男士严重长痘用什么好呢

⑴ 男士祛痘方法有哪些

男人祛痘步调一、洁面之后再祛痘
不要认为有了成效祛痘产物，就可以疏忽最根底的肌肤看护步调，不卫生肌肤就开端用祛痘产物，会将脏东西留在脸上，乃至锁在毛孔里构成毛孔堵塞，引发新一轮痘痘的发生。招惹痘痘光临，所以在平常应该做好卫生，选男人祛痘的正确方法择一款合适本人的卫生用品——既能够卫生肌肤表面的尘埃、油脂、汗液，又能防止痘痘和暗疮的发生。
效果最好的男士祛痘护肤方法步调二、缩短毛孔
毛孔堵塞是痘痘构成最直接的缘由，那么，疏通、紧致毛孔是祛痘的第一步，预备一支含金缕梅缩短毛孔成分的精华液很有必要，打通了毛孔才能将长时刻堆积的杂物扫除，改进痘痘肌肤；
男士祛痘印的小窍门步调三、操控饮食
平常多吃一些清淡的食物，要尽量防止烟酒，若是因为作业等缘由无法防止那就一定要操控，烟酒也是招致痘痘生成的严重首恶。长痘痘后千万不行做的五件事
男人祛痘步调四、睡美容觉
别认为女生才需求睡美容觉哦，夜晚10点到清晨2点是“美容觉”时刻，此刻肌肤细胞愈加活泼，血液循环更快，胶原蛋白组成才能更强，更利于肌肤吸收产物中的祛痘成分和美容因子，因而，即便下班再晚，也不要错失夜间祛痘黄金机遇。
男士祛痘就要讲究实效性，没有那么多婆婆妈妈的繁琐步骤。你想做干净清爽的真男人，做自信的型男吗？那就把祛痘进行到底吧。

⑵ 男生祛痘用什么护肤品好

男生擦脸的护肤品哪个比较好，男生去痘印护肤品排名 青春期的男生脸上少不了痘痘光顾，有些男生脸上满满的白色痘痘，看不习惯的就会用手去挤压留下深深的痘印，男生需要维护好仪表，用些适合自己的护肤品来保护好皮肤，那么，男生擦脸的护肤品哪个比较好，男生去痘印护肤品排名有哪几款呢？

高夫祛痘膏

高夫由国内知名的皮肤专家研发的，专为男性高级定制的一款产品，深受青春期男生的青睐，在国内口碑最好的祛痘产品之一，祛痘膏原材料采用纯植物提炼成分，安全无刺激性，用之前需要用净透控油火山泥洁面乳，清洁面上多余的油脂和污垢，还能缓解痘痘和黑头的频繁生长，接着就是用祛痘膏涂抹长痘痘的地方，一个星期内就会看到效果，入手排行榜第一名。

欧莱雅薇姿皮脂平衡精华乳

欧莱雅在国内比较出名的护肤品之一，而薇姿皮脂平衡精华乳能调理肌肤老化的角质和经常出油导致痘痘狂长的问题，还能改善粉刺、痘痘、毛孔粗大的三大问题，而且含有专门的保护平衡因子，温和无刺激，敏感肌都能使用，是一款祛痘印控痘生长的好帮手，在祛痘护肤品中排行第三位。
适合青春期男生的祛痘护肤品，脸上长痘痘的青少年护肤推荐用什么
青春期避免不了就是痘痘的烦恼，更烦恼就是挤压痘痘后留下的痘印，不少的女生都会用到祛痘印的护肤品，而有些男生却不知道该怎么挑选适合自己的护肤品，那么，适合青春期男生的祛痘护肤品有哪些，脸上长痘痘的青少年护肤推荐用什么好呢？

首先需要用到就是控油洁面乳，清洁面部多余的油脂和隐藏的污垢，洗完之后脸部得到干爽和紧致的舒适感；接着调节水油平衡的爽肤水，能平衡出油过旺的情况，改善痘痘狂长的问题，用手沾点爽肤水拍打脸部，使得脸部充分吸收水分，解决油脂过旺导致痘痘长白点的问题；最后涂抹祛痘保湿乳液，能淡化痘痘和淡化痘印，还能长期维持保湿效果，使得油脂不再逆行，痘痘不再逆生长。

