痘印上长闭口怎么办

A. 祛除闭口粉刺的实用方法

闭口粉刺也就是封闭性粉刺，比较难以治愈，而且持续的时间较长，还容易留下痘印。不用着急，下面我带你了解祛除闭口粉刺的实用方法，希望对你有帮助!

祛除闭口粉刺的实用方法

1、选择水杨酸护肤品:促进皮肤代谢

水杨酸能够去除角质、促进皮肤代谢,收缩毛孔、清除黑头粉刺,有效淡化细纹及皱纹,重现肌肤光泽的美容圣品,以“神”的地位存在,包除皮肤一切杂质,还你婴儿般肌肤。

2、涂防晒产品:防止粉刺严重诱发

虽然防晒产品可能会阻塞毛孔,但是紫外线的照射却会使粉刺更加严重,因此防晒工作是不容忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品,这类防晒品封闭性很强,极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁,要知道防晒品也是需要卸妆的。

3、尽量少用底妆产品:防止阻塞毛孔

因为底妆分子小,非常容易和皮脂混合而堵塞毛孔,因此应尽量减少使用底妆产品。另外,千万要及时且彻底地清洁,不要让彩妆在脸上停留太长时间。

4、温和的洁面:保护我们的皮脂

适当的清洁,适当的去角质,的确能够减少闭口粒出现的可能,但与此同时,也不要清洁过度,使皮脂受损,皮肤分泌油份会更多,更容易滋生闭口粒。

闭口粉刺怎么形成的

闭口粉刺因为就是老废角质堵塞毛孔,导致皮脂没办法顺利排泄而在皮肤表面形成的突起。因此想要避免闭口粉刺的产生,就得避免老废角质堵塞毛孔。不过很多人一定会有疑问,我的老废角质已经清理干净了呀,为什么还会有呢,那就让我们一起来了解下老废角质堵塞皮肤的原因吧。

1、维生素不足

维生素是保护皮肤不可缺少的,特别是皮肤新陈代谢有密切关系的B族维生素和维生素A,如果这两类维生素缺乏的话,新细胞的生长会变得异常缓慢,老废角质也会残留在肌肤表面。建议饮食方面注意营养结构,有规划的吃,吃的杂而非吃的精。

2、雄性激素

雄性激素分泌强过雌性激素,也是会造成角质变厚的,虽然原因未明,但激素分泌的紊乱,的确会影响到皮质层的健康,不仅易引发粉刺也易长痘。建议控制饮食、正常作息、适当的舒缓压力。

3、衰老

由于衰老,全身的新陈代谢的都会变弱。比如皮肤的伤口的修护速度变慢等等。全身的新陈代谢变弱,自然角质会容易肥厚。

去除闭口粉刺小妙招

1、轻度去粉刺

脸部盐水浴洗脸时,在温水中加入半杯天然的海盐,搅拌均匀至盐融化为止。在洁面以后手捧水泼脸数次,约一分钟后用清水洗净。第二次使用的时候,需加入沸水,确保水温适中,方法如第一次一样。据悉,盐水是最好的天然抗菌剂,在长痘痘期间其作用相当与水杨酸的功效,能够帮助皮脂制造功能恢复正常。

2、初级去粉刺

鼠尾草淋浴或泡澡将鼠尾草放在感觉的纱布中,然后扎好后放在淋浴的喷头处,然后进行洗面或者淋浴。还或者接满一大盆水,将包裹好的鼠尾草放在里面浸泡之后沐浴。鼠尾草具有防腐收敛的作用,能够杀死微生物和细菌,帮助减少肌肤油脂,还能促进皮肤细胞再生,并杀死引起痤疮和粉刺的细菌。

