身上长痘为什么消不下去

❶ 长痘痘一直不消怎么办

长痘痘一直不消的解决办法：
1、皮肤清理工作要到位
很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

2、重点消炎
成人痘与青春痘的形成原因不同，所以消炎的方式也有所不同。成人痘消炎可以选择具有消炎净化作用的暗疮膏，来抑制痘痘生长。在长痘痘的时候最好避免接触化妆品等，容易导致痘痘发炎恶化。

3、排污祛痘
肌肤油脂污垢堵塞在毛孔里面，最容易滋生螨虫，使痘痘发炎并导致毛孔粗大。这时可以适当的选择一些专业的祛痘产品，通过消炎杀菌杀虫，清理干净肌肤，根除痘痘滋生的土壤，问题就能得到彻底的解决。

4、调理内分泌
导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

5、保持良好的饮食习惯
日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。

6、保持充足的睡眠
每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

7、保持愉悦的心情
日常中保持好的心情也是比不可少的，紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持一颗愉悦的心情。

8、提高免疫力
平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。

❷ 青春痘消不下去，怎么办

可以去专门的化妆店去挤掉它，或者擦些可以消痘痘的护肤品。

我相信一定有很多人在看见痘痘出来的时候，特别是它成熟了就会用手去挤破它，但是这样的做法是不好的。因为我们手指甲上有各种各样的细菌，如果你用手去挤它，那么手上的细菌就会跑到你的伤口里，导致它发炎。并且如果是用手挤痘痘的话，它留下的疤痕是很难消除的，这样留在脸上也不好看。

我初中的时候脸上，额头上都长了好多痘痘，和大家一样，我也看它不顺眼。那时候不知道有这么多的规矩，直接用手去挤它。直到现在，虽然不怎么长痘痘了，但我的脸上还有一些当年抠痘痘留下的痕迹，特别难看。我也不知道什么时候它才会消掉，所以在这里特别提醒一下，千万不要用手去挤它。

当然了，有痘痘也不要着急，在如今这个年代，长痘痘也是很正常的。现在的美容店也可以很好的祛除痘痘，所以长了也没有关系。在平常也要注意保护好自己的皮肤，少用化妆品，多洗脸。洗完脸之后可以擦一些补水嫩肤的水乳之类的，这样就不会有脏东西留在你的脸上。

长痘痘还有一个原因就是经常熬夜上网，那么在平时就要早点休息，减少上网的时间。然后在饮食方面也不要吃太多辛辣的食物，如烧烤、火锅等等，这些也很容易给痘痘生长的机会。相反的是多吃清淡的食物，如蔬菜水果之类的。这样坚持下去，长痘痘的情况就会减少很多。

❸ 青春痘为什么消不下去

某种意义上来说，青春痘的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面：
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精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
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讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。
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饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。
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生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
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用药方面：不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。
你去网上找一下中艸堂中药面膜，那里有专门除疤的中药粉，自己在家DIY的面膜，用牛奶调配，效果很好。
它是纯中药的，不含有任何激素，使用安全没有任何毒副作用的祛疤产品。

有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。
痘痘的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。
痘痘主要注意以下几点：
1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
另外推荐你使用中艸堂中药面膜纯中药配方，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印和美白，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，可在家自制面膜，效果挺好的，你网上搜一下吧，挺不错的。
注意生活的规律
保证足够的睡眠
，每天多饮开水

❹ 一直长痘痘，反反复复不下去，该怎么办

你好：这是典型的囊肿性痤疮。这种类型的痤疮容易留下疤痕。建议早点治疗。第一种治疗方案：如果近半年没有生育要求，可以口服异维A酸，每天早晚各一粒，根据粘膜反应，可以隔日口服，不要按照公斤体重计算剂量， 口服药物后，嘴唇粘膜反应，如果出现轻微脱皮，就是最佳口服剂量，局部处理非常重要，因为都是囊肿，建议局部封闭，抽取脓液后，注射药物回更好。二十天左右注射一次，大多数需要注射两次。这个阶段外用药招过不太好，可以外用夫地西酸。第二，如果近期有生育要求，可以口服盐酸米诺环素，局部封闭，再联合艾拉光动力治疗，大多数也可以快速见效。第三，如果每次发作都是囊肿性痤疮，并且和例假有关，可以口服达英-35，至少坚持三个月，合并感染性的可以联合口服盐酸米诺环素或者盐酸多西环素。如果快速化脓，大面积脓肿。需要联合口服强的松，防止更严重的疤痕。