一般的来说，男生脸上痘痘多情况是比较多的，因为男性体内雄性激素分泌过多，导致皮下油脂过旺形成痘痘喜欢的成长环境，所以要做好皮肤补水控油干爽保湿等护理工作。过敏肌肤的男生最好用一个品牌一整套护理，选用温和型的控油祛痘三部曲，其他男生要买准自己肤质适合的护肤品。
男生油皮痘痘肌适合什么护肤品，男生面部毛孔粗大用什么比较好
当今社会中，对皮肤的保养越来越重要，无论是女生还是男生都很注重脸部的清洁护理。特别是男生到了青春期脸上油光满面，还长满了痘痘，那么男生油皮痘痘肌适合什么护肤品，男生面部毛孔粗大用什么比较好？

油皮痘痘肌的男生可以尝试一下用盐水洗脸，在每天早晚洗脸的时候加少量的盐巴进去，坚持一周之后，会发现脸上的油会减少很多，毛孔变小，还能提亮肤色减少痘痘。但是经常用盐洗脸的话还是会有坏处的，会使皮肤越洗越薄让肌肤变得非常的脆弱，还会导致红血丝的出现等等问题。所以用盐洗脸一定要适量，不要经常，不然就适得其反了。

还可以买一些品牌的护肤品，例如Dreamtimes K1男士洗面奶，这款洗面奶是针对年轻护肤的品牌，这款洗面奶是皂基和氨基酸复配的温和控油洗面奶。理肤泉的清痘净肤水油平衡乳，这个品牌是药妆品牌，这款乳液是痘痘肌的救星，这款乳液是可以有效的控制脸部水油平衡，在控油的同时可以保证肌肤的滋润度，痘痘肌男生可以长期使用。

其实大家可以根据自己的条件来决定护肤品，不过要买品牌的，千万不要贪便宜买些三无产品，这样只会使自己的脸越来越多痘痘。

⑶ 男生用什么护肤品祛痘效果最好

01
男士祛痘和女士祛痘是不同的，这是因为男性荷尔蒙旺盛，会使脸上油脂增多，所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰，因此男士祛痘应该以控油为主。
所以男士祛痘要有针对性：对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。而对于成年男士，应该多注意饮食和培养良好的生活习惯入手，再辅以适当的护肤品即可。



02
每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

03
每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

04
保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间

05
不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘。

06
严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区。

07
忌用含油脂多的化妆品和粉底霜。

08
要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂。

09
除此之外，男士祛痘还可以适当的用一些祛痘的小方法，相信对祛痘很有帮助的

10
男士祛痘一：自制芦荟祛痘面膜
做法：首先要把小黄瓜洗干净，然后去掉皮切块。芦荟叶一样的用清水清洗干净后，去掉皮，切成小段。将切好的小黄瓜和芦荟叶放入搅拌机中，将它们搅拌成泥状，然后取出刀舞在面膜碗中，然后在碗中加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。将自制好的芦荟祛痘面膜涂在长了青春痘的地方，等涂的地方干后，用清水洗净即可。
功效：这款面膜不用整个脸涂敷，只需要在长痘痘的地方涂抹上即可。每天两次，早晚各一次，坚持一段时间，会发现痘痘开始消失了。

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男士祛痘二：自制珍珠粉爽肤水祛痘
做法：在彻底洁面之后，取适量的珍珠粉与男士的润肤水调和，让珍珠粉完全溶解在要用来拍脸的润肤水里。然后将溶解完全的爽肤水轻轻的拍打在脸上，让含有珍珠粉的爽肤水慢慢的吸收进皮肤中。
功效：这样子做可以提供给男士肌肤充足的养分，然皮肤得到完全的放松，让肌肤也能有轻松的休息，不让痘痘有机会生长，还可以淡化痘疤痘印，舒缓镇定修复肌肤的真皮层组织。

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男士祛痘三：雪梨芹菜汁祛痘
做法：准备好芹菜、西红柿、雪梨和柠檬，然后按照接下来的方法加工。将准备好的材料全部清洗干净后，放入榨汁机中榨汁。这个就不是用来做面膜啦，把榨好的汁每日饮用，一天一杯即可。
功效：雪梨芹菜汁可以清热解毒，帮助男士排除体内的热气，让肌肤滋润，是祛痘的辅助好饮品。

⑷ 男生怎么祛痘更好 推荐几种方法

生活中我们不少人都会起痘，痘痘是一种比较常见的皮肤病，男生由于脸上油脂分泌比较多，起痘痘的可能性比较大，如果不注意脸部清洁可能就会产生痘痘问题。脸上有痘痘是每个人都不想发生的，那么如果出现痘痘该怎么去除呢?下面为大家介绍一下祛痘不留印的方法。

一男生怎么祛痘

男生去痘也是要讲究方法方法的，不可盲目，注意每一个细节，且正确的方法要每一天都坚持，要注意一定的忌口，坚持就会有不错的效果。

1脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理。

2治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

3容易长痘痘的男性尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素c丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