3、中级去粉刺

洋甘菊蒸汽浴粉刺形成的黑头让姑娘们心烦,不想被这些困扰就多准备些洋甘菊吧,将半杯洋甘菊到入大碗内,在倒入热水泡,最后将它端起凑近脸部,再用毛巾盖在头上。洋甘菊具有高效消炎成分,能够舒缓发痒干燥额肌肤,还能滋润头发,对去除粉刺也有很大帮助。

B. 怎么祛痘祛闭口

医疗美容技术不断发展，越来越多的用于闭口的治疗，包括果酸换肤、红蓝光治疗、微针治疗等，具有简单、便捷、创伤小等优点。值得注意的是，在做医美治疗的时候，一定要选择正规的、有资质的医疗机构，由专业的、经验丰富的医生进行操作，以避免由于医生操作不当产生不良后果，例如导致面部感染、遗留疤痕等。

人气医美去闭口法
果酸换肤去闭口法

特点：加速表皮细胞脱落、促进修复、减轻皮损。

由于果酸可以干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞的粘着性，加速表皮细胞脱落与更新，调节皮脂腺的分泌，因此对于闭口有着较好的治疗效果。临床上，医生会根据患者的耐受程度和严重程度，使用不同浓度的果酸进行换肤治疗。

红蓝光去闭口法

特点：抑制皮脂分泌、改善皮脂腺导管角化。

红蓝光对皮肤进行照射后会产生光动力反应，具有抑制皮脂分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌、免疫调节、改善皮脂腺导管角化的作用，对于去除闭口有一定效果。治疗后要加强面部护理，做好防晒措施。

微针去闭口法

特点：操作简单、恢复较快。

微针属于一种比较时尚的美容方式，其主要是利用滚轮上面细小的针头，将皮肤刺破，然后让活性成分渗透到皮肤的真皮层内，从而达到去除闭口的效果。微针治疗具有操作简单、恢复快等优点。需要注意的是，在做完微针治疗后，应注意局部皮肤的护理，尽量避免受到外界的刺激、避免引起感染，否则会影响恢复，严重者甚至会留下疤痕。

C. 脸上长闭口怎么办 闭口如何清除

闭口是大家都很熟悉的一种肌肤问题，长闭口一般是由于毛孔堵塞造成的，很多人额头还有下巴的等位置都非常喜欢长闭口，虽然闭口看着没有痘痘明显，但是摸起来凹凸不平的很不舒服。
脸上长闭口怎么办
闭口的形成很大一部分原因就是平时生活习惯不注意，想着各种方法去闭口却不从根本上改变，一切都是无用功。

1、不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

2、注意饮食习惯。尽量做到少油少糖少辣，饮食以清淡为主，脸上的出油状况也会减少，痘痘也会减少。

3、注意头发和枕头的清洁。额头长闭口的最好不要留刘海，要不然每天洗，不然出油的刘海很容易感染爆痘的;枕巾也注意勤换洗，保持清洁。

4、不要总用手摸脸。手上有很多细菌的，不要没事就用手摸脸，对脸蛋不好的。

闭口如何清除
说了这么多，也该到大家最关心的部分了，如何清除闭口。

根据闭口的严重情况分为两种：

第一种，严重的，就是闭口很多，面积比较大。说到这里，其实你也差不多该明白了，如果你的闭口粉刺挺多，就已经需要去皮肤科看医生了，妄想自己抹点啥搞定，还是省省吧，专业的事交给专业的人去做。

然后，你还需要注意以下几点：

1、多吃蔬菜水果，少吃辛辣甜腻。

2、不熬夜，不抽烟，不喝酒。

3、防晒。如果怕擦防晒霜不好，就靠躲和挡，反正尽量别晒。

4、注意清洁，不带妆的话，一天三次洗脸是合适的。

第二种，轻微的，闭口不多，面积也不大，可以自己在家尝试搞定闭口。

1、刷酸

刷酸的意思就是用含有含酸类的护肤品来促进皮肤的新陈代谢，帮助清除被堵塞住的毛囊。酸的种类非常多，现在市面上的产品主要有水杨酸、果酸、杏仁酸和壬二酸。

水杨酸

水杨酸的主要作用是深入毛孔内部，清洁老废角质，疏通毛孔，解决毛孔堵塞造成的痘痘、黑头、粉刺等问题。含水杨酸又比较有名产品有，法国珍贵水和宝拉珍选2%水杨酸精华。法国珍贵水算是入门级别的，不要担心受刺激。宝拉珍选2%水杨酸精华的水杨酸含量高，需要谨慎使用。

