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中药祛痘怎么做

发布时间:2023-03-02 15:03:06

① 祛痘排毒的中药配方是什么

中医认为祛痘要首先要改善身体内部环境,清热排毒,清除身体毒素。那么,祛痘排毒的中药配方是什么呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

祛痘排毒的中药配方

祛痘排毒的中药配方1、小柴胡汤

冬瓜子30克,土茯苓30克,土大黄20克,土牛膝10克,土贝母10克,法半夏10克,牡丹皮10克,绿萼梅10克,月季花10克,玫瑰花10克,黄柏10克,黄芩10克,柴胡10克,苍术10克,炒栀子6克。

将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。

祛痘排毒的中药配方2、桃红四物汤

熟地15克,当归15克,白芍10克,桃仁9克,川芎8克,红花6克。

将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。

祛痘排毒的中药配方3、除湿解毒汤

金银花15克,滑石块15克,大豆黄卷12克,白鲜皮15克,生苡米12克,土茯苓12克,连翘12克,丹皮9克,地丁9克,生甘草6克,山栀子6克,木通6克。

将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。

祛痘排毒的中药配方4、五味消毒饮

金银花15克,紫背天葵子6克,紫花地丁6克,野菊花6克,蒲公英6克。将上述药材倒入锅中,加入清水一碗,武火煎煮至沸腾。待煎到还剩下二分水的时候,再倒入半碗白酒继续煎煮。

待药汤沸腾15分钟左右时滤出,趁热服用,喝完后盖上被子捂汗,出汗为好。

祛痘排毒的中药配方5、枇杷清肺饮

海浮石30克,桑白皮15克,银花15克,枇杷叶12克,夏枯草9克,黄芩9克,连翘9克,甘草3克。

将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。

有助于祛痘排毒的中药材

1、金银花

性味归经:甘,寒。归肺、心、胃经。

功能:清热解毒,疏风散热。痈肿疔疮,丹毒,热毒血痢,风热感冒,温病发热,喉痹及多种感染性疾病。

应用:一般治疗热证引发的痘痘,善于清热解毒,治疗疮痈、肿毒等。

用法用量:内服:煎汤,10-20g;或入丸散。外用:适量,捣敷;或研末调敷。

禁忌:脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。

2、栀子

性味归经:苦,寒。归心、肺、三焦经。

功能:泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。热病心烦,黄疸尿赤,血淋涩痛,血热吐衄,目赤肿痛,火毒疮疡,扭挫伤痛。

应用:热病虚烦不眠,黄疸,淋病,消渴。可以抗炎止痛消肿治疗火热引起的青春痘,尤其是心火旺,肺燥引起的痤疮。

用法用量:内服:煎汤,5-10g;或入丸、散。外用:适量,研未掺或调敷。

禁忌:脾虚便溏者忌服。《本草汇言》:吐血衄血,非阳火暴发者忌之。《得配本草》:邪在表,虚火上升,二者禁用。

3、蒲公英

性味归经:苦、甘,寒。归肝、胃经。

功能:清热解毒,消痈散结。乳痈,肺痈,肠痈,痄腮,疔毒疮肿,目赤肿痛,感冒发热,咳嗽,咽喉肿痛,胃火,肠炎,痢疾,肝炎,胆囊炎,尿路感染,蛇虫咬伤等。

应用:治疗除虚症、寒症之外的青春痘。可取鲜品凉拌生食,或捣敷。

用法用量:内服:煎汤,10-30g,大剂量60g;大剂量60g,或捣汁;或入散剂。外用:适量,捣敷。(鲜品加倍)

