A. 身上的皮肤很粗糙,长很多细小的痘痘怎么办
皮肤粗糙有可能是毛孔粗大,堵塞有关,多运动,多流汗,加快血液循环,而且要勤洗澡,这样才能逐步改善肤质。洗澡时多用滋润的产品,还可以打鲜奶在身上,如果皮肤不是太敏感,可以一周用一次去皮肤角质产品,不过不能用太勤。
如果有条件浸泡沐浴,还可以推荐你做以下几种: 生姜浴液:生姜适量切成小块,加水适量打碎绞出汁,将姜汁加入温水中浸浴。 可以扩张皮肤毛细血管,加快血液循环,增加细胞养分。
B. 青春期女生脸上长痘痘该怎么办
1.认真洗脸
洗脸要认真对待,每天两次用洗面奶洁面,再用温清水冲洗10~20次。
但是,也要注意不能清洁过度,比如每日洁面次数过多,一出油就洗脸,这样反而会破坏皮肤屏障水油平衡。另外,用“肥皂”洗脸,也会破坏皮肤屏障酸碱平衡。
2.做好保湿
洁面之后,需要马上保湿。
如果是油性肌肤,则需要控油保湿同步进行,才能更好地保持皮肤的屏障功能。
总觉得皮肤干燥,可以使用保湿喷雾,但要注意喷雾之后马上涂抹保湿产品,否则水分蒸发反而会使皮肤总体更加干燥。
3.不挤痘痘
抠、挤等动作容易引起局部感染,也容易使痘痘部位遗留即痘印和痘坑。
尤其要注意,鼻部、口周围“危险三角区”的痘痘千万不能挤,否则挤压后的逆行感染,可能会引起颅内静脉窦炎。
4.涂抹防晒霜
防晒霜要涂得够多、够厚、够频繁才有效。
质地粘稠的防晒,每次需要涂大约一枚一元硬币大小,稀薄的乳液质地则大约需要两枚硬币大小。同时还要根据每日作息和外出规律,酌情3~5小时补擦一次。
C. 脸上老是起痘痘,皮肤很粗糙怎么改善
脸上总是起痘痘可能是皮肤油腻造成的,若排除皮肤原因,建议内调
想要改善皮肤粗糙,护肤步骤要正确
1、卸妆 要用卸妆类产品彻底清结皮肤,化妆后更要彻底清洁皮肤,以免化妆品残留堵塞毛孔,造成痘痘,粉刺之类的皮肤问题
2、洁面 有幸皮肤建议用泡沫洗面奶,会清洁的比较干净,干性皮肤和敏感性皮肤建议使用无泡沫的洗面奶,比较温和
3、润肤水 干性,混合性皮肤建议选择质地稍浓稠的水,有幸皮肤选择清爽的护肤水
4、眼霜 根据眼部问题选择合适的眼霜
5、精华 精华在护肤中起到至关重要的作用,精华一般营养比较丰富,能快速的给肌肤补水
6、乳液 乳液质地较面霜来说比较稀薄,适合油性皮肤和夏季使用
7、面霜 面霜质地一般都比较厚重,适合干性皮肤和冬季使用
8、面膜 一周使用1~2次面膜,做密集护理
护肤是一个长久的过程,一段时间正确的护肤才能看到皮肤改善,而且使用护肤品一定要用到量,少量使用效果肯定是不明显的,真正的想要皮肤好起来,需要内调加外用,遮阳皮肤才能长期处在最佳状态。
D. 女生脸上长痘痘怎么消除
一、脸上为什么会长痘
1、女生脸上长痘痘的根本原因就是体内的内分泌失调,内分泌失调的原因是因为体内的雌性激素和雄性激素不平衡。当体内的内分泌失去平衡后,脸上的就会起痘痘。如果长时间熬夜、工作量太大或者长时间脾气暴躁、睡眠时间不充足等等就会使痘痘加重。
2、女生喜欢抹过多的护肤品在脸部,长时间使用会增加很多的油脂,当卸妆不干净的时候也会造成粉底液堵塞毛孔,使皮肤无法得到呼吸而长痘。
3、没有正确的选择护肤产品,选择较差的护肤产品涂抹在脸上就是危险之一。如果过于敏感的皮肤,选择了一款较差的护肤品,那么就会使皮肤感染导致痘痘频繁生长。所以我们应该选择正确的护肤产品,这样才能避免痘痘的生长。
4、日常生活中我们应该注意自己的生活习惯,痘痘本来就是很敏感的,如果痘痘在脸上留置的时间过长,那么就会留下很重的痘印。如果痘痘生长在下颚,就不要穿高领毛衣或者是带衣领的衣服,因为衣领上的细菌非常多,如果这些细菌触碰到下颚的痘痘就会使痘痘加重。有一些女生的痘痘都长在额头上,那么就不要留过长的刘海,尤其是在夏天,如果长时间头发覆盖在这些痘痘上面就会导致感染。
5、饮食最为重要,如果平时吃一些非常辣,比较油腻或者是刺激皮肤的东西,就会使痘痘生长特别的快。
6、身体内的毒素过多无法排出,除了我们身体每日排出的毒素以外,剩余的毒素就沉积在我们体内,这样长期积累我们体内的毒素就会越来越多,这也是脸上长痘的原因之一。
二、如果祛痘痘?