果酸

果酸主要作用在皮肤表层的老废角质，减少色素沉积，解决痘印、暗沉等问题。果酸领域比较有名的品牌是NeoStrata和Alpha Hydrox。他们家的每一个产品，都有浓度显示，建议从低到高。

杏仁酸

杏仁酸效果温和缓慢，适合新手。

常见的有，DR.WU杏仁酸亮白焕肤精华、若美欣杏仁酸精华、宠爱之名20%杏仁酸焕肤精华等等。同样每个产品都有浓度，刚从低浓度开始。

壬二酸

除了可以抗角质化、抑制粉刺、抑菌、减少皮肤油脂分泌，还有美白作用，但是使用初期可能会有皮肤不适的副作用。宝拉珍选壬二酸精华里面含有10%壬二酸、2%水杨酸。

注意：因为刷酸后，皮肤会干燥或者脱皮，需要加强保湿和防晒。

刷酸需注意
1、在酸类产品的使用浓度上，建议从低到高。一般非敏感皮肤使用aha果酸10%左右，pha15%左右，水杨酸2%，这些都是偏猛的常用含量。在使用区域上，可以分区使用。一般长闭口也不是全脸均匀长的，也是分区的。而且全脸皮肤有的地方厚有的地方薄，也有差异。分区去刷，可以避免把部分区域刷得太薄，导致局部敏感。

一般来说，经常容易被刷薄的位置就是颧骨和鼻子，额头的皮肤稍微耐受性好一点。所以，可以先从耐受性好的地方开始刷，感受一下自己对酸的反应，再去拿捏酸的浓度和频率。在使用的频率上，刚开始不要太频繁，一周2次就可以了。等肌肤耐受后，再慢慢增加频率，到一天一次。不要觉得没有效果，就干脆多来一点吧，这样是错误的。

刷酸也不过是一种调理角质代谢，避免堵塞的一种手段。闭口粉刺的产生，还有很多种影响因素。刷酸只是针对其中一个方面，而且是护肤品级别的酸，也仅仅是调理一下角质。对有的人来说效果可能会很好，有的人则不行，所以不要期待它有很强的治疗效果。刷酸有风险，开刷需谨慎!刷酸有风险，开刷需谨慎!刷酸有风险，开刷需谨慎!

对于敏感肌肤，除非医生给你开了维A酸，否则自己不要去碰酸。因为刷酸是会让自己皮肤变薄的，如果一定要尝试，建议选择低浓度的水杨酸，比如法国珍贵水。而如果只有一两颗，不要着急，多半是熬夜和吃辣导致的，等几天就自己好了。如果皮肤耐受性比较好，你也可以局部刷点酸玩玩。

2、温和洁面

温和洁面一直在强调，经常看文章的小伙伴估计耳朵都有听出老茧了。之所以以一直在反反复复说，就是因为还是有很多小伙伴还在频繁用大皂基洗面奶洗脸，上磨砂大法。选择一款氨基酸的洗面奶，Fancl芳珂，freeplus芙丽芳丝，elta，还有旁氏米粹便宜大碗啊。

3、调整护肤品

对于油皮和混油皮，如果长了闭口，建议停一下手边的护肤品，每天坚持用氨基酸把脸洗干净就可以了。对于混干和干皮，如果长了闭口，可以暂时换成简单的保湿产品，或者也可以减少用量。