禁忌:阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

4、紫花地丁

性味归经:苦、辛,寒。归心、肝经。

功能:清热解毒,凉血消肿。疔疮肿毒,痈疽发背,丹毒,毒蛇咬伤。

应用:紫花地丁多用于热毒壅盛之时,内服多配合银花、连翘、野菊花等同用;外用可取新鲜地丁草捣烂外敷疮痈局部。

用法用量:煎汤:15-30g(鲜品加倍)。外用:鲜品适量,捣烂敷患处。

禁忌:体质虚寒者不宜服。

5、大青叶

性味归经:苦,寒。归心、胃经。

功能:清热解毒,凉血消斑。温病热盛烦渴,流行性感冒,急性传染性肝炎,菌痢,急性胃肠炎,急性肺炎,丹毒,吐血,衄血,黄疸,痢疾,喉痹,口疮,痈疽肿毒。

应用:用于心火、胃火旺盛或热毒壅盛所致痤疮。

用法用量:内服:煎汤,10-15g,鲜品30-60g;或捣汁服。外用:适量,捣敷;或煎水洗。

② 中药祛痘

袪痘的方法有很多,而大家最希望选择的就是副作用少,疗效显着的方法,像中药袪痘就可达到这样的效果。

中药祛痘,一方面是指利用现代生物科学技术提取天然中草药精华成分,通过各提取成分特殊比例配比,再结合护肤品,以达到让肌肤更快更好吸收有效中药成分,达到深层消炎、化脓的祛痘效果,安全、温和不伤肌肤。另一方面是配合中药内调身体,以达到根治痘痘的效果。

中药袪痘方法:

湿热壅盛型痤疮

主要是由于长期熬夜、辛辣饮食、情绪不佳等引起实火旺盛所致,表现为口干、口苦、大便干结和小便黄赤等,治疗主要是清热利湿,常用蒲公英、山栀、生大黄、紫花地丁、茯苓、车前草、苡仁、淮山药等。

脾虚湿盛型痤疮

缘于脾不健运,水湿代谢失常,表现为腹胀、纳差、食欲不振、舌苔白腻等,治疗采用健脾化湿的方法,常用中药为法半夏、陈皮、茯苓、苡仁、淮山药、扁豆、泽泻等。

肝郁气滞型痤疮

与情绪变化引起肝郁气滞有关,表现为失眠、烦躁、口干、目赤等,应用柴胡、枳壳、郁金、佛手、白芍、陈皮、夏枯草等,疏肝理气,达到治疗目的。

利用中药袪痘虽然见效慢一些,但是中药是纯天然的药品,副作用少,不会对皮肤造成伤害。最后,提醒有痘痘的人群,平时要学会缓解压力,要注意休息痘痘可以得到改善。

③ 什么中药可以去痘痘 中药去痘痘配方

脸上痘痘太多,不但影响容貌,而且还预示着身体有某些疾病,很多人祛痘都会选择用护肤产品,但其实很多中药也有祛痘效果,下面就来看看什么中药可以去痘痘。

丹参

丹参具有抗菌,抗炎作用,调节组织修复和再生,加速新陈代谢,故可治疗痤疮,瘢痕。

祛痘用法:

1.用丹参,鱼腥草各20g,白鲜皮,知母,黄柏,夏枯草各10g,边翘12g,甘草6g。用水煎服,每日1剂。具有祛风清热祛痘功效。

2.丹参粉20g,茯苓30g,白及粉5g,蜂蜜,矿泉水各适量。用水将药粉调匀,洗脸后敷面,可以祛痘,淡化痘印。

甘草

甘草中提取的化合物-甘草黄酮具有抗炎,抗变态反应的作用,故可帮助祛痘。同时甘草黄酮还能抑制毛细血管通透性,并抑制酪氨酸酶活性,清除自由基,其抗氧化能力跟维生素E较接近。

祛痘用法:

取甘草10g,金银花30g,薄荷5g,加1500ml水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,当茶饮,可起到清热除痘作用。此茶饮适宜于肺热型体质,其症状为皮肤和青春痘色红,会感到热或痛,有脓包,粉刺较多,毛孔粗大。