当然，每个人的对药物治疗反应不一样，推荐的治疗方案不一定适合你，最好到当地的皮肤科门诊看看，会有不错的建议。

面部囊肿为主，可以诊断痤疮（重度），治疗上需要结合年龄、生育、用药的配合程度等等多方面考虑，建议当地皮肤科门诊面诊，制订适合自己的方案，不要耽误病情，不然留下痘坑痘印几率很大！

自己是医学美容医生，前提是皮肤科医生，对于痤疮治疗也是一样的，以外涂和口服药的基础上再选择医学美容治疗。

战痘攻略（三）：痘痘治疗用的外涂药和口服药选择

一、痤疮的局部外用治疗

1.外用维A酸类药物

具有调节表皮角质形成细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺及抗炎的作用，就是改善“堵塞”。是中度痤疮的联合用药以及痤疮维持治疗的首选药物。

阿达帕林可以作为外用维A酸类药物治疗痤疮的一线外用药物。

外用维A酸类药物常会出现轻度皮肤刺激反应，如局部红斑、脱屑，出现紧绷和烧灼感,不要急于停药，随着使用时间延长大多数会逐渐消失。

使用注意：每晚睡前外涂面乳霜后，局部点涂（避免揉开），注意外涂后避光，包括手机的光线。

2.过氧化苯甲酰

系过氧化物，外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛的作用。

市面上以过氧化苯甲酰凝胶（凝胶）为主，少数敏感皮肤会出现轻度刺激反应，建议局部少量开始点涂，对皮肤略有刺激不影响使用。

过氧化苯甲酰可以减少痤疮丙酸杆菌耐药的发生,如患者能耐受，可作为炎性痤疮的首选外用抗菌药物之一，本药可以单独使用，也可联合外用维A酸类药物或外用抗生素。

3.外用抗生素

常用的外用抗生素除了我们习惯使用的

磺胺醋酰钠溶液、盐酸林可霉素凝胶、鱼石脂新霉素糊（见链接）

。还包括克林霉素、林可霉素磷酸酯溶液、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方多粘菌素等。

磺胺醋酰钠溶液（10%AC）

林可霉素凝胶（洁膏）

克林霉素磷酸酯溶液

夫西地酸乳膏

复方多粘菌素B软膏

百多邦

由于外用抗生素易诱导痤疮丙酸杆菌耐药，建议和过氧化苯甲酰或外用维A酸类药物联合应用。

4.二硫化晒

二硫化晒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。将药液略加稀释均匀地涂布于脂溢显着的部位,3 5分钟后用清水清洗。主要用于背部和胸前的痤疮、头皮脂溢性皮炎。

5.其他外用药物

外用的果酸、水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻微剥脱及抗菌作用,可用于痤疮治疗。

6.联合使用

外用抗菌、抗炎药物用法一般建议点涂于皮损处，而外用维A酸类药物由于具有抗微粉刺作用,建议在皮损处及痤疮好发部位同时应用。疗程通常需8 12周或更长。

二、痤疮的中医药治疗

口服药物在轻中度痤疮时，尽可能选择中成药，使用简单方便，临床中可以辩证使用，更多的是来源于临床经验总结。根据中医辩证选择：

肺经风热证:皮损以红色或肤色丘疹、粉刺为主，或有痒痛，中成药可清肺除湿颗粒等。

脾胃湿热证：皮损以红色丘疹、脓疱为主，有疼痛，面部、胸背部皮肤油腻；可选用中成药蒲莲清洁颗粒、清热解毒胶囊。

痰瘀凝结证:皮损以结节、囊肿、脓疱为主。治法应活血化瘀，化痰散结，中成药可选丹参酮胶囊、大黄蛰虫丸、化瘀散结丸、当归苦参丸、清热散结胶囊、等等。

冲任不调证:相当于有高雄激素水平表现的女性痤疮，中成药可选用逍遥丸、知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸、大黄蛰虫胶囊等。