4防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。

5配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。

6每天早晚洗脸时在清水中加一小勺甘油一小勺白醋(杀菌、消炎功能，而且无副作用)清洗一分钟左右把水倒掉，开始正常洗脸程序，洗完后可以涂点面霜和甘油。

二痘痘实际上是一种轻微皮肤疾病 ，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数男性都是有事没事的挤挤，这样反而会加重痘痘的情况，而严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。

通过上面的介绍相信大家都有所了解了，及时的处理能过有效的预防痘痘，脸上没有痘痘，让自己有一个光滑的脸庞。但要切记祛痘的注意事项，不可盲目，才能不留印，不留遗憾。

⑸ 男士祛痘护肤品最好的是哪种

男士的祛痘产品我用过很多，露得清家的
理肤泉家的
高夫家的
还有雪肌精家的，个人感觉最好用的就是理肤泉家的祛痘精华
和
露得清家的点涂的那种。如果很严重可以内调。还有少用含有酒精的产品，因为痘痘周围的皮肤很脆弱，不能太刺激，包括抚摸和护肤品。

⑹ 男生如何去痘痘最有效的方法

男生如何去痘痘最有效的方法

男生如何去痘痘最有效的方法，护肤工作能够做得好就是一种进步，改变自己容貌的方法其实有很多种，就像人渴了要喝水一样，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，现在分享男生如何去痘痘最有效的方法方法！

男生如何去痘痘最有效的方法1

1、薰衣草精油去痘印

用法：洁面后，取薰衣草精油3-5滴涂于有痘印的当地，再悄悄按摩10分钟。

成效：薰衣草精油可以平衡皮酯排泄而且坚持皮脂排泄的平衡，按捺霉菌成长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度，能促进细胞再生，活化细胞，加快创伤愈合，有用去除疤痕起到了祛斑消疤的功用，别的，也由于其能平衡肌肤油脂排泄，关于油性肌肤与油性发质，可以起到很好的改进作用。

2、生姜去痘印

用法：取一块新鲜生姜，把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉。

成效：坚持运用一周，可有用改进痤疮疤痕。

3、珍珠粉酸奶去痘印法

用法：将喝剩余的酸奶，取一点出来，混合少数的珍珠粉搅匀。然后涂在有痘印的当地上，可以直接过夜，第二天洗掉。

成效：坚持运用一个星期，可有用祛除脸上的痘印痘疤。

4、胡萝卜去痘印面膜

用法：将取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的.胡萝卜例及其汁液，参加面粉在捣成泥;敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

成效：疾速祛痘、淡化痘印。

在日常生活中要注意怎样保养呢？

1、化妆水保湿

男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液，而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦！

2、饮食习惯要注意

脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌;而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。

3、作息要规律

一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑的肌肤！

男生如何去痘痘最有效的方法2

第一招，保持睡前清洁脸部的习惯。

一天的工作下来，男生的脸已经沾上不少灰尘，带着灰尘入睡，容易诱发痘痘。在选择洁面工具的时候，个人建议选择温和的洁面乳，最好不要选择刺激性的以及强效去油类的，脸部肌肤其实很脆弱，所以要以温润来代替刺激。

第二招，运动加强新陈代谢。

如果工作不忙可以选择来一段小跑，如果工作忙，可以选择做俯卧撑等运动，坚持锻炼可以加强血液中废物的运输，这个方法个人觉得很有效，我也是一边做运动，然后看着痘痘慢慢变少的。