益母草

益母草是美容方中常用药材,含有锰,硒等微量元素,可以抗氧化,防衰老,活血化瘀,具有调经,祛瘀生新,清热解毒,润肤去皱,淡斑除痘,洁面白肤的功效。

祛痘用法:

益母草50g,苏木,桃仁各9g,黑豆100g,粳米,红糖各适量。先将益母草,苏木,桃仁切碎,加水适量,煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后,再放入粳米和水煮粥,粥烂时,加少许红糖调服,早,中,晚各服1小碗,隔日服一剂。可以起到活血化瘀,祛痘养颜功效。

枇杷叶

枇杷叶味苦,微辛,性微寒,凉,平,入肺,胃经。枇杷叶含挥发油,主要成分是橙花叔醇和金合欢醇,还含有苦杏仁苷,维生素B,C,具有润肤,祛痘,消斑作用。

祛痘用法:

枇杷叶适量,加水煎汤,擦洗面部及患处,每日2-3次,能有效治疗痤疮。

脸上痘痘太多,不但影响容貌,而且还预示着身体有某些疾病,很多人祛痘都会选择用护肤产品,但其实很多中药也有祛痘效果,下面就来看看什么中药可以去痘痘。

大黄

大黄能泻热导积,消肿逐瘀,所含的蒽醌类衍生物抗菌谱广,抗菌作用强,对多种常见的致病性真菌均有较强的抗菌作用,所以可以用于祛痘,减肥,消疮。

祛痘用法:

1.生大黄200g,滑石粉100g,冰片1.g维生素B6250mg。所有材料磨成粉,混匀,加水调成糊状,面部清洗后,避开眼周涂于面部,20分钟后 洗净,涂维生素软膏,每周1-2次,可用于治疗痤疮。

2.大黄,黄连,黄芩各50g,硫磺15g。硫磺用75%乙醇溶解,将余药共研细末,加入500ml蒸馏水密封1周即可。用棉签蘸取药液外擦,每日4-6ml。可清热解毒,用于痤疮,易感染有脓包者。

白果

白果含蛋白质,脂肪,糖类,多种氨基酸,胡萝卜素及维生素B1,维生素B2等,与其美容作用有关。现代应有白果作为祛痘,美白,润肤,祛斑用品,常配制成膏脂或研成粉末,涂于患处,白果酸在体外可抑制某些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种损荣性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。

祛痘用法:

1、取白果适量,洗净切开,绞取其汁。将白果汁涂于长痘痘的地方,干后再涂,直至汁尽。每日2-3次。可以解毒排脓,治疗面部痤疮及黑斑。

2、白果,酒糟适量,白果去壳,用果仁加适量酒糟捣至极细。每晚临睡前擦于面部或患处,第二天清晨用温水洗去,可用于治疗雀斑,痤疮,酒渣鼻。

④ 中药祛痘配方

用中医中药治疗青春痘讲究的是辨证论治,目前对青春痘的辨证分型尚缺乏统一的标准。根据临床所见,大致可分为以下几型:肺经风热型、湿热蕴结型、痰湿凝结型。或分为肺经风热、脾胃湿热、肝郁气结、瘀血阻滞、痰湿凝结、热毒蕴结、冲任不调七型。
许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响,面部特别容易长痤疮(青春痘)。虽然对健康并无大碍,但影响了美观。留下好多斑,所以还是要治疗.
以下是俺服过的中药药方
一、生地7.5克丹皮5克赤芍7.5克香附5克牛子5克薄荷3克二花7.5克黄柏5克黄莲2克蜂房5克生甘草3克
黄芩5克
(因内分秘失调者适用)
二、炙桑皮12克
炙杷叶10克
黄芩12克
丹皮12克
赤芍30克
地骨皮15克
花粉15克
元参
20克生地15克二花30克连翘15克蝉衣10克内金10克大青叶10克
生槐花15克生甘草10克
外加生姜3片
葱根3个,前两睡前煎服,后一次晚上洗20分钟,不要受风寒
三、常用枇杷清肺饮
(枇杷叶
10克、桑白皮
10克、黄芩
12克、野菊花12克、赤芍
10克、白茅根
30克、生槐花
15克、苦参
10克、黄连
6克
)
四、白芷10g
牛蒡子15g
桑皮20g
枇杷叶15g
白花蛇舌草30g
白鲜皮15g
土茯芩15g
苦参15g
生地30g
益母草20g
黄苓
10g
甘草10g
大黄15g
五、当归12克、熟地12克、川芎6克、白芍3克、艾叶8克、阿胶12(化烊另炖冲和)克、黄芪12克、香附9克、郁金9克、益母草6克、黄芩6克、丹皮6克、生地12克、鳖甲12克(先煎)、牡蛎25克(先煎)。(调经止痘)
粉刺痘痘可以这样预防:
有些时候粉刺就是这样产生
的,一定要注意哟!