1、调整自己的睡眠时间,给自己定一个生物钟,保持睡眠时间充足。
2、多吃一些含有维生素的蔬菜水果,少吃辛辣食物或者是过于刺激皮肤的食物,尤其是海鲜,脸上长痘的期间吃海鲜是大忌。
3、日常生活保持干净,尽量避免触碰一些有细菌的东西。一定要多清洗头发,不要让痘痘接触到。不要画过于浓的妆,去选择合适的护肤产品,选择合理的面膜的使用。如果皮肤比较敏感的话,不要随便去买一些地摊上的护肤品,认真对待清理自己的面部,避免接触更多的细菌。
4、可以适当的把鸡蛋清或者是蜂蜜,涂在脸上。避开眼睛和唇部,尽量涂的厚一点,鸡蛋清会很容易吸收。蜂蜜不用涂抹得非常厚,蜂蜜本身就比较粘稠,所以适当的涂一点在脸上,保持时间在15分钟后清洗掉就可以。
E. 女孩子长青春痘怎么办
女孩子长青春痘怎么办
女孩子长青春痘怎么办,爱美之心人皆有之,也是每个女性孜孜不倦的追求,尤其是一些青春期女孩更是非常看重自己的面貌。发现脸上长痘痘时更是担心。以下分享女孩子长青春痘怎么办
切记熬夜,熬夜对皮肤的危害是非常大的,时间久了不仅会长痘,还会有黑眼圈,肿眼泡等,应该尽量在晚上十一点前睡觉
平时要多饮水,多吃水果蔬菜,饮食要清淡,尽量少吃油腻,辛辣的食物,烟酒要远离,重要的一点是,要少吃零食,调味料,这些食品中的添加剂也会使体内毒素积累,造成内分泌紊乱,促使脸部长痘痘
日常的皮肤护理很重要,要根据个人的肤质选择适合自己的化妆品,早晚用温水彻底清洗面部,洗脸次数过多容易造成皮肤缺水,次数少了容易造成毛孔堵塞。消除痘印可以选用适合的美白和祛痘印产品慢慢调理,适当敷面膜给皮肤补充水分。
长痘的原因有些是内分泌失调,体内热毒积累,可通过中医调理,坚持吃中药经过一段时间观察效果
如果痘痘已经冒出来了尽量不要去挤,虽然痘痘下去了但是有可能会伤害到皮肤的真皮层,留下疤痕,或者痘坑,有些痘印恢复很慢,有些就是永久性的了
平时要注意毛巾,枕巾,被褥的卫生,这些都是与我们皮肤每天接触的生活用品,容易寄生螨虫和细菌,要定期清洗暴晒消毒,才可以保证面部的清洁
每晚用热水泡脚,可以促进血液循环和新陈代谢,对我们的身体有很大好处,间接的来看对我们的皮肤也是有好处的,只要肯坚持,就会看到效果
注意事项
护肤品尽量选择清爽补水的
健康的饮食和生活习惯一定要坚持半年到一年以上,不能半途而废
什么原因导致患上了青春痘
1、体内内分泌:主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些小痘子,月经过后就消失了
紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调,而引起痤疮。
2、皮肤没有彻底的清洁:毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下,痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成青春痘最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊
皮脂腺内部,大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节、囊肿和粉瘤, 破坏皮肤甚至形成疤痕。
3、水油不平衡。
4、食物气候:花生、巧克力、油炸食物,日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适,会造成肠胃异常发畴。
5、疲劳。精神长期处于紧张状态,过度劳累,长期睡眠休息不足。
6、化学药品、残妆:如口服或外用副肾皮质荷尔蒙,某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等,都可能引起青春痘。
以上这些问题都有可能造成青春痘的'发生,所以青少年们在平时的生活中一定要多加的注意,有些东西是不可以随便用,或者是随便吃的。另外,大家一定要养成良好的生活习惯,多吃一些清淡的食物,这样的话疾病才有可能远离。
青春痘怎么祛除