还一些其他药物如百癣夏塔热片等药物可以选择。

三、痤疮的口服治疗

为什么说是口服药物，不是系统用药，对于痤疮治疗来说，很少有痤疮的治疗需要住院输液“吊针”的哦。数一数有哪些可以吃的西药吧！

1.维A酸类药物

在以下情况时，需要考虑口服这类所谓副作用最大的药物了：

①结节囊肿型痤疮;②其他治疗方法效果不好的中、重度痤疮;③有瘢痕或有形成倾向的痤疮;④频繁复发的痤疮;⑤痤疮伴严重皮脂溢出过多；⑥轻、中度痤疮但患者有快速疗效需求的；⑦痤疮患者伴有严重心理压力;⑧痤疮变异型如暴发性痤疮和聚合性痤疮，可在使用抗生素和糖皮质激素控制炎症反应后使用。

怎么使用？

推荐累积剂量以60mg/kg为目标，也就是说，50kg体重的成人每天口服1粒（10mg）泰尔丝，需要口服300天。痤疮基本消退并无新发疹出现后可将药物剂量逐渐减少至停药。一般需要口服3个月以上。

副作用要知晓！

异维A酸为维生素A衍生物，最常见的不良反应主要是皮肤黏膜干燥，特别是口唇干燥，这对判断是否抑制皮脂腺分泌有参考价值。

长期大剂量应用有可能骨骼发育，12岁以下儿童尽量不用。

2.抗生素类药物

可以选择的抗生素有哪些？

首选四环素类如多西环素、米诺环素等，不能使用时可考虑选择大环内酯类如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。为什么呢，抗生素治疗痘痘是主要为了消炎，其次才是抑制痤疮丙酸杆菌。

规范用药的剂量和疗程

通常米诺环素和多西环素的剂量为100 200mg/d(通常100mg/d)，可以1次或2次口服；四环素1.0 g/d,分2次空腹口服;红霉素1.0g/d，分2次口服。疗程6 8周。是要求空腹口服吸收最佳，但是这类药物会有一些胃肠道刺激，可以同时口服一些维生素B减少胃肠道刺激（这里小伙伴们知道原来维生素B不是用来治疗痘痘的了！）

3.抗雄激素

要不要查激素水平？

说道激素，很多小伙伴都知道，雄激素在痤疮的发病机制中有着重要作用,想知道自己的雄激素到底有多高，事实上但大部分痤疮患者外周血中雄激素水平均正常，因此无需常规进行内分泌检查。通常说的雄激素升高也是指在皮肤表达的雄激素，血液的检查结果说明不了太多问题。

如果有高雄激素表现，像青春期前儿童痤疮、性早熟、女性患者出现男性化体征，有月经稀少、多毛症、雄激素源性脱发、不孕或多囊卵巢的小伙伴，可进行激素水平检测或卵巢超声检查。

避孕药

是抗雄激素治疗中最常用的药物。

主要用于好发于下颌等中下面部、重度痤疮伴有或不伴有月经不规律和多毛、女性迟发型痤疮、月经前期有明显加重的痤疮。

避孕药主要由雌激素和孕激素构成，口服避孕药中的雌、孕激素可以对抗雄激素的作用，还可以减少皮脂的分泌和抑制粉刺的形成。

目前常用的避孕药包括炔雌醇环丙孕酮（达英-35）和屈螺酮雌二醇（优思明）等。例如达英-35在月经周期的第1天开始每天服用1片，连用21d，停药7d，再次月经后重复用药21d。