1.右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以,应该保持枕套和床单的清洁。
2.便秘是粉刺产生的原因之一,这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。
3.酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张,增加皮脂的分泌,从而加重粉刺。
4.从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段,应当严格遵守早睡早起的习惯,晚上十二点前必须上床睡觉。
5.挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤,从而加重粉刺,应避免梳这种发型。
6.即使长了粉刺,也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果,即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。
7.20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动,保持汗腺的畅通,愉快地生活

⑤ 脸上长痘痘中药配方

在 中医 中,有很多的中医小 偏方 ,可以帮助治疗很多的 疾病 ,治疗痘痘也不例外。现在就让我告诉你脸上长痘痘 中药 配方,欢迎阅读。
脸上长痘痘中药配方
1、 祛痘 中药 面膜 :莹肌如玉散

在《普济方》方中,记载了一个祛痘中药面膜,加入了楮实、白芨、升麻等药材,祛痘效果极佳,通常使用10多次,脸上的痘痘就会消除,堪称祛痘第一古方,这个方子名字叫做莹肌如玉散。莹肌如玉散的独特之处在于,配方中没有使用绿豆成分,而大量使用了另外一种药材:升麻。升麻比之与绿豆的区别在于,升麻能祛痘痘毒,这样痘痘好了就不复发,而绿豆只是 清热 去火,痘痘总是会复发,这也是为什么很多祛痘的面膜,当时用了有效果,但是很快就会复发的原因。很多 美容 院给需要祛痘的人士就是采用的莹肌如玉散配方。这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多,脸上有痘痘的人,绝对应该试试莹肌如玉散。

2、白芷祛痘

先将适量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜调和,涂在有痘痘的部位。中药白芷不但是 祛斑 美白 的好东西,祛痘消炎效果也很不错。

3、化瘀散结祛痘

取桃仁6克,红花6克,益母草12克,夏枯草10克,当归6克,海藻10克,炒三棱10克,赤芍6克,银花12克,昆布10克,炙半夏10克,陈皮10克。用水煎服,每日1剂,早晚饭后温服。此方对面部囊肿性青春痘有很好很好的疗效。

4、三色堇茶祛痘

据《本草纲目》记载:“三色堇,性表温和,其味芳香,引药上行于面,去疮除疤。”三色堇具有杀菌消炎、祛痘和防过敏的功效。

具体做法是喝三色堇茶,然后用三色堇茶涂抹在 痤疮 患处,长期坚持,对痘痘、痘印有很好的疗效。
有效祛痘的中药
1、金银花

金银花含有樨草素,这种物质能渗透毛孔,能有效的抑菌和杀菌。还能防止毛囊堵塞,帮助皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。