如果说痘痘还在不断的冒,而且肌肤是处于出油的时候就是预防痘印最好的时候,这个时候千万不要挤压痘痘,可以使用抗痘和控油的护肤品进行护理。如果青春痘已经得到很大程度的解决,可以使用一些护肤精华素,可以调理肤色均匀,消除暗沉。
青春痘即使是痊愈了同样也会留下疤痕的情况,这主要是因为发炎的部分黑色素增加的原因,因而导致红色素的沉淀残留,然而青春痘的痕迹有时候会变成黑斑,为了防止这种现象产生,可以内服维生素E、维生素C、胶原蛋白等,可以促进代谢、抑制黑色素生成。
将100克绿豆研成细粉,倒入适量的温开水,做成绿豆霜(呈糊状),装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹,坚持10~20分钟。每天使用,使用一段时间(1—2个月)后,青春痘明显改善。
少男少女面部最容易患痤疮(青春痘),可打烂新鲜枸杞子后,跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1~2次,大概7~10天后,可以看到青春痘明显被改善。
选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴,针刺用平补平泻法,得气后留针30分钟,每天1次,7次为1个疗程。
以患者双侧耳部肺穴为主穴,配以神门、交感、内分泌、皮质下穴,埋王不留行籽,外用胶布固定,每日按摩各穴3次,每次约10分钟。
少吃甜食、脂肪,忌酒及辛辣刺激性食物,多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果,常饮绿豆汤,多食含植物纤维的食品。
中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用,在刺络的基础上拔罐,通过负压的吸收,使得出血增加,使得泄热的力量增加。
扩展阅读:青春痘痤疮的诱因
内分泌失衡、病原微生物的作用、免疫抗体作用、遗传原因、微量元素原因、身体内在疾病或功能紊乱、油性皮肤、矿物油类的接触、饮食因素、药物因素、环境因素、化妆品因素、神经精神因素、个体因素、乱挤、乱抠、针挑不当、清洁不当、排泄不畅、中医认为引起痤疮的发病原因等。
F. 脸上老是长痘痘、皮肤粗糙有什么办法呢
1. 将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。
2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4. 麦片,奶酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。
5. 把生薯仔片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6. 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7. 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8. 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。
9. 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10. 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环.
回答者: 五蕴六尘 - 榜眼 十三级 11-27 18:53
皮肤的类型
正常人体皮肤根据其生理状态通常可分成四种类型,即干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤。
1、干性皮肤 皮脂分泌减少,皮肤角质层所含水分低于10%,表现为皮肤纹理较细致,毛孔不明显,弹性低,缺乏光泽,皮肤干燥,可有粉状脱屑,这种皮肤对外界刺激敏感,易衰老,常见于老年人皮肤和衰老性皮肤。
2、油性皮肤 角质层含水分量正常,皮脂分泌量多,表现为 面部油腻发亮,毛孔粗大,这种皮肤对外界刺激的耐受性好,不易衰老,不易生皱纹,常见于青年人和中年人。