口服避孕药的起效时间需要2 3个月，需要连续口服半年以上，好转后还需要再巩固1~2个月才能停药；服药期间要注意防晒，以减少黄褐斑的发生。

优思明

螺内酯

学名安体舒通，也是抗雄激素药，孕妇禁用，男性不使用此药治疗痤疮。

4.糖皮质激素（俗称“激素”）

主要用在严重的暴发性痤疮、聚合性痤疮，用来抑制太强的炎症反应，减轻后期疤痕的程度，应避免长期大剂量使用糖皮质激素，以免发生不良反应，包括激素性痤疮或毛囊炎，使病情更为复杂。

总结一下，这么多的外用药和口服药，都是针对痤疮发病过程中的雄激素、毛囊口堵塞、炎症反应，那么痘痘后留下“红色痘印”、“黑色痘印”、“痘痘凹坑”这些后遗症都怎么办呢，下一期重点介绍痘痘和后遗症的医学美容治疗！

保持无瑕、 健康 的面容，是我们从容面对生活，自信应对挑战的前提！青春不留下遗憾，只要青春不要痘。

从图片上看，虽然痘痘没有长得满脸都是，但是已经有囊肿形成，属于比较严重的痤疮。需要在医生指导下服用药物系统治疗。

痘博士祛痘小老师告诉大家，一般长痘是跟内分泌、饮食、环境、心情有着密切联系的，一般是皮脂腺旺盛导致的。建议从饮食开始，平时多吃清淡的食物，少食辛辣刺激油腻食物，多吃蔬菜水果，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节内分泌。最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，一天两次，并坚持护肤，保持肌肤水油平衡。

❺ 为什么痘痘治不好

高糖的食物和辛辣食物均为其发病诱因，形成丘疹或脓疱。
利用激光治疗青春痘可以迅速起效，能使炎症性的丘疹。摄取高脂肪、油脂分泌减少而使面部洁净无油腻感。激光治疗青春痘能通过特定波长的高强度染料激光照射，消除其对组织的刺激
与破坏作用，堆积在毛囊内形成脂栓。久之继发细菌感染、结节迅速消退。同时激光去痘优势。
5、未及时或不当的肌肤清洁护理。例如、内分泌障碍，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应，避免产生痘印痘痕。
长痘痘的原因：
1，阻断了青春痘对组织的进
一步破坏作用，同时促使青春痘创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及青春痘疤痕。一些先前的宽谱照射光源在不含有危险的UV(紫外)线的情况下，不能够提供完全破坏丙酸青春痘杆菌的照射光，一般有家族史。
3，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退。
4、有其他疾病，导致体内毒素无法排出而引发痘痘，最常见的就是便秘，能使毛囊口的白头、黑头易清洁排除。毛孔变细，即暗疮，过度清洁肌肤导致肌肤失去天然皮脂膜的弱酸性保护而导致感染细菌而长痘，促使青春痘创面及时康复。
2、本病与遗传有关
：
激光治疗青春痘方法是通过特定波长的高强度染料激光照射、消化不良、神经系统障碍、体内雄性激素分泌过多，皮脂腺肥大，皮脂分泌过多排泄不畅，能快速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌繁殖

❻ 为什么几年的背部痘印都不消

痘印发生的原因就是因为当时产生痘痘的时候炎症比较重，留下了一些色素的改变，甚至形成了痘坑的情况。不仅仅背上容易产生痘印，前胸部、肩部、面部都可以形成这种痘印的情况。

不同类型的痘印，它的治疗方法以及预后都是不一样的，对于红色痘印和黑色痘印治疗，它都可以自行修复，大约需要半年左右的时间。

对于痘坑又称为凹凸性的痘印，是需要进行干预治疗的，比如可以点阵激光，皮肤磨削术，逐渐的使皮肤恢复正常。

对于有一些特殊体质的患者炎症消退后不是颜色的改变，也不是形成一个凹洞，而是凸起来皮肤形成增生性的疤痕，这个时候最好不要去刺激，否则由于体质比较特殊，疤痕会越长越大。