第三招，促进血液循环。

适当的黄酒或者客家的娘酒可以滋补身体，以及促进血液循环，当然未满18岁的不建议使用该方法，也不建议大量饮用，每天2-3汤匙即可。

第四招，睡前不玩手机。

现在网络发展迅速，不少男生喜欢睡前玩一下手机，殊不知手机强光和辐射正不断刺激皮肤，另外手机上的辐射也会给脸部带去灰尘，进一步刺激了脸部毛孔。

第五招，调节心情，转移注意力。

皮肤痘痘和心情是有关系的，越是在意，痘痘越难消除，尝试一下转移注意力，专心去做一件困难的事，或者学一门新知识，一段时间之后你会发现痘痘神奇的消失了。

第六招，常更换枕头套。

枕头上留了不少皮屑，是最容易招惹螨虫的地方，螨虫的分泌物会不断刺激毛孔，导致发炎，长痘，因此要经常更换。

第七招，清淡的饮食。

清淡的饮食不代表不吃肉，肉类和蔬菜都不能缺少，只是在烹煮上，尽量选择水煮的方式，除了盐油糖，尽量少加其它酱汁，食用酱汁也容易使皮肤愈合后留下痘疤。

⑺ 男生用什么祛痘最好

男生用什么祛痘最好

1、珍珠粉+鸡蛋清去印法

珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。

操作方法：

取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。

2、白芷粉+绿豆粉消痘印法

这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。

使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。

痘印虽然对美观造成影响，但是找到好的袪除方法，痘印便会消无踪，当然使用一次并不会太见效，要坚持使用效果好。

男生祛痘美白的方法

我们可以取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。

男性导致生痘痘的原因有可能只是单纯的上火引起的，只需要去火就可以了，然而大部分却是因为自己皮肤的油性。男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。所以有大约有80%以上的男性皮肤都是油性。而油性肌肤很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔而导致痘痘的`产生。所以能够清洁面部就成了重要的工作。

当大量油脂混合着残留彩妆堵塞在毛孔时，需要的是具有吸附效果的深层清洁面膜来为肌肤扫除烦恼。

为了保证痘痘的不会复发，男性朋友们在生活中要多注意饮食习惯以清淡为主，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉含量高的食品，多喝开水，保持消化良好，大便通畅，还要注意睡前用温水洗脸，去除油污。

男生长痘的原因有很多，所以在袪痘方面就需要对症下药，才能帮助男生消除痘痘的烦恼。

⑻ 男生脸上长痘痘如何消除

男生脸上长痘痘如何消除

男生脸上长痘痘如何消除？我们都知道引起脸上长痘的原因很多，男生脸上长痘痘也不例外，是内外因共同作用下的产物，但最直接的原因是毛孔阻塞。那么男生脸上长痘痘如何消除呢？

男生脸上长痘痘如何消除1

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

秘诀1、不要挤压青春痘。把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。

其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

秘诀2、适当的使用保养品。通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性、

秘诀3、正确的洗脸。对祛痘知识单薄的男性注意了。许多男性害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。

如果洗脸的方法正确，既可去除多余的.油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。

但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。

切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。

当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

秘诀4、睡眠要充足。睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

男生脸上长痘痘如何消除2

通过中药调理身体，调节内分泌平衡，解决内火旺以及消化系统异常的问题，蛇舌草、海藻、黄岑、连翘、甘草、生地、金银花都是很好的降火祛痘良药，具体如何搭配可向医生咨询。另外，通过喝茶也能有调节机体平衡的效果。

外治祛痘：

1、保持个人卫生

卫生工作没做好，痘痘自然会长期存在。因此，可选择男性专用洗面乳早晚清洁面部肌肤，控油去角质。另外，由于睡眠时我们的面部会长时间接触枕头套，而枕头套最容易堆积死细胞、螨虫、头皮屑等脏东西，所以枕头套要时常换洗。

2、给皮肤做面膜

不要以为男生敷面膜很奇怪，其实，女人更爱皮肤光滑细腻的男人，所以男生们尤其是长痘的男生，平时更应该给自己做做面膜，滋润一下肌肤。可以选择收缩毛孔、补充水分型的面膜。

3、做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦直射穿透青春痘的伤口，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。所以，就算很喜欢户外运动，也应该选择阳光不太强的时段，或者是晒后做一下消炎镇静的护理工作，比如用黄瓜敷面。

4、激光祛痘

痘痘肌肤除了要做到以上所说的护理工作外，还应该使用祛痘药膏涂抹患处，才能痊愈。但是就算是这样，日后痘痘还是会经常反复长出，为了避免以后复发，最好选择激光祛痘，彻底切断长痘根源。经过激光治疗的痘痘肌，只要日后多加注意，通常是不会有复发的问题的。

男生脸上长痘痘如何消除3

解决方法

1、正确洗脸

可以使用市面上专门针对男士皮肤的男士洗面产品，并且选择轻柔质地的毛巾进行擦拭，降低对于皮肤的损害。

2、去角质

一个星期去两次角质就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

3、控油

很多时候，男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

4、保持卫生

要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的。

5、不要挤青春痘

男人们往往长了痘，总忍不住要用手去挤。其实只要忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕。

6、少吃速食

男士祛痘，速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等，营养均衡的饮食也很重要。

7、充足的睡眠

男士祛痘，要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉。

8、控制吸烟酗酒

男士祛痘，经常吸烟酗酒对于体内的内分泌调节是很不利的，香烟中的尼古丁会使得面部肌肤变得粗糙不堪，进而促使体内的内分泌失衡，加重青春痘的症状。