3、中性皮肤 皮肤角质层的水分和皮脂分泌量保持平衡状态,特点是平衡厚薄适中,纹理细腻,毛孔细小,光滑柔软,富有弹性,对外界刺激不太敏感,这种类型平衡常见于青春发育期的儿童。
4、混合性皮肤 是由两种基本类型组成,通常为中性和油性或油性和干性皮肤组合,多见于中青年人。每个人的皮肤类型并不是一成不变的,其随着年龄、季节、环境、习惯及身体状况的变化而发生改变。
敏感性皮肤
由于每个人掌握医学知识量的不同,对"敏感性皮肤"的认识和理解有很大差异。从皮肤科学的角度来说,当某些人接触了某些物质后,他们的皮肤比普通人群更容易发生刺激性和变应性反应,其中包括刺激反应、过敏反应等客观表现。更多的则是主观感觉,如皮肤骚痒、刺痛、干燥等,这些人的皮肤就是敏感性皮肤。目前有许多检测敏感性的可靠方法,可以客观地判断出这类皮肤。不少人?quot;敏感性皮肤"存在着误解,以为任何人接触了某些化妆品,洗涤剂和饰品等外界物质后,他们的皮肤容易发生一些不希望出现的变化或不良反应,认为这样的皮肤就是"敏感性皮肤",显然是不够科学的。
怎样的皮肤才算健美
皮肤健美是指皮肤健康、自然、和谐。皮肤健美的标准是一个综合标准,主要根据六方面:皮肤健康,指皮肤下正常,无任何疾病,肤色产为微红稍黄者.皮肤清洁细腻:指没有污垢、皮纹细腻、汗孔汗毛细小。皮肤富有弹性、光滑、不粗燥、无皱纹。皮肤有活力,指皮肤红润光泽。皮肤状况好,指皮肤中性,不油腻、不干燥、含水量20%,pH4.6-6.5间。皮肤耐老,指随着年龄增长,皮肤不衰退速度较慢。
影响皮肤健美的因素
1.遗传因素 不少人健美的肌肤,多来自于父母的遗传,如皮肤的细嫩程度,与遗传有密切关系。
2.神经精神因素 过度劳累、心情忧郁、精神刺激,心理活动等都可使皮肤失去光泽,加速老化,损害美容。
3.营养因素 机体营养代谢紊乱,可妨碍皮肤的新陈代谢,从而影响皮肤健美。
4.健康因素 内分泌功能异常、内脏功能紊乱,均会影响皮肤健美。
5.外界物理因素 过量的紫外线照射可使皮肤发生不可逆转的损伤,老化而变得粗糙,色素沉着。过冷、过热、过度的机械性刺激都是皮肤健美的大敌。
6.化学性因素 酸、碱、有机化合物、某些药物均可损伤皮肤,发生异常,引起局部病变。
7.生物性因素病毒、细菌和真菌等微生物均会感染皮肤而影响皮肤健康。
8.衣源性因素 药物、化妆品和不适当的治疗会导致生源性美容损害。
天然保湿因子
正常人体皮肤的角质层通常含有10%--20%的水分,以维持皮肤的弹性和柔软性,皮肤自身是如何保持这些水分呢?早在50年代,科学家们就发现皮肤表面存在着能吸湿的物质叫做天然保湿因子,英文缩写为N.M.F,它是由氨基酸类、吡咯烷酮羟酸盐、乳酸盐及其他糖类所组成,它除了能吸收水分外,还能防止水分发散,控制水分的渗透能力。天然保湿因子经常会由于内外环境条件的变化,使其难以维持正常功能,影响了皮肤的健康,因此就需要人为地来纠正这些条件,保护皮肤的健康。
"保湿"是护肤的关键
由于环境、年龄、营养、健康等因素,当人体皮肤角质层水分含量低于10%时,皮肤就会失去细柔、弹性⒈涞拇植凇⒏稍铮�鱿指髦制し粢斐#�舫て诘貌坏骄勒��し羧菀桌匣�R虼耍��3制し舻慕】得览觯�紫染鸵�Vそ侵什闼�趾�扛哂?0%,当天然保湿因子不能完全满足人体皮肤健康的需要,就必须通过其他的手段来补充和增强天然保润因子的功能,如果方法科学合理,就可纠正皮肤的不良状况,将角质层水分提高至10%以上,可排除皮肤的各种障碍,发挥其正常的生理功能,所以说皮肤的关键是保持角质层的水分,也就是"保湿"。
洁肤是护肤的关键
皮肤长期暴露在外界环境,极易粘附各种尘埃、碎屑、微生物和其他有害物质。另外,皮脂、汗液和表皮脱落的角质细胞等各种代谢物质残留在皮肤上,不仅妨碍皮肤正常的生理代谢,影响皮肤健康和美丽,有的甚至会引起某些皮肤疾病。所以,清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,发挥正常的生功能,预防皮肤疾病的产生,延缓皮肤衰老。洁肤时水的浸泡可使皮肤表面角质细胞胀大,促成沉积在皮肤上的污垢、碎屑、微生物等附着物游离出皮肤表面,易于清除,使皮肤更加细腻。洁肤可促进毛细血管扩张,使血液循环通畅,全身新陈代谢旺盛,体内废物易于排出,可见洁肤健美有着重要意义。