4、控油出油

对于使用皮脂抑制剂控油，大家需要搞清楚是什么原因导致的出油量多。因为每个人出油的原因不一样，控油的方法也有很多，但为了防止大家乱尝试，就不多说了。

5、规律作息，健康饮食

作息和饮食，涉及到身体的方方面面，一定要引起重视。该戒掉的戒掉，该健身的减少，能不熬夜就不熬夜，能不吃零食就不吃零食。

闭口是什么东西
说到闭口，很多人都深受其扰，长在脸上不痛不痒，和皮肤颜色一样，远看貌似也没有什么影响，但是摸起来凹凸不平，化妆了也没办法遮住，特别是在光线底下，那些小疙瘩就像恶魔一样冲着你胜利地微笑。通常我们所说的闭口专业上称之为闭合性粉刺，由污垢及皮肤新陈代谢垃圾堆积在一起使得毛孔堵塞，形成一颗颗凸起而不外露的小疙瘩。

造成闭口的原因非常多，作息不规律、内分泌失调、水油不平衡、清洁不到位，都是引起闭口粉刺的重要原因，每个人的状况也都不一样，这里给大家总结了几个常见的长闭口的原因以及其对策。水油不平衡，一般大油皮都逃不了长闭口的宿命，油脂分泌过多，最容易造成毛孔堵塞，从而形成闭口。而对于极度缺水的肌肤也会引起闭口，皮肤干燥导致肌肤新陈代谢变慢，废弃的较之长期堆积也会引起闭口。所以有效地控制皮肤水油平衡，干燥就多补水，油脂过多就注意控油。

清洁不到位，卸妆很重要，残留的彩妆如果没有及时卸干净留在脸上，长期就会导致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妆却还是会长闭口，那可能是没有选对卸妆产品或者卸妆的方法不对，比如卸妆油没有完全乳化，就直接冲洗，这样也会导致卸妆不干净，从而引发闭口。

护肤品选用不当，很多面霜类产品对于干燥肌肤来说是补水保湿的大救星，很多成分都不易吸收，抹在脸上很容易堵住毛孔。防晒、底妆类产品太闷，很多闭口可能就是被被闷出来的。对于油性肌肤也不适合使用质地粘稠的护肤品，要选择比较清爽的护肤品，根据自己的肤质选择适合自己产品。

角质层过厚，很容易形成角质堵塞，角质层过厚主要原因不注意防晒，紫外线照射，为了保护皮肤不受到侵害，角质层变厚，另外紫外线会加速皮肤的干燥，所以防晒工作一定不能懈怠。过度地摩擦也会导致角质层堆积变厚，比如长期触摸脸部，洗脸用毛巾使劲搓等等，这种情况一定要注意避免。内分泌失调，雄性激素的增多，会导致雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。这种情况下最好就是及时就医，调节好身体，情况就会得到很好的改善。

D. 闭口痘痘如何快速消掉

闭口粉刺是一种小颗粒，生长在脸上，可能在远处看不到，因为它不是红色，不肿胀，没有疼痛，没有瘙痒，必须用手触摸它才能感觉到，为了根除和防止闭口粉刺的形成，我们需要从根本上进行治疗控制，那么闭口粉刺如何快速消掉？

1.安全卸妆
粉刺的形成有时与平时不能完全清洁面部，将残余的化妆品清洁干净有很大关系，例如，乳化油未完全乳化，矿物油中的残油在长时间在皮肤中，会形成闭口粉刺，所以在日常生活中，必须小心谨慎，精心挑选适合自己肌肤的卸妆液，一定不要错失保养的第一步。

2.温和清洁
适当的清洁和适当的去角质，可以减少闭口粉刺的可能性，但同时，不要过度清洁面部，这将损害皮脂并容易产生更多的油，更容易繁殖闭口粉刺。
3.皮肤保湿
在干燥的冬季皮肤容易产生闭口粉刺，应当控制皮肤的水油平衡，而冬季皮肤护理的重点是保湿，所以皮肤护理除了彻底清洁皮肤外，皮肤水油平衡合理，在这种状态下，自然避免堵塞毛孔和闭合粉刺。