2、连翘

连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤,减少青春痘和 毛囊炎 的发生。

3、野菊花

药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。

4、苦参

有 解毒 、止痒、祛湿、清热、泻火的功效,对一开始的痘痘很有作用。能抑制皮脂过多的分泌,减少粉刺的形成,保持皮肤平滑光洁,是防止青春痘的主要药物之一。

5、丹参

有改善 血液 循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。

6、地榆

经特殊方法加工所产生的有效成分,能渗入毛囊深层,强力杀菌,迅速消除青春痘初起的红肿,地榆兼有收敛作用,能收缩粗大的毛孔,使皮肤洁净细腻。

温馨提示:采用中草药治疗痘痘的同时,患者也要对日常 护肤 引起重视,每天要用温水洗脸,切勿挤痘痘,以免引起感染。
有效祛痘的 食疗 方法
一、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

二、果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

三、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

四、薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

五、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

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⑥ 祛痘的中药方子

在临床上脸上长痘痘实际上就是痤疮,不单单脸上会长痘痘,前胸后背也可能会出现痘痘,而对于脸上长痘痘应该如何治疗?中药如何祛痘具体有哪些方法大致有以下几个方面:
1.中药可以研磨成粉用冷水调成糊状,用做中药面膜敷于面部来缓解脸上出现痤疮痘痘的情况,在安全的剂量内能够起到较好的效果,应该在医生的指导下和医生的调配下应用。
2.可以选择一些中草药煎煮口服来缓解面部的痘痘,可以选择一些清热泻火的药物,包括菊花,桑叶,蒲公英或者大青叶,板蓝根,蒲地蓝这样的药物。
3.也可以选择一些中成药口服来缓解面部的痘痘,比如临床上常用的中成药包括二至丸,排毒养颜胶囊,丹参酮胶囊,清热暗疮丸等药物都是有较好的效果。
去痘痘最好的最根本的办法还是中药,中药祛痘是根据中医理论,从内部着手,清毒、化湿、调节内分泌,根治青春痘痤疮。内服外用,辩证为主。 具有祛痘功效的中药有:永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。皮肤的正常代谢周期是28天。中医祛痘抓住长痘痘的根本原因,遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。

⑦ 自制祛痘面膜中药配方有哪些

痘痘,学名 痤疮 ,又名青春痘和粉刺,它是 美容 皮肤科里比较常见的病种之一。那么怎么去痘?去痘的方法有哪些?自制 祛痘 面膜 中药 配方你知道吗?下面就是我给大家整理的自制祛痘面膜中药配方,希望对你有用!

自制祛痘面膜中药配方
1、黄芩中药祛痘面膜配方

黄芩的功效: 清热 燥湿、泻火 解毒 、止血安胎。

黄芩的美容作用:黄芩具有广谱抗菌作用,适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、 湿疹 、面疱等,是治疗性美容的常 用药 。用黄芩粉或煎汁,在患处敷用皆可

2、金银花中药祛痘面膜配方:

金银花的功效:清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用,能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。

金银花的美容作用:银花有清热消炎的作用,可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉,加水调合后,在痘子局部贴敷。也可煎汁后,用纱布净药汁敷于患部。

3、大黄紫草中药祛痘面膜配方

材料:生大黄15克紫草15克玉米油100毫升

做法:将生大黄、紫草、料研成细末,将细末进入玉米油中,浸泡3-6天睡前用温水洗脸后,用药油涂脸,翌晨洗去。

功效:本涂剂有清热解毒,抗菌消炎,凉血活血,抑制雄性激素的功效。对青春痘出现红色丘疹即用,疗效十分显着。对青春痘留下的瘢痕,也很有消除作用。

4、丹参栀中药祛痘面膜配方

材料:丹参10克黄芩15克栀子15克银花15克蜂蜜适量。

功效:本面膜对青春痘化脓,形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服,治愈了多例囊肿性青春痘。

用清水浸泡2个小时后,连同浸泡的水入沙锅煮沸,在小火煮半个小时,虑去药渣,去滤液。加热浓缩,调入蜂蜜成稀糊状。先用温水洁面,除去面部油脂、尘垢,在敷涂丹芩栀面膜,30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

5、白芷白藓中药祛痘面膜配方

材料:白芷50克白藓皮20克硫磺粉10克

做法:将白芷、白藓皮洗净烘干,研成极细粉,和硫磺粉混合均匀,用凉开水调成糊,睡前涂于脸部患处,翌晨洗去。

功效:本面膜有活血祛风,解毒杀虫,清除油脂,治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。
祛痘的八大食物
红枣祛痘

很多人都知道红枣有补血益气的功能,经常食用还可以健脾润肤,但是对其祛痘的功能很少知道。事实上,红枣确实有利于排除体内余毒,去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!