怎样洗脸
洗脸的方法很多,有单纯水洗,有用洗面奶、清洁霜香皂、化妆水洗。一般来说,使用清水洗脸是基础,每天2-3次,夏天皮肤油腻者次数可增加。根据季节,个人的皮肤性状可配合使用洗面奶、香皂。如着彩妆,还需要清洁霜、化妆水去除残留的化妆品。一般来说,夏天可用香皂、洗面奶1-2次,冬天可每天用1次或隔天1次,干性配合可比油性者次数少些,总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36℃左右,油性皮肤者水温可稍高,约38℃,干性皮肤者可略低,约34℃,也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔,但注意皮肤干燥或敏感性皮肤者不适用单纯性冷水。洗脸应用手指腹部,由里向外不断按摩,最后最用柔软的毛巾擦干。洗脸用的清洁剂应性质温和,量不宜太多,薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间以10分钟为宜。
洗面奶的使用频率
洗面奶作为一种面部清洁剂已逐渐被消费者所接受,它是以清洁皮肤为目的的面部专用清洁用品,既有肥皂的良好洗净力,又有一定的护理功能,用法与香皂不同。洗面奶的使用频率应根据季节、环境、使用者皮肤性状有所不同。在冬天,油性皮肤者每1-2天可使用1次,干性皮肤者每2-3天用1次,混合性皮肤应根据具体情况而定,一般可介于两者之间。在夏季,油性皮肤者可每天用1-2次,如出汗多,皮肤很细腻,还可增加一次,干性皮肤者每晚一次或每2天1次,混合性皮肤则介于两者之间。通常只要能使皮肤爽洁,不油腻即可。过分频繁地使用洗面奶反会损伤皮肤,出现各种皮肤问题。
女性皮肤的特点
女性与男性生理特点的不同,决定了女性皮肤与男性皮肤的不同。女性激素分泌状况对皮肤的影响很大。从女孩开始发育,雌激素分泌逐渐旺盛,皮下脂肪趋于发达,皮肤变得润滑、光泽、富有弹性,身体也逐渐显示出女性特有的曲线美。这种状况一般可保持至40岁以后。随着年龄的增长,女性激素的分泌量随之减少,皮肤也慢慢传递出衰老的信息。另外,成年女性皮肤随着激素分泌周期性的变化而变化,在月经期皮肤特别敏感,粗糙,而在排卵期皮肤者特别光滑细柔。同时,怀孕期的女性容易出现黄褐斑,皮肤较粗糙,而进入哺乳期后黄褐斑会慢慢消退,皮肤又会变的亮丽了。总之,女性皮肤较男性皮肤细柔、娇嫩、易受到外界物理化学因素的受害;皮脂的分泌量较少,毛囊皮脂腺开口较小,毛发少,有害物质和多种微生物在皮肤表面积蓄的机会少,毛发少,有害物质和多种微生物在皮肤表面积蓄的机会少,不易引起感染;女性皮肤黑色素含量较少,显得比较白净,容易遭受紫外线的伤害,更需避免阳光的过多照射;女性血管收缩调节能力不如男性,所以冻疮、下肢静脉曲张的病人比男性多。了解这些女性皮肤的特点,对保护和促进女性皮肤的健康美是很有必要的。
G. 我的脸上老是长痘痘,皮肤又粗糙,该怎么办
要保持脸部皮肤清洁,可以每天用温水和祛脂洗面奶洗脸,同时不能进食辛辣食物,可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物,不吃或少吃油炸、腌制、可乐、酸牛奶、糖、坚果、豆类、荤菜。多喝水,多吃水果、粗粮、多吃蔬菜。
1、 尽量不吃油炸食物,刺激性食物(例如:辣椒),饮食要清淡。
2、每天要多多喝白水,随时排出体内毒素,也可补水(属内在补水)
3、不能用吸油纸吸油纸的作用当时没油了,过会会出更多油,吸油纸会让毛孔扩张在把油脂吸出来,长时间使用毛孔会明显扩大,还会越吸越油。
4、一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。
5、.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