出现 刺痛、泛红、脱屑 等。

所以使用前要先小面积试用3-5天，耐受后再大面积使用，同时注意 加强保湿 ，可以 先用保湿产品打底 ，再薄涂药物以减少刺激。

建立耐受的方法可以从 低浓度、低频次、低量 开始使用，也可以采取下方这种短时接触法：

使用药物期间 注意防晒 （最好晚上使用） ，在 怀孕期和哺乳期不建议使用 维甲酸类药物，也不建议外用维甲酸药物的同时使用水杨酸。

过氧苯甲酰凝胶

过氧苯甲酰可以通过释放氧自由基来杀灭痤疮丙酸杆菌，目前主要适用于 炎性丘疹、脓疱和粉刺 。

此外，过氧苯甲酰 可以和阿达帕林、他扎罗汀或抗生素类药物联合使用 ，比如早上涂了过氧苯甲酰，晚上就可以涂阿达帕林。

过氧苯甲酰和维甲酸类药物一样都需要注意刺激性， 初次使用建议先随机涂一两颗痘痘，连续试用3-5天 。怀孕期不建议使用，但是 哺乳期是可以使用的。

壬二酸乳膏

壬二酸是一种天然的二羧酸，具有 抗菌、抗炎 和 粉刺溶解 性质。对于不能耐受阿达帕林等维甲酸外用药的人来说，壬二酸是比较合适的替代方案 （但作用会稍逊色） 。

而且相对于维甲酸类药物，壬二酸的 刺激性更小 （第一次用建议小范围点涂试用，建立耐受后使用） ， 在备孕期、怀孕期、哺乳期使用相对比较安全 。也可以长期使用预防复发，不会产生耐药性。

此外， 这几类人也都可以安心使用壬二酸 ：

① 不能耐受维甲酸类药物和过氧苯甲酰的人群

② 玫瑰痤疮和敏感肌患者

③ 同时有寻常痤疮和玫瑰痤疮的患者

不过正在使用维甲酸类药物或水杨酸产品的小伙伴，就不要再叠加使用壬二酸，选择其中一个使用就可以啦。

抗生素类药物

外用抗生素主要有 抗菌 和 抗炎 两大作用，常见的治疗痘痘的外用抗生素有：克林霉素磷酸酯凝胶、克林霉素甲硝唑搽剂、夫西地酸乳膏。

这些抗生素类药物可用于 炎性丘疹 和 脓疱 ，但需要根据病情决定是否使用，自己不要随便买来用。

至于莫匹罗星、红霉素这两种抗生素就不建议用来治疗痘痘了， 没有明确研究证实莫匹罗星软膏对痤疮有治疗效果 ，所以还是不建议大家尝试。

而 红霉素容易产生耐药性 ，导致细菌对抗生素越来越不敏感，长期使用效果会大打折扣，也不建议用来治疗痘痘这种容易复发的皮肤病。

一般情况下 并不推荐单独外用抗生素来治疗痤疮 ，可以考虑和其他药物 （如过氧苯甲酰） 联合使用，降低抗生素耐药性并提高疗效。

使用外用药治疗痤疮总体来说比较安全，但是作用仍然相对有限，不能治好所有的痘痘， 有严重痤疮的小伙伴建议及时就医 ，选择口服药物或者医美治疗等方法。

本文数据更新于2022年02月18日

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

‘伍’ 茶油与珍珠粉能制成美白,祛痘膏吗

可以。
应将茶油作为药用油收藏，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：
一、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿蠢坦禅的正常发育十分有益。
二、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。信没
三、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。
四、茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是着名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。
五、用一毫升桃仁油（ Peach Kernel），十滴山茶油（Ti-tree），五滴薰衣草油（Lavender），混和后搽面部，对暗疮有显着疗效。因山茶带尘有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。
六、茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑（Dandruff）及止痒。
七、茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬，有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣（Virus）。

‘陆’ 谁能推荐自制中药祛痘，去油面膜

补水目前最快的就是面膜，所以面膜也成了大家离不开的护肤品了，但是面膜牌子是在太多，大家都不知道用哪个好了，今天我给大家介绍的这几款补水保湿面膜，绝对是现在非常好用的，补水效果快而且用起来舒服。

MINON氨基酸面膜

这款是氨基酸的面膜，以前都知道氨基酸是做洗面奶比较好，没想到还可以做成面膜，补水还算不错，吸收很快，不油腻，面膜布但是真的超厚，可以当被子盖。

用户实测评分：9.828分

实验室效果评测：9.771分