4.去角质
闭合口粉刺是因为角质层过厚导致，所以需要定期清洁废角蛋白，而在干燥的秋冬季节，可以选择一些温和的皮肤护理类型，去角质产品不仅可以避免角蛋白的积聚，还可以有效地防止闭合性粉刺。
5.面部盐浴
洗脸时，将半杯天然海盐加入温水中搅拌至盐融化，洁面后，取适量水涂抹脸部，约一分钟后用水清洗，对于第二次使用，添加沸水以确保水温适中。盐水是最好的天然抗菌剂，在长痘期间，可以帮助皮脂制造功能恢复正常。

E. 脸上全是闭口和痘印，有什么拯救的方法吗

安利一个我自己近期觉得很有用的方法，我用了一个叫Lés Pela莱晞曼品牌的VC精华粉，叠加也是这个品牌的玫瑰精油混合使用，抹在闭口位置，再叠加玫瑰面霜，一晚上就能见效。

F. 长痘长闭口怎么办长痘长闭口是什么原因

最近老爱长痘痘怎么办?长痘的日子好痛苦啊。。。闭口又是什么？下面就由的我为大家介绍长痘长闭口怎么办？长痘长闭口是什么原因？
长痘长闭口怎么办
一般油性肌肤爱长痘痘，长痘痘一定要注意做好防晒，但是要选择清薄的防晒，不然就会闷出闭口，适得其反。那么皮肤爱长痘是什么原因呢？怎样才能有效祛痘呢？长痘是一个漫长的过程，需要从很多方面慢慢调理，皮肤一定要清洁到位，保持肌肤的干爽状态。如果祛痘的护肤品对自身作用不大的话，我建议可以去医院皮肤科开点药可能效果更好哟。下面我为大家推荐一些祛痘去闭口的好物：

阿达帕林凝胶：主治闭口，坚持用效果不错，做好保湿，否则第二天上妆起干皮。效果一时半会儿肯定看不出来，医生说了必须坚持用几罐，如果能买到克痘这个牌子就买这个 毕竟颜值高进口的 比一般的贵!质地清薄 好推开 吸收快，后续上其他的很方便!

划重点：一天一次 尽量涂薄一点就行 晚上用 有光敏 涂完立马关灯睡觉 要不然会变黑

克林霉素磷酸酯凝胶：主治痤疮 泛红的痘。很浓的酒精味，说明书上说五天一个疗程，可能是里面有酒精怕皮肤受不了，敏感皮不推荐!

划重点：一天两次 厚涂

红霉素软膏：主治大痘痘 应该漏白头的痤疮 消炎。真的是便宜好用，建议人手必备，每次长又大又硬发不出来的那种 还有大红痘，只要晚上敷巨厚一层睡觉 差不多一两天就下去的差不多了，质地浓稠!

划重点：晚上用 厚涂 如果急的话白天也可以用 就是那块上不了妆了

克林霉素甲硝锉搽剂：主治闭口 痤疮 消炎。水状的，这款打开是海绵头倒过来之间涂在皮肤上，用在脸上有点不卫生，但效果挺好，红色的痘涂两天就会变浅，痘印也有变淡!
长痘长闭口是什么原因
身体不同位置长痘的原因:

1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、 右边脸颊长痘：肺功能失常 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。8.胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗9、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 10、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。11、前额： 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖 12、眼睛周围： 眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。13、嘴角： 嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。14、下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。 15、眼睛下方： 眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮16、鼻子两侧： 鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。17、脸颊两侧： 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。18.口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品