柠檬祛痘

柠檬一直被用来做 美白 的佳品,和柠檬汁同时也有非常好的 排毒 效果。经常饮用,可以实现去除 色斑 、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效!

含锌食物祛痘

作为一个正在坚持战“痘”的人来说,平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物,因为锌元素可以控制油脂分泌,有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表!

维生素A、B2、B6

维生素A、B2、B6等元素对祛痘也有很大的作用,这些元素能让体内激素实现平衡,具有 护肤 养肤效果,多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素B2,B6具有很好的抗痘能力,如 动物 肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含B6,经常食用,对抗痘工作也有积极的 食疗 作用。

猪血食品抗痘

猪血为原料做成的各种 血液 制品,除了独特的风味,其中富含的血液蛋白,经过 消化 分解,形成润滑肠道、排毒功能的物质,将肠内的细菌、有害物质排除体外,将猪血制成猪血汤,效果最好,可以有效地排除体内肠毒!

海藻去痘

吃海藻类的食物,其中富含的胶质可以将体内毒素排出体外,改善体内环境,这样对痘痘的生长产生抑制作用。一般情况下,海带、海苔就是海藻类食物的代表!

鲜果蔬榨汁

排出痘毒,首先先清扫体内垃圾,对这样的工作,鲜果汁和新鲜蔬菜榨成的汁都是最好的能手。将新鲜的果蔬榨成汁后饮用,经过效果,体内血液将呈最适合人体环境的弱碱性,溶解体内废物垃圾,然后排除体外。

吃菌类食品

各种蘑菇、特别是黑木耳等菌类食品,是非常好的 清理 血液的效果,经常食用,去除痘毒指日可待。
四大错误的祛痘方法
敷牙膏祛痘

关于祛痘 偏方 ,很多人首先想到的是用牙膏。那牙膏真的可以祛痘吗?答案是否定的,牙膏不仅不能祛痘,还会让痘痘更加恶化。涂上牙膏确实会有清凉感,牙膏也有一定的消炎作用,但是仅是对牙龈有效。牙膏还有的氟化物会刺激毛囊,让痘痘恶化。有些人嘴角长痘,就是因为牙膏没有洗干净导致的。所以牙膏可以祛痘的说法是完全错误的!

隔夜茶水洗脸祛痘

有些人认为用隔夜茶水洗脸或敷脸可以祛痘。其实,隔夜茶水虽然可以去除脸部的油脂,但是并不代表就能祛痘。长痘除了因为油脂分泌旺盛,还有很多其他原因。况且长期用茶水洗脸,也会让皮肤变黄。

服用避孕药祛痘

民间有一种说法就是食用避孕药可以祛痘。从药理学上来讲是有一定依据的:避孕药就是通过抑制黄体天生素的水平而减少雄性激素的分泌,并且能阻止雄性激素与其受体结合,从而能使油脂分泌减少,抑制痘痘产生。但是,过多的使用避孕药对身体 健康 不利,也会影响女士的生理周期,导致月经失调,从而使痘痘更加严重。更甚的还会引起不孕,所以服用避孕药这个偏方是不可取的。

磨砂膏祛痘

老一辈的人是不是有告诉过你,痘痘可以用磨砂膏给磨下去?这种说法也是错误的,磨砂膏的功能是祛除没用的角质,并不是祛痘。相反,如果在已经发炎的痘痘部位使用磨砂膏,只会让痘痘的炎症更加严重。

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