❼ 身上长了些红痘痘 怎么也消不了

认识青春痘（痤疮）
我们对痘痘应该都不陌生，但是有时候还是没法分辨到底谁是谁，因为有些不同的痘痘长得很象，连名字都复杂得很，再加上痘痘出现的程度都有所不同，所以很容易就搞混了。要想彻底战胜痘痘，首先第一步就是要认识痘痘，所谓“知己知彼，百战不殆”！

1．白头粉刺 多发于额头、下巴处，看起来是一颗颗小白粒粒，有一些微微突起，没有开口。

2．黑头粉刺 多发于T字部位，堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的。

3．红肿型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。

4．囊肿型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓汁。

5．群聚型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的。

青春痘的发病原因、症状

青春痘是一种皮肤病，它严重地影响到容貌的美观，而且对容貌的影响不仅限于发病期，还可能因其留下的疤痕而终身遗憾。纵观其发病原因，一般可分为以下几种：

1.内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。

2.毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。

3.神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。

4.性荷尔蒙：有些女性在成人期，会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌。

5.食物：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。

6.气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤。

7.不适当的保养品：较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养。 反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。

8.睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性，失去杀菌作用。

9.发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。

10.紫外线：某些高防晒系数产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的机会。在这种情况下，首先要彻底清洁皮肤，并以臭氧蒸脸， 促使毛孔完全打开，再逐一取出嵌在毛孔内的黑头粉刺。

11.药物：不适宜的避孕药及某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统，而产生过度皮脂溢出。

青春痘的形成过程是怎样的

1．皮脂分泌油腺；

2．角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起；

3．角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点变成黑黑的颜色；

4．细菌在毛孔里和油脂搅和在一起；

5．整个毛囊变红、发炎；

6．细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大；

7．抹上药膏或加强清洁之后，炎症消减；

8．角质层出现开口，里头的脓血排出皮肤，伤口重新愈合。

青春痘有哪些种类

1．白头粉刺 多发于额头、下巴处，毛囊漏斗部被角质细胞堵塞，角质化和皮脂充塞其中，顶部被表皮覆盖，成为封闭式粉刺，看起来为稍微高起的白头。

2．黑头粉刺 多发于T字部位，堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的。

3．红肿型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。

4．囊肿型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓汁。

5．群聚型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的。

青春痘患者应该知道的日常生活习惯

◇ 充足睡眠是好美容方法，养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠。

◇ 保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力，以免使青春痘增加或恶化。

◇ 正确的洗脸方法：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

◇ 均衡的饮食，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物和酒精类食物。

◇ 耐心的治疗，不要去挤它。

◇ 选择适宜的化妆 、保养、清洁用品、洗脸次数大致上以早晚两次为宜，视情况可增加到3至4次。 洗脸的时候应轻柔一些。另外要注意的是外用青春痘药物会使皮肤干燥、脱皮，因此不要急于求成随意加大用药计量。

❽ 痘印一直不消什么原因

皮肤上的痘印很久都不消可能是和皮肤新陈代谢变慢或者日常护肤不够导致的。

痘印是怎么形成的？

长痘痘的时候，皮肤里面会出现发炎的情况的，刺激到毛细血管和黑色素母细胞，毛细血管扩张自己释放出吞噬细胞，就很容易留下红色痘印。

黑色素母细胞被肌肤炎症一旦刺激，会造成黑色素沉淀，在表皮就会出现黑色痘印。不同的痘印改善的方式也都是不一样的，红色痘印和黑色痘印分别盖如何改善？

如何消除痘印？

给肌肤补水：

如果脸上有痘印，就要做好日常的皮肤保养工作，皮肤保湿是一定不能少的。肌肤的自我修复能力有限，给皮肤补水之后，皮肤代谢能力就会加快，痘印也会好的更快。使用补水的护肤产品或者敷面膜，都有补水并且改善痘印的效果。

充足的睡眠：

睡觉的时候，人的自我修复能力会得到增强。如果睡眠不充足，痘印也没有足够的修复时间，增加睡眠时间，痘印好的会更快。

使用美白精华：

如果脸上有黑色痘印，可以使用美白的护肤产品，给肌肤进行保养，去除面部黑色素，改善痘印。

❾ 痘痘长时间不消，什么原因

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；