闭口是一个个小疙瘩，远看可能不明显，但用手摸可感觉到颗粒感，还有侧着光也能看到面部不平滑，有一粒粒的突起。

很多闭口其实是痘痘的前身，成熟之后就会红肿起脓

闭口比痘痘更难解决，它无法挤，可以很长时间的存在于你脸上，非常顽固

网上这样的图片很多，大家网络下就能明显知道区别了

闭口的成因

只有知道形成闭口的原因，我们才能够对症下药

导致闭口的因素主要有以下五个：

1.遗传因素，油皮，油脂分泌过多，角质层过厚

2.护肤/化妆品使用不当，造成毛囊堵塞

3.饮食原因，摄入过多油脂，糖分，辛辣食品，雄激素等

4.情绪原因，紧张焦虑，失眠熬夜，导致内分泌失调

5.过度清洁，不注意补水，造成水油不平衡

一定要先弄清楚自己是为什么长闭口!

不要盲目的去使用产品，弄错原因会越用越糟(比如你本身就是清洁过度才长闭口，却还是一味的使用深层清洁产品)

大家可以多花一点时间好好观察自己的脸，没有人比你自己更清楚你的情况，问别人是没有用的。

如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。

如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。

如果你的闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。

每次更换护肤品时，也要对自己的皮肤状况特别留心。如果在你换了某样护肤品后长出闭口，那你首要考虑的是这个产品是不是合适你，停用看看如果闭口不再长，那么这个产品就是你长闭口的罪魁祸首。

战痘计划

1.清洁面膜不用多说，大家都会用。每周使用一次清洁面膜，然后用粉刺针将毛孔里的脏东西，黑头白头还有一些冒出头来的成熟的粉刺闭口一一清除干净，然后再敷上一个补水或者收缩毛孔的面膜即可。不建议痘痘肌一周使用2-3次清洁面膜，因为痘痘肌的皮肤屏障本身就比较受损脆弱，容易发炎，过度清洁只会使痘痘更加严重!大家可以根据自身的需求选择清洁面膜。

2：洁面的话，痘痘肌是千万不要用皂基的洗面奶了。因为皂基洗面奶比较冲痘痘肌们可惹不起呀!那么很多温和的洗面奶大家又会怕清洁的不够干净，那么氨基酸洗面奶就是再好不过的选择了。它是最接近人体弱酸性ph值的，所以不会对皮肤造成负担和伤害。对于学生党的话，推荐平价的elta MD和freeplus的洗面奶，性价比超高!稍微多点预算的呢，推荐skii的洗面奶，洗完脸是真心干净清爽呀～

3：痘痘和闭口的产生很多时候往往是由于清洁不到位造成的，我想是不是很多小仙女忽略了这个步骤呢?这个步骤看似很不起眼，可有可无，但却是十分重要的，那就是二次清洁，用二次清洁水倒在化妆棉上轻轻擦拭面部进行二次清洁，有时候脸上真的能擦出很多黄黄的东西，都是一些彩妆和洗面奶还有灰尘的残留物，可见二次清洁的重要性。有条件的宝宝可以搭配着导出仪，效果更是事半功倍。

4：螨虫细菌对皮肤的伤害多大!螨虫滋生会使毛孔变大粗糙，发炎长痘。毛巾上会残留很多我们的化妆品灰尘，滋生螨虫。建议长痘的大家用洗脸巾，用一次扔一个，方便又卫生!

5：脸部干净后，我会根据当天的心情和皮肤状态进行不同的护肤步骤，用不同的护肤水。

澳尔滨健康水比较烈，像个急脾气的少年，风风火火，效果也更显着。当皮肤有比较严重的问题，比如一下子大面积的痘痘闭口粉刺，就用澳尔滨健康水湿敷，不要省水!擦拭没用!一定要湿敷!

