怎么样才祛痘

‘壹’ 怎么样才能祛痘

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。首先通过调理饮食及生活习惯来改善，痘痘肌肤在饮食上，要多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次再搭配祛痘产品来用。知我推荐：安美拉祛痘：安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合，除疤去印，专业高效，另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印；比度克祛痘：迅速渗入毛囊深处，不阻塞毛孔，抑制细菌再生，快速祛痘，温和不刺激；薇姿祛痘三件套，祛痘洁面+祛痘保湿霜+祛痘保湿晚霜。能有效控制多余油脂的产生，紧致毛孔，并明显改善肤质，使皮肤光滑，瑕疵减少。
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‘贰’ 怎么样才能一晚上快速去痘

使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。

1、、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

2、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

3、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

4、蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

5、鸡蛋清和牛奶搭配。

(2)怎么样才祛痘扩展阅读

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、有痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

12.经常用手掌干洗脸，促进脸部血液循环。

‘叁’ 怎么样才能祛痘

青春痘的出现可能是因为熬夜，过度食用油炸物，或是上火等原因，也可能是你本身是属于出油性的肤质，只要脸没洗乾净，或是使用不符合自己的保养品就容易长痘痘，提供一下食物供你参考

青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹菜等。

但最重要的还是保持皮肤的透气，心情的愉快，排便的顺畅，才是最根本的方法欧~~
都是自己打喔 吗啡采纳吧 谢谢: )

‘肆’ 怎么样才能祛痘啊

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘建议你不妨试试：西红柿不仅可以美白还可以祛痘哦，方法就是把西红柿洗干净后榨成果汁，然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状，再把它敷在脸上15分钟，最后用清水冲洗干净即可，这样可以有效祛痘和淡化痘印，使皮肤变得紧致光滑。

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‘伍’ 怎么样才可以祛痘

1.用茶叶水（热的)涂在痘印处
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.用生姜片轻轻的在有痘印的地方擦，可能有点辣。不过效果很好。
还有用军献益肤霜，我介绍给好几个朋友用过