菌菇水的话，就比较润物细无声一点。它主要的功效就是祛红消炎镇定肌肤。当有时候姨妈来或者上火，脸上呼之欲出或者已经冒出一些零零星星的小痘痘时，用它湿敷一下，感觉皮肤一下子被镇定舒缓不少了。痘痘的地方也没有那么红肿了。草本味闻起来非常安心舒服。对闭口无效，对痘痘、红血丝、发炎有效。

珍贵水，它是真的干，很干，非常干。用它后续要做好补水措施，否则可能会爆皮。干皮快跑，油皮可以尝试，大油田的亲妈了!它内含水杨酸，主要功效就是清洁疏通毛孔，对闭口比较有效，控油效果杠杠哒～～

神仙水，它不适合干皮，对油皮比较友好～它能帮助我们皮肤保持水油平衡，水油平衡的话自然而然我们的皮肤就会变得健康细腻有光泽，痘痘和闭口也会相对减少。

紫苏水，主打的就是去闭口 其它没什么效果 因为现在额头上没什么闭口了 偶尔冒出来零零星星 湿敷它两三天 闭口就会减少～如果角质层比较厚的，感觉它和b6搭配一起效果更佳，皮肤比较脆弱的就不要尝试啦～

6.当当当当～一个大名鼎鼎的去闭口民间偏方闪亮登场。有的宝宝可能已经知道这个偏方，但是是真的好用啊啊啊 !先放6颗维生素b6(药店都有卖)于容器中，然后将其碾碎成粉末。舀一小勺芦荟胶与b6粉末融合搅拌，芦荟胶会逐渐融化成水状，再倒入少许的薏仁水(平价大碗又补水一生推!)或者其它保湿水，如果角质层厚的耐造的，可以使用加入cpb水磨精华或者紫苏水(效果更强)，但皮肤脆弱易发红者不要尝试(太刺激)，将三者混合搅拌均匀，用化妆棉浸湿，敷在你有长闭的地方20分钟。用一段时间，闭口真的少了hin多hin多啊!!

那么要注意的是，b6好用但很干，后续要加强补水工作，不能连续使用，量也不要太多，不要急功近利，一周2-3次即可，否则可能会爆皮甚至皮肤会干燥变皱!

7：其实对于痘痘肌来说，修复受损肌肤是至关重要的。因此什么美白都先抛开一边，如何使皮肤变的健康才是痘痘肌们最重要的问题。只有皮肤修复好了，痘印才会消退，才能去谈什么美白。要不然，只会把皮肤越弄越差，什么都白瞎～因此，在精华的选择上，选择一款修复精华，用来修复皮肤屏障底层，加速皮肤愈合。这款绿宝瓶，味道很香修复效果不错，还可以抗自由基，防止衰老～

8：那么除了外在的护肤，内调也是至关重要的。

熬些补血养颜的汤喝，例如猪血汤、银耳百合莲子汤、花生红枣汤、冬虫夏草汤还有燕窝。女孩子多喝些汤，不仅对皮肤好，对身体也非常好的～

另外多喝水，促进新陈代谢～可以买些玫瑰花、洋甘菊、菊花、茉莉花泡着喝，既好喝又养颜～

还有水果能补充各种维生素。如果只能吃1-2种的话，推荐苹果，香蕉(促进消化排便、防止便秘，排毒这点对女孩非常重要)。

少吃甜食!少吃甜食!特别是南方姑娘，糖份里有一些发炎分子，比吃辣更容易长痘哦。很多时候我们吃辣食长痘是因为我们配了饮料或者奶茶，饮料和奶茶里的糖分致痘。并且糖吃多了会加速我们的衰老，要不然为什么有那么多抗糖化的产品呢。

定期更换牙刷毛巾被褥枕头套!不嫌麻烦的话，还可以买个去螨仪～定期对被子枕头进行清洁，会吸出很多脏东西的!!

最后!不要熬夜!不要熬夜!千万不要熬夜!熬夜是对皮肤的最大杀手!熬夜的危害真的是太多了，新陈代谢减慢、肝脏无法及时排毒、内分泌失调、加速皮肤衰老等